Sony bất ngờ ra mắt thẻ SD

"Quán quân" trong buổi chiều nay thuộc về biển số dạng "tam hoa" của Hà Nội 30L-11.999 với mức trả giá cao nhất 680 triệu. Xếp thứ hai là biển số định dạng "thần tài" cũng của Hà Nội 30K-977.79 với mức giá 600 triệu.

Một số biển số khác được trả giá ở mức khá cao trong chiều nay như: 21A-188.88 (Yên Bái) - 525 triệu đồng; 14A-868.86 (Quảng Ninh) - 490 triệu; 76A-288.88 (Quảng Ngãi)- 420 triệu; 30K-888.28 (Hà Nội) - 410 triệu đồng;...

Bên cạnh những biển số được trả giá cao, trong buổi chiều 5/1 cũng ghi nhận nhiều biển số được đánh giá là khá đẹp nhưng chỉ được chốt giá ở mức sàn làn 40 triệu đồng như: 47A-662.66 (Đắk Lắk), 30L-111.13 (Hà Nội), 51L-111.13 (TP.HCM), 92C-233.33 (Quảng Nam), 21A-185.86 (Yên Bái),...

Kết thúc cả 2 ca đấu giá trong ngày 5/1, biển ngũ quý 2 của TP.HCM 51L-222.22 đạt mức trúng đấu giá cao nhất trong ngày với số tiền là 5,36 tỷ đồng.

Ngay mai 6/1, VPA tiếp tục đưa lên sàn 7.000 biển số, chia đều cho hai ca sáng và chiều. Đáng chú ý nhất là biển số ngũ quý 6 siêu VIP của Hà Nội 30K-666.66 sẽ được đưa ra đấu giá trong khung giờ 9h30-10h sáng, hứa hẹn nhận được nhiều sự quan tâm, trả giá mạnh tay của giới săn biển số đẹp. 

Hoàng Hiệp

Hãy để lại ý kiến dưới phần bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Dưới đây là chia sẻ của Stathis trên The Healthy về những thay đổi của cơ thể sau khi uống bia liên tục trong một tuần: 

Khi tôi quyết định uống bia mỗi ngày trong một tuần, tôi đã không uống một cốc bia nào trong khoảng ba tuần trước đó. Tôi nghĩ rằng với cơ thể khá “sạch cồn”, tôi sẽ nhận biết tác động của bia rõ hơn. 

Khi thực hiện thử nghiệm này, tôi đã tham khảo ý kiến ​​của Tiến sĩ J. Wes Ulm, một bác sĩ, nhà khoa học được đào tạo tại Đại học Harvard và MIT (Mỹ), để giải thích những gì đang xảy ra trong cơ thể tôi.

Cảm thấy no bụng

Ngày đầu tiên, tôi uống bia vào khoảng 17h khi vừa làm việc xong. Tôi ăn tối và ngồi chơi giải ô chữ. Khi tham gia thử nghiệm, tôi chọn uống một loại bia được ủ ở trang trại cách nhà vài km. Tôi nhận thấy điều mà nhiều người cảm nhận sau khi uống bia: No bụng.

Tiến sĩ Ulm nói: “Đây là một cảm giác phổ biến xảy ra do một số yếu tố. Quá trình carbon hóa của bia có thể gây ra cảm giác đầy hơi do bọt bia được tạo ra từ CO2. Điều này khiến người uống bia có cảm giác no dù chưa ăn gì".  

Ngoài ra, vị tiến sĩ người Mỹ cảnh báo bia có thể gây kích ứng dạ dày, viêm và có tính axit dẫn đến ợ chua, đầy hơi. “Gan sẽ ưu tiên xử lý đồ uống có cồn hơn các chất dinh dưỡng tạo ra calo khác như đường và chất béo”, Tiến sĩ Ulm bổ sung. 

Điều đó nghe có vẻ đáng sợ. Bia không chỉ khiến tôi no và không muốn ăn mà còn cản trở quá trình xử lý chất dinh dưỡng của cơ thể. Đêm đầu tiên, tôi ăn tối muộn hơn một chút khi không còn cảm thấy no vì uống bia nữa. Tôi ngủ không ngon giấc có thể do uống bia hoặc bữa tối muộn hơn. Bởi vậy, trong thời gian còn lại của tuần, tôi uống bia sau bữa tối hoặc khi đã ăn một chút gì đó. 

