Nhận định, soi kèo Cittadella vs Brescia, 20h00 ngày 04/11

Thông thường, mỗi người chúng ta nên ngủ đủ 7-8h một đêm. Tuy nhiên, theo một cuộc khảo sát gần đây, hơn 40% người Mỹ có một giấc ngủ ít hơn 7h.

Đây có vẻ là một triệu chứng của cuộc sống hiện đại với nhịp độ cao. Theo một thống kê, vào năm 1942, chỉ có khoảng 3% người Mỹ ngủ 5h một đêm hoặc ít hơn; năm 2013, con số đó là 14%.

Dưới đây là 8 điều khủng khiếp có thể xảy ra khi bạn ngủ không đủ giấc mỗi đêm:

Cảm lạnh

Một nghiên cứu trên 164 người khỏe mạnh cho thấy, những người ngủ <5h mỗi="" đêm="" có="" nhiều="" khả="" năng="" bị="" cảm="" lạnh="" hơn="" so="" với="" những="" người="" ngủ="" trên="" 7h,="" bất="" kể="" độ="" tuổi,="" giới="" tính="" hay="" cân="">

Gặp vấn đề về dạ dày

Ngủ không đủ giấc có thể làm cho các triệu chứng của bệnh viêm đường ruột và trào ngược acid trở nên tồi tệ hơn. Bạn có thể có nguy cơ phát triển bệnh viêm đường ruột và hội chứng ruột kích thích.

Khó khăn trong việc học tập

Mất ngủ cản trở khả năng nhớ và xử lý thông tin mới của não. Các nhà nghiên cứu khuyên bạn nên đẩy thời gian biểu công việc và học tập sớm hơn để đảm bảo ngủ đủ giấc.

Dễ bị kích thích và tâm trạng thất thường

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, sự gián đoạn và rối loạn có xu hướng gia tăng ở những người ngủ ít.

Nhức đầu và đau nửa đầu

Nhiều nghiên cứu đã liên kết chất lượng giấc ngủ kém có thể dẫn đến chứng đau nửa đầu và ngưng thở khi ngủ.

Suy giảm ham muốn tình dục

Việc ngủ đủ giấc là rất quan trọng trong việc thúc đẩy ham muốn tình dục lành mạnh và đáp ứng sinh dục. Nó cũng có ảnh hưởng không nhỏ đến tần suất hoạt động tình dục của con người.

Thị lực kém

Mất ngủ có liên kết với chứng "thị giác đường hầm" (chỉ có thể nhìn thấy những vật ở phía trước mặt, không thể nhìn thấy hai bên), song thị  nhìn thấy hai hình ảnh của một sự vật) và mờ mắt. Về lâu dài, bạn có thể bị ảo giác.

Tăng cân

Khi mắt không được nghỉ ngơi đầy đủ, chúng ta có xu hướng ăn nhanh hơn và chọn các loại thực phẩm giàu calo hơn.

Nếu vậy, hãy thử nắm lấy cơ hội khi mà đội tuyển Fnatic đang tìm kiếm 2 người chơi dự bị/ thay thế cho đội hình của họ chinh chiến ở khắp các giải đấu LMHThàng đầu thế giới. Khi đã được tuyển chọn kỹ càng, 2 người được chọn sẽ cùng đội ngủ huấn luyện của Fnatic làm việc và tập luyện chủ yếu ở Berlin (Đức) với đội hình chính thức, cùng cơ hội đi du lịch nhiều nơi có giải đấu được tổ chức.

Đọc kỹ những yêu cầu mà Fnatic đề ra với mỗi ứng viên để xem liệu bạn có nên nắm lấy cơ hội hiếm có này hay không:

• Yêu cầu tối thiểu:17 tuổi trở lên.
• Thông thạo tiếng Anh. Biết thêm tiếng Hàn, tiếng Đức và bất cứ ngôn ngữ nào khác là một lợi thế.
• Là người chơi ở bậc Thách Đấu. Nếu bạn đã từng ở bậc Thách Đấu nhưng bị tụt xuống thì hãy nêu rõ lí do ở bản ứng tuyển.
• Thái độ chuyên nghiệp và quy tắc ứng xử
  • Như một vận động viên thể thao và chuyên nghiệp.
  • Có khả năng đại diện cho Fnatic như là một phần của tổ chức.
• Khả năng đi công tác
  • Có khả năng đi tới Berlin để luyện tập để hỗ trợ đội tập luyện.
  • Có khả năng đi nước ngoài (theo yêu cầu của các giải đấu, cắm trại luyện tập và hỗ trợ tập luyện).
  • Các chuyến đi sẽ được thanh toán khi được yêu cầu.
  • Hầu hết các chuyến đi sẽ được biết trước lịch trình, nhưng thường xuyên là các thông báo cận ngày.
• Luyện tập và phân tích
  • Sẫn sàng cho các buổi tập luyện và thực hành theo yêu cầu.
  • Có khả năng cung cấp (và được nhận) những chỉ trích mang tính xây dựng về tất cả các khía cạnh của Fnatic: về đối phương, cá nhân mỗi người chơi…
  • Có khả năng hỗ trợ và làm việc với phân tích của đội để phân tích dữ liệu, cung cấp cái nhìn tổng quan nhất của một người chơi trên các thống kê và phát hiện.
• Nhận thức về sức khỏe
  • Hiểu được giá trị của việc duy trì một lối sống lành mạnh (quan trọng nhất) và các hiệu ứng tích cực để giữ cho tâm trí cùng cơ thể khỏe khoắn nhằm hướng tới hiệu suất trong luyện tập.
  • Sẵn sàng tham gia (nếu phù hợp) cùng các nhân viên hỗ trợ và các người chơi duy trì một môi trường sống lành mạnh.

