本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Namdhari FC vs Inter Kashi, 15h30 ngày 13/1: Bât phân thắng bại
Vi phạm nồng độ cồn, người đàn ông tử vong vì tẩm xăng tự thiêu
Về điều trị, Việt Nam đã cập nhật nhiều phương pháp tiến bộ trong phẫu thuật, xạ trị, điều trị toàn thân và điều trị giảm nhẹ. Theo các chuyên gia tại hội nghị, sự phức tạp trong chẩn đoán và điều trị ung thư đòi hỏi sự phối hợp nhiều chuyên ngành. Vì thế, hội đồng ung bướu đa chuyên khoa (MDT) rất quan trọng, giúp quản lý toàn diện bệnh nhân.
Tại nhiều cơ sở y tế ở nước ta đã kết hợp Đông Tây y hỗ trợ, điều trị bệnh lý ung bướu. Đơn cử tại Viện Y dược học dân tộc TP.HCM, các bác sĩ sử dụng "liệu pháp 4T" gồm: Tinh thần, tâm lý - Thực phẩm - Tập luyện và Thuốc, các phương pháp không dùng thuốc.
Nhu cầu chăm sóc giảm nhẹ ngày càng tăng cao
Một nghiên cứu năm 2023 tại Bệnh viện Ung bướu Hà Nội thực hiện trên gần 500 bệnh nhân ung thư gan (loại bệnh có số ca mắc mới cao nhất trong số các bệnh ung thư), cho thấy 83% bệnh nhân lựa chọn qua đời tại nhà.
Theo bác sĩ Lê Công Định, đó là văn hóa người Á đông và Việt Nam. Tuy nhiên, khi về nhà, ai sẽ là chăm sóc họ trong khi y tế cơ sở còn hạn chế? Làm gì để bệnh nhân giảm bớt đau đớn, trong khi khả năng tiếp cận thuốc giảm đau, morphin của bệnh nhân rất khó khăn, đặc biệt ở nông thôn vẫn là câu hỏi lớn.
Liên quan đến gánh nặng ung thư và chăm sóc giảm nhẹ, theo các bác sĩ, tốc độ già hóa dân số Việt Nam diễn ra rất nhanh và tuổi được xem là yếu tố nguy cơ quan trọng nhất của bệnh ung thư hay nhiều bệnh mãn tính khác. Do đó, nhu cầu chăm sóc giảm nhẹ sẽ ngày càng tăng.
Trong khi đó, các khoa chăm sóc giảm nhẹ tại bệnh viện công lập luôn trong tình trạng quá tải. Tại khoa Chăm sóc giảm nhẹ của Bệnh viện Ung bướu Hà Nội, từ năm 2017 đến nay, mỗi năm tiếp nhận khoảng 3.300 bệnh nhân nội trú, gấp 3 lần năm 2010.
Theo Tổ chức Y tế thế giới, chăm sóc giảm nhẹ là các biện pháp nhằm cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh đe dọa tính mạng và gia đình họ bằng cách phòng ngừa, phát hiện sớm, đánh giá toàn diện, điều trị đau và các vấn đề liên quan, bao gồm thể chất, tâm lý, tinh thần.
Bác sĩ Định cho hay trước đây, nhiều người hiểu sai khi chăm sóc giảm nhẹ chỉ giành cho bệnh nhân giai đoạn cuối, không thể can thiệp điều trị hơn. Theo quan điểm hiện đại, việc chăm sóc giảm nhẹ một cách toàn diện được tiếp cận sớm hơn, ngay khi bệnh nhân nhận chẩn đoán, trong quá trình điều trị, chăm sóc cuối đời, chăm sóc cận tử. Hơn nữa, đối tượng được chăm sóc giảm nhẹ không chỉ bệnh nhân mà thực hiện cho cả gia đình, thân nhân của họ.
Số ca mắc và tử vong do ung thư ở Việt Nam tăng gấp 3 lần trong 30 năm
Xem video:
Play">Hàng trăm người tranh nhau 20 triệu tiền lẻ rơi xuống đường
Nhận định, soi kèo Reims vs Nice, 1h00 ngày 12/1: Chủ nhà gặp khó
Trái cây chứa nguồn chất xơ, chất chống ôxy hóa và nguồn khoàng vi lượng phong phú
Không chỉ vậy, trái cây còn là một nguồn chất chống ôxy hóa tế bào như vitamin C và A. Trung bình 100 - 150g trái cây có thể cung cấp cho một người lớn đủ nhu cầu vitamin C hàng ngày. Vitamin C còn giúp cơ thể gia tăng sức đề kháng chống nhiễm khuẩn.
Những loại trái cây có màu vàng sậm và đỏ cam như xoài, đu đủ, cam, dưa lê, dưa hấu, hồng, lại là một nguồn carotene rất tốt, có khả năng kháng ung thư. Vitamin nhóm B cũng hiện diện nhiều trong trái cây như mãng cầu, chuối, táo.