Gây buồn ngủ 

Tiến sĩ Ulm chỉ ra đồ uống có cồn có tác dụng an thần: “Điều này thường hết tác dụng vào thời điểm bất tiện và khiến bạn tỉnh giấc vào lúc nửa đêm. Cơ thể sẽ tìm cách chống lại cơn buồn ngủ do đồ uống có cồn gây ra vài giờ sau đó bằng cách tăng cường hormone gây căng thẳng như cortisol và epinephrine”. 

Bia cũng có chức năng như một chất làm giãn cơ và có thể làm trầm trọng thêm chứng ngưng thở khi ngủ. Đồ uống có cồn là một chất lợi tiểu, làm gián đoạn giấc ngủ của chúng ta khi phải đi vệ sinh vào ban đêm.

Cảm thấy thư giãn

Bất kể uống bia trước, trong hay sau bữa tối, tôi đều có cảm giác thư giãn sau vài ngụm đầu tiên, đó là một phần tạo nên sự hấp dẫn của bia. Tiến sĩ Ulm giải thích: “Có bằng chứng chắc chắn rằng đồ uống có cồn hoạt động giống như GABA - chất dẫn truyền thần kinh mang lại cảm giác dễ chịu, thư thái”. 

Điều này nghe có vẻ lý tưởng nhưng thực tế không phải vậy. Quá trình trên có thể cản trở GABA sản sinh tự nhiên. Do đó, nhiều người tiếp tục muốn sử dụng nhiều đồ uống có cồn hơn để khôi phục cảm giác thư giãn. Tuy nhiên, các chuyên gia đều cảnh báo mỗi người nên uống một lượng bia rượu nhất định để không chịu các tác động xấu tới cơ thể. 

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn uống cà phê đen trong một tuần

Sắt - vi chất quan trọng trong thai kỳ

Trong thời kỳ mang thai, thể tích máu của người mẹ tăng khoảng 50% so với bình thường, vì thế nhu cầu về sắt tăng lên. Theo các chuyên gia, khi có thai, lượng sắt cần cho cơ thể sẽ tăng gấp đôi, khoảng 30mg/ngày. Nếu không cung cấp đủ, mẹ bầu sẽ mắc chứng thiếu máu, ảnh hưởng tới sức khỏe của cả thai nhi.

Thực phẩm luôn là nguồn bổ sung sắt an toàn và phong phú nhất cho các mẹ bầu, nhưng không phải ai cũng đảm bảo được chế độ ăn hàng ngày cung cấp đầy đủ sắt. Mẹ bầu có nhu cầu chất sắt khá cao (30mg mỗi ngày), trong khi đó chế độ ăn thường chỉ cung cấp khoảng 10mg. Vì vậy, để đảm bảo cho nhu cầu sắt mỗi ngày, việc bổ sung sắt là cần thiết.

Tuy nhiên, một số chế phẩm sắt bổ sung thường gặp một số vấn đề như: vị tanh, khó uống, gây buồn nôn, gây nóng, táo bón, bụng cồn cào… 

Nhằm khắc phục các tình trạng trên, các nhà sản xuất thuốc, thực phẩm chức năng ngày nay ứng dụng công nghệ bọc vi chất sắt tiên tiến - Lipofer, giúp mẹ bầu hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.

Công nghệ Lipofer bọc vi chất sắt tiên tiến 

Với công nghệ Lipofer, các phân tử sắt được làm nhỏ kích thước xuống dưới 10µm và được bọc lại bởi 2 lớp màng. Điều này giúp sắt không bị phản ứng với nước bọthay acid dạ dày gây ra vị tanh, khó chịu, buồn nôn, lượng sắt được hấp thu hàm lượng tối đa vào máu thông qua ruột non.

