Thời gian gần đây, thông tin về những rủi ro y tế khiến nhiều bệnh nhân “thấpthỏm” không kém lo lắng về bệnh tình. Đáng nói là, bên cạnh nỗ lực “sửa mình”của ngành Y, chính những người trong cuộc cũng cần tìm hiểu kiến thức để trởthành “bệnh nhân thông minh”, nắm vững một số quy trình cần thiết trong khâuthăm khám và điều trị để tự phòng ngừa rủi ro cho mình.

Nhắc đến rủi ro y tế, có thể kể đến một số vụ việc khiến dư luận xôn xao thờigian gần đây như tử vong vì sốc phản vệ sau khi tiêm kháng sinh, các biến chứngy khoa không được tiên liệu hoặc đã tiên liệu nhưng y lệnh không được chấp hành,kết quả xét nghiệm không chính xác hay thực hiện nhầm thao tác chuyên môn… Điềunày đã gây hoang mang cho không ít người mỗi khi phải tìm đến sự tư vấn của bácsỹ chứ chưa nói đến quá trình khám và điều trị…

{keywords}
ảnh minh họa

 

Đáng nói là, bên cạnh nỗ lực “sửa mình” của ngành Y, chính những người trongcuộc cũng cần tìm hiểu kiến thức để trở thành “bệnh nhân thông minh”, nắm vữngmột số quy trình cần thiết trong khâu thăm khám và điều trị để tự phòng ngừa rủiro cho mình.

Đơn giản nhất là ngay từ khâu đến bệnh viện để khám.Bệnh tật không chừa một ai,đặc biệt là trong thời của “cơn đại dịch các bệnh mãn tính không lây” như lờiPGS. TS Trần Đáng –nguyên Cục trưởng cục Vệ sinh an toàn thực phẩm Bộ Y tế , chủtịch Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam. Vì thế, con người cần quan tâm hơnđến việc chủ động phòng ngừa bệnh tật, phát hiện sớm mầm bệnh để điều trị hiệuquả, đi khám hoặc tìm đến tư vấn bác sĩ ngay khi có những dấu hiệu nghi ngờ vềsức khỏe chứ không đợi thành bệnh rõ ràng.

Tiếp đến, cần biết rằng không nên tự điều trị, tự dùng thuốc tại nhà theo kinhnghiệm của bản thân cũng như của những người xung quanh. Vì nếu mua và dùngthuốc một cách “tự phát” như vậy, các nguy cơ y khoa có thể xảy ra bất cứ lúcnào, như dùng sai/ quá liều thuốc, phản ứng phụ, cơ thể “nhờn” kháng sinh, bệnhbiến chứng…

Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên tìm hiểu những thông tin cơ bản mà bệnh nhân cầnbiết khi vào viện hoặc đến với các cơ sở y tế, từ việc xác định chuyên khoa cầnkhám (nếu có thể), chuẩn bị thông tin bệnh sử… đến mang theo các giấy tờ cầnthiết để hoàn thành thủ tục Bảo hiểm y tế.

Những thao tác căn bản như vậy sẽgiúp khâu tìm hiểu ban đầu của bác sĩ và nhân viên y tế thuận lợi hơn, cũng nhưviệc khám – điều trị có thể hiệu quả hơn. Đồng thời, tránh cho người bệnh việcthực hiện lại các thao tác xét nghiệm, chụp chiếu thừa, tránh lãng phí tiền bạccũng như ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khi thực hiện điều trị, “người bệnh thông minh” cần phối sự hợp tốt với bác sĩvà nhân viên y tế. Cụ thể như: tuân thủ y lệnh, tự kiểm tra thông tin về bệnh vàthuốc chỉ định (nếu có thể), phát hiện và báo lại ngay những điểm bất thường vớinhân viên y tế và bác sĩ điều trị…

