Nhận định, soi kèo East Bengal với Mumbai City, 21h00 ngày 13/02: Điểm số quý báu

Như vậy, đậu xanh có thể được xem là vị thuốc có tính hàn, công dụng thanh nhiệt, tiêu được nhiệt độc trong cơ thể. Theo Y học cổ truyền, rượu là thức uống có tính đại nhiệt, khi uống vào sẽ hun đốt Trung tiêu, từ đó gây ra nhiều bệnh khác nhau liên quan đến nhiệt tích ở tỳ vị.

Để giải được rượu, dân gian ta đã dựa vào khả năng thanh nhiệt của đậu xanh để giải trừ nhiệt độc tích tụ do rượu gây ra. Bài thuốc cháo đậu xanh sử dụng đậu xanh chung với cháo nấu nhừ vì cháo có khả năng kiện tỳ ích vị, hồi phục chức năng tỳ vị sau những lần tiệc tùng ăn nhiều đồ béo ngọt, cay nóng.

Ngoài công dụng giải rượu, đậu xanh được dân gian sử dụng làm thức ăn giảm tiêu viêm, trị mụn lở. Chè đậu xanh ngon, bổ dưỡng, làm mát cơ thể vào những ngày hè nóng nực. Đậu xanh có thể kết hợp với các thức ăn khác cũng có tính hàn tăng tác dụng thanh nhiệt tiêu độc như rau má, nước dừa.

Mặc dù đậu xanh có nhiều công dụng nhưng không nên lạm dụng. Những người tỳ vị hư hàn với biểu hiện như dễ bị lạnh bụng, khó tiêu khi ăn đồ sống lạnh không nên lạm dụng đậu xanh. Đặc biệt khi ăn các thực phẩm có tính hàn như tôm, cua, ốc, lươn, các loại dưa… kèm đậu xanh sẽ làm cho bữa ăn mất cân bằng âm dương, có thể gây khó tiêu, lạnh bụng, đầy bụng, đau bụng ở những người có tỳ vị hư nhược. 

Cảnh báo nguy cơ đột quỵ gia tăng dịp cận Tết, dễ nhầm với say rượu

Trao đổi với VietNamNet, Phó Giám đốc Sở TT&TT Đà Nẵng Trần Ngọc Thạch cho biết, thời gian tới các CA sẽ cử cán bộ chủ trì, phối hợp với Tổ công nghệ số cộng đồng, Đoàn Thanh niên ở các địa bàn để cấp và hướng dẫn sử dụng chữ ký số cho người dân. Các địa điểm dự kiến tổ chức hoạt động tuyên truyền, cấp chữ ký số cá nhân cho người dân thành phố là tại khu vực một cửa các cơ quan; tại các điểm giao dịch của doanh nghiệp bưu chính, viễn thông; hay trong các buổi sinh hoạt Tổ dân phố, sinh hoạt cộng đồng; tại các hội thảo/tập huấn...

Cần có thêm nhiều dịch vụ sử dụng chữ ký số cá nhân

Biên bản ghi nhớ về thúc đẩy phổ cập chữ ký số trên địa bàn thành phố Đà Nẵng cũng nêu rõ, thời gian tới, Sở TT&TT Đà Nẵng cùng Câu lạc bộ Chữ ký số và Giao dịch điện tử Việt Nam sẽ phối hợp triển khai các hoạt động truyền thông, tư vấn, giới thiệu về việc ứng dụng các giải pháp ký số từ xa cho người dân trên địa bàn thành phố Đà Nẵng sử dụng trong các dịch vụ công của thành phố.

Đặc biệt, ngoài chính sách chung là miễn phí sử dụng chữ ký số cá nhân theo hình thức ký số từ xa trên thiết bị di động có thời hạn 12 tháng cho toàn bộ người dân Đà Nẵng, khi sử dụng và giao dịch ký số thủ tục hành chính trên các Cổng dịch vụ công, các CA công cộng gồm VNPT, Viettel, FPT IS, Bkav, Misa, Savis (Trust CA), Nacencomm (CA2) sẽ có những chính sách ưu đãi riêng cho các cá nhân, tổ chức sử dụng giải pháp ký số từ xa để thực hiện các giao dịch trực tuyến khác.