Công nghệ Lipofer giúp vi chất sắt được bọc lại với 2 màng. Lớp màng ngoài Starches (lớp tinh bột trơ), có đặc tính chỉ tan tại ruột non, bảo vệ các phân tử sắt không bị ảnh hưởng bởi enzym nước bọt, do đó không tạo ra vị sắt tanh khi uống. Đồng thời lớp màng Starches này cũng giúp các phân tử sắt không bị dịch acid dạ dày phân hủy nên không gây kích ứng đường tiêu hóa.

Màng Lecithin bao bên trong (hay còn gọi là màng Lipid) có cấu tạo tương tự như màng tế bào nên giúp sắt dễ dàng chui qua tế bào ruột và đi thẳng vào máu.

Bên cạnh đó, theo nghiên cứu lâm sàng trên người được đăng tải trên tạp chí khoa học Nutrients (tạp chí khoa học quốc tế được xuất bản bởi Viện xuất bản kỹ thuật số MDPI - Thụy Sĩ), vi chất sắt được bọc với công nghệ Lipofer (sắt hướng đích) được chứng minh cải thiện tình trạng thiếu máu sau 4 tuần sử dụng.

Thiếu máu khi mang thai sẽ được xác định thông qua kết quả xét nghiệm về số lượng hồng cầu, Ferritin và Hemoglobin có trong máu của mẹ bầu. Trong đó, mẹ bầu được chẩn đoán là thiếu máu khi mang thai nếu chỉ số Ferritin < 15 ug/l và Hemoglobin < 110g/l.

Theo nghiên cứu, việc bổ sung sắt hướng đích giúp làm tăng rõ rệt nồng độ Hemoglobin và Ferritin trong cơ thể chỉ sau 4 tuần và ổn định chỉ số Hemoglobin trong suốt quá trình mang thai.

Ứng dụng sắt hướng đích trong sản phẩm bảo vệ sức khỏe

Trên thị trường, TPBVSK Bestifer Mom được biết đến là sản phẩm hỗ trợ bổ sung sắt và các dưỡng chất thiết yếu (B12, B6) cho phụ nữ mang thai, có thành phần sắt sử dụng công nghệ bao vi nang Lipofer, được nhập khẩu từ nước ngoài. 1 gói TPBVSK Bestifer Mom có thể cung cấp 30mg sắt cho mẹ bầu, đủ lượng sắt cần thiết cho một ngày. 

Sản phẩm được người dùng đánh giá cao nhờ:

Công nghệ Lipofer: Thành phần sắt nguyên tố được ứng dụng công nghệ Lipofer với 2 màng bọc giúp sắt không tiếp xúc với nước bọt, ngăn phản ứng với dịch acid dạ dày. 

Nhanh, tiện lợi: Được thiết kế dưới dạng gói, vị trái cây rất dễ sử dụng. Mẹ cũng tiện lợi mang theo bên mình.

Hỗ trợ cung cấp đủ sắt cho thai kỳ: Đây là tiêu chí quan trong khi các nhà khoa học phát triển TPBVSK Bestifer Mom. Chỉ 1 có thể cung cấp gói 30mg sắt, giúp mẹ luôn đạt đủ lượng sắt mỗi ngày. Sản phẩm vừa hỗ trợ bổ sung sắt, vừa hỗ trợ giảm thiếu máu do thiếu sắt

Cam kết 3 không: Nhà sản xuất Bestifer cam kết TPBVSK Bestifer Mom không tanh vị sắt - hạn chế gây kích ứng đường tiêu hóa - hạn chế gây nguy cơ táo bón.

(Nguồn: Công ty Cổ phần Dược phẩm An Minh)

Tác dụng của ngừng, giảm ăn thịt

Giảm nguy cơ viêm ruột:Rất nhiều nghiên cứu ủng hộ giả thuyết sức khỏe đường ruột sẽ được cải thiện khi bạn ngừng hoặc giảm ăn thịt. Đầu tiên, bạn có thể giảm vi khuẩn gây viêm đường ruột. Nghiên cứu công bố trên tạp chí Y học Dịch thuậtđã tìm thấy mối liên hệ giữa tăng tiêu thụ protein động vật và bệnh viêm ruột. Đó là bệnh Crohn và viêm loét đại tràng, biểu hiện dưới dạng viêm mạn tính ruột. 