Đơn cử, với một thao tác khá phổ biến là tiêm, truyền, bệnh nhân và người nhàhoàn toàn có thể “kiểm soát rủi ro” bằng cách quan sát kỹ và đối chiếu thông tin(đã tìm hiểu trước đó). Ví dụ, nhắc lại với y bác sĩ về họ thuốc có tiền sử phảnứng với cơ địa mình nếu sổ y bạ không ghi hoặc họ sơ suất bỏ qua. Sau đó, cầnquan tâm đến loại thuốc được chỉ định tiêm/ truyền, yêu cầu kiểm tra hạn dùngcủa thuốc, xuất xứ, liều lượng…

Nếu có thể, nên đề nghị pha thuốc bằng nước cấtống nhựa – một sản phẩm ứng dụng công nghệ BFS và đã được kiểm nghiệm đáp ứngtiêu chuẩn Mỹ và châu Âu – thay cho nước cất ống thủy tinh để hạn chế rủi ro từviệc cặn, bụi thủy tinh lọt vào tĩnh mạch.

Với việc truyền tiếp vitamin và thuốc dạng dung dịch vào cơ thể, bệnh nhân vàngười nhà cần theo dõi chặt chẽ tốc độ truyền (theo chỉ định), không tự ý điềuchỉnh tốc độ, gọi nhân viên y tế khẩn cấp khi thấy dấu hiệu bất thường (ngườibệnh run, giật, tím tái…) và trước khi thời gian truyền kết thúc khoảng 5 – 10’…

Bên cạnh đó, còn có một “công cụ” khá hữu hiệu mà bất kỳ “bệnh nhân thông minh”nào cũng có thể sử dụng đến trong suốt quá trình khám và điều trị, đó là Đườngdây nóng được thiết lập công khai tại các bệnh viện, thậm chí đặt tại từng khoa.Tuy nhiên, cần cân nhắc khi gọi điện thoại để phản hồi về chất lượng dịch vụ ytế để không lạm dụng ý nghĩa tích cực của đường dây này, cũng như chiếm dụng cơhội được thông báo, phản hồi của người khác.

Hiền Lê

" />

Những cách bệnh nhân tự phòng ngừa rủi ro y tế

Nhận định 2025-02-28 01:01:29 633

Thời gian gần đây,ữngcáchbệnhnhântựphòngngừarủiroytếlịch vạn niên năm 2024 thông tin về những rủi ro y tế khiến nhiều bệnh nhân “thấpthỏm” không kém lo lắng về bệnh tình. Đáng nói là, bên cạnh nỗ lực “sửa mình”của ngành Y, chính những người trong cuộc cũng cần tìm hiểu kiến thức để trởthành “bệnh nhân thông minh”, nắm vững một số quy trình cần thiết trong khâuthăm khám và điều trị để tự phòng ngừa rủi ro cho mình.

Nhắc đến rủi ro y tế, có thể kể đến một số vụ việc khiến dư luận xôn xao thờigian gần đây như tử vong vì sốc phản vệ sau khi tiêm kháng sinh, các biến chứngy khoa không được tiên liệu hoặc đã tiên liệu nhưng y lệnh không được chấp hành,kết quả xét nghiệm không chính xác hay thực hiện nhầm thao tác chuyên môn… Điềunày đã gây hoang mang cho không ít người mỗi khi phải tìm đến sự tư vấn của bácsỹ chứ chưa nói đến quá trình khám và điều trị…

{ keywords}
ảnh minh họa

 

Đáng nói là, bên cạnh nỗ lực “sửa mình” của ngành Y, chính những người trongcuộc cũng cần tìm hiểu kiến thức để trở thành “bệnh nhân thông minh”, nắm vữngmột số quy trình cần thiết trong khâu thăm khám và điều trị để tự phòng ngừa rủiro cho mình.

Đơn giản nhất là ngay từ khâu đến bệnh viện để khám.Bệnh tật không chừa một ai,đặc biệt là trong thời của “cơn đại dịch các bệnh mãn tính không lây” như lờiPGS. TS Trần Đáng –nguyên Cục trưởng cục Vệ sinh an toàn thực phẩm Bộ Y tế , chủtịch Hiệp hội Thực phẩm chức năng Việt Nam. Vì thế, con người cần quan tâm hơnđến việc chủ động phòng ngừa bệnh tật, phát hiện sớm mầm bệnh để điều trị hiệuquả, đi khám hoặc tìm đến tư vấn bác sĩ ngay khi có những dấu hiệu nghi ngờ vềsức khỏe chứ không đợi thành bệnh rõ ràng.