Thời gian qua, các CA công cộng cũng đã đồng hành cùng Trung tâm chứng thực điện tử quốc gia – NEAC trong việc phát triển chữ ký số cá nhân cho người dân, thông qua các hoạt động hỗ trợ cấp, phát miễn phí chứng thư số cũng như tuyên truyền, hướng dẫn người dân sử dụng chữ ký số trong giao dịch điện tử. Từ đó, thúc đẩy chuyển đổi nhận thức và định hình thói quen mới của người dân, xã hội trong giao dịch điện tử.

Đến nay, NEAC và các CA công cộng đã phối hợp triển khai cung cấp chữ ký số miễn phí cho người dân khi thực hiện dịch vụ công trực tuyến tại 8 địa phương gồm Hà Nội, Thái Nguyên, Quảng Ninh, Bà Rịa – Vũng Tàu, Yên Bái, TP.HCM, Bình Dương và Đà Nẵng. Tổng số chứng thư số cá nhân đã được cấp là 500.000. Cùng với đó, hiện đã có 21 địa phương tích hợp thành công chữ ký số vào Cổng dịch vụ công.

Chia sẻ tại họp báo thường kỳ tháng 7 của Bộ TT&TT, ông Phạm Quốc Hoàn, Phó giám đốc NEAC nhấn mạnh, chữ ký số là một thành tố quan trọng để thực hiện các giao dịch điện tử. Khi chữ ký số được phổ cập, mọi giao dịch đều có thể được thực hiện trên môi trường điện tử một cách an toàn. Tuy vậy, đại diện NEAC cũng chỉ rõ, hiện môi trường để sử dụng chữ ký số cá nhân còn hạn chế. Do vậy, thời gian tới các ngành, lĩnh vực cần cung cấp nhiều hơn các dịch vụ để người dân sử dụng chữ ký số cá nhân.

Dự kiến, trong quý II/2024, Trung tâm thông tin Bộ TT&TT sẽ chủ trì việc liên thông dữ liệu ngành do Bộ TT&TT quản lý đến các Sở TT&TT, cho phép khai thác, sử dụng và cập nhật. Đồng thời, kết nối hệ thống thông tin xử lý thủ tục hành chính của Bộ TT&TT với cơ sở dữ liệu doanh nghiệp; phân tích, đánh giá mức độ phát triển dữ liệu của Bộ TT&TT.

Đáng chú ý, tại kế hoạch hành động Năm dữ liệu quốc gia và phát triển dữ liệu mở của Bộ TT&TT năm 2023, Bộ TT&TT cũng đã công bố các loại dữ liệu mở sẽ được tập trung xây dựng, mở và cập nhật trong thời gian tới ở các lĩnh vực: Bưu chính; Báo chí, phát thanh, truyền hình; CNTT, chuyển đổi số, an toàn thông tin mạng; Viễn thông, tần số; Xuất bản, in và phát hành; Kinh tế số và xã hội số.

Trước đó, vào cuối tháng 3/2023, nhằm triển khai một cách hiệu quả chỉ đạo của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ, Bộ TT&TT đã ra quyết định phê duyệt kế hoạch triển khai “Năm dữ liệu số quốc gia” của Bộ TT&TT.

Có chủ đề “Tạo lập và khai thác dữ liệu số để tạo ra giá trị mới”, các nhiệm vụ trong kế hoạch triển khai “Năm dữ liệu quốc gia” được xác định tập trung vào 4 nhóm nội dung chủ yếu, bao gồm: Phát triển dữ liệu mở; Phát triển cơ sở dữ liệu; Phát triển, thúc đẩy sử dụng các nền tảng số sử dụng thống nhất trên toàn quốc hoặc trong phạm vi mỗi địa phương; Nâng cao năng lực quản trị dữ liệu, an toàn, bảo mật dữ liệu. 

