Khi nói về thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tỏi chắc chắn có thể được xếp hạng đầu tiên. Điều này là do tỏi rất giàu allicin. Allicin là một loại kháng sinh tự nhiên và có thể ức chế nhiều loại vi khuẩn, tiêu biểu như Helicobacter pylori. Một nghiên cứu đã cho thấy tỷ lệ mắc ung thư dạ dày sẽ thấp hơn đáng kể ở một số nơi yêu thích ăn tỏi. Không chỉ vậy, tỏi cũng rất giàu selenium, có thể chống lại quá trình oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư.

2. Cà rốt

Nhiều người biết rằng sự xuất hiện của ung thư phổi có liên quan đến hút thuốc, nhưng bạn có thể không biết rằng nếu β-carotene bị thiếu, tỷ lệ mắc ung thư phổi cũng tăng đáng kể, vậy làm sao chúng ta có thể nạp thêm carotene vào cơ thể? Câu trả lời đến từ chế độ ăn uống, một thực phẩm rất giàu chất này, không gì khác chính là cà rốt. Khi carotene vào cơ thể, nó sẽ được chuyển đổi thành vitamin A. Chất này có thể chống lại quá trình oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do oxy, ngăn ngừa ung thư phổi.

3. Nấm hương

Loại nấm có thể ngừa ung thư chính là nấm hương. Nấm hương rất giàu lentinan. Chất này có thể cải thiện khả năng miễn dịch, rất hữu ích để ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, nấm hương cũng giàu vitamin C, tốt cho sức khỏe.

4. Cà chua

Khi nói đến cà chua, nhiều người sẽ nghĩ đến lycopene trước tiên. Lycopene là một chất chống oxy hóa có thể làm sạch các gốc tự do oxy, rất hữu ích để ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là chỉ khi cà chua được nấu chín, lycopene mới có thể được giải phóng, vì thế hãy thường xuyên nấu cà chua cùng các món ăn hàng ngày để ngăn ngừa ung thư.

5. Hành tây

Mặc dù hành tây có mùi hăng nhất định, nhưng chúng được các chuyên gia chứng minh có thể chống ung thư. Điều này là nhờ hành tây có quercetin, một chất có thể ức chế sự biểu hiện của gen gây ung thư, chúng có thể tiêu diệt tế bào ung thư ngay bên trong cơ thể bạn. 

An An (Dịch theo Sohu)

2 sai lầm khi rửa đũa gây hại cho sức khỏe, 90% gia đình đều mắc

Đũa là một dụng cụ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta, do đó việc vệ sinh đũa cũng rất quan trọng.

Bệnh nhân sốt xuất huyết đang điều trị tại Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai

May mắn hơn trường hợp trên là nam thanh niên 27 tuổi ở Khương Trung, Thanh Xuân, Hà Nội. Từ ngày 16/8, bệnh nhân xuất hiện sốt cao liên tục 39 - 40 độ, đau mỏi người, không ho, không khó thở.

Bệnh nhân có yếu tố dịch tễ là đi công tác Đà Nẵng từ ngày 30/7 đến 7/8 nên ban đầu cả bệnh nhân và bác sĩ đều nghĩ ngay đến Covid-19, tuy nhiên làm xét nghiệm RT-PCR cho kết quả âm tính SARS-CoV-2.

Trong khi đó, xét nghiệm công thức máu phát hiện tiểu cầu hạ kèm da xung huyết đỏ, xét nghiệm test Dengue khẳng định dương tính với sốt xuất huyết.

May mắn được đưa vào viện kịp thời, bệnh nhân được truyền dịch, hạ sốt. Sau 4 ngày điều trị theo phác đồ, tình trạng của bệnh nhân đã ổn định.

PGS.TS Đỗ Duy Cường, Giám đốc Trung tâm Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, rất nhiều trường hợp dù có triệu chứng sốt xuất huyết (sốt, đau mỏi người...) nhưng vì quá lo lắng trước sự lây nhiễm của Covid-19 nên không dám tới bệnh viện thăm khám và điều trị hoặc chỉ đi khám sàng lọc Covid-19.

