UBND TP Phú Quốc khảo sát dự án quảng trường biển, bệnh viện quốc tế tại An Thới

Chạm trán Iran - đội bóng số 1 châu Á, ứng cử viên cho ngôi vô địch Asian Cup 2019, tuyển Việt Nam nhập cuộc với thế trận biết mình biết người. Đoàn quân của HLV Park Hang Seo chủ động nhường thế trận cho đối thủ, chờ đợi cơ hội tổ chức phản công.

Bên kia chiến tuyến, Iran tổ chức tấn công liên tục nhưng hàng phòng ngự của Việt Nam thi đấu tỉnh táo để lần lượt hóa giải các cơ hội của đối thủ.

Iran quá mạnh so với tuyển Việt Nam (áo đỏ). Ảnh: Nam Hải

Dù vậy, sức ép liên tục khiến hàng thủ áo đỏ chỉ cầm cự được đến phút 38. Sardar Azmoun đón đường căng ngang thuận lợi của Saman Ghoddos bên cánh phải rồi bật cao đánh đầu tung lưới Văn Lâm.

Sau giờ giải lao, tuyển Việt Nam chủ động chơi một cách sòng phẳng với Iran khi đẩy cao đội hình tìm kiếm cơ hội gỡ hòa và gây ra những khó khăn nhất định cho đối thủ.

Tuyển Việt Nam có trận đấu đáng khen trước Iran. Ảnh: Nam Hải

Thậm chí, nếu may mắn và khéo léo hơn thì Công Phượng đã mang về bàn quân bình tỷ số cho đội nhà. Phút 52, Quang Hải phát động pha tấn công trung lộ đẹp mắt, Văn Toàn nhả bóng vừa tầm Công Phượng thoát xuống. Quá đáng tiếc cho Việt Nam khi cú dứt điểm của tiền đạo quê Nghệ An lại không đánh bại được thủ môn Beiranvand.

Phút 69, xuất phát từ pha tấn công bên cánh phải, Sardar Azmoun với sức tì đè quá tốt đã loại bỏ Duy Mạnh và Văn Hậu trước khi dứt điểm hiểm hóc đánh bại Văn Lâm lần thứ hai.

Những phút còn lại, tuyển Việt Nam cũng có cơ hội nhưng Văn Toàn và Quang Hải đều không tận dụng được.

Đoàn quân áo đỏ cần phải giành chiến thắng trước Yemen ở trận đấu vào ngày 16/1 để mở ra cánh cửa đi tiếp. Ảnh: Nam Hải

Thất bại 0-2 trước Iran buộc tuyển Việt Nam phải đánh bại Yemen ở trận đấu cuối cùng và chờ đợi đối thủ ở các bảng để cạnh tranh vị trí vào top 4 đội xếp thứ 3 có thành tích tốt nhất giành vé vào vòng 1/8.

Trong khi đó, chiến thắng thứ 2 liên tiếp giúp Iran đoạt vé vào vòng 1/8 Asian Cup 2019 với 6 điểm tuyệt đối. Trận đấu cuối cùng vào ngày 16/1 tới với Iraq chỉ còn mang tính chất xác định ngôi nhất - nhì bảng D.

Đội hình thi đấu:

Việt Nam: Văn Lâm, Ngọc Hải, Tiến Dũng, Duy Mạnh, Trọng Hoàng (Tiến Linh, 84’), Đức Huy (Văn Đại, 59’), Hùng Dũng, Văn Hậu, Quang Hải, Công Phượng, Văn Đức (Văn Toàn, 46’).

Iran: Alireza, Ghafouri, Ehsan Safi, Pourliganji, Kanani Zadeghan, Ebrahimi Zarandini, Vahid Amiri (Ahmad Noorollahi, 64’), Saman Ghoddos, Mehdi Taremi (Mahdi Torabi, 64’), Sayed Dejagah, Sardar Azmoun (Karim, 79’).