Thông thường, bệnh cảm cúm có thể hồi phục trong 1-2 tuần. Tuy nhiên, cúm có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm cơ tim cấp… hoặc gây dị tật bẩm sinh ở thai nhi như hở hàm ếch, tim bẩm sinh, sảy thai, thai lưu, sinh non.

Viêm gan A, B

Virus viêm gan B lây truyền từ người sang người qua 3 con đường chính là qua máu, quan hệ tình dục, từ mẹ sang con. Nếu không được kiểm soát, viêm gan B có thể gây biến chứng nguy hiểm như xơ gan, suy gan, ung thư gan.

Virus viêm gan A lây truyền từ người sang người qua đường tiêu hóa. Có đến 90% người mắc bệnh viêm gan A không có triệu chứng rõ ràng. Đây là nguyên nhân gây tổn thương tế bào gan, làm suy giảm chức năng gan.

Sởi

Là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, khi mắc có dấu hiệu sốt cao, nhức mỏi, mắt đỏ, mũi chảy dịch, đau họng, có nốt phát ban đỏ li ti, nốt phát ban thường mọc ở mặt, vai gáy rồi lan ra khắp cơ thể.

Thông thường, bệnh kéo dài từ 7-10 ngày. Những người có sức đề kháng suy giảm dễ gặp các biến chứng như tiêu chảy cấp, viêm tai giữa, viêm phổi, viêm phế quản, mù lòa, viêm cơ tim... Phụ nữ mang thai có thể gây sảy thai, sinh non, dị tật thai nhi.

Quai bị

Người mắc quai bị có các triệu chứng sốt cao đột ngột, đau đầu, buồn nôn, nôn, mệt mỏi, đau cơ, sưng bìu và đau tinh hoàn... 

Nếu không được điều trị, bệnh có thể gây biến chứng nguy hiểm như viêm tinh hoàn, vô sinh (với nam giới), viêm buồng trứng, rong kinh, sảy thai, thai chết lưu (phụ nữ mang thai), ngoài ra gây viêm cơ tim, viêm màng não...

Rubella

Rubella lây truyền qua đường hô hấp, dấu hiệu "gợi ý" mắc bệnh rubella gồm phát ban trên da, sốt nhẹ, hạch sưng to...

Bệnh này gây nguy hiểm với mẹ bầu và thai nhi như nguy cơ sinh non, mắc dị tật điếc, bệnh tim bẩm sinh, chậm phát triển trí tuệ, hoặc tử vong.

Thủy đậu

Thủy đậu gây phát ban, ngứa, nổi mụn nước và sốt. Người mắc thủy đậu có thể bị nhiều mụn nước. Tuy là bệnh lành tính, nhưng có thể gây nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, viêm não... hoặc gây sảy thai, dị tật thai nhi ở phụ nữ mang thai.

Phế cầu

Phế cầu khuẩn Streptococcus pneumoniae là loại vi khuẩn rất dễ lây lan thông qua đường hô hấp, là tác nhân gây nhóm các bệnh nguy hiểm gồm viêm phổi, viêm mũi họng, viêm tai giữa, viêm màng não… Bệnh có thể gây di chứng nguy hiểm ở hệ thần kinh, hệ hô hấp…

Bác sĩ lưu ý, ngoài ra, người dân cần cảnh giác các bệnh truyền nhiễm khác như viêm não Nhật Bản, uốn ván, ho gà, tiêu chảy cấp...

Vắc xin - “áo giáp” bảo vệ cơ thể

Theo BS. Trang, trước những bệnh truyền nhiễm trên, người dân có thể chủ động phòng bệnh qua những biện pháp sau: 

Chủ động phòng bệnh bằng tiêm vắc xin: là phương pháp đơn giản, an toàn và hiệu quả nhất có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh truyền nhiễm bằng cách huấn luyện hệ thống miễn dịch cách nhận biết, chống lại sự lây nhiễm từ các tác nhân gây bệnh.

Giữ gìn vệ sinh cá nhân: Thường xuyên rửa tay với xà phòng, vệ sinh mũi, họng hàng ngày bằng nước súc miệng, nước muối sinh lý.

