Huỳnh Hiểu Minh bị bắt gặp qua đêm ở nhà Angelababy

Dù khâu tổ chức không như kỳ vọng, các thí sinh được đánh giá đã có một ngày thi tốt đẹp. Đại diện Việt Nam là Đặng Dương Thanh Thanh Huyền trình diễn tự tin dù không sở hữu sắc vóc nổi trội. Cô cao 1,7 m và có số đo ba vòng 85-61-89 cm. 

Năm thí sinh xuất sắc của phần thi trình diễn áo tắm gồm Nga, Ukraine, Colombia, Ba Lan và Venezuela. Các thí sinh châu Á vắng mặt tại top 5.

Đại diện Colombia - Juliana Habib Lorduy cao 1,72m, số đo ba vòng 89-68-96 cm. Cô từng vào Top 10 Hoa hậu Colombia 2021 và là thành viên Hiệp hội Fundacion IMAT giúp đỡ trẻ em bị ung thư. Đại diện Ba Lan Sylwia Bober sở hữu gương mặt sắc sảo, cao 1,72m, số đo ba vòng 88-63-93 cm. Đại diện Ukraine - Anastasiia Panova năm nay 28 tuổi, cao 1,76 m và số đo 3 vòng 86-61-92 cm. 

Đại diện của Nga Anna Baksheeva chỉ mới 22 tuổi, cao 1,77 m, số đo ba vòng 87-62-96 cm. Cô từng chiến thắng cuộc thi Crasa Of Russia 2019, đoạt Á hậu Beauty of the Transbaikalia, Á khôi Miss High School Girl, Top 10 Hoa hậu Trái đất 2019 tại Philippines. Đại diện đến từ Venezuela Lady Di cao 1,83 m, số đo ba vòng 91-63-97 cm. Cô là Á hậu 1 cuộc thi EL Concursobyos, đang theo học ngành Truyền thông Xã hội ở trường đại học Fermin Toro. 

Khoa Nguyễn

 - Tổng số tuổi của họ mới là 45. Nhưng điều đó không ngăn cản cơ trưởng Kate McWilliams, 26 tuổi và cơ phó Luke Elsworth, 19 tuổi thực hiện thành công những chuyến bay đưa hàng trăm hành khách tới nơi an toàn.

Hai phi công trẻ tuổi này vừa thực hiện chuyến bay từ London tới Malta sau khi McWilliams vừa vượt qua khoá học cơ trưởng.

Hãng hàng không mà hai phi công này đang làm việc là Easyjet của Anh. Doanh nghiệp này tin rằng McWilliams hiện đang là cơ trưởng máy bay thương mại trẻ nhất thế giới, cùng với cơ phó Elsworth cũng là một trong những phi công trẻ nhất nước này.

Cơ trưởng Kate McWilliams, 26 tuổi và cơ phó Luke Elsworth, 19 tuổi

Trong số 130.000 phi công trên khắp thế giới, chỉ có 450 phi công là nữ cơ trưởng – theo số liệu từ Hiệp hội Nữ phi công quốc tế. Là một nữ cơ trưởng trẻ tuổi, McWilliams muốn khuyến khích những phụ nữ khác mạnh dạn theo đuổi nghề nghiệp này.

“Tôi tham gia đào tạo học viên hàng không từ năm 13 tuổi và tôi đã có rất nhiều kinh nghiệm bay” – McWilliams chia sẻ. Lần đầu tiên cô thấy hứng thú với máy bay là sau khi tham gia một triển lãm hàng không năm 4 tuổi.

“Tôi không tưởng tượng được một sự nghiệp trong ngành hàng không thương mại là như thế nào vì tôi không biết bất cứ phi công thương mại nào để xin lời khuyên” – cô gái 26 tuổi hiện đang làm việc ở Sân bay Gatwick, London cho hay. “Thậm chí tôi chưa từng nghĩ rằng đó có thể là một lựa chọn cho tôi”.

Năm 19 tuổi, McWilliams bắt đầu tham gia khoá huấn luyện CTC Aviation, và hai năm sau, cô bắt đầu làm việc như một phi công thực thụ với hãng hàng không Easyjet – lúc này cô mới chỉ là cơ phó.