Ghi bàn: Sardar Azmoun (38', 69')

Asian Cup 2019 UAEBảng D
#	Tên Đội	ST	T	H	B	TG	TH	HS	Đ
1	Iran	2	2	0	0	7	0	7	6
2	Iraq	1	1	0	0	3	2	1	3
3	Việt Nam	2	0	0	2	2	5	-3	0
4	Yemen	1	0	0	1	0	5	-5	0

Cụ thể hơn về bệnh trầm cảm, đây là loại rối loạn tâm thần hướng nội phổ biến nhất. Có 20% dân số toàn cầu từng trải qua trầm cảm trước khi bước vào lứa tuổi trưởng thành, 5% trong số này diễn biến nặng thành trầm cảm mãn tính. Trầm cảm cũng làm suy giảm các chức năng học tập và giao tiếp xã hội của trẻ vị thành niên, đồng thời kích thích các hành vi có nguy cơ như: hút thuốc, đua xe, sử dụng chất kích thích,…

Có 8 nhóm trẻ vị thành niên có nguy cơ này:

-Trẻ vị thành niên thường xuyên có cảm giác đau khổ, khó chịu hoặc kích động;

- Có cảm giác vô vọng và vô giá trị, thường đi kèm với bệnh trầm cảm;

- Những trẻ đã từng có hành vi tự sát trước đó;

- Những trẻ sống trong gia đình có người trầm cảm hay từng tự sát;

- Những trẻ vị thành niên bị lạm dụng về thể chất, tình cảm hay tình dục;

- Những trẻ vị thành niên cô đơn, ít bạn bè hay bị bắt nạt;

- Trẻ vị thành niên phải đấu tranh về mặt giới tính khi bị kì thị;

- Trẻ vị thành niên trải qua biến cố trong cuộc sống (cha mẹ li dị hoặc gặp vấn đề pháp luật).

Dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm ở trẻ vị thành niên

Tiến sĩ Thu Hiền chia sẻ, từ trước tới nay các bậc phụ huynh rất ít khi để ý tới sức khỏe “tâm thần” của các con, thậm chí đây còn là một từ ngữ mang tính kì thị. Nhưng sức khỏe tâm thần là người anh em song sinh của sức khỏe thể chất nên mọi người cần hiểu rõ tầm quan trọng của vấn đề này.

Những dấu hiệu của bệnh trầm cảm được chia làm 4 dạng biểu hiện chính bao gồm: Cảm xúc, Cơ thể, Hành vi và suy nghĩ. Nếu trẻ có ít nhất 4 dấu hiệu thuộc 1 trong 4 dạng biểu hiện trên thì các bậc phụ huynh cần tìm tới các chuyên gia tâm lý để nhận được đánh giá chính xác nhất.

Các dấu hiệu của bệnh trầm cảm về hành vi bao gồm: rối loạn ăn uống, khó ra quyết định, giảm giao tiếp, rối loạn giấc ngủ, tự làm đau bản thân mình, giảm hứng thú, khóc không rõ lí do và muốn nghỉ học.

Các dấu hiệu về mặt cơ thể bao gồm: tinh thần mệt mỏi, dáng đi lờ đờ, giảm hoặc tăng cân đột ngột, luôn có cảm giác đau nhức dù không có vấn đề nào về thể chất.

Các dấu hiệu về mặt suy nghĩ bao gồm: Cảm thấy bi quan, vô dụng, không có tương lai, có suy nghĩ về cái chết. Nếu nặng thì có ảo giác và hoang tưởng (loạn thần).

Các dấu hiệu về mặt cảm xúc bao gồm: tính thình thay đổi đột ngột trong thời gian ngắn, hay cáu kỉnh, thường xuyên cảm thấy trống rỗng.

Đồng hành cùng con phòng ngừa trầm cảm

Chia sẻ với các phụ huynh Trường PTLC Olympia, TS Hiền kể lại một câu chuyện: “Có một trường hợp trầm cảm mà tôi nhớ rất rõ, khi tôi gặp cô bé lần đầu tiên thì em 16 tuổi, tìm tới tôi theo lời khuyên của bạn bè. Khi ấy tôi đã nói rằng cần gặp trực tiếp phụ huynh vì đây là 1 quy tắc nghề nghiệp. Nhưng cô bé chia sẻ rằng dù đã thăm khám ở nhiều bệnh viện nhưng về nhà thì mẹ luôn xé kết quả rồi bảo mày chả làm sao, chỉ lười học thôi. Rồi gần đây, cô bé nhắn tin rằng đã đủ 18 tuổi, có thể tự chi trả cho những khóa điều trị tâm lý.

