10 năm vẽ tranh bằng Paint vì không biết dùng Photoshop

Mỹ Linh chia sẻ bức hình tập luyện chuẩn bị cho phần trình diễn ngày 23/5. ảnh: FBNV

Mỹ Linh là ca sĩ sẽ thể hiện Quốc ca Việt Nam trước Tổng thống Barack Obama. Chia sẻ với báo Thể thao Văn hóa về vinh dự “có một không hai” này, giọng caEm mơ về anhcho biết: "Hát tại một sự kiện trọng đại của đất nước, trước tổng thống Mỹ cũng như các quan khách trong nước và quốc tế là một sự vinh dự đối với tôi".

"Đặc biệt là lần này tôi chỉ hát một mình và hát Quốc ca, không có nhạc nền, không có dàn nhạc. Nhưng đây cũng là một công việc mà một nghệ sĩ như mình phải thấy bình thường để làm cho tốt.  Hiện tại, tôi phải tập trung toàn bộ tâm trí của mình cho việc luyện tập để có thể hoàn thành nhiệm vụ quan trọng này vào ngày mai” - nữ ca sĩ cho biết thêm.

Năm 2008, cô từng khiến nhiều người Việt sinh sống tại Nhật xúc động khi hát Quốc ca Việt Nam trước Hoàng gia Nhật Bản với phiên bản accapella.

Theo Zing.vn

Hạ mỡ máu, tốt cho tim mạch

Trang Healthlinedẫn một nghiên cứu trên tạp chí Dinh dưỡng và Trao đổi chất cho hay, những người tham gia nghiên cứu uống trà lá ổi có mức cholesterol thấp hơn sau 8 tuần. Một nghiên cứu công bố năm 2011 trên tạp chí Hóa học và Vật lý cũng cho thấy các hợp chất trong lá ổi giúp hòa tan cholesterol xấu.

Các nghiên cứu khác nhau kết luận người sử dụng trà lá ổi thường xuyên trong 3 tháng sẽ thấy kết quả tích cực với mỡ máu, ổn định huyết áp, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và duy trì sức khỏe tim mạch.

Ổn định lượng đường trong máu

Có thể bạn chưa biết, sử dụng lá ổi có tác dụng hiệu quả trong việc kiểm soát lượng đường huyết trong máu và tình trạng kháng insulin. Do đó, sử dụng lá ổi rất tốt cho người bị tiểu đường.

Lá ổi từ lâu đã được sử dụng trong y học cổ truyền phương Đông để giúp đẩy lùi bệnh đái tháo đường một cách tự nhiên ở các nước châu Á như Việt Nam, Trung Quốc...

Kết quả nghiên cứu trên các mô hình động vật cho thấy, chiết xuất lá ổi có thể giúp giảm lượng đường trong máu đồng thời cải thiện quá trình chuyển hóa glucose.

Ngăn ngừa nguy cơ ung thư

Với sự có mặt của các chất chống oxy hóa, sử dụng lá ổi có tác dụng làm giảm quá trình hình thành của các gốc tự do, nguyên nhân dẫn tới sự hình thành của các tế bào ung thư. Trong đó, thành phần lycopene có hiệu quả cao trong phòng ngừa và điều trị ung thư vú, ung thư tuyến tiền liệt.

Các nghiên cứu trên ống nghiệm và động vật cho thấy chiết xuất lá ổi có thể ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.

Mặc dù kết quả thí nghiệm ống nghiệm rất hứa hẹn, song điều đó không có nghĩa chiết xuất lá ổi giúp điều trị ung thư ở người. Nghiên cứu sâu hơn cần được thực hiện trước khi có bất kỳ lời tuyên bố nào.

Chiết xuất ổi được tinh chế từ lá và vỏ cây có nhiều phân tử hoạt tính sinh học với các hoạt động chống ung thư. 

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng chất chiết xuất từ ổi có tác dụng chống viêm, chống vi khuẩn, chống oxy hóa và chống ung thư. Những chức năng này của chiết xuất ổi có liên quan đến nhiều phân tử hoạt tính sinh học như oxit beta-caryophyllene, vitamin, tannin, hợp chất phenolic, flavonoid và axit triterpenoid. 