Bà Julie Westhorp tới từ Hiệp hội Nữ phi công Anh cho biết, bà hi vọng những thành tích của McWilliams sẽ “truyền cảm hứng cho nhiều phụ nữ nghĩ đến việc theo đuổi sự nghiệp trong ngành hàng không”. 

“Rõ ràng điều đó chứng minh rằng những phụ nữ khác cũng có thể thành công trong vị trí một phi công” – bà nói thêm.

Nguyễn Thảo(Theo CNN)

Được biết sẽ có 6 gương mặt trong đội ngũ giảng viên, gồm có: anh Nguyễn ĐìnhToàn - nguyên Head of Marketing,  Philip Morris Indochina; chị Đặng Thu Hà -Senior Marketing Director, Masan Foods; anh Nguyễn Quang Trí - MarketingDirector, Vinamilk; chị Đặng Hoài An - Marketing Head, Shell Vietnam; chị NguyễnThị Mai - Trade Category Marketing Director, Unilever Vietnam và anh Hùng Võ -Managing Director, REDDER Advertising.

Anh Nguyễn Đình Toàn - nguyên Head of Marketing, Philip Morris Indochina

Anh Nguyễn Quang Trí - Marketing Director, Vinamilk

Chị Đặng Hoài An - Head of Marketing, Shell Vietnam

Anh Hùng Võ - Managing Director, REDDER Advertising

Ngoài phương pháp học cân bằng giữa lý thuyết vàthực tế, điều cơ bản mà gần như khóa học nào cũng cam kết thực hiện, thì Đốithoại chính là điểm khác biệt trong phương pháp học của Elite Program. Buổi họcđược bố trí để phần giảng dạy của chuyên gia được rút ngắn (nội dung lý thuyếtsẽ được cụ thể hóa trong giáo trình), và thời gian để trò chuyện, để hỏi, để nóilên quan điểm, thậm chí là để “tâm sự” sẽ dài hơn.

Tại các buổi đối thoại, được đối diện 9 chuyêngia marketing hàng đầu Việt Nam, bạn sẽ có cơ hội được đặt câu hỏi liên quan đếnbài giảng, hoặc xoáy sâu vào từng case study, kiếm tìm những tư vấn cho địnhhướng nghề nghiệp của mình.
BTC Young Marketers cam kết sẽ có 30, doanh nghiệp và thương hiệu hàng đầu ViệtNam cũng như trên thế giới dõi theo và tìm kiếm tài năng trong khóa học.

(Nguồn Zing News)

Để có được kết luận này, các nhà nghiên cứu của Đại học Harvard đã phân tích dữ liệu từ hai nghiên cứu lớn của các chuyên gia y tế Hoa Kỳ, thực hiện trên 79.000 phụ nữ và hơn 44.300 nam giới. Những tình nguyện viên tham gia nghiên cứu cứ 2-4 năm lại điền bảng thông tin một lần, cung cấp chi tiết về sức khỏe và thói quen sống của họ.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi nhóm tình nguyện viên này trong vòng 34 năm. Trong thời gian đó, hơn 42.000 người đã chết. Theo nghiên cứu, gần 14.000 trường hợp tử vong trong số này là do ung thư, và gần 10.700 trường hợp là do bệnh tim mạch.

Ngược lại, những người tuân theo tất cả năm thói quen lành mạnh trên có nguy cơ tử vong trong thời gian theo dõi thấp hơn 74% so với những người không tuân theo chúng. Ngoài ra, họ có ít nguy cơ chết vì bệnh tim mạch hơn 82% và nguy cơ chết vì ung thư thấp hơn 65%. Khi những nguy cơ mắc bệnh mãn tính giảm đi thì tỉ lệ sống của những người này cũng đồng thời tăng lên hơn chục năm tuổi thọ.

Cụ thể, 5 thói quen sống thọ mà nhóm nghiên cứu Đại học Harvard chỉ ra là:

1. Chế độ ăn uống lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh nghĩa là hạn chế việc tiêu thụ muối, đường và chất béo. Tăng cường các loại trái cây tươi, rau sạch, các loại ngũ cốc, cây họ đậu, quả hạch, protein nạc.