Ngăn ngừa hội chứng rò rỉ ruột, táo bón và đầy hơi: Theo Cleveland Clinic, hội chứng rò rỉ ruột xảy ra khi niêm mạc ruột bị suy yếu khiến chất độc dễ xâm nhập vào máu, làm phát sinh các bệnh khác.

Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí Gut, chế độ ăn nhiều thịt có thể góp phần dẫn đến chứng rò rỉ ruột, gây ra bệnh tiểu đường. Tiến sĩ Hariom Yadav, Đại học South Florida (Mỹ), chia sẻ: "Hệ vi sinh vật giúp dọn rác trong cơ thể và các sản phẩm dư thừa trong chế độ ăn uống của chúng ta, chẳng hạn như thịt. Chế độ ăn giàu dinh dưỡng làm tăng lượng rác, ảnh hưởng hệ vi sinh vật. Điều này tạo ra tình trạng rò rỉ ruột và viêm nhiễm, cuối cùng gây ra bệnh tiểu đường”. 

Thịt đỏ (bò, bê, lợn, cừu) bị coi gây ra vấn đề đối với đường ruột của bạn. Khi so sánh với thịt gà không da, cá và protein thực vật thì thịt đỏ - chứa nhiều chất béo bão hòa, có thể tổn hại cho sức khỏe tim mạch. 

Điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì sức khỏe đường ruột có liên quan đến một số yếu tố như khả năng miễn dịch, bệnh tự miễn, sức khỏe tâm thần, ung thư, giấc ngủ và các vấn đề về tim. Tiến sĩ Maria Pena, Trường Y khoa Icahn ở Mount Sinai, đánh giá đặc tính gây viêm của thịt đỏ và thịt chế biến sẵn cũng dễ dẫn đến táo bón và đầy hơi.

Bạn có nên ngừng ăn thịt hoàn toàn?

Đó là câu hỏi mà chỉ bạn mới có thể trả lời. Quyết định tùy thuộc vào mục tiêu sức khỏe, niềm tin và cảm nhận của bạn. 

Trong khi đó, chuyên gia Dani Levy-Wolins cho rằng việc loại bỏ hoàn toàn thịt khỏi chế độ ăn uống cũng có nhược điểm, đặc biệt nếu không có thực phẩm thay thế cung cấp một số chất dinh dưỡng có trong protein động vật. Vị chuyên gia giải thích: "Bạn có thể rơi vào nguy cơ thiếu sắt hoặc B12, thiếu máu và teo cơ".

Do đó, điều quan trọng là phải chú ý đến lượng thịt bạn tiêu thụ, không nên ăn nhiều. Chuyên gia dinh dưỡng Dana Ellis Hunnes nhận định ruột (và trái tim) sẽ biết ơn nếu bạn cho vào đĩa những thực phẩm nguyên chất nguồn gốc thực vật. Nữ chuyên gia giải thích: “Ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, các loại hạt, rau, đậu đều được biết đến với công dụng cải thiện sức khỏe đường ruột vì có khả năng chống viêm và nuôi dưỡng vi khuẩn tốt cho đường ruột”.

Loại quả đầy chất bổ nhưng tối kỵ với người bệnh thận

Kiến tạo bất động sản nhân văn - bền vững

Dot Property Vietnam Awards được thành lập bởi Dot Property Group - Tập đoàn sở hữu 10 cổng thông tin bất động sản có tốc độ phát triển nhanh tại khu vực Đông Nam Á và ấn phẩm tạp chí Dot Property. Nằm trong hệ thống giải thưởng bất động sản quốc tế lớn và uy tín hàng đầu khu vực châu Á - Thái Bình Dương, Dot Property Vietnam Awards là giải thưởng thường niên danh giá, góp phần truyền cảm hứng và động lực phát triển cho ngành bất động sản.