Tiếp đến, cần biết rằng không nên tự điều trị, tự dùng thuốc tại nhà theo kinhnghiệm của bản thân cũng như của những người xung quanh. Vì nếu mua và dùngthuốc một cách “tự phát” như vậy, các nguy cơ y khoa có thể xảy ra bất cứ lúcnào, như dùng sai/ quá liều thuốc, phản ứng phụ, cơ thể “nhờn” kháng sinh, bệnhbiến chứng…

Bên cạnh đó, chúng ta cũng nên tìm hiểu những thông tin cơ bản mà bệnh nhân cầnbiết khi vào viện hoặc đến với các cơ sở y tế, từ việc xác định chuyên khoa cầnkhám (nếu có thể), chuẩn bị thông tin bệnh sử… đến mang theo các giấy tờ cầnthiết để hoàn thành thủ tục Bảo hiểm y tế.

Những thao tác căn bản như vậy sẽgiúp khâu tìm hiểu ban đầu của bác sĩ và nhân viên y tế thuận lợi hơn, cũng nhưviệc khám – điều trị có thể hiệu quả hơn. Đồng thời, tránh cho người bệnh việcthực hiện lại các thao tác xét nghiệm, chụp chiếu thừa, tránh lãng phí tiền bạccũng như ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khi thực hiện điều trị, “người bệnh thông minh” cần phối sự hợp tốt với bác sĩvà nhân viên y tế. Cụ thể như: tuân thủ y lệnh, tự kiểm tra thông tin về bệnh vàthuốc chỉ định (nếu có thể), phát hiện và báo lại ngay những điểm bất thường vớinhân viên y tế và bác sĩ điều trị…

Đơn cử, với một thao tác khá phổ biến là tiêm, truyền, bệnh nhân và người nhàhoàn toàn có thể “kiểm soát rủi ro” bằng cách quan sát kỹ và đối chiếu thông tin(đã tìm hiểu trước đó). Ví dụ, nhắc lại với y bác sĩ về họ thuốc có tiền sử phảnứng với cơ địa mình nếu sổ y bạ không ghi hoặc họ sơ suất bỏ qua. Sau đó, cầnquan tâm đến loại thuốc được chỉ định tiêm/ truyền, yêu cầu kiểm tra hạn dùngcủa thuốc, xuất xứ, liều lượng…

Nếu có thể, nên đề nghị pha thuốc bằng nước cấtống nhựa – một sản phẩm ứng dụng công nghệ BFS và đã được kiểm nghiệm đáp ứngtiêu chuẩn Mỹ và châu Âu – thay cho nước cất ống thủy tinh để hạn chế rủi ro từviệc cặn, bụi thủy tinh lọt vào tĩnh mạch.

Với việc truyền tiếp vitamin và thuốc dạng dung dịch vào cơ thể, bệnh nhân vàngười nhà cần theo dõi chặt chẽ tốc độ truyền (theo chỉ định), không tự ý điềuchỉnh tốc độ, gọi nhân viên y tế khẩn cấp khi thấy dấu hiệu bất thường (ngườibệnh run, giật, tím tái…) và trước khi thời gian truyền kết thúc khoảng 5 – 10’…

Bên cạnh đó, còn có một “công cụ” khá hữu hiệu mà bất kỳ “bệnh nhân thông minh”nào cũng có thể sử dụng đến trong suốt quá trình khám và điều trị, đó là Đườngdây nóng được thiết lập công khai tại các bệnh viện, thậm chí đặt tại từng khoa.Tuy nhiên, cần cân nhắc khi gọi điện thoại để phản hồi về chất lượng dịch vụ ytế để không lạm dụng ý nghĩa tích cực của đường dây này, cũng như chiếm dụng cơhội được thông báo, phản hồi của người khác.