Để có một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh, mỗi người cần phải ăn ít nhất 5 phần trái cây và rau quả mỗi ngày. Bữa ăn cơ bản gồm thực phẩm giàu tinh bột chất xơ như khoai tây, bánh mì, gạo hoặc mì ống...

Một chế độ ăn uống lành mạnh nghĩa là hạn chế việc tiêu thụ muối, đường và chất béo. Tăng cường các loại trái cây tươi, rau sạch...

2. Hạn chế tiêu thụ rượu

Một người được cho là uống rượu vừa phải khi họ chỉ sử dụng 1ly/ngày hoặc ít hơn với phụ nữ; 2 ly/ngày hoặc ít hơn với đàn ông.

3. Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh

Một người có trọng lượng cơ thể khỏe mạnh nếu chỉ số khối cơ thể (BMI) của họ nằm trong khoảng từ 18,5 đến 24,9.

4. Tập thể dục thường xuyên

Theo các nhà nghiên cứu, một người được coi là tập thể dục thường xuyên nếu họ hoạt động ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Tập thể dục có thể giúp kéo dài tuổi thọ của bạn.

5. Không hút thuốc

Nghĩa là hiện tại họ không hút hoặc từ trước đến nay chưa bao giờ có thói quen hút thuốc.

Ngoài ra, 3 thói quen này cũng được chứng minh có tác dụng bảo vệ tuổi thọ

- Không ăn quá nhiều

Nghiên cứu của khoa Khoa học Lão khoa và Dinh dưỡng, Trường Y Đại học Washington vào năm 2010 đã chỉ ra rằng việc giảm 10-50% lượng calo bình thường có thể giúp một tăng tuổi thọ tối đa.

Đồng thời, một loạt các nghiên cứu thực hiện bởi các chuyên gia người Anh, Mỹ, Nhật đều nhận ra hạn chế calo có thể giúp chúng ta giảm trọng lượng cơ thể dư thừa và mỡ bụng - đây đều là 2 yếu tố có liên quan đến tuổi thọ ngắn.

- Uống cà phê hoặc trà

Các chuyên gia người Mỹ, Nhật Bản từng thực hiện nghiên cứu cho thấy người có thói quen uống cả trà lẫn cà phê sẽ làm giảm nguy cơ tử vong sớm từ 20% đến 30% so với người không uống. Tuy nhiên quá nhiều caffeine cũng có thể dẫn đến lo lắng và mất ngủ. Vì vậy, mỗi người chỉ nên hạn chế lượng tiêu thụ cà phê và trà, nên dùng không quá 400mg mỗi ngày tương đương với 4 tách cà phê, trà. Không nên dùng cà phê sát giờ đi ngủ kẻo gây mất ngủ.

Người có thói quen uống cả trà lẫn cà phê sẽ làm giảm nguy cơ tử vong sớm từ 20% đến 30% so với người không uống.

- Ăn nhiều các loại hạt

Một nghiên cứu của Tây Ban Nha, thực hiện năm 2013 cho thấy những người tiêu thụ ít nhất ba phần hạt mỗi tuần có nguy cơ tử vong sớm thấp hơn 39%. Những loại hạt tốt nhất cho cơ thể bao gồm: hạnh nhân, hạt hồ trăn, quả óc chó, hạt điều, hạt hồ đào...

5 'bí kíp' giúp chân không bị nứt toác khô tróc mùa Thu Đông

Bàn chân cũng cần chăm sóc kỹ lưỡng để khỏi khô tróc, hanh hao.

Hiện nay Trung Quốc vẫn chưa thể dẫn đầu về tổng thể, nhưng “họ đã vươn lên trong một số lĩnh vực nhất định, thậm chí một số công ty đại lục sẽ bắt kịp và vượt mặt đối thủ châu Âu trong vòng một thập kỷ”.

Ezell cho biết các công ty Trung Quốc đang có tốc độ đổi mới "nhanh nhất" trong lĩnh vực năng lượng hạt nhân, xe điện và pin, song lĩnh vực bán dẫn tiên tiến có tốc độ khiêm tốn hơn.

