您现在的位置是：Ngoại Hạng Anh >>正文
Nhận định, soi kèo Biskra vs El Bayadh, 23h00 ngày 19/2: Tin vào cửa dưới
Ngoại Hạng Anh51人已围观
简介 Hư Vân - 19/02/2025 04:35 Nhận định bóng đá g ...
Tags：
相关文章
Siêu máy tính dự đoán PSV vs Juventus, 3h00 ngày 20/2
Ngoại Hạng AnhPhạm Xuân Hải - 19/02/2025 05:25 Máy tính dự ...
阅读更多Thông tin mới nhất từ Bộ Y tế về việc đấu thầu, mua thuốc, vật tư y tế
Ngoại Hạng AnhBộ trưởng Y tế: Đấu thầu, mua sắm thiết bị nếu có người phá ngang cần báo cáo ngayBộ trưởng Y tế Đào Hồng Lan cho rằng khó khăn trong việc đấu thầu, mua sắm tại các bệnh viện đã được tháo gỡ, nếu có người phá ngang cần báo cáo ngay."> ...
阅读更多Bác sĩ chỉ ra 3 nguyên nhân có thể sốc nhiệt khi đi bộ dưới trời nắng
Ngoại Hạng Anh
Người đàn ông sốc nhiệt và tử vong sau khi đi bộ hành cùng ông Thích Minh Tuệ. Ảnh: CTV. Theo bác sĩ Hoàng, mỗi người có ngưỡng đi bộ hay làm việc dưới trời nắng khác nhau. Do đó, người mới rèn luyện, người già, trẻ em, người không che chắn vùng gáy có nguy cơ sốc nhiệt cao hơn. Ngoài ra, người đi bộ ngoài trời nắng nhưng không bổ sung nước, đồ ăn chứa năng lượng, mặc quần áo có xu hướng hấp thụ nhiệt cũng làm tăng nguy cơ bị sốc nhiệt.
Để phòng tránh sốc nhiệt, bác sĩ Hoàng khuyến cáo:
- Hạn chế ra ngoài trong những ngày nắng nóng, đặc biệt là thời gian 10-16h.
- Những người đang trong phòng điều hòa nhiệt độ thấp không nên đi ra ngoài trời đột ngột mà cần phải có một khoảng thời gian để cơ thể thích nghi với môi trường bên ngoài bằng cách tăng nhiệt độ phòng điều hòa, ngồi nghỉ ngơi trong bóng mát ngoài trời trước.
- Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
- Tăng cường ăn các loại rau xanh và trái cây, nên có một món canh trong bữa ăn.
- Uống tối thiểu 1,5-2 lít nước một ngày, uống làm nhiều lần, không uống quá nhiều trong 1 lần.
- Thường xuyên rèn luyện thân thể, nâng cao sức đề kháng và sức chống chọi của bản thân với điều kiện thời tiết nắng nóng.
Nếu phải làm việc ngoài trời nắng, bạn nên lưu ý:
- Bố trí thời gian làm việc vào những lúc mát hơn như buổi sáng, chiều muộn. Hạn chế làm vệc trong môi trường nhiệt độ cao. Nên nghỉ ngơi sau 45-60 phút đi bộ, làm việc ngoài trời nắng.
- Hạn chế diện tích tiếp xúc của ánh nắng lên cơ thể đặc biệt là vùng gáy. Cần sử dụng mũ nón, kính hoặc kem chống nắng. Đặc biệt, nên có sẵn các thức uống chứa khoáng chất, muối như Oresol. Nếu bạn toát nhiều mồ hôi khi gắng sức, nên uống nước này đúng hàm lượng theo khuyến cáo của nhà sản xuất.
...
阅读更多
热门文章
- Nhận định, soi kèo Ulsan HD FC vs Shandong Taishan, 17h00 ngày 19/2: Tiếp tục chìm sâu
- Viện kiểm sát: Đại án đăng kiểm đã loại bỏ những đối tượng nhận tiền lặt vặt
- Chuyển đổi số toàn diện ở Trực Chính
- 5 xe mới ra mắt thị trường Việt trong tháng 9 tới
- Kèo vàng bóng đá Bayern Munich vs Celtic, 03h00 ngày 19/2: Khó tin chủ nhà
- Bắt đối tượng nổ súng khi đòi nợ ở Ninh Bình
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Tataouine vs Ben Guerdane, 20h00 ngày 19/2: Khách thắng thế
-
Nhận định, soi kèo Valladolid vs Tenerife, 21h ngày 12/9
-
Đối tượng Đặng Văn Toàn tại cơ quan an ninh điều tra. Ảnh: CACC. Theo tài liệu điều tra, giai đoạn 2022-2023, Toàn tổ chức cho 5 người ở huyện Yên Sơn, tỉnh Tuyên Quang đến Tiểu vương quốc Dubai, thuộc các Tiểu vương quốc Ả Rập thống nhất (UAE).