Hiền Lê

本文地址:http://slot.tour-time.com/news/779a499197.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Kitchee vs Kowloon City, 19h00 ngày 26/2: Đẳng cấp chênh lệch

Game hướng dẫn phân loại rác của nhóm sinh viên năm nhất đoạt ngôi Quán quân FPT Edu Hackathon

{keywords}

Ảnh minh họa: internet

Tuy nhiên, trên thực tế, việc rèn luyện cho trẻ có thói quen ngủ trưa đều đặn không hề dễ dàng. Theo các chuyên gia sức khỏe, nếu không tạo được một môi trường thuận lợi để ngủ trưa, bạn rất khó buộc trẻ đi ngủ. Trong khi đó, hầu hết mọi đứa trẻ từ ba tuổi trở xuống đều cần phải có một giấc ngủ trưa trong ngày. Mặc dù mỗi đứa trẻ sẽ phát triển theo một cách riêng, nhưng vẫn có những nguyên tắc chung dành cho các độ tuổi nhất định. Theo đó:

- Trẻ dưới 6 tháng tuổi cần ngủ từ 16 giờ đến 24 tiếng mỗi ngày, bao gồm cả những giấc ngủ trưa.

- Trẻ từ 6 tháng đến 12 tháng nên ngủ khoảng 11 tiếng vào ban đêm và cần thêm hai giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

- Trẻ từ 1 tuổi trở lên cần ngủ khoảng 10 giờ đến 13 tiếng , bao gồm cả một giấc ngủ trưa. Tuy nhiên, những bé vừa qua tuổi thôi nôi vẫn cần ngủ khoảng hai giấc ngắn vào ban ngày.

Mục đích của việc ngủ trưa là tạo ra sự cân bằng trong chu kỳ nghỉ ngơi của một ngày và thông thường, thời gian “chuẩn” cho giấc ngủ ban ngày chỉ là 90 phút. Ngủ trưa quá nhiều có thể khiến trẻ khó ngủ hơn vào ban đêm. Bạn có thể dễ dàng nhận biết dấu hiệu thiếu ngủ của con mình nếu chúng ngáp quá nhiều hoặc nhanh chóng ngủ ngay khi vừa nằm lên giường. Ngoài ra, trẻ còn có thể cáu gắt, khó chịu hay quấy khóc khi ngủ không đủ giấc. Hầu hết mọi đứa trẻ vẫn đùa nghịch bình thường mặc dù cơ thể đang mệt mỏi. Chúng cũng có thể bộc lộ những dấu hiệu của chứng hiếu động thái quá hoặc có cách hành xử không đúng.

Để trẻ ngoan ngoãn lên giường vào buổi trưa, bạn có thể áp dụng một số gợi ý dưới đây.

1. Tạo thời gian biểu nghỉ ngơi hợp lý cho trẻ với những giờ cố định dành cho việc đi ngủ vào ban đêm, giờ thức giấc và giờ ngủ trưa. Trẻ em sẽ lớn mau nếu được chăm sóc điều độ. Thói quen đi ngủ theo giờ giấc sẽ giúp khởi động đồng hồ sinh học tự nhiên của con bạn. Khoảng thời gian từ 11g30 đến 12g30 là thời điểm lý tưởng để trẻ ngủ trưa.

2. Cho trẻ ăn trước khi ngủ. Đi ngủ với một cái bụng đói sẽ rất khó ngủ ngon, ngay cả đối với người lớn. Do đó, đừng để trẻ phải lên giường với cái bụng “xẹp lép”. Bạn nên chọn những thực phẩm giàu carbohydrate và đường cho bữa ăn trước khi ngủ nhưng cũng không nên ép trẻ ăn no quá mức. Tuyệt đối không cho trẻ uống những thứ có chất caffein.

3. Không đắp quá nhiều chăn. Nhiệt độ cơ thể của trẻ em luôn cao hơn người lớn. Hơn nữa, trẻ sẽ rất khó ngủ nếu chúng nóng bức.

4. Cho trẻ ngủ cùng một vật dụng mà chúng yêu thích như một món đồ chơi, thú nhồi bông…

{keywords}

Ảnh minh họa: internet

5. Không gian phòng ngủ cần yên tĩnh: tắt hết đèn, kéo rèm che cửa sổ, tắt các thiết bị điện tử gây ồn như ti vi. Có thể mở những bản nhạc nhẹ nhàng với âm thanh vừa phải.