Trái cây còn chứa nguồn khoáng tố vi lượng phong phú. Trong dứa, hồng xiêm, quýt, ổi, thanh long chứa nhiều Na, K, Ca. Chanh, ổi, dưa hấu, còn có chứa Fe và nhiều chất vi lượng khác, đây đều là những chất có ích cho cơ thể.
Không cần kiêng trái cây ngọt
Theo ThS.BS Phan Hướng Dương (Bệnh viện Nội tiết TƯ), hầu hết người bệnh đái tháo đường thường ngại ăn những loại trái chín và quá ngọt như xoài, nho, thơm, hồng xiêm…, họ thường ăn những loại quả được xem là ít ngọt hơn như táo, đu đủ, dưa hấu, thanh long để kiểm soát đường huyết.
Tuy nhiên, điều quan trọng với người bệnh đái tháo đường không phải ăn loại trái cây có độ ngọt nhiều hay ít mà là ăn với lượng bao nhiêu để không lo lắng về việc tăng đường huyết.
 |
Người bệnh ĐTĐ có thể ăn trái cây ngọt với lượng cho phép. |
Khi ăn, có thể chọn những loại quả chín, trái cây ngọt với một số lượng vừa phải, từ 150 - 200g mỗi ngày để cơ thể không bị thiếu hụt các nhóm chất kể trên mà vẫn không bị thừa đường. Ví dụ như một quả xoài nặng 300g thì chỉ nên ăn khoảng 50g tức tương đương khoảng ½ một bên má của quả xoài.
Nếu vẫn muốn ăn có thể ăn tiếp ½ quả xoài sau 2 giờ tiếp theo. Việc này giúp cơ thể dễ dàng hấp thu và chuyển hóa tốt hơn. Ngoài ra, người bệnh đái tháo đường nên ăn toàn bộ quả chứ không nên dùng ở dạng nước ép, vì nước ép sẽ mất nhiều chất xơ, mất một nửa lượng vitamin và khoáng tố. Ăn cả quả cũng sẽ tạo cảm giác mau no hơn so với uống một ly nước ép cùng lượng.
Nên ăn trái cây gì?
Bưởi đỏ: Bưởi là lựa chọn rất lành mạnh cho bệnh nhân đái tháo đường. Người bị đái tháo đường có thể dùng một nửa trái bưởi đỏ mỗi ngày.
Quả mâm xôi, quả việt quất: Đây là những loại quả chứa nhiều chất chống ôxy hóa đặc biệt có lợi cho bệnh nhân đái tháo đường. Ngoài ra, loại quả này giúp cung cấp hàm lượng carbs thấp, nhiều chất xơ và các vitamin.
Dưa hấu: Dưa hấu rất giàu vitamin B và C, cũng như beta-carotene, kali và lycopene thấp nên là loại trái cây tốt cho người bệnh đái tháo đường. Ăn một miếng dưa hấu mỗi ngày sẽ cung cấp các sinh tố cần thiết cho bệnh nhân đái tháo đường.
Đào: Đây là thực phẩm giàu vitamin A và C. Đào cũng giàu kali và chất xơ, chỉ số đường (GI) thấp nên rất tốt cho bệnh nhân đái tháo đường.
Táo: Là loại trái cây chứa nhiều chất ôxy hóa giúp giảm lượng cholesterol, làm sạch hệ tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch. Táo cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tiêu hóa chất béo trong cơ thể.
Kiwi: Đây là loại quả chứa nhiều kali, chất xơ và vitamin C, hàm lượng carbs thấp, có tác dụng điều chỉnh mức đường huyết cần thiết cho bệnh nhân đái tháo đường.
Cam: Cam được biết đến với hàm lượng vitamin C cao, carb thấp và chứa chất kali. Đây là một trong những loại quả an toàn cho bệnh nhân đái tháo đường.
Đu đủ: là loại hoa quả tốt cho sức khỏe và chữa được nhiều bệnh khác nhau nếu dùng đúng cách, trong đó có bệnh đái tháo đường. Hai miếng đu đủ sẽ cung cấp 1 khẩu phần cacbon-hydrate, thêm 1 hộp sữa chua không đường cùng một món ăn chính là đủ cho một bữa sáng lý tưởng cho bệnh nhân đái tháo đường.
Roi: Giống như bưởi, roi cũng là loại quả có tác dụng khống chế lượng đường trong máu. Thậm chí cả hạt roi cũng có tác dụng chữa bệnh, bạn có thể ăn roi sau đó lấy hạt phơi khô và tán thành bộ, uống với nước.