Đây là một trong những sai lầm thường gặp của người dân trước nguy cơ “dịch chồng dịch” của Covid-19 và sốt xuất huyết đang có chiều hướng gia tăng.

Theo PGS Cường, sốt xuất huyết và Covid-19 đều là các bệnh truyền nhiễm nguy hiểm với các biểu hiện ban đầu giống nhau, có thể gây nhầm lẫn như: Sốt, đau đầu, đau mỏi người.

Tuy nhiên, đây là 2 bệnh có yếu tố dịch tễ, đường lây truyền cũng như bệnh cảnh hoàn toàn khác nhau.

Covid-19 lây qua đường hô hấp do tiếp xúc giọt bắn, còn sốt xuất huyết lây qua đường máu do muỗi truyền. Ngoài ra sốt xuất huyết điển hình có biểu hiện da xung huyết, mặt và củng mạc mắt đỏ, nặng hơn có xuất huyết hoặc dẫn đến sốc do máu bị cô đặc.

Trong khi đó, bệnh nhân mắc Covid-19 thì ngoài yếu tố dịch tễ có tiếp xúc với người mắc Covid-19 thì còn có biểu hiện viêm đường hô hấp như ho, khó thở, ngạt mũi… nặng sẽ có biểu hiện viêm phổi và suy hô hấp.

Các chuyên gia khuyến cáo, triệu chứng của sốt xuất huyết là sốt cao liên tục, kéo dài 5-7 ngày, kèm theo đau đầu, đau người, có thể nổi hạch, phát ban, trên người nổi da xung huyết đỏ, đau bụng vùng gan, buồn nôn. Nặng hơn có thể xuất huyết chảy máu dưới da, chảy máu cam, chảy máu chân răng.

Ở nữ giới có thể có hiện tượng rong kinh, rong huyết, nặng hơn có biểu hiện xuất huyết nội tạng như xuất huyết tiêu hóa, xuất huyết não, tổn thương gan, rối loạn đông máu...

Khi có một trong những biểu hiện trên, người dân nên đến các cơ sở y tế để được xét nghiệm chẩn đoán và điều trị, tuyệt đối không được tự ý theo dõi và truyền dịch tại nhà.

Đa số bệnh nhân sốt xuất huyết thường tự khỏi trong vòng 7 ngày, tuy nhiên khoảng 5% bệnh nhân sẽ có biểu hiện nặng như chảy máu hoặc thoát huyết tương gây sốc do giảm thể tích, nếu không phát hiện và điều trị kịp thời sẽ có nguy cơ gây tử vong.

Đặc biệt trong bối cảnh dịch Covid-19 đang lan rộng thì các triệu chứng của sốt xuất huyết cần hết sức lưu ý vì có một số triệu chứng rất dễ nhầm lẫn với Covid-19 như: sốt, đau mỏi cơ.

Do đó nhân viên y tế cần khai thác yếu tố dịch tễ rất cẩn thận và kỹ càng, tránh bỏ sót hoặc nhầm lẫn, gây ra các hậu quả đáng tiếc.

Thúy Hạnh

Người đàn ông khoẻ mạnh, tử vong sau 2 ngày vào viện vì sốt xuất huyết

- Nghĩ mệt mỏi, sốt thông thường nên anh P. không đi khám, đến khi vào viện, bác sĩ thông báo bệnh nhân đã xuất huyết não do sốt xuất huyết.  

Con sinh ra giữa thời điểm TP HCM bước vào tâm dịch Covid-19, lại mắc phải căn bệnh hiểm nghèo, sức khỏe yếu nên không thể phẫu thuật khiến đầu mỗi ngày một phình to. Thấy bệnh con ngày một trở nặng, vợ chồng chị Đào đưa con về nương nhờ ông bà ngoại ở Hà Tĩnh, tiếp tục đi bệnh viện điều trị. Cách đây 8 tháng, do chỉ số Kali trong máu không ổn định, chưa thể tiến hành phẫu thuật, bác sĩ cho bé về nhà chăm sóc.