Câu chuyện này làm tôi thấy buồn, dù thực sự có nhiều phụ huynh không giỏi nhìn ra vấn đề của con, nhưng ngay cả khi con đã kêu cứu nhưng vẫn làm ngơ thì vô cùng đáng buồn và đáng quan ngại”.

Để có thể cùng con trẻ phòng ngừa bệnh trầm cảm, phụ huynh cần phải có hiểu đúng về sức khỏe tâm thần, đừng ngại tìm tới các chuyên gia về việc này. Thứ hai, cần phải tạo ra một không khí gia đình ấm áp, khuyến khích các mối quan hệ đồng đẳng tích cực. Thứ ba, hãy làm một tấm gương tốt về hành vi cho các con và cuối cùng, đừng gây áp lực quá lớn lên các con.

Khép lại buổi chia sẻ, Tiến sĩ Hiền cũng trả lời một câu hỏi mà rất nhiều bậc phụ huynh băn khoăn: Có nên nói chuyện với con mỗi khi truyền thông đưa tin về một vụ tự sát hay không?

“Nếu chúng ta cứ tránh né vấn đề này thì nó chỉ dẫn tới những suy nghĩ cực đoan. Hãy cùng cởi mở hơn trong vấn đề này, tôi cũng có con trai trạc tuổi vụ việc nam sinh trường một trường chuyên nổi tiếng ở Hà Nội tự sát mới đây, và tôi hỏi con rằng đã bao giờ suy nghĩ như nam sinh ấy chưa?

Khi con bắt đầu trải lòng, hãy lắng nghe, lắng nghe chứ không chỉ là nghe cho biết. Ngoài ra, tuyệt đối không đưa ra những lời đánh giá và phán xét rằng hành vi đó là ngu xuẩn hay làm khổ gia đình. Người nói vô tình, người nghe hữu ý, biết đâu bạn đang phán xét chính con của mình.

Cuối cùng, tự sát là một suy nghĩ bộc phát có tính thời điểm và nó sẽ qua đi, quan trọng nhất là giúp con vượt qua thời khắc ấy” – Tiến sĩ Thu Hiền cho biết.

Việt Dũng

Fan nữ đánh trống cực sung, gọi tên Công Phượng, Xuân Trường

Hàng nghìn CĐV kéo tới sân tiếp lửa tuyển Việt Nam tại Lào

Lào 0-2 Việt Nam: Công Phượng, Anh Đức ghi bàn (hiệp 2)

Kết quả AFF Cup hôm nay 8/11

Video Campuchia 0-1 Malaysia:

Lần đầu tiên Campuchia được đá một trận AFF Cup trên sân nhà. Sự cổ vũ từ khán đài mang đến sự tự tin lớn cho đội chủ nhà, trong cuộc tiếp đón Malaysia.

Trong những phút đầu trận, Campuchia chơi rất hay, tạo ra những cơ hội thực sự. Chỉ có điều, khả năng dứt điểm là một hạn chế lớn.

Không tốn nhiều sức, Malaysia dễ dàng lấy 3 điểm trước Campuchia

Bản lĩnh của đội bóng hàng đầu khu vực dần được Malaysia thể hiện, và từng bước kiểm soát thế trận.

Đẳng cấp được Malaysia thể hiện khi viên ngọc Safawi Rasid có pha xử lý kỹ thuật rồi sút trúng xà ngang. Ngay sau đó, Norshahrul Idlan Talaha ghi bàn mở tỷ số từ màn phối hợp rất nhịp nhàng.

Campuchia nỗ lực tấn công tìm bàn thắng. Tuy vậy, đội chủ nhà không tạo được đột biến, và may mắn không thua đậm hơn nhờ cột dọc cứu thua vào phút bù giờ cuối cùng.