Đúng là được chơi cho một đội tuyển LMHThàng đầu thế giới và số một Châu Âu là một việc không hề đơn giản khi họ đưa ra cả tá yêu cầu khắt khe. Nhưng nếu vượt qua và đáp ứng được các yêu cầu của Fnatic, chắc chắn bạn sẽ không hề cảm thấy hối tiếc vì những quyền lợi mà mình có được:

• Làm việc với Fnatic
  • Bạn sẽ là một phần của một trong những tổ chức thành công và có lượng cổ động viên hùng hậu nhất làng thể thao điện tử thế giới. Là một phần trong đội hình của Fnatic, bạn sẽ có khả năng tự nâng cao khả năng và sự thành công của mình cả trong lẫn ngoài game.
• Được hướng nghiệp
  • Fnatic muốn các người chơi và nhân viên của họ học hỏi và phát triển các kỹ năng mới, cho dù có tham gia thi đấu hay không. Khi làm việc với Fnatic, bạn sẽ có cơ hội (nếu thích hợp) tìm hiểu thêm về các hoạt động và việc kinh doanh trong ngành eSports.
• Hưởng lương theo vị trí. Để rõ ràng, lương thưởng sẽ được hưởng theo tiêu chuẩn mà Riot Games đề ra.

Vậy, nếu đã sẵn sàng thì bạn sẽ ứng cử mình như thế nào? Cùng tìm hiểu:

Gửi bản ứng tuyển vào email: coach@fnatic.comvới các thông tin như sau (và hãy chắc chắn phải có đầy đủ các loại thông tin này):

• Tên in-game/ máy chủ
• Đường link Hồ Sơ Thách Đấu của bạn
• Một vài đoạn giới thiệu về bản thân (không viết dài). Kinh nghiệm thi đấu, bao gồm cả những đội hoặc tổ chức mà bạn đã từng làm quen hay bất cứ giải đấu nào mà bạn có thể chứng minh được mình đã tham dự.
• Lí do bạn nghĩ mình sẽ phù hợp với Fnatic
• Một vài kĩ năng khác, kinh nghiệm hoặc thông tin bạn nghĩ sẽ làm cho bản ứng tuyển nổi bật hơn bên cạnh những kĩ năng và kinh nghiệm có được từ LMHT. Nhà tâm lí học thể thao? Nhà trị liệu hay dinh dưỡng học? Nếu bạn nghĩ mình có một kĩ năng có thể đem lại điều gì đó cho Fnatic tốt hơn chuyên môn của mình là chơi LMHT, hãy đề cập cho Fnatic biết.

June_6th 

theo gamethu

Điều này không hề giống với việc đặt hai hay ba bộ router trong nhà. Nhiều điểm kết nối cùng truyền tín hiệu trên cùng một tần số sẽ gây ra hiện tượng nhiễu sóng, gây khó khăn cho thiết bị giải mã các dòng dữ liệu.

Bước đột phá của nhóm nghiên cứu CSAIL nằm ở chỗ, nhóm này đã tạo ra thuật toán mới cho phép xử lý nhiễu sóng có thể gây ra từ việc đặt nhiều điểm truy cập trên cùng tần số.

Hơn nữa, việc có nhiều bộ định tuyến không dây truyền thông tin cùng một lúc sẽ giúp nhiều dòng dữ liệu được truyền tải trong cùng một thời điểm.

Nhóm CSAIL đã tóm tắt cách hoạt động của MegaMIMO 2.0 là “gửi đi cùng một tần số trong cùng một lúc”.