Cách làm này không những tốt đối với bệnh nhân đái tháo đường mà nó còn giúp thỏa mãn cơn khát và ngăn ngừa tình trạng đi tiểu nhiều lần.
Theo các thống kê tại một số bệnh viện, khoảng 40% số bệnh nhân đang phải chạy thận nhân tạo là do đái tháo đường. Tuy nhiên, nếu biết cách, người tiểu đường hoàn toàn có thể phòng ngừa được biến chứng đáng sợ này.
">Người tiểu đường có cần cấm tuyệt đối ăn trái cây ngọt?
 |
Những ngôi nhà cỏ này lại trông rất hiện đại với những ô cửa kính cho phép ánh sáng tự nhiên lọt vào nhà |
 |
Cảnh quan tuyệt đẹp quanh ngôi nhà cỏ ở Iceland. Ngôi nhà này được xây năm 1884, trông giống khung cảnh trong truyện cổ tích. Hiện nay, nó được bảo tồn bởi bảo tàng quốc gia. |
 |
Nhà thờ đặc biệt này được xây từ thế kỷ 19, trông giống như một nơi trú ngụ yên bình và hoàn hảo. |
 |
| Bộ sưu tập nhà cỏ tuyệt vời này trông giống như dựng cảnh để lên phim, nhưng nó thực sự là những ngôi nhà xanh, một phần của bảo tàng Glaumbaer vùng Tây Bắc Iceland. |
 |
Ngôi nhà này trông như nhà của những chú lùn. Nó nằm ở Selfoss, Iceland. |
 |
Hầu như ở miền núi ở đất nước Thụy Điển, những ngôi nhà gỗ nhỏ như thế này đều được phủ cỏ xanh mướt mát. |
 |
Ngôi nhà này dường như ẩn mình rất kỹ trong những lớp cỏ xanh. Nếu không có những ô cửa sổ, chắc có thể sẽ nhầm với triền đê. |
 |
Một trong những ngôi nhà cỏ tuyệt đẹp nhất nằm giữa thung lũng giữa ngọn núi phủ tuyết ở Na Uy. |
 |
Ngôi nhà cỏ hiện đại, nổi bật lên màu xanh bởi những mảng tường màu đỏ. |
 |
Với thiết kế kiểu nhà thấp có sân, ngôi nhà này nằm trong một ngôi làng rất hẻo lánh. |
 |
Ngôi nhà đá này có mái phủ đầy cỏ tươi, nằm bên cạnh thác nước thơ mộng, đẹp như tranh vẽ. |
(Theo Kienthuc)
">Những ngôi nhà cỏ đẹp như cổ tích trên thế giới
Trong năm qua, ngành TT&TT tiếp tục nỗ lực và đã đạt được nhiều kết quả với "mục tiêu kép" là vừa phát triển chính phủ số, kinh tế số và xã hội số, vừa hình thành các doanh nghiệp công nghệ số lớn mạnh của Việt Nam để vươn ra thế giới. Công cuộc chuyển đổi số quốc gia do ngành TT&TT chủ trì đã ngày càng được lan tỏa sâu rộng.
Công nghiệp công nghệ số tiếp tục là một điểm sáng của nền kinh tế Việt Nam. Doanh thu của ngành năm 2022 ước đạt được 148 tỷ USD, tăng trưởng trên 10% so với năm 2021. Xuất khẩu của ngành ước đạt 136 tỷ USD. Các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam tiếp tục khẳng định được vai trò tiên phong trong nghiên cứu, phát triển và đổi mới sáng tạo, làm chủ công nghệ, đóng góp quan trọng vào quá trình thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia.
Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh, đây là lần đầu tiên Bộ TT&TT tổ chức gặp mặt các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam tiêu biểu để nói lời cảm ơn chân thành, vinh danh các doanh nghiệp và doanh nhân. Người đứng đầu ngành TT&TT cũng mong rằng điều này sẽ trở thành hoạt động thường niên của Bộ.
Đất nước muốn phát triển hùng cường thì phải dựa vào các doanh nghiệp và doanh nhân Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng“Nhà nước cảm ơn doanh nghiệp, vì chính doanh nghiệp đã tạo ra sự phát triển của đất nước, tạo ra nguồn thu cho nhà nước, từ đó mà nuôi sống bộ máy nhà nước, phát triển hạ tầng, xóa đói giảm nghèo. Thời chiến thì vinh danh quân đội, tướng lĩnh và người lính. Thời bình thì vinh danh doanh nghiệp, doanh nhân và người lao động… Đất nước muốn phát triển hùng cường thì phải dựa vào các doanh nghiệp và doanh nhân”, Bộ trưởng nhấn mạnh.