Giảm cân

Một trong những tác dụng khác của lá ổi được chị em yêu thích chính là hỗ trợ giảm cân. Các nghiên cứu chỉ ra lá ổi giúp làm giảm các quá trình nạp tinh bột và chuyển hóa đường vào cơ thể. Do đó, chị em có thể sử dụng trà lá ổi, nước ép lá ổi hoặc nước lá ổi xay cùng nước hoa quả để cải thiện vóc dáng.

Cải thiện sức khỏe cho nướu - răng miệng

Nguyên nhân chính là do trong lá ổi có chứa hoạt chất astringent với tác dụng làm chặt chân răng, giảm nhẹ các cơn đau tại nướu. Cách sử dụng cũng rất đơn giản, bạn chỉ cần sử dụng lá ổi tươi đã rửa sạch và giã nát.

Sau một thời gian ngắn, cơn đau răng - nướu sẽ có xu hướng giảm nhẹ. Tình trạng viêm, nhiễm khuẩn nướu cũng sẽ được cải thiện rõ rệt nếu sử dụng phương pháp này thường xuyên.

Cải thiện chất lượng giấc ngủ

Uống trà lá ổi thường xuyên giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Lá ổi làm dịu thần kinh và xoa dịu tâm trí của bạn, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn.

Điều trị dị ứng, tăng cường miễn dịch

Lá ổi có các hợp chất giúp ngăn ngừa sự giải phóng histamine, nguyên nhân chính gây ra tình trạng dị ứng. Ngoài ra, nước lá ổi còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho mọi lứa tuổi, đặc biệt ở người già.

Để pha trà lá ổi, bạn hãy hãm 2-2,5gr lá ổi khô với 250ml nước đun sôi trong khoảng 10 phút. Với lá ổi tươi, bạn cần rửa sạch 5-10 lá sau đó thả vào 500ml nước đang đun sôi, đậy kín và hãm với lửa nhỏ trong 10 phút.

Ngoài ra, lá ổi còn được sử dụng trong các món ốc hấp, cá kho, nem cuốn…

Album mới của Khánh Linh có sự giúp sức của nhạc sĩ 'Thì thầm mùa xuân'.

Con bé này nó ngẫu hứng

- Anh nhận định gì về giọng hát của em gái mình, Khánh Linh?

Nổi bật nhất ở giọng hát của Khánh Linh là sự bay bổng, thanh thoát. Ở một góc độ nào đó Khánh Linh có thể truyền tải được những cảm xúc cho bài hát. Tất nhiên là anh trai và em gái, tôi thấy thích.

- Anh có thấy tiếc khi em gái đã bỏ lỡ nhiều cơ hội để bật lên suốt hơn 10 năm qua không?

NSND Quang Thọ, thầy giáo của Khánh Linh từng tâm sự với mẹ tôi (NSƯT Vũ Dậu - PV): "Con bé này nó ngẫu hứng, đối với nó hát chẳng là cái gì". Ý thầy nói chuyện học hành hay hát hò với Linh khá dễ dàng không phải lo lắng. Nhưng Linh dự định nhiều quá, muốn làm nhiều thứ quá, cuối cùng để rõ rệt là Khánh Linh mang màu sắc như thế nào thì đến thời điểm này sau nhiều va vấp trong cuộc đời thì Linh mới chọn được đúng con đường cô ấy phải đi, đó là dòng semi-classic (bán cổ điển).

Ngay từ album đầu tiên, Họa mi hót trong mưa, Linh đã hát semi-classic nhưng sau đó cô ấy lại thích hát nhạc điện tử, nhạc quái quái, mỗi thứ Linh thích làm một tý. Linh muốn rong chơi trong tất cả các thể loại nhạc. Quan trọng nhất với một ca sĩ là phải khẳng định được màu sắc và chất nhạc mình theo đuổi là gì? nhưng điều này đến nay Linh chưa khẳng định được. Mà để đạt được đến vị trí nào đấy trên thị trường âm nhạc, các ca sĩ phải có quá trình sáng tạo và bồi đắp dòng âm nhạc thế mạnh mà mình theo đuổi thì mới có sự ghi nhận.