Đội hình thi đấu:

Campuchia: Um Vichet, Sareth Krya, Hong Pheng, Soeuy Visal, Cheng Meng (Sath Rosib 73’), Kouch Sokumpheak, Sos Suhana (Kouch Dani 75’), Brak Thiva, Reung Bunheing, Keo Sokpheng (Thierry Chantha Bin 46’), Chan Vathanaka.

Malaysia: Khairul Fahmi, Syahmi Safari, Aidil Zafuan, Shahrul Saad, Syazwan Andik, Mohamadou Sumareh, Akram Mahinan (Irfan Zakaria 86’), Syamer Kutty Abba, Safawi Rasid, Zaquan Adha (Ahmad Hazwan Bakri 71’), Norshahrul Idlan Talaha (Shahrel Fikri Fauzi 63’).

Bàn thắng: Talaha 30'.

Kim Ngọc

*Dưới đây là diễn biến chi tiết trận đấu:

Không chỉ cởi mở hơn trong quyết định gọi người, ông Park cũng tỏ ra cân bằng giữa kinh nghiệm với sức trẻ với một vài cầu thủ vốn chưa được ra sân nhiều ở V-League 2022.

Với đội hình đang có trong tay hay năng lực, đẳng cấp đã được nhiều người chứng minh nhiều năm qua, tuyển Việt Nam một lần nữa trở thành ứng cử viên đáng gờm, nhận nhiều kỳ vọng nhất.

Cần Quang Hải vì thận trọng?

Với một đội hình khá đầy đủ và đẳng cấp, tuyển Việt Nam chính là ứng viên số 1 cho chức vô địch AFF Cup 2022.

Sở dĩ khẳng định như thế vì đối thủ lớn nhất bao năm qua của HLV Park Hang Seo là Thái Lan chắc chắn không thể mang được đầy đủ những nhân tố tốt nhất cho AFF Cup lần này.

Trong khi đó, một vài ẩn số như Indonesia, Malaysia… về cơ bản vẫn chưa thể trở thành đối thủ của tuyển Việt Nam từ sự ổn định cho đến cả độ kỵ giơ như từng thấy.

Thế nên, việc ông thầy người Hàn Quốc kiên quyết và mong mỏi Quang Hải về chơi ở AFF Cup 2022 rồi thành hiện thực đang được ví như “dùng dao mổ trâu để giết gà”, đồng thời gây ra những tranh cãi.

Thực ra việc thuyền trưởng tuyển Việt Nam cần Quang Hải trở về chẳng phải quá ngạc nhiên vì nhiều năm qua tiền vệ này là một phần không thể thiếu đối với ông Park Hang Seo.

Nói cách khác, mọi thành công của ông Park đến lúc này gần như gắn chặt với Quang Hải, trừ SEA Games 31 khi tiền vệ của tuyển Việt Nam từ chối tham dự để tới Pháp.

Quang Hải không dự SEA Games chẳng phải vấn đề lớn, bởi đây chỉ là giải đấu dễ với HLV Park Hang Seo. Nhưng AFF Cup 2022 lại khác, khốc liệt cũng như khó nhằn hơn.

Thế nên, buộc phải mạo hiểm với Quang Hải cho chiến dịch cuối cùng của mình với tuyển Việt Nam nhằm có kết thật đẹp trước khi chia tay. Nói nhẹ nhàng thì ông Park có vẻ như quá thận trọng, còn thẳng ra dường như chiến lược gia người Hàn Quốc sợ hãi thì đúng hơn.

Cập nhật lịch thi đấu World Cup 2022 mới nhất tại đây

Xem ngay lịch thi đấu AFF Cup 2022 mới nhất tại đây

Lợi ích của chiến thuật 

Đầu tiên, có một lời mời làm việc trong tay rõ ràng là giúp bạn tự tin hơn. Ngay cả khi bạn không có ý định chuyển việc thì nó cũng khiến bạn có thêm “đòn bẩy” trong thương lượng.

