时间：2025-03-25 11:16:30 来源：NEWS

Hầu hết mọi người đều có thói quen cho kem đánh răng lên bàn chải khô khi cần làm vệ sinh răng miệng. Tuy nhiên,ónênlàmướtbànchảiđánhrăngCáchđánhrăngđúngcátin tưc 24 đầu tiên, bạn cần làm bàn chải ướt rồi mới cho kem lên. 

Tiến sĩ Payal Bhalla, Giám đốc lâm sàng của Quest Dental (Anh) giải thích: "Làm ướt bàn chải đánh răng trước tiên là điều cần thiết vì nhiều lý do. Thứ nhất, kem đánh răng sẽ được trải đều, đảm bảo độ bao phủ tốt hơn trên bề mặt răng. Nhờ đó, nâng cao hiệu quả làm sạch và loại bỏ triệt để mảng bám, mảnh vụn thức ăn". 

Theo Tiến sĩ Bhalla, cách làm trên cũng giúp cho răng và nướu của bạn được chăm sóc nhẹ nhàng hơn. Nha sĩ giải thích: “Thứ hai, lông bàn chải sẽ mềm khi được làm ướt, giảm nguy cơ kích ứng hoặc tổn thương nướu và men răng”. 

"Ngoài ra, độ ẩm sẽ kích hoạt các thành phần kem đánh răng, tăng hiệu quả chống lại vi khuẩn và duy trì vệ sinh răng miệng. Bằng cách làm ướt bàn chải đánh răng, bạn có thể cải thiện trải nghiệm đánh răng tổng thể và có sức khỏe răng miệng tốt hơn. Đây là một bước đơn giản nhưng có giá trị trong thói quen chăm sóc răng miệng hằng ngày", Tiến sĩ Bhalla bổ sung. 

Đánh răng bằng bàn chải khô có thể gây ra một số tác động tiêu cực đến sức khỏe răng miệng. Lông bàn chải khô dễ mài mòn men răng nhiều hơn. Theo thời gian, điều này khiến răng bị ê buốt và tăng nguy cơ sâu răng. 

Theo Yahoo Life, chải răng khô cũng có khả năng gây hại cho nướu, dẫn đến kích ứng, tấy đỏ và viêm. Thói quen này lâu ngày làm tăng mối nguy tụt nướu. Đó cũng là một cách không hiệu quả để loại bỏ mảng bám khỏi răng và nướu, thậm chí dẫn tới một số bệnh. 

Tiến sĩ Bhalla cảnh báo rằng đánh răng không đúng cách là nguyên nhân làm hôi miệng và thậm chí đổi màu răng. "Đánh răng kiểu như vậy có thể làm mòn lông bàn chải nhanh hơn, giảm thời gian sử dụng và hiệu quả do tích tụ vi khuẩn, gây hôi miệng. Đánh răng không có bọt khó loại bỏ hiệu quả các vết bẩn trên bề mặt răng, dẫn đến đổi màu răng theo thời gian”, vị chuyên gia chia sẻ. 

Dấu hiệu cảnh báo ung thư từ triệu chứng đau khi đánh răngUng thư lưỡi chủ yếu gặp ở nam giới trên 50 tuổi. Người bệnh có cảm giác như xương cá cắm vào lưỡi, rất khó chịu nhưng qua đi nhanh.

上一篇：Nhận định, soi kèo Slovan Ljubljana vs Jadran Dekani, 21h00 ngày 22/3:
下一篇：Nhận định, soi kèo Austin FC vs San Diego, 03h00 ngày 24/3: Cửa dưới đáng tin

• ·Siêu máy tính dự đoán Anh vs Albania, 2h45 ngày 22/3
• ·Trực thăng bay xuyên đêm đến Trường Sa cứu 2 ngư dân gặp nạn
• ·Thị trấn Nhật thưởng tiền khuyến khích dân đẻ
• ·Thanh Hằng diện váy làm từ 200m vải, H'Hen Niê như đóa hoa mùa đông kiêu sa
• ·Nhận định, soi kèo Sporting KC vs Los Angeles FC, 7h30 ngày 23/3: Khách lấn chủ
• ·Cách bảo mật mạng Wi
• ·'Cha đẻ AI': AI chưa thông minh bằng mèo
• ·Bị ong đốt 250 mũi, người đàn ông miền Tây nguy kịch
• ·Nhận định, soi kèo Liechtenstein vs Bắc Macedonia, 21h00 ngày 22/3: Khó có bất ngờ
• ·Nữ sinh đánh hội đồng 'ầm ĩ' nhất 2010
• ·Phát hiện lỗ hổng mới trong giao thức không dây bluetooth
• ·Trường ĐH Công nghiệp Thực phẩm TP.HCM công bố điểm chuẩn chính thức
• ·Nhận định, soi kèo Liberia vs Sao Tome và Principe, 23h00 ngày 24/3: Cơn ác mộng kéo dài
• ·Nhan sắc ngọt ngào của 'Nàng thơ xứ Nghệ' thi Hoa hậu Việt Nam 2020
• ·Buổi diễn giữa mây trời với thầy trò ở Sa Pa
• ·Loạt váy cưới đẹp như mơ của Chung Thanh Phong