Hiện tại, nền kinh tế lớn thứ hai thế giới đang xây dựng nhiều lò phản ứng hạt nhân hơn so với phần còn lại của thế giới cộng lại.

Đến năm 2030, Trung Quốc dự kiến ​​sẽ vượt qua Mỹ về sản xuất điện hạt nhân, khi nước này trở thành quốc gia đầu tiên triển khai hoạt động các lò phản ứng thế hệ thứ tư tiên tiến với thiết kế mới và hệ thống an toàn thụ động.

Trên lĩnh vực ô tô, vào năm 1985, Trung Quốc chỉ sản xuất được 5.200 chiếc so với dự kiến 26,8 triệu chiếc trong năm 2024. Quốc gia này hiện đang sản xuất 62% xe điện (EV) trên thế giới và 77% pin EV toàn cầu.

Trong lĩnh vực robot, Ezell cho biết "bản thân các công ty Trung Quốc không sáng tạo bằng các công ty Mỹ, Hàn Quốc hay Nhật Bản, ngoại trừ Kuka", một nhà sản xuất robot công nghiệp của Đức được Tập đoàn sản xuất thiết bị gia dụng Trung Quốc Midea Group mua lại vào năm 2016.

Tuy nhiên, năm ngoái, Trung Quốc đã triển khai nhiều robot công nghiệp hơn so với phần còn lại của thế giới cộng lại, Giám đốc ITIF cho biết thêm.

Đối với chất bán dẫn, cuộc nghiên cứu phát hiện ra rằng Trung Quốc chậm hơn khoảng hai đến năm năm so với các nước dẫn đầu toàn cầu, với chip tiên tiến mới nhất do Huawei Technologies sản xuất chậm hơn ba năm.

(Tổng hợp)

Ông Lê Nam Trung, Phó Cục trưởng Cục Công nghiệp Công nghệ thông tin và Truyền thông (Bộ TT&TT), cho biết trong thời đại chuyển đổi số, tài sản số đang trở thành một yếu tố quan trọng đối với hoạt động của nền kinh tế số thời gian tới.

Không giống các loại tài sản truyền thống, tài sản số bao gồm nhiều dạng thức như dữ liệu, nội dung số, tiền mã hóa, NFT, hay các phần mềm trí tuệ nhân tạo.

Những loại tài sản này không chỉ định hình cách thức doanh nghiệp vận hành, mà còn thay đổi cách nền kinh tế toàn cầu kết nối và tăng trưởng.

Trên thế giới, nhiều quốc gia đã triển khai những chính sách pháp lý quan trọng về tài sản số. Cụ thể, Hoa Kỳ tập trung vào việc bảo vệ người tiêu dùng, xác định rõ ràng quyền sở hữu tài sản số và các quy định về giao dịch tiền mã hóa thông qua Ủy ban Chứng khoán và Giao dịch (SEC) và các cơ quan liên quan.

Liên minh châu Âu ban hành Đạo luật Quản lý Tài sản số (MiCA), tập trung vào việc điều chỉnh các loại tài sản mã hóa và hệ thống thanh toán liên quan, đảm bảo tính minh bạch, an toàn, và ổn định tài chính.

Hay Singapore xây dựng môi trường pháp lý linh hoạt và hỗ trợ đổi mới, thông qua các chính sách khuyến khích phát triển công nghệ blockchain, đồng thời tăng cường quản lý rủi ro tài chính.

Theo ông Lê Nam Trung, những kinh nghiệm này cho thấy, một khung pháp lý rõ ràng, đồng bộ và tiên tiến là yếu tố quyết định để phát triển tài sản số, từ đó thúc đẩy nền kinh tế số.

Tuy nhiên, ông Lê Nam Trung cũng cho rằng, tài sản số là một vấn đề mới, phức tạp, hiện trên thế giới cũng chưa có khung pháp lý đầy đủ về vấn đề này.