Lễ trao giải Dot Property Vietnam Awards năm 2024 mang chủ đề "Phát triển bền vững: Xây dựng nền móng cho chu kỳ mới của Bất động sản Việt Nam" vừa được diễn ra vào tối ngày 26/9/2024 tại khách sạn The Reverie Saigon (TP.HCM). Chương trình thu hút đông đảo quản lý cấp cao đến từ các doanh nghiệp thắng giải, Hội đồng cố vấn giải thưởng, cùng các vị chuyên gia trong nước và quốc tế.

Trải qua nhiều vòng thẩm định từ Hội đồng giám khảo là các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực bất động sản, vượt qua sự cạnh tranh của rất nhiều các doanh nghiệp lớn, uy tín trong ngành, Cát Tường Group đã được Dot Property Vietnam Awards vinh danh “Sustainable Leadership Awards Vietnam 2024 - Doanh nghiệp Bất động sản tiên phong phát triển bền vững tại Việt Nam 2024”.

Phát biểu tại lễ trao giải, ông Nguyễn Quốc Thảo - Thành viên Hội đồng Quản trị Cát Tường Group chia sẻ: “Cát Tường Group tự hào khi được Dot Property Vietnam Awards 2024 đánh giá cao và vinh danh ở hạng mục giải thưởng Doanh nghiệp Bất động sản tiên phong phát triển bền vững tại Việt Nam 2024. Đặc biệt ý nghĩa hơn khi chủ đề năm nay lại chính là xây dựng nền móng cho một chu kỳ mới phát triển bền vững hơn của thị trường bất động sản Việt Nam. 

Sau khi hoàn thành sứ mệnh tiên phong của thập kỷ đầu tiên trọn vẹn, Cát Tường Group bước vào giai đoạn phát triển mới với sứ mệnh “kiến tạo Bất động sản Nhân văn - Bền vững”. Ở chương mới này, chúng tôi mong muốn không chỉ phát triển những dự án bất động sản chất lượng, giá thành phù hợp mà hơn hết chính là tạo ra những giá trị tốt đẹp cho xã hội khi kiến tạo ngày càng nhiều hơn nữa những cộng đồng văn minh, hiện đại, bền vững và nhân văn”.

Vững vàng chinh phục những hành trình mới

Trải qua gần 14 năm phát triển, Cát Tường Group đã khẳng định được thương hiệu là một doanh nghiệp phát triển bất động sản đa dạng các lĩnh vực từ đất nền các tỉnh, các khu dân cư, khu đô thị được quy hoạch bài bản, quy mô cho đến lĩnh vực bất động sản công nghiệp với Khu công nghiệp Dệt may Rạng Đông (Aurora IP) đang thu hút ngày càng nhiều nhà đầu tư trong và ngoài nước tại Nam Định.

Những khu dân cư, khu đô thị đã giúp Cát Tường Group khẳng định vị thế trên thị trường bất động sản có thể kể đến như: Cát Tường Phú Sinh (Đức Hòa - Long An), Cát Tường Phú Hưng (Đồng Xoài - Bình Phước), Cát Tường Western Pearl và Cát Tường Western Pearl 2 (Vị Thanh - Hậu Giang), Cát Tường Park House (Chơn Thành - Bình Phước)…

Nhằm định hình và chuyên nghiệp hóa sản phẩm bất động sản trong giai đoạn phát triển mới, Cát Tường Group đã ra mắt ba dòng sản phẩm cốt lõi là: dòng sản phẩm Cát Tường Phú (sản phẩm đất nền), dòng sản phẩm Cát Tường Minh (bất động sản công nghiệp) và dòng sản phẩm Cát Tường An (sản phẩm nhà ở).

Đặc biệt, dòng sản phẩm nhà ở Cát Tường An sẽ mang đến cho khách hàng và nhà đầu tư những dự án được đầu tư chuyên nghiệp, đa công năng với những vị trí đắc địa, mang đến cuộc sống an yên, nhân văn cho cư dân và giá trị gia tăng bền vững cho nhà đầu tư. Dự án đầu tiên của dòng sản phẩm này là khu nhà ở biệt lập Cát Tường J-Home tại thành phố Thuận An - Bình Dương sắp ra mắt thị trường.

Chi Lan

Tại sao Bitcoin vọt tăng chạm 75.000 USD khi ông Trump thắng cử Tổng thống Mỹ?