Thứ hai, lời mời làm việc bên ngoài cho bạn thêm thông tin về thị trường việc làm. Biết thêm về thu nhập tiêu chuẩn trong ngành là một cơ sở để đánh giá xem liệu mình có đang bị trả lương thấp hay không. Qua đó, bạn cân nhắc con số phù hợp cho mức lương đề xuất.

Thứ ba, đó là một động lực tốt để tổ chức của bạn nhìn nhận lại cán cân lương thưởng. Giả sử quản lý trực tiếp muốn tăng lương cho bạn thì thông tin về lời mời làm việc chính là một căn cứ tốt để thuyết phục bộ phận nhân sự dễ dàng hơn. 

Cuối cùng, thì cơ hội tăng lương không thường xuyên xuất hiện. Và khi bạn nói “Tôi có nơi khác mời làm việc”, rõ ràng nó sẽ gây ấn tượng rằng giá trị của bạn đã thay đổi.

Rủi ro cần lưu ý

Rủi ro lớn nhất là hóa ra sếp bạn cũng không muốn níu kéo bạn lắm trong khi bạn lại muốn ở lại. Vậy nên lá bài này chỉ nên được chơi nếu bạn biết rõ rằng mình đang được đánh giá cao ở vị trí hiện tại. Và lời mời nhận việc phải ấn tượng, ví dụ, từ một công ty uy tín, cho một vị trí ngang bằng hoặc cao hơn vị trí hiện tại của bạn. Chí ít, sếp của bạn phải nhận thấy lời mời nhận việc của công ty kia là một mối đe dọa đáng tin. 

Một rủi ro khác là bằng cách để ngỏ khả năng nhảy việc, bạn có thể tạo ấn tượng là nhân sự không trung thành. Nếu thái độ của bạn khiến lãnh đạo thấy bạn là người vô ơn, không giữ cam kết, thì cảm giác bị xúc phạm sẽ khiến họ để bạn ra đi. Tình huống như vậy không khác gì bạn “qua sông chặt cầu”, và sẽ rất khó có được lời nhận xét tốt đẹp khi cần đến trong tương lai. 

Bạn cũng phải nghĩ đến khả năng làm hỏng mối quan hệ với công ty đang ngỏ lời nếu bạn ở lại công ty cũ. Nhất là khi bạn tạo ấn tượng rằng bạn sắp nhận việc ở chỗ họ đến nơi, rồi cuối cùng lại từ chối để ở lại. Người phỏng vấn tuyển dụng bạn có thể đã thuyết phục nội bộ một cách tâm huyết để tuyển dụng bạn. Nếu đó là nơi bạn muốn làm việc trong tương lai, thì quyết định hiện tại có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng đó.

Một điều đáng buồn là do định kiến giới, khi thương lượng lương bằng đòn bẩy kiểu này, thì nhân sự nữ thường bị đánh giá tiêu cực hơn nhân sự nam. Một nhân sự nam được bên khác mời làm việc mà đề xuất tăng lương có thể coi là nghiễm nhiên, nhưng với nhân sự nữ, điều đó có thể bị coi là “tự tin thái quá”. Lãnh đạo sẽ phản ứng nghiêm trọng hơn, thay vì nhìn nhận khách quan.

5 yếu tố trong chiến thuật thương lượng

Theo CareerBuilder, bạn hãy cân nhắc các yếu tố sau trong chiến thuật thương lượng: 

Biết người biết ta:Bạn phải nắm được văn hóa công ty, lường trước được phản ứng của cấp trên. Nếu sếp là người luôn phòng thủ và dễ dàng coi lời mời từ nơi khác như một sự “phản bội”, thì cách đề xuất này sẽ gây khó khăn.

Khẳng định sự gắn bó của bạn với công ty: Thay vì đưa ra tối hậu thư rằng “nếu không tăng, tôi sẽ đi”, hãy nhấn mạnh sự yêu thích của bạn với công việc hiện tại và công ty. Ví dụ: "Có mấy bên đã gọi em để hỏi về khả năng chuyển việc, nhưng em không quan tâm". Điều này sẽ ‘đánh động’ rằng bạn có những lựa chọn thay thế (mà không tỏ ra thiếu trung thành). Sau đó hãy nói “Em thích công việc ở đây, mặc dù nếu được trả lương tốt hơn thì mọi chuyện cũng dễ dàng hơn”. Để lãnh đạo tự động muốn “giải quyết vấn đề” vẫn tốt hơn là dọa dẫm họ. 

