Khi nói về thực phẩm có tác dụng ngăn ngừa ung thư, tỏi chắc chắn có thể được xếp hạng đầu tiên. Điều này là do tỏi rất giàu allicin. Allicin là một loại kháng sinh tự nhiên và có thể ức chế nhiều loại vi khuẩn, tiêu biểu như Helicobacter pylori. Một nghiên cứu đã cho thấy tỷ lệ mắc ung thư dạ dày sẽ thấp hơn đáng kể ở một số nơi yêu thích ăn tỏi. Không chỉ vậy, tỏi cũng rất giàu selenium, có thể chống lại quá trình oxy hóa, giúp ngăn ngừa ung thư.

2. Cà rốt

Nhiều người biết rằng sự xuất hiện của ung thư phổi có liên quan đến hút thuốc, nhưng bạn có thể không biết rằng nếu β-carotene bị thiếu, tỷ lệ mắc ung thư phổi cũng tăng đáng kể, vậy làm sao chúng ta có thể nạp thêm carotene vào cơ thể? Câu trả lời đến từ chế độ ăn uống, một thực phẩm rất giàu chất này, không gì khác chính là cà rốt. Khi carotene vào cơ thể, nó sẽ được chuyển đổi thành vitamin A. Chất này có thể chống lại quá trình oxy hóa và loại bỏ các gốc tự do oxy, ngăn ngừa ung thư phổi.

3. Nấm hương

Loại nấm có thể ngừa ung thư chính là nấm hương. Nấm hương rất giàu lentinan. Chất này có thể cải thiện khả năng miễn dịch, rất hữu ích để ngăn ngừa ung thư. Ngoài ra, nấm hương cũng giàu vitamin C, tốt cho sức khỏe.

4. Cà chua

Khi nói đến cà chua, nhiều người sẽ nghĩ đến lycopene trước tiên. Lycopene là một chất chống oxy hóa có thể làm sạch các gốc tự do oxy, rất hữu ích để ngăn ngừa ung thư. Tuy nhiên, điều đáng chú ý là chỉ khi cà chua được nấu chín, lycopene mới có thể được giải phóng, vì thế hãy thường xuyên nấu cà chua cùng các món ăn hàng ngày để ngăn ngừa ung thư.

5. Hành tây

Mặc dù hành tây có mùi hăng nhất định, nhưng chúng được các chuyên gia chứng minh có thể chống ung thư. Điều này là nhờ hành tây có quercetin, một chất có thể ức chế sự biểu hiện của gen gây ung thư, chúng có thể tiêu diệt tế bào ung thư ngay bên trong cơ thể bạn. 

An An (Dịch theo Sohu)

2 sai lầm khi rửa đũa gây hại cho sức khỏe, 90% gia đình đều mắc

Đũa là một dụng cụ không thể thiếu trong mỗi bữa ăn hàng ngày của chúng ta, do đó việc vệ sinh đũa cũng rất quan trọng.

CTCP Sông Đà - Thăng Long (mã chứng khoán STL) thành lập ngày 5/12/2006, tiền thân là doanh nghiệp thuộc Tổng Công ty Sông Đà. 

Thông tin trên website của STL, trong chiến lược kinh doanh 5 năm từ năm 2022-2027, công ty cho biết tập trung vào 3 lĩnh vực chính, gồm bất động sản, nông nghiệp và farmstay.

Đối với lĩnh vực nông nghiệp, công ty giới thiệu tập trung đầu tư mở rộng lĩnh vực trồng rừng và phát triển nông nghiệp sạch trên cơ sở quỹ đất mua hoặc thuê của nhà nước và các hộ dân. Dựa trên lợi thế quỹ đất trồng rừng và làm nông nghiệp sẵn có. 

Việc phát triển Farmstay, theo STL sẽ từng bước phát triển bền vững trong những năm tới.

Ở lĩnh vực bất động sản, công ty giới thiệu tập trung hoàn thiện và bàn giao các dự án Usilk City (Hà Nội), Khu dân cư cồn Tân Lập ( Nha Trang - Khánh Hòa).

Năm 2012, ông Thản tiếp tục gây ‘sốc’ thị trường khi bán ra hàng nghìn căn hộ có mức giá đợt sau rẻ hơn đợt trước, dao động từ 10 – 14,7 triệu đồng/m2 tại tổ hợp chung cư Đại Thanh.

Đến năm 2013, các tòa VP3, VP5 liên tục được bán ra thị trường với giá giảm mạnh. Tại dự án VP3, giá ban đầu lúc mở bán là 31 - 33 triệu đồng/m2, sau đó đại gia này lại giảm xuống 25 triệu đồng/m2. Còn dự án VP5, các căn hộ diện tích 45 – 70m2 được bán dao động 14-15 triệu đồng/m2. Thế nhưng, thị trường xuất hiện giá chênh ở các căn hộ từ 100 – 270 triệu đồng.