- Anh cảm thấy có lỗi với Khánh Linh không khi đã không áp đặt để cô ấy loay hoay mất hơn 10 năm nay?

Tôi chưa bao giờ có ý định áp đặt với Khánh Linh. Tôi muốn tự Linh sẽ tìm tòi ra những thế mạnh nhất của mình trong âm nhạc là gì? Mình chỉ nhắc nhở khi Linh đi quá xa mục tiêu. Bởi tôi cho rằng âm nhạc và nghệ thuật nói chung không thể áp đặt, ra công thức. Việc áp đặt đó sẽ làm mất sự sáng tạo của người nghệ sĩ.

Nếu áp đặt cho Linh thì cô ấy chỉ làm ngược lại

- Nhìn lại sự thành công của những giọng hát lớn tại Việt Nam thì thấy có sự áp đặt rất lớn từ các nhà sản xuất lên ca sĩ?

Khánh Linh là người khá bướng bỉnh. Nếu áp đặt cho Linh thì cô ấy chỉ làm ngược lại. Cho nên tôi cần một sự tự rút kinh nghiệm từ Linh trong nghề nghiệp, cũng như trong cuộc sống. Khánh Linh cũng khá sốc nổi, nghĩ cái gì thì sẽ làm ngay chứ không lên kế hoạch. Có khi trong cùng một thời điểm cô ấy muốn làm rất nhiều thứ mà không kiên định làm theo một hướng.

Chính vì thế nên tôi càng không thể áp đặt quan niệm làm nghề lên Khánh Linh. Tôi có thể hơi sốt ruột về thời gian. Đúng là 10 năm nay, dấu ấn rõ rệt trong âm nhạc về Khánh Linh không nhiều. Nhưng tôi chắc chắn ở thời điểm này Linh sẽ có đủ quyết tâm để làm rất tốt các dự án của năm 2016.

- Nói về Khánh Linh nhắc đến từ 'tiếc' hơi nhiều. Khánh Linh được đào tạo bài bản, nhận được sự hỗ trợ rất tốt từ anh và Đỗ Bảo nhưng các album cô ấy phát hành chưa tạo được điểm nhấn và ít tính concept một cách đáng tiếc?

Tính concept có được phải do một nhóm làm việc với nhau trong đó có cả ca sĩ và nhạc sĩ hoặc ca sĩ đặt ra ý tưởng với một nhóm nhạc sĩ muốn làm một vệt album theo những concept cụ thể. Nhưng hiện cách làm của Khánh Linh là Linh thích bài nào đấy thì vợt cho vào album. Linh chỉ chọn những bài mà cô ấy thích, nên nó không có một tổng thể là chuyện đương nhiên.

Nhạc sĩ Ngọc Châu gần như ẩn dật suốt thời gian qua.

Linh không còn thời gian thử nghiệm

- Mất hơn 10 năm loay hoay tìm đường, anh nghĩ bao nhiêu năm nữa Khánh Linh sẽ bật được lên?

Nếu Linh chuyên tâm thì khoảng 1-3 năm. Tất nhiên Linh phải dốc tất cả những kinh nghiệm mình có được cũng như tâm huyết để làm việc với các tác giả giỏi để tạo ra những thành tựu âm nhạc cho mình.

- Anh tin vào sự kiên định của Khánh Linh không, khi cô ấy đã có những cuộc rong chơi với âm nhạc?

Tôi nghĩ bây giờ Linh không còn thời gian thử nghiệm. Đây là thời điểm Linh phải tăng tốc và kiên định với con đường mình chọn. Còn nếu cứ tiếp tục rong chơi thì cuối cùng thì người ta sẽ không định hình được ca sĩ Khánh Linh có thế mạnh là dòng nhạc nào. Tôi cho rằng Linh phải ý thức được điều này.

- Liệu ê kíp làm nhạc cho Khánh Linh đủ tầm nâng giọng hát của cô ấy lên với dòng semi-calssic không?