Tăng sức đề kháng qua ăn uống: Cân đối các nhóm dưỡng chất: tinh bột, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Giữ vệ sinh môi trường: Thường xuyên vệ sinh môi trường nhà ở, nơi công cộng. Ngoài ra, cần đeo khẩu trang khi đến nơi đông người, tránh lây nhiễm chéo.

Quan hệ tình dục an toàn: Sử dụng bao cao su khi quan hệ tình dục với người có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Thăm khám kịp thời: Khi phát hiện cơ thể có dấu hiệu bất thường, cần đến các cơ sở y tế gần nhất để kịp thời khám, điều trị phòng các biến chứng.

Hiện nay, Trung tâm Tiêm chủng của Hệ thống Y tế MEDLATEC được đầu tư toàn diện để đáp ứng tốt nhất nhu cầu người dân về địa chỉ tiêm vắc xin chất lượng với đa dạng các loại vắc xin. 

Thế Định

Hoa sắn dây tươi: Rửa sạch 30g-50g hoa sắn dây tươi, giã nát, thêm 50ml nước đã đun sôi quấy đều, ép vắt lấy nước uống 1-2 cốc (100ml-150ml).

Rau má: Sử dụng 100g rau má tươi, 2 trái chanh, 1g muối ăn. Sau đó, rửa sạch rau má, giã nhỏ, ép lấy nước cốt, vắt thêm nước chanh, trộn đều thêm muối, uống 1-2 cốc (150-300ml). Cách thứ 2: Rửa sạch rau má, giã nhỏ rồi ép lấy nước cốt, hoà thêm nước sôi để nguội, uống 2-3 cốc (200-300ml).

Củ địa liền tươi: Rửa sạch, giã nhỏ ép lấy 100ml nước, uống một lần.

Lá cây kiến cò tươi (bạch hạc): Lấy khoảng 50g lá này, rửa sạch, giã nhỏ, hoà vào 200ml nước sôi để nguội quấy đều, gạn lấy nước trong uống.

Rễ cỏ tranh tươi: Lấy 100g rễ này, rửa sạch, giã nhuyễn, thêm 100ml nước sôi để nguội quấy đều, ép lấy nước, pha thêm 10-15g đường để uống.

Một số lưu ý khi uống rượu để tránh các nguy cơ về sức khỏe:

Uống rượu từ từ, chậm rãi để giảm kích ứng niêm mạc miệng và dạ dày, đồng thời có thời gian để gan kịp oxy hóa.

Người đang dùng aspirin không nên uống rượu bởi có thể gây chảy máu dạ dày khi đói, nồng độ cồn trong máu sẽ tăng nhanh. 

Không sử dụng đồng thời cả rượu và cafein, nên ăn thêm rau xanh để làm loãng nồng độ cồn trong rượu, uống nước lọc trước khi uống rượu. Ngoài ra, đồ ăn có nhiều protein sẽ làm chậm quá trình hấp thu rượu vào máu.

Khi uống rượu, nếu người thân/quen/bạn bè gặp phải các dấu hiệu khó thở, rối loạn nhịp thở, da, niêm mạc nhợt nhạt, tím, rối loạn nhịp tim, lơ mơ, hôn mê, gọi hỏi không trả lời đúng, co giật, động kinh, nôn mửa nhiều lần... cần phải đưa họ đến ngay cơ sở y tế gần nhất.

Khi có các di chứng say rượu, cần uống nhiều nước và ngủ đủ giấc vì rượu khiến cơ thể tăng bài tiết nước tiểu, gây mất nước, mệt mỏi.

Người uống rượu bia cần ăn uống đầy đủ, đề phòng việc rượu khiến lượng đường trong máu giảm. Đồng thời, lớp thức ăn lót dạ dày giúp bảo vệ niêm mạc, tránh kích ứng và giảm tốc độ hấp thu rượu vào cơ thể.

Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ

Trưởng Đơn vị Điều trị ban ngày, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, cơ sở 3

Những cách giải rượu làm hại người say

Phiên bản nâng cấp của mẫu xe hatchback cỡ B Suzuki Baleno vừa được ra mắt tại thị trường Ấn Độ.

Để tăng thêm sức cạnh tranh cho mẫu xe hatchback "bán chạy như tôm tươi" này, hãng Suzuki đã quyết định tung ra phiên bản nâng cấp của Baleno ở thị trường Ấn Độ. Mẫu xe này có tên Maruti Suzuki Baleno 2019 facelift.

Trang Autocarindia thông tin, dựa trên những hình ảnh chính thức vừa được tiết lộ, có thể thấy Maruti Suzuki Baleno 2019 facelift được nâng cấp nhẹ về thiết kế ngoại thất, mang dáng vẻ thể thao khỏe khoắn hơn. Theo đó, xe được trang bị lưới tản nhiệt trên mới theo phong cách thiết kế 3D và đi kèm viền mạ crôm dưới đáy. Bên dưới là cản trước trông thể thao hơn, tích hợp hốc gió trung tâm mở rộng. Baleno facelift cũng có bánh xe hợp kim 16 inch hai tông màu mới.

Nội thất bên trong xe.

Ở bên trong, Maruti Suzuki Baleno 2019 facelift sở hữu không gian nội thất có thiết kế gần như giữ nguyên. Nội thất mẫu xe này vẫn được áp dụng tông màu đen chủ đạo với những điểm nhấn màu bạc và xanh dương.

Thay đổi lớn nhất của nội thất Maruti Suzuki Baleno 2019 facelift nằm ở hệ thống thông tin giải trí SmartPlay Studio mới với màn hình cảm ứng 7,0 inch. SmartPlay Studio mang đến khả năng tương thích Android Auto và Apple CarPlay, cho phép người lái nghe nhạc, lướt web, cập nhật thông tin về thời tiết và định vị các nhà hàng xung quanh.

Suzuki Baleno bản nâng cấp có giá khá rẻ, chỉ từ 177 triệu đồng.

Tại thị trường Ấn Độ, Maruti Suzuki Baleno 2019 facelift có 10 bản trang bị với giá dao động từ 5,45 lakh đến 8,77 lakh (khoảng từ 177 triệu đồng đến 286 triệu đồng). 

Ấn Độ nổi tiếng là nơi quy tụ của những dòng ô tô có giá rẻ nhất nhì thế giới. Nhiều hãng xe ô tô đã giới thiệu những mẫu xe giá rẻ của mình tại thị trường đông dân thứ 2 thế giới này. Và Suzuki là một trong những hãng xe đã phát huy được thế mạnh của mình ở đây.

Cách đây mấy hôm, hãng Suzuki đã giới thiệu tại thị trường Ấn Độ mẫu Maruti Suzuki Wagon R 2019 với thiết kế hiện đại và mức giá rẻ bất ngờ, chỉ từ 136-185 triệu đồng.

Suzuki Wagon R 2019 chốt giá 136 triệu đồng.

Vào tháng 9/2018, hãng Suzuki đã ra mắt phiên bản đặc biệt của mẫu xe Maruti Swift có mức giá chỉ 161 triệu đồng với đầy đủ phiên bản tùy chọn máy xăng hoặc máy dầu dành riêng cho thị trường Ấn Độ.

Cũng vào tháng 9/2018, phiên bản nâng cấp của mẫu sedan cỡ B Maruti Ciaz 2018 chính thức ra mắt người tiêu dùng Ấn Độ với giá bán chỉ 270 triệu đồng.

Mẫu SUV cỡ nhỏ Vitara Brezza của hãng xe Suzuki có giá siêu rẻ.

Cách đây không lâu, phiên bản đặc biệt của mẫu xe sedan giá rẻ Dzire cũng vừa được "trình làng" tại thị trường Ấn Độ, với giá 187 triệu đồng. Chính thức ra mắt thị trường Ấn Độ vào hồi tháng 4 năm 2017, Maruti Dzire luôn nằm trong danh sách xe bán chạy nhất tại thị trường đông dân nhất thế giới này.