6. Nếu trẻ khó ngủ, bạn có thể xoa nhẹ lưng cho chúng.

7. Yêu cầu mọi người trong nhà, kể cả những bé đã lớn giữ im lặng trong thời gian trẻ ngủ trưa.

Ngay cả khi trẻ không ngủ được, thì việc nghỉ ngơi trong 30 phút cũng giúp chúng cảm thấy khỏe khoắn hơn. Do đó, bạn nên tạo cơ hội để trẻ nghỉ ngơi yên tĩnh trên giường. Nếu đã đến tuổi đi học mà trẻ vẫn có nhu cầu ngủ trưa hoặc thường xuyên ngủ gật mặc dù đã ngủ đủ giấc vào ban đêm, bạn cần cho trẻ đến bệnh viện để kiểm tra bởi vì đây có thể là dấu hiệu của chứng ngưng thở trong khi ngủ hoặc những căn bệnh khác có liên quan đến giấc ngủ.

(Theo Care.com/PNTP)">

Bí quyết để trẻ ngủ trưa ngon giấc

Nhận định, soi kèo Sheffield United vs Leeds United, 3h00 ngày 25/2: Cuộc chiến ngôi đầu

{keywords}
VN đã tự sản xuất được nhiều loại vắc xin
Nhằm chủ động và nâng cao khả năng đáp ứng nhu cầu vắc xin có chất lượng, antoàn và giá cả hợp lý phục vụ nhu cầu phòng chống bệnh cho nhân dân; hiện nayViệt Nam đang sử dụng 10 loại vắc xin sử dụng trong Chương trình Tiêm chủng mởrộng có khả năng dự phòng 11 bệnh bao gồm: bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệtuống, sởi, thương hàn, viêm gan B, lao, viêm não Nhật Bản, tả và Hib.

Trong sốđó, chỉ có vắc xin Hib là hiện nay Việt Nam chưa sản xuất được. Phát triển sảnxuất vắc xin trong nước góp phần quan trọng vào việc đảm bảo nguồn cung ứng vắcxin dự phòng. Từng bước nâng cao năng lực sản xuất vắc xin trong nước trên cơ sởsử dụng tối ưu nguồn lực sẵn có và tiếp cận các kỹ thuật khoa học tiên tiến,hiện đại để đưa vắc xin sản xuất trong nước sử dụng trong chương trình TCMR vàxuất khẩu là yêu cầu tất yếu được thực hiện trong Đề án: “Chương trình pháttriển sản phẩm vắc xin” đã được trình Thủ tướng Chính phủ.
 
Hiện nay, Việt Nam đã có 4 cơ sở sản xuất vắc xin có dây chuyền đạt tiêu chuẩnGMP bao gồm Công ty TNHH Một thành viên vắc xin và sinh phẩm số 1 (VABIOTECH),Công ty TNHH Một thành viên vắc xin Pasteur Đà Lạt (DAVAC), Trung tâm nghiên cứusản xuất vắc xin và sinh phẩm y tế (POLYVAC) và Viện vắc xin và sinh phẩm y tế(IVAC).

Tới thời điểm hiện tại, Chương trình Tiêm chủng mở rộng quốc gia đã đưa vàotriển khai vắc xin 5 trong 1 (bạch hầu, ho gà, uốn ván, viêm gan B, Hib) và vắcxin HPV (ung thư cổ tử cung). Bên cạnh đó, Chương trình TCMR cũng dự kiến sẽtriển khai thêm nhiều vắc xin mới để tiêm phòng cho trẻ em Việt Nam.