Sử dụng câu hỏi: “Nếu có việc gì đó khiến em không thể ở lại cho đến cuối dự án thì anh/chị sẽ giải quyết như thế nào?” - kiểu câu hỏi tò mò xuất phát từ tinh thần trách nhiệm này cũng là một cách đánh động để dẫn dắt câu chuyện.

Nhờ tiếng nói của người khác: Thử sử dụng sự giúp đỡ của một cấp trên/ đồng nghiệp đáng tin cậy. Tự mình vận động đôi khi không tốt bằng việc ai đó bênh vực quyền lợi cho bạn. Ví dụ bạn nói với một nhân sự cấp cao hoặc thuộc bộ phận nhân sự (mà bạn tin rằng có thiện chí với bạn) rằng: “Tôi có lời mời làm việc của bên này và muốn hỏi ý kiến bạn xem tôi nên cân nhắc như thế nào”. Qua đó, người đó có thể nói chuyện với sếp hoặc ai đó có trách nhiệm về việc giữ bạn lại.

Đừng chỉ tập trung vào lương: Hãy suy nghĩ về bức tranh lớn hơn. Không phải lúc nào công ty cũng có thể tăng lương cho ai đó, nhưng cơ hội chuyển sang một vị trí tốt hơn, cơ hội đào tạo hoặc tiền thưởng, thậm chí cổ phần công ty cũng là những sự lựa chọn tốt. 

Nhớ rằng không nhất thiết phải nói thẳng về yêu cầu tăng lương, đơn giản hãy nhắc nhở sếp rằng bạn có lựa chọn thay thế. Có trường hợp chỉ cần nói với sếp rằng đang được một công ty khác mời phỏng vấn, và rồi được tăng lương mà không cần phải đi phỏng vấn.

Rộng hơn chuyện lời mời nhận việc lúc này: bạn nên thường xuyên cập nhật thông tin thị trường nhân sự để nắm được quyền lợi mà mình xứng đáng. Đơn giản như trên VietnamSalary, với dữ liệu khảo sát lương từ hơn 135.000 việc làm, bạn có thể đánh giá được mức lương hiện tại có phù hợp hay không. 

Nếu bạn thực sự yêu thích công việc của mình và không muốn rời đi, hãy tiến hành việc yêu cầu tăng lương một cách tinh tế.

Vĩnh Phú

Sau 10 ngày mở hệ thống đăng ký dự thi, thống kê của Bộ GD-ĐT cho thấy, tổng số thí sinh đăng ký dự thi tốt nghiệp THPT năm nay là hơn 1 triệu thí sinh, trong đó có hơn 93% đăng ký dự thi trực tuyến.

Tổng số thí sinh tự do trong năm nay là 58.797 em, chiếm 5,87%.

Tổng số thí sinh đăng ký dự thi chỉ để xét công nhận tốt nghiệp THPT là 103.374, chiếm 10.33%.

Tổng số thí sinh đăng ký dự thi chỉ để xét tuyển sinh là 38.108, chiếm 3.81%.

Tổng số thí sinh đăng ký dự thi để vừa xét công nhận tốt nghiệp THPT vừa xét tuyển sinh là 859.531, chiếm 85.87%.

Giống như năm ngoái, số lượng thí sinh đăng ký dự thi bài thi tổ hợp Khoa học xã hội năm nay cao hơn hẳn, với 555.813 em, chiếm 55.53%. Trong khi, tổng số thí sinh đăng ký dự thi bài thi tổ hợp Khoa học tự nhiên là 319.676, chiếm 31.94%.

Trước đó, các thí sinh bắt đầu thực hiện đăng ký dự thi chính thức từ 6h ngày 4/5. Đến 17h ngày 13/5, hệ thống quản lý thi đã khóa chức năng “Đăng ký dự thi”.

Thúy Nga