Sứ mệnh mới của doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam
Phát biểu tại buổi gặp mặt, ông Tô Dũng Thái, Chủ tịch VNPT nhận định: Trong công cuộc chuyển đổi số, việc rất nhiều. Điều quan trọng là các doanh nghiệp có sản phẩm, giải pháp phù hợp. Các doanh nghiệp công nghệ cũng cần hợp tác với nhau, hạn chế tình trạng cạnh tranh quyết liệt chủ yếu về giá như giai đoạn vừa qua.
Đồng quan điểm, ông Tào Đức Thắng, Chủ tịch kiêm Tổng giám đốc Viettel cho rằng để có sự phối hợp, hợp tác giữa khối doanh nghiệp tư nhân và doanh nghiệp nước thì các doanh nghiệp cần ngồi lại với nhau. Thực tế, Viettel đã và đang làm một số việc cùng các doanh nghiệp tư nhân như FPT, CMC.
Khẳng định doanh nghiệp đi ra nước ngoài sẽ lớn rất nhanh, ông Tào Đức Thắng cũng mong muốn có cơ chế hợp tác để các doanh nghiệp nhà nước và tư nhân đi phát triển thị trường nước ngoài cùng nhau, từ đó tận dụng được các thế mạnh của nhau.
Chia sẻ góc nhìn của một doanh nghiệp công nghệ đã có những chuyển mình mạnh mẽ từ gia công phần mềm sang Make in Vietnam, Tổng giám đốc FPT Nguyễn Văn Khoa cho biết, đến nay doanh nghiệp này đã có hơn 200 sản phẩm Make in VietNamvà đặt mục tiêu thời gian tới ít nhất mỗi năm phải có 10 sản phẩm mới. Theo lãnh đạo FPT, để làm được Make in Vietnamthì đòi hỏi quyết tâm của doanh nghiệp phải rất cao.
Tại cuộc gặp mặt, các doanh nghiệp cũng đã nêu ra một số khó khăn, vướng mắc và đề xuất với Bộ TT&TT như: Hỗ trợ doanh nghiệp kết nối với cơ sở đào tạo để giải quyết khó khăn về nguồn nhân lực CNTT; nghiên cứu xây dựng Lab đánh giá an toàn, an ninh mạng cho thiết bị phần cứng; có hướng dẫn, kêu gọi các đơn vị, tổ chức, doanh nghiệp sử dụng sản phẩm Make in VietNam; miễn giảm thuế thu nhập cho người làm ra các sản phẩm công nghệ cao của Việt Nam để có thể thu hút nhân tài…
Với các kiến nghị, đề xuất của doanh nghiệp, lãnh đạo Bộ TT&TT đều đã giải đáp và giao các đơn vị chức năng làm đầu mối xử lý, hỗ trợ doanh nghiệp. Bộ trưởng Bộ TT&TT cũng đã chỉ đạo xúc tiến thành lập Hội đồng chính sách, với nhiều nhóm lĩnh vực có sự tham gia của các doanh nghiệp lớn, tiêu biểu trong lĩnh vực đó.
Nhận định cuộc cách mạng công nghiệp lần thứ tư đang mang đến cơ hội cho các nước đang phát triển như Việt Nam thay đổi vận mệnh, có thể “hóa rồng, hóa hổ”, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng chỉ rõ, mỗi cuộc cách mạng công nghiệp cũng chỉ vài nước “hóa rồng”, đó là những nước nắm bắt được cơ hội và dũng cảm tiên phong đi đầu. “Vậy chúng ta hãy dũng cảm tiên phong đi đầu”, Bộ trưởng kêu gọi.
Theo Bộ trưởng, lực lượng góp phần tạo nên sự thay đổi này, chính là những doanh nhân, doanh nghiệp xuất sắc, là các doanh nghiệp công nghệ số. “Vậy là thế hệ chúng ta được trời đất, được cha ông, được lịch sử trao cho sứ mệnh dùng công nghệ số để làm cho Việt Nam hóa rồng hóa hổ”.
Gìn giữ non sông và làm rạng danh non sông là sứ mệnh mới của doanh nghiệp Việt Nam, trong đó đặc biệt là các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam Bộ trưởng Nguyễn Mạnh HùngĐiểm ra những nét chính trong bức tranh tương lai của ngành, Bộ trưởng mong muốn các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam đã thành danh hãy thượng tôn pháp luật, hãy nhận sứ mệnh giúp Việt Nam “hóa rồng, hóa hổ”, trở thành nước phát triển có thu nhập cao vào năm 2045. “Hãy gắn sứ mệnh của mình với sứ mệnh quốc gia, hãy gắn vận mệnh của mình với vận mệnh quốc gia. Gìn giữ non sông và làm rạng danh non sông là sứ mệnh mới của doanh nghiệp Việt Nam, trong đó đặc biệt là các doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam”, Bộ trưởng nhắn nhủ các doanh nghiệp.
Doanh nghiệp công nghệ số hãy gắn mình với vận mệnh quốc gia