Năm 2015, ông Thản tiếp tục tung ra hàng nghìn căn hộ tại tổ hợp 12 tòa chung cư HH ở khu đô thị Linh Đàm với giá 13,5 - 15,5 triệu đồng/m2.

Không dừng lại ở đó, năm 2018, khu đô thị Thanh Hà tiếp tung ra gần 2.000 căn hộ chung cư với giá bán 9,5 - 12,5 triệu đồng/m2.

Giá bán hiện ra sao?

Đến thời điểm hiện tại, sau nhiều năm sử dụng, giá căn hộ chung cư tại các dự án của ông Thản vẫn đang được rao bán trên thị trường với mức giá phổ biến từ 1-2 tỷ đồng/căn, tùy dự án và vị trí căn. Song, vẫn có những căn diện tích lớn, 3 phòng ngủ có giá 3-3,5 tỷ đồng. Mức tăng trung bình gấp rưỡi, thậm chí có nơi tăng gấp đôi.

Theo khảo sát, các căn hộ ở khu vực dự án HH Linh Đàm được mua đi bán lại rất nhiều. Mức giá rao bán dao động từ 21 – 25 triệu đồng/m2. So với giá thời điểm mở bán, mức giá rao bán hiện nay tăng khoảng 7,5 – 11,5 triệu đồng/m2, tùy căn.

Đơn cử, căn hộ có 3 phòng ngủ, diện tích hơn 76m2 đang rao giá hơn 1,7 tỷ đồng, tức khoảng trên 22,3 triệu đồng/m2.

Hay căn hộ 67m2, có 2 phòng ngủ với đầy đủ nội thất, người mua chỉ việc xách va ly về ở, giá bán hơn 1,6 tỷ đồng, bao phí sang tên. Giá bán khoảng gần 24 triệu đồng/m2.

Tại dự án này, căn hộ diện tích nhỏ chỉ 56m2 (2 phòng ngủ, nội thất cơ bản) giá hơn 1,3 tỷ đồng, khoảng hơn 23 triệu đồng/m2. Điều đáng nói, các căn hộ này đều chưa có sổ đỏ, giao dịch theo hình thức chuyển nhượng hợp đồng mua bán.

Tại khu đô thị mới Xa La, nhiều căn hộ chung cư có diện tích từ 48 – 140m2, có giá từ 20,5 – 27 triệu đồng/m2. Mức giá tăng khoảng 5,5 – 10 triệu đồng/m2 so với thời điểm mở bán.

Đơn cử, căn hộ diện tích 64m2, có 2 phòng ngủ đang được rao bán trên thị trường mức giá 1,6 tỷ đồng. Còn căn hộ 3 phòng ngủ, diện tích 101m2, có giá bán 2,55 tỷ đồng.

Tại VP3 bán đảo Linh Đàm, các căn hộ đang được rao bán với giá dao động từ 31 – 35 triệu đồng/m2. Mức giá này tăng khoảng 6 – 10 triệu đồng/m2 so với thời điểm bán. Theo khảo sát tại dự án này, căn hộ có 1 phòng ngủ, giá bán khoảng 1,6 tỷ đồng. Căn 2 phòng ngủ từ 1,9 – 2,4 tỷ đồng. Còn căn 3 phòng ngủ khoảng từ 2,9 – 3,5 tỷ đồng. Một căn 92m2, có 3 phòng ngủ, chủ nhà đang rao hơn 31,5 triệu đồng/m2, khoảng 2,9 tỷ đồng.

Tại khu đô thị Thanh Hà, căn hộ có giá từ 17 – 24 triệu đồng/m2. Mức giá tăng khoảng 8,5 – 12,5 triệu đồng/m2 so với lúc bán. Đơn cử, một căn penhouse diện tích 75m2, có 2 phòng ngủ đang rao bán gần 1,3 tỷ đồng. Hay một căn diện tích 77m2, có view hồ, 2 phòng ngủ có giá 1,7 tỷ đồng.

Chia sẻ với PV VietNamNet, chị Tống Vui, một môi giới cho biết, công ty chị đang có khoảng 300 căn hộ ở HH Linh Đàm cần bán.

“Giá bán dao động trong khoảng 1-2 tỷ đồng/căn, phù hợp với nhu cầu nhiều người, nhất là vợ chồng trẻ. Mức giá hiện đã giảm khoảng 10% so với thời điểm tháng 7, tháng 8 năm ngoái.

Khách mua đang sinh sống ở HH nhưng có nhu cầu đổi sang căn hộ rộng hơn 3 phòng ngủ, hay có những người từ nơi khác mua để ở, có khách mua đầu tư rồi cho thuê. Giao dịch vẫn đều đều”, chị Vui cho hay.

Nói về các giao dịch căn hộ ở đây, chị Vui cho biết, từ Tết đến giờ chốt được khoảng 7-8 căn. Một số môi giới cùng công ty chốt lên tới chục căn.