Nhận định, soi kèo AS Roma vs Cagliari, 22h00 ngày 16/3: Giận cá chém thớt

3. Sữa

Uống sữa thường xuyên được cho là làm giảm các triệu chứng loãng xương. Sữa và các sản phẩm sữa có chứa canxi, carbohydrat lành mạnh, chất béo, mangan, phốt-pho, kali, natri và kẽm. Vitamin D có trong sữa giúp xương hấp thu nhiều canxi hơn và cũng tăng cường hệ miễn dịch.

4. Trứng

Trứng rất giàu canxi, các loại vitamin, folat, phospho và selen. Trứng là một nguồn protein tự nhiên và chúng giúp bảo vệ xương.

5. Cải bắp

Cải bắp có thể được coi là một trong những thực phẩm phòng loãng xương tốt nhất. Cải bắp đảm bảo cho xương chắc, khỏe vì nó chứa chất xơ, vitamin, sắt, canxi, phốt-pho và kali, giúp phát triển cấu trúc xương.

6. Chuối

Chuối giúp cơ thể hấp thu canxi và các chất dinh dưỡng đảm bảo cho xương chắc khỏe. Chúng chứa nhiều vitamin, dầu tự nhiên, kẽm, natri và sắt.

7. Đậu

Đậu là thực phẩm chống loãng xương tuyệt vời vì chúng giàu canxi, các chất chống oxy hóa, chất xơ duy trì mật độ xương.

8. Hạnh nhân

Hạnh nhân là chứa nhiều vitamin E, đồng, mangan, riboflavin. Chúng giúp tăng cường sức khỏe xương và cũng làm tăng mật độ xương, do vậy giúp phòng ngừa loãng xương và các bệnh liên quan tới xương.

Bệnh còi xương ở trẻ em

Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do kiêng khem quá mức.

Ảnh chụp màn hình nick name tự nhận là một cô gái trẻ tìm Sugar Daddy tại nhóm kín

Ở đó, các cô gái đăng tải hình ảnh khá gợi cảm của mình, thường đã được che mặt, kèm luôn cả số điện thoại. Những Sugar Daddy chỉ cần liên lạc theo số điện thoại đó để làm quen và bắt đầu đặt mối quan hệ. Hiện tại cộng đồng mạng Việt Nam đang phản ứng khá tiêu cực với các nhóm kín Sugar Daddy kể trên. 

Với những cô gái muốn sự kín đáo, họ thường tìm Sugar Daddy thông qua một 'tú ông' hoặc 'tú bà' nào đó thông qua mạng xã hội Telegram. Ở đó, người môi giới sẽ đăng hình ảnh các Sugar Babby đang cần tìm 'ông bố nuôi' trên các nhóm kín. Người nào muốn đặt mối quan hệ với các cô gái đó thì cần đặt cọc trước và thông qua môi giới để liên hệ với các cô gái cần 'nuôi'. Sau khi mối quan hệ được xác lập, các Sugar Daddy sẽ phải mất phí cho cả môi giới. Hình thức này có ưu điểm là kín đáo bởi mạng xã hội Telegram có tính bảo mật tin nhắn khá cao và các cô gái cũng không cần tiết lộ danh tính cụ thể cho nhiều người. Tuy nhiên, nhược điểm ở chỗ Sugar Daddy sẽ mất phí cho môi giới.

Một nhóm tìm Sugar Daddy thông qua môi giới ở Telegram

Ngoài ra, hiện nay nếu các cô gái Việt Nam muốn tìm 'ông bố nuôi' cũng có thể thông qua các ứng dụng từ nước ngoài. Chúng không khác gì các ứng dụng hẹn hò nhưng mục đích cụ thể là để các Sugar Daddy tìm kiếm 'con gái nuôi' và ngược lại. Khảo sát trên một ứng dụng hẹn gò gây tranh cãi của Malaysia, phóng viên VnReview nhận thấy có khá nhiều cô gái đến từ Việt Nam đăng ảnh và tìm kiếm Sugar Daddy.

Như đã nói, mối quan hệ Sugar Daddy - Sugar Baby là một hình thức mại dâm trá hình. Hiện nay, nhiều cô gái đã chủ động lên mạng xã hội tìm kiếm 'ông bố nuôi' và tự biến mình là thành viên của các đường dây mại dâm online.

Tuy nhiên, việc trở thành một Sugar Baby không phải là toàn những trải nghiệm ngọt ngào. Nhiều cô gái trên thế giới đã bị lừa vào các đường dây buôn bán ma túy hoặc bị bắt cóc, ép quan hệ tình dục chỉ vì tin vào Sugar Daddy. Năm 2019, một cô gái tên Mackenzie Lueck (người Mỹ) đã bị sát hại và thủ phạm là một người đàn ông mà cô gặp thông qua ứng dụng hẹn hò. Một ví dụ khác có thể kể đến Mélina Roberge (người Canada) đã bị bắt khi tin lời 'ông bố nuôi' và vận chuyển ma túy ở Úc.

Nhiều chuyên gia nhận định rằng các mối quan hệ theo kiểu Sugar Daddy - Sugar Babby là môi trường rất thuận lợi để cho các loại hình lừa đảo phát triển. Ngoài ra, các cô gái tìm 'ông bố nuôi' cũng thường bị điều tiếng là tham lam và có thể rơi vào những tình huống rất nguy hiểm.

(Theo VnReview)

Facebook cho quảng cáo cả dịch vụ mại dâm ở Việt Nam

Gần đây, một số bài đăng liên quan đến dịch vụ mại dâm đã được Facebook cho quảng cáo công khai tại Việt Nam làm nổi lên những lo ngại về khả năng kiểm duyệt của mạng xã hội lớn nhất thế giới.

Ông Nguyễn Anh Tuấn, Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Thành Công (thứ 2 từ trái sang) nhận giải thưởng Nhà phân phối toàn cầu của năm cùng hai đại diện

Hai năm 1 lần, Tập đoàn Hyundai tiến hành tổng kết đánh giá các nhà phân phối của mình trên toàn thế giới theo nhiều tiêu chí: doanh số, mức độ tăng trưởng, hoạt động chăm sóc khách hàng, hoạt động marketing…để tìm ra 3 nhà phân phối xuất sắc nhất của năm.

Hyundai Thành Công đã vượt qua rất nhiều tên tuổi lâu năm vươn lên giành vị trí cao nhất “Nhà phân phối của năm” do Tập đoàn Hyundai bình chọn và trao tặng. Hai nhà phân phối còn lại nhận được vinh danh là Hyundai Nga và Hyundai Puerto Rico.