Theo Forbes, MegaMIMO 2.0 đã được thử nghiệm với 4 máy phát sóng độc lập trong cùng một khu vực và cho thấy hiệu quả rõ rệt. Nhóm nghiên cứu CSAIL đang tìm cách để thương mại hóa công nghệ này trong tương lai không xa.

Có điều là, năm nào cũng là “năm đáng nhớ nhất” của làng thể thao điện tử và nó sẽ còn kéo dài trong một thời gian dài nữa. Hiện tượng tăng trưởng của nền công nghiệp đầy mới mẻ này sẽ không thể dừng lại sớm được. Nguồn tiền từ nhiều phía sẽ tiếp tục được đổ vào và số người xem sẽ tiếp tục nhích dần lên hoặc cũng có thể là tăng vọt (minh chứng là Counter-Strike: Global Offensive)…

Tất nhiên, làng thể thao điện tử vẫn đang sống cực tốt và những con số ấn tượng trên đã phần nào minh chứng cho khẳng định này. Đằng sau nó, có rất nhiều con người đã và đang dần hình thành nên một nền công nghiệp nhẹ, đầy sức hấp dẫn và tiềm năng cho toàn cầu. Đó có thể là các nhân viên, doanh nhân, nhà báo, tuyển thủ hay đại diện của các chương trình khuyến mại hút khách…

Đó chính là 11 người có tầm quan trọng bậc nhất làng thể thao điện tử năm 2015:

Lee “Faker” Sang-hyeok

Faker là dạng người tài năng đến mức danh tiếng của anh còn vượt ra khỏi bộ môn thể thao điện tử mà anh đang thi đấu, kiểu như người đáng để xem nhất khi mà nhiều người yêu thích bóng rổ nhờ Michael Jordan vậy. Và năm nay, nhiều người đã và đang nhận ra điều này.

Anh chàng đi đường giữa LMHTngười Hàn năm nay 19 tuổi đã giành gần như toàn bộ mọi danh hiệu cao quý nhất năm 2015. Cùng với SKT T1, Faker đã có được 2 chiếc cúp nội địa LCK, rồi trở thành nhà vô địch thế giới lần thứ hai (là đội đầu tiên làm được điều này)…và đặc biệt nhất, anh là vận động viên thể thao điện tử đầu tiên được lên trang bìa của ESPN: The Magazine.

Hai người đồng đội của Faker đã rời SKT T1 sau khi mùa giải vừa rồi kết thúc, vì họ cảm thấy mệt mỏi khi phải sống dưới cái bóng của “chúa Faker”…Nhưng chẳng ai lo lắng SKT T1 sẽ hụt hơi vào mùa giải kế tiếp cả, đơn giản họ vẫn còn Faker!

Tobias Sherman

3. Lớn rồi còn chơi thú bông

Không khó để nhận ra có một chú thú bông xinh xinh nằm ngay bên cạnh ca sỹ Trúc Nhân đoạn cuối MV. Theo suy đoán, người bạn nhỏ này có thể là một món quà mà fan dành tặng nên anh ấy luôn nâng niu và giữ bên cạnh. Nhưng nói gì thì nói, Trúc Nhân lớn rồi mà vẫn còn kết thú bông. Thật bất ngờ!

4. Cực kỳ sợ ma

Một chi tiết vô cùng đắt giá tiết lộ tính cách của Trúc Nhân là anh ấy đi ngủ mà không tắt đèn. Đã vậy phòng của Trúc Nhân còn có rất nhiều đèn trang trí chớp nháy liên tục. Có ai đi ngủ mà mở đèn sáng trưng tưng bừng như vậy không? Rõ ràng, lí do chỉ có một: Trúc Nhân sợ… ma.

5. Thích làm vườn trước khi đi ngủ

Sở thích này vô tình bị phơi bày khi Trúc Nhân đang say sưa vào Khu Vườn Trên Mâycủa riêng mình ở đoạn cuối MV. Cứ mỗi tối, anh chàng dù bận đến mấy cũng dành thời gian vào vườn trồng cây, thu hoạch nông sản, bắt bọ rồi mới yên tâm đi ngủ. Không chỉ là game “gối đầu giường”, Trúc Nhân còn tranh thủ những phút giải lao khi quay MV Thật Bất Ngờ để vào thăm vườn mọi lúc mọi nơi.

Cùng Trúc Nhân làm vườn tại:

• Android: https://kvtm.vn/download_android.html
• iOS: https://kvtm.vn/download_ios.html
• Trang chủ: https://kvtm.vn/

BI VI

Để bỏ qua quảng cáo, bạn phải nhấn nút "Skip" ở phía trên màn hình và quay lại App Store như thông thường. Hiện chưa rõ có bao nhiêu người bị hiển thị quảng cáo, cũng như chiến dịch này được áp dụng trên toàn thế giới hay chỉ ở một vài thị trường.