Mặc dù sang Dubai bằng thị thực du lịch, nhưng sau đó, 5 người trên được Toàn đưa đến nơi làm các công việc bất hợp pháp như: Tìm kiếm, kết bạn với những người sử dụng mạng xã hội tại Việt Nam để mời chơi tiền ảo hoặc các trò chơi, yêu cầu nạp tiền nhằm lừa đảo chiếm đoạt tài sản...
Bước đầu, cơ quan chức năng xác định, trong vụ việc trên, Đặng Văn Toàn thu lợi bất chính số tiền trên 100 triệu đồng.
Qua vụ việc trên, Công an tỉnh Tuyên Quangkhuyến cáo người dân khi ra nước ngoài lao động phải tuân thủ quy định của Luật người lao động Việt Nam đi làm việc ở nước ngoài theo hợp đồng. Việc đi xuất khẩu lao động phải thông qua các cơ quan, tổ chức, cá nhân hợp pháp.
Theo cơ quan công an, việc ra nước ngoài bằng thị thực du lịch, thăm thân, nhưng thực tế là đi lao động đều vi phạm pháp luật, không được đảm bảo các quyền, lợi ích hợp pháp khi xảy ra rủi ro, tai nạn lao động ở nước ngoài.
Đối tượng buôn bán phụ nữ sa lưới sau gần 20 năm lẩn trốn
Hai đối tượng có hành vi buôn bán phụ nữ vừa bị Công an tỉnh Hà Giang bắt giữ sau 20 năm lẩn trốn ở Trung Quốc." alt="Bắt đối tượng đưa nhóm người sang Dubai làm 'nghề bất chính'">Bắt đối tượng đưa nhóm người sang Dubai làm 'nghề bất chính'
-
Ngày 15/7, Công an tỉnh Trà Vinh cho biết, Cơ quan CSĐT đã tống đạt quyết định khởi tố bị can, bắt tạm giam Phạm Văn Tâm (50 tuổi, thường trú huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình) để điều tra hành vi “Cho vay lãi nặng trong giao dịch dân sự”. Bị can Phạm Văn Tâm. Ảnh: Công an Trà Vinh Trước đó, người dân phản ánh qua đường dây nóng của Giám đốc Công an tỉnh Trà Vinh về việc Phạm Văn Tâm có hành vi cho vay lãi nặng ở huyện Cầu Ngang.
Giám đốc Công an tỉnh đã chỉ đạo Phòng Cảnh sát hình sự xác minh, điều tra làm rõ.
Qua điều tra, cơ quan CSĐT xác định từ tháng 4/2023 - 2/2024, Tâm cho nhiều người ở huyện Cầu Ngang vay tiền (không thế chấp) với các hình thức cho vay lãi đứng (thu lãi hàng ngày, không tính tiền gốc) với lãi suất 20.000 đồng/1 triệu đồng/ngày (tương đương lãi suất 2%/ngày, 60%/tháng và 730%/năm).
Bị can Tâm còn cho vay lãi góp (thu tiền gốc và tiền lãi hàng ngày) với lãi suất 365%/năm, kỳ hạn cho vay là 25 ngày. Công an cho biết, Tâm đã thu lợi bất chính hơn 100 triệu đồng.
Từ những tài liệu, chứng cứ thu thập được, cơ quan CSĐT đã khởi tố vụ án hình sự, khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Tâm để điều tra, nhưng người đàn ông này đã rời khỏi tỉnh Trà Vinh.
Bằng các biện pháp nghiệp vụ và hỗ trợ của Công an tỉnh Ninh Bình, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Trà Vinh phát hiện, bắt giữ Tâm khi đối tượng đang trốn tại huyện Kim Sơn.
Bắt đối tượng 'nổ' quen cả giám đốc công an tỉnh để lừa đảo tiền tỷ
Bị can Mai Thế Dũng giả công an và 'nổ' quen nhiều lãnh đạo, trong đó có cả giám đốc công an tỉnh để lừa đảo chiếm đoạt hơn 1 tỷ đồng." alt="Bắt người cho vay lãi nặng từ tin tố giác gọi 'đường dây nóng' Giám đốc Công an">Bắt người cho vay lãi nặng từ tin tố giác gọi 'đường dây nóng' Giám đốc Công an
-
Nhận định, soi kèo PSG vs Brest, 03h00 ngày 20/2: Nhấn chìm đội khách
-
Nhận định, soi kèo Malmo vs Norrkoping, 20h00 ngày 11/9