Từ năm2010, với sự giúp đỡ của GAVI, vắc xin Hib cộng hợp đã được triển khai tiêmphòng cho trẻ em trong chương trình TCMR. Các vắc xin Rubella, phế cầu,Rotavirrus cũng đã được cân nhắc đưa vào kế hoạch triển khai tiêm phòng cho trẻem trong thời gian sớm nhất có thể. Cũng giống với vắc xin phối hợp 5 trong 1,việc tìm nguồn vắc xin thay thế đặc biệt là nguồn vắc xin sản xuất trong nướcsau khi hết nguồn vốn viện trợ của các tổ chức quốc tế là rất cần thiết. Chấtlượng và thương hiệu vắc xin sản xuất trong nước đã được khẳng định trong nhữngnăm qua, do đó ý thức tiêm phòng vắc xin của người dân và nhu cầu  sử dụngvắc xin trong nước cũng đã tăng lên.

Dịch bệnh bùng phát mạnh, ý thức phòng bệnhbằng vắc xin của người dân được nâng cao, nhiều vắc xin mới tiềm năng xuất khẩusẽ là động lực chính để thị trường vắc xin sẽ tăng trưởng mạnh tại Việt Nam vànhững năm tới.

Năm 2020 Việt Nam đáp ứng được 100% nhu cầu vắc xin
 
Quy hoạch và định hướng phát triển ngành Dược Việt Nam đến giai đoạn 2020, tầmnhìn 2030 cũng đã xác định rõ cần phải đẩy mạnh nghiên cứu và sản xuất vắc-xin,sinh phẩm y tế trong nước.
 
Theo quy hoạch này để nâng cao năng lực sản xuất vắc xin và tăng khả năng đápứng nhu cầu sản xuất vắc xin trong nước, Việt Nam đang kêu gọi và tạo điều kiệnđầu tư nước ngoài trong lĩnh vực sản xuất vắc xin. Hiện nay, đã có một dự ánđược cấp phép đầu năm 2010, mục tiêu hoạt động là xây dựng dự án sản xuất vắcxin dại vero đông khô, Rubella, cúm thông thường, thủy đậu dùng trên người vớitổng đầu tư dự kiến 20 triệu USD tại Bắc Giang.
 
{keywords}
Vắc xin và tiêm chủng mở rộng đã đem lại nhiều thành quả lớn

Quy hoạch và định hướng phát triển ngành Dược Việt Nam đến giai đoạn 2020, tầmnhìn 2030 đặt mục tiêu đối với công nghiệp sản xuất vắc xin và sinh phẩm y tế,cần ứng dụng công nghệ sinh học tiên tiến đẩy mạnh và khuyến khích sản xuất cácvắc xin phục vụ cho Chương trình tiêm chủng mở rộng để bảo đảm đến năm 2020 đápứng được 100% nhu cầu sử dụng vắc xin phục vụ công tác phòng và chữa bệnh chonhân dân.
 
Xây dựng cơ chế, khuyến khích các tổ chức, cá nhân xây dựng các nhà máy sản xuấtsinh phẩm y tế giảm tỷ lệ nhập khẩu đối với sinh phẩm y tế, khuyến khích nângcấp và phát triển hệ thống các nhà máy sản xuất vắc xin trong nước, tăng cườngđào tạo về trình độ chuyên môn kỹ thuật nhằm tăng sản lượng và nâng cao chấtlượng vắc xin phục vụ nhân dân trong từng giai đoạn phù hợp theo mô hình bệnhtật.
 
Khuyến khích nghiên cứu khoa học, tập trung nghiên cứu cơ bản, nghiên cứu ứngdụng khoa học công nghệ hiện đại, nghiên cứu triển khai và sản xuất thử nghiệm.Gắn kết hiệu quả quá trình nghiên cứu vào sản xuất thực tế.
 
Khuyến khích đầu tư nghiên cứu và xây dựng các nhà máy hoặc các dây chuyền sảnxuất mới, công nghệ hiện đại để sản xuất vắc xin phối hợp, vắc xin đa giá. Nhànước  cần đầu tư nâng cấp Viện kiểm định vắc xin sinh phẩm Quốc gia đạt chuẩnquốc tế phục vụ cho công tác kiểm tra, giám sát chất lượng vắc xin sản xuấttrong nước nói riêng và vắc xin, sinh phẩm y tế nói chung.
 
Yến Ngọc
">

Việt Nam đẩy mạnh tự sản xuất vắc xin

友情链接