Con đường Khánh Linh sẽ đi là thể hiện những bài hát đủ đẳng cấp về cả chiều sâu tư tưởng cũng như sự hoàn thiện trong âm nhạc. Đồng hành cùng Linh là Đỗ Bảo, Dương Cầm và nhạc sĩ trẻ Vũ Minh Tâm. Họ đều là tên tuổi có những sáng tác đủ chiều sâu tư tưởng và khá hoàn thiện trong âm nhạc. Bên cạnh đấy nếu tôi có tác phẩm nào phù hợp thì sẽ đưa ra hỗ trợ Khánh Linh.

- Xin cảm ơn anh!

Hoàng Trần

''Mùa yêu' là đĩa đơn gồm 4 bài hát Nụ hôn nồng cháy, Ngây thơ, Thì thầm mùa xuân vàMùa thu vàngcủa nhạc sĩ Ngọc Châu. Sản phẩm này không chỉ đặc biệt bởi cách Khánh Linh đánh liều làm mới những bản ''hit'' của nhạc sĩ Ngọc Châu theo phong cách jazz mà còn đánh dấu sự trở lại của nhạc sĩ Ngọc Châu với âm nhạc sau một thời gian dài im vắng. "Ngoài Thì thầm mùa xuân, Mùa thu vàngca khúc tôi thường hát nhất là Ngây thơ. Với năng lượng hiện tại, tôi muốn hát với tinh thần khác, một hơi thở khác, bay bổng và ngẫu hứng, tươi mới hơn. Bên cạnh đó, tôi cũng nhận ra nếu không làm sống lại những bài khác của anh mình để đem lại trải nghiệm cảm thụ âm nhạc mới cho khán giả, để bài hát có thêm tuổi thọ sẽ là một thiếu sót lớn" - Khánh Linh chia sẻ. Về sự trở lại của nhạc sĩ Ngọc Châu và sự song hành của hai anh em, Khánh Linh nói: "Không có Ngọc Châu, không có Khánh Linh. Anh tôi đã cho tôi quá nhiều thứ. Chúng tôi là hai đường nhịp điệu, có những lúc lỡ nhịp nhưng anh em tôi đã luôn kề vai sát cánh''. Cũng theo Khánh Linh, “Mùa yêu” sẽ là mùa khởi đầu cho những dự án âm nhạc dài hơi của cô và Ngọc Châu trong thời gian tới. "Tôi luôn không ngừng khát vọng ở anh trai mình. Bởi với tôi, anh không chỉ là một người yêu thương và che chở mà còn luôn là khoảng trời để ước mơ tôi được bay bổng. Tôi ước ao sẽ có một chương để anh Châu thoả sức với khí nhạc, với nhạc kịch, với giao hưởng, với kịch múa" - ca sĩ Khánh Linh bày tỏ. A.N

Sergey nổi tiếng trong giới IT Nga khi thường đăng những video hướng dẫn viết phần mềm lên YouTube khi mới 5 tuổi. Theo luật của Nga, cậu bé không thể đảm nhận các vị trí được trả lương trước 14 tuổi.

Igor Mandik, giám đốc điều hành Pro32, đã nói chuyện với bố mẹ Sergey về việc tìm các hợp tác với cậu trong thời gian chờ đợi. "Ông Kirill, bố Sergey, đã rất ngạc nhiên và vui mừng. Ông ấy mong chờ ngày con trai có thể gia nhập đội ngũ của chúng tôi", ông Mandik nói.

Làm công nhân cho vợ chồng tôi được 4 năm thì chị Thúy về quê lấy chồng. Ngày chị cưới, chúng tôi bận làm hàng gấp để hôm sau giao nên không ai về được mà chỉ có thể gửi tiền chúc mừng.

2 năm nay, chúng tôi có nhiều đơn hàng, chi phí thuê xưởng và nhân công ở thành phố đắt đỏ. Sau khi tính toán kỹ, chồng tôi quyết định sẽ về quê tìm vài xưởng để gia công hàng.