Một mẫu xe khác của hãng Maruti Suzuki cũng rất được ưu chuộng tại Ấn Độ là mẫu SUV cỡ nhỏ Vitara Brezza, vì có giá siêu rẻ, chỉ từ 231 triệu đồng. Được tung ra sau triển lãm Auto Expo 2016 Suzuki Vitara Brezza đã trở thành chiếc SUV bán chạy nhất tại thị trường Ấn Độ trong nhiều tháng gần đây.
 
Anh Tuấn (Tổng hợp)

Cho thuê ô tô tự lái, sơ sẩy mất xe như chơi

Cho thuê ôtô tự lái là dịch vụ dễ hái ra tiền nhưng cũng tiềm ẩn khá nhiều rủi ro. Lợi dụng thủ tục cho thuê xe sơ sài, nhiều đối tượng lừa đảo thuê ô tô rồi mang đi cầm cố, làm giả giấy tờ bán xe.

Ngoài ra, việc tra cứu nhanh này cũng giúp theo dõi tiến độ giải quyết hồ sơ, nắm được thông tin hồ sơ còn thiếu hay cần bổ sung những giấy tờ gì.

Đặc biệt, việc tra cứu sổ đỏ online giúp tiết kiệm được thời gian và công sức thay vì phải đi đến văn phòng công chứng hay những cơ quan có thẩm quyền để tra cứu.

Cách tra cứu sổ đỏ online tại nhà

Để tra cứu sổ đỏ online, bạn có thể thực hiện theo 2 cách sau:

Cách 1:Tra cứu qua trang thông tin quy hoạch của các tỉnh thành

Ví dụ, để tra cứu thông tin sổ đỏ khu vực TP.HCM, bạn có thể truy cập vào trang https://thongtinquyhoach.hochiminhcity.gov.vn/ bằng trình duyệt trên điện thoại hoặc máy tính.

Sau đó, bạn bấm vào biểu tượng Tìm kiếmtrên trang.

Tại đây, bạn có thể tìm kiếm các thông tin về thửa đất theo tọa độ, số thửa đất (thông tin trên giấy chứng nhận quyền sử dụng đất) hoặc tên đường.

Kết quả trả về sẽ là các thông tin về thửa đất mà bạn muốn tra cứu.

Tương tự, bạn có thể tra cứu sổ đỏ online trên trang thông tin của các tỉnh thành khác, ví dụ như: Thành phố Hà Nội tại địa chỉ http://qhkhsdd.hanoi.gov.vn/datdai; tỉnh Bình Dương tại địa chỉ http://qhkhsdd.binhduong.gov.vn/; tỉnh Tiền Giang tại địa chỉ https://tiengianglis.vbgis.vn/ban-do; tỉnh Khánh Hòa tại địa chỉ https://gis.khanhhoa.gov.vn/public/8192/;...

Cách 2: Qua ứng dụng (app) tra cứu sổ đỏ của sở tài nguyên và môi trường các tỉnh thành

Để sử dụng các ứng dụng tra cứu, bạn cần có thiết bị di động dùng hệ điều hành Android hoặc iOS. Bạn sẽ cài đặt ứng dụng lên thiết bị (tuỳ theo hỗ trợ của app), sau đó truy cập ứng dụng và tiến hành tra cứu như bình thường.

Ví dụ, với tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu, bạn có thể cài đặt app iLand BRVTtừ cửa hàng Google Play; hay tỉnh Đồng Nai với app DNAILIStrên cả App Store và Google Play;...

Lưu ý: Để việc tra cứu online hiệu quả và an toàn, bạn cần chọn những website hay app uy tín. Đối với các tỉnh thành chưa hỗ trợ tra cứu online, bạn cần đến trực tiếp các văn phòng công chứng hoặc cơ quan có thẩm quyền tại địa phương để được hỗ trợ tra cứu thông tin sổ đỏ.

Cách tra cứu mã số thuế cá nhân online bằng căn cước công dân