Mấy năm làm công nhân ở miền Nam với đồng lương ít ỏi, hai vợ chồng tích góp được ít tiền đều đổ dồn vào việc chạy chữa cho con. Bệnh tình của Trường Phát cần mẹ túc trực 24/24 nên chị Đào phải ở nhà chăm sóc con, không có thời gian đi làm thuê để có thêm kinh phí lo chữa bệnh.

Sau khi Báo VietNamNet đăng tải bài viết: "Mẹ nghèo bất lực nhìn con trai 18 tháng tuổi thoi thóp vì bạo bệnh", nhiều nhà hảo tâm đã bày tỏ sự quan tâm. Thông qua tài khoản của Báo, độc giả đã gửi ủng hộ Phát số tiền 76.519.388 đồng. Món quà này đã được đại diện Báo VietNamNet phối hợp với chính quyền địa phương trao tận tay gia đình bé.

Đón nhận tình cảm của độc giả, chị Đào xúc động cho biết: "Đầu của Phát phình to, đường kính quá lớn nên hai vợ chồng mới đưa con ra Hà Nội mổ. Giờ đưa cháu về nhà tiếp tục theo dõi, nếu có hiện tượng lạ, bác sĩ bảo phải đưa tới bệnh viện. Số tiền hơn 76 triệu đồng của mọi người thông qua báo VietNamNet gửi ủng hộ, đối với gia đình em vô cùng lớn. Em thấy xúc động và biết ơn mọi người rất nhiều, nhờ có tấm lòng của các nhà hảo tâm mà chặng đường tìm sự sống cho con bớt gian nan hơn".

Chất sống Thụy Sĩ tại căn hộ The Zurich 

Nằm trong tổ hợp thượng lưu The Metropolitan, The Zurich là một phân khu gồm 3 tòa căn hộ (ZR1, ZR2 và ZR3), tái hiện triết lý sống Thụy Sỹ trong từng đường nét thiết kế: nơi con người và thiên nhiên giao thoa hài hòa.  

Cuộc sống tại The Zurich sẽ là hành trình “staycation” với hệ tiện ích đáp ứng mọi nhu cầu sống, thư giãn, giải trí cho mọi lứa tuổi như: vườn trên không độc đáo, khu vui chơi gia đình, khu vui chơi trẻ em đầy màu sắc, khu vực yoga club với thiết kế đẳng cấp… 

Đặc biệt, The Zurich sở hữu tổ hợp thermal bath đậm chất nghỉ dưỡng Thụy Sỹ với: phòng chườm đá nóng, phòng xông hơi và bể sục nóng tại tòa căn hộ ZR1. Quỹ căn có vị trí đắc địa khi nằm cạnh hồ San Hô, với tầm nhìn thoáng đãng được phủ xanh bởi cây cối, tạo ra một khung cảnh tuyệt đẹp qua ô cửa sổ. 

Cùng với tiện ích nội khu, cư dân tương lai tại The Zurich sẽ được tận hưởng cuộc sống thư thái, đầy đủ với hệ thống sân chơi nước, bể cảnh quan Zurich Foutain, đài phun nước Rhine Fall… cùng hàng loạt tiện ích đồng bộ của siêu quần thể Vinhomes Ocean Park.  

Bên cạnh chất sống “hiếm có khó tìm”, sức hút của căn hộ The Zurich còn ở vị trí đắc địa. Nơi đây thừa hưởng hạ tầng giao thông, kết nối với trung tâm Hà Nội và các tỉnh lân cận thông qua các tuyến xe bus điện, đường cao tốc Hà Nội - Hải Phòng, quốc lộ 5, quốc lộ 1A và các tuyến đường sắt đô thị sẽ thành hình trong tương lai… 

Sở hữu loạt lợi thế riêng có, quỹ căn hộ ZR1 nói riêng và phân khu The Zurich hứa hẹn kiến tạo chất sống Thụy Sỹ đẳng cấp giữa lòng Thủ đô và trở thành lựa chọn an cư lý tưởng cho các gia đình hiện đại. 

Thế Định