Dự thảo Luật Công nghiệp Công nghệ số bước đầu có quy định một số nội dung cơ bản về tài sản số như định nghĩa, tiêu chí xác định, nguyên tắc quản lý và trách nhiệm của các cơ quan liên quan, đề cập đến trách nhiệm và quyền lợi người tiêu dùng.

Đây là các quy định mang tính khung, các nguyên tắc và giao Chính phủ quy định chi tiết loại hình, tiêu chí, nguyên tắc quản lý tài sản số, quyền và trách nhiệm của tổ chức, cá nhân có liên quan. Các bộ chuyên ngành tiếp tục hướng dẫn chi tiết trong từng lĩnh vực.

Các nội dung trong dự thảo luật về tài sản số được xây dựng theo định hướng đổi mới mạnh mẽ công tác lập pháp, nâng cao chất lượng, bảo đảm tính ổn định của các luật.

“Hiện dự thảo Luật Công nghiệp Công nghệ số với các nội dung tiếp thu các ý kiến từ các đại biểu quốc hội, tiếp tục được hoàn thiện và chỉnh sửa, dự kiến sẽ được thông qua vào tháng 5/2025”, ông Lê Nam Trung nói.

Đánh giá về tầm quan trọng của tài sản số, ông Phan Đức Trung, Phó Chủ tịch thường trực Hiệp hội Blockchain Việt Nam (VBA), cho biết chuyển đổi số tạo ra Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số nhưng lại chưa có quy định về tài sản số.

Trong khi đó, theo Triple-A, năm 2024, Việt Nam có hơn 17 triệu người sở hữu tài sản mã hoá, xếp hạng 7 trên toàn cầu – hơn 85% người làm nghề tự do sở hữu tài sản mã hoá nằm trong top 1 toàn cầu và 34% người làm nghề tự do chấp nhận thanh toán bằng tiền mã hoá (crypto); số liệu từ Chainalysis cũng cho thấy, đã có hơn 105 tỷ USD dòng vốn từ thị trường blockchain vào Việt Nam năm 2023 – 2024 với lợi nhuận thu về gần 1,2 tỷ USD vào năm 2023.

Chính vì thế, việc dự thảo Luật Công nghiệp Công nghệ số dự kiến được Quốc hội thông qua vào quý 2/2025 sẽ tạo ra hành lang pháp lý bảo vệ quyền lợi người dùng; thúc đẩy kinh tế số; hoà nhập các tiêu chuẩn quốc tế về tài sản số.

Cộng đồng doanh nghiệp sẽ được pháp luật bảo vệ trong các hoạt động giao dịch, đầu tư, thừa kế… với tài sản số; tìm thấy cơ hội trong nền kinh tế số từ các công nghệ AI, IoT, Blockchain… Mở ra cơ hội cho người dùng cá nhân trong đầu tư, giao dịch tài sản số hợp pháp.

Đồng thời, tác động dài hạn của luật đến nền kinh tế số như: Thúc đẩy tăng trưởng kinh tế số; thu hút đầu tư và phát triển doanh nghiệp; cải thiện vị thế quốc tế của Việt Nam; tăng cường quản lý và giảm rủi ro; đổi mới sáng tạo và ứng dụng công nghệ.

Theo ông Phan Đức Trung, với việc tài sản số được quy định trong 6 điều của dự thảo luật Công nghiệp Công nghệ số, tập trung vào việc làm rõ khái niệm, tiêu chí, nguyên tắc và trách nhiệm quản lý nhà nước về tài sản số; trong đó định nghĩa về tài sản số đã bao trùm tài sản mã hoá là một định nghĩa chuẩn, tương đồng với các quy định trong các điều luật của Mỹ và nằm trong các tiêu chuẩn kế toán quốc tế.

Phó Chủ tịch thường trực VBA đánh giá: “Luật Công nghiệp Công nghệ số ra đời mang tính thúc đẩy nhiều hơn là quản lý; Luật tham chiếu đến nhiều lĩnh vực và từ khoá quan trọng như AI, IoT, bán dẫn, nhưng có lẽ tài sản số là từ khoá quan trọng tác động vô cùng lớn tới hệ thống luật pháp Việt Nam sau khi thông qua”.