Qua người quen giới thiệu, chúng tôi đã tìm được vài đối tác làm ăn. Ngày hôm qua, lúc qua một xưởng sản xuất lớn, chúng tôi rất bất ngờ khi gặp chủ xưởng. Đó chính là chị Thúy, người từng làm giúp việc cho gia đình tôi.

Chị kể sau khi lấy chồng, chị đã mở tiệm may, lúc đầu chỉ là vài người, sau thấy công việc thuận lợi nên mở rộng hơn và hiện tại xưởng may có hơn 200 công nhân. Từ một người giúp việc mà chị đã trở thành bà chủ và quản lý số lượng công nhân còn lớn hơn vợ chồng tôi từng làm. Chúng tôi không ngừng ca ngợi nghị lực của chị Thúy biết vượt lên chính mình.

Chị bảo thời gian làm thuê cho gia đình tôi, chị đã học hỏi được rất nhiều điều. Có lần chồng tôi đã từng nói với chị Thúy muốn giàu là phải thay đổi tư duy và có sức chịu đựng tốt làm chị suy nghĩ rất nhiều. Sau đó chị đã quan sát, học hỏi cách làm việc và quản lý công nhân của vợ chồng tôi. Bây giờ chị đã tự tin trở thành bà chủ khiến chúng tôi cũng phải nể phục.

Theo Phụ nữ Việt Nam

Người trẻ làm giúp việc theo giờ: Nhiều tiền, lắm cạm bẫy

Phương Hằng được biết đến qua vai cô em út trong phim truyền hình "Gạo nếp gạo tẻ". Ông xã của Phương Hằng là nam ca sĩ Anh Tâm. Trong dịp sinh nhật chồng, nữ diễn viên chia sẻ căn nhà mới có trị giá 2,6 tỷ đồng chính là món quà mà cô dành tặng chồng.

Phương Hằng nhắn nhủ tới ông xã: "Quà sinh nhật năm nay đủ hoành tráng vừa lòng chồng chưa? Vợ giấu quỹ đen được nhiêu dồn hết vào quà sinh nhật rồi đó. Sinh nhật vợ, chồng nhớ tặng quà ngang ngửa nha".

Nữ diễn viên tiết lộ, căn nhà mới của 2 vợ chồng năm ở quận 8, TP. HCM, với diện tích 75m2, gồm 2 phòng ngủ.

 Phòng khách được bài trí gọn gàng, sang trọng với bộ ghế sofa mới cứng, mang lại cảm giác mát mắt.

Khu vực nhà bếp tinh tươm, sạch sẽ.

Về phần nội thất trong nhà đều do đích thân Phương Hằng và ông xã chọn từng loại và giám sát thi công.

Tổ ấm nhỏ nhưng ấm áp, khang trang là thành quả sau nhiều nỗ lực của cả hai.

Phương Hằng chia sẻ: "Việc chọn nội thất cũng mất nhiều thời gian vì vừa phải trùng ngày thợ làm được mà cũng trùng ngày vợ chồng được nghỉ, không đi diễn nữa, mà mua chọn từng thứ riêng nên cũng mất 2 tháng mới xong".

"Tôi và ông xã cứ vừa làm vừa chiêm nghiệm xem thêm thắt gì, nhìn sao cho thật ấm áp nhưng đơn giản và sang trọng" - cô út của Gạo nếp gạo tẻ nói.

Hai vợ chồng Phương Hằng - Anh Tâm rất tâm đầu ý hợp. Cả hai đến với nhau từ những ngày còn gian khó. Mãi tới dịp gần đây, Phương Hằng mới tiết lộ chuyện đời sống riêng.

Món quà sinh nhật của Anh Tâm được cả hai ấp ủ mua trong 1 năm trở lại đây.

Cặp đôi từng bước lên kế hoạch hoàn thiện cho tổ ấm nhỏ của mình, không ngoại trừ cả việc sinh em bé.

Cụ ông 80 tuổi mất căn nhà 5 tỷ vì mê cô gái bán cà phê

 Mấy chục năm làm gà trống nuôi con nhưng ở tuổi xế chiều bố lại lạc bước để phải chịu cảnh ở thuê.