Mai Phương bật khóc nói về những biến cố trong đời

Chi Pu (tên thật là Nguyễn Thùy Chi, sinh năm 1993) là hot girl nổi tiếng trong giới trẻ. 

Cô sở hữu 1,5 triệu lượt theo dõi trên Instagram.

Facebook cá nhân và Fanpage của Chi Pu cũng hút hàng trăm nghìn lượt theo dõi.

Chi Pu là hot girl đa tài. Kể từ khi Nam tiến, cô nàng đã thử sức ở nhiều vai trò khác nhau như đạo diễn, diễn viên...

Một số bộ phim nổi tiếng Chi Pu tham gia vai chính như: Vẫn có em bên đời, Giọt nước rơi, Yêu...

Hot girl Hà thành từng được báo Hàn ca ngợi là "Kim Tae Hee của Việt Nam".

Mới đây, Chi Pu có chuỗi hoạt động dài ngày tại Hàn Quốc. Cô để lại ấn tượng khá tốt với giới truyền thông xứ Kim Chi.

Quỳnh Anh Shyn (sinh năm 1996) cũng là hot girl đình đám Hà thành.

Tài khoản Instagram của cô nàng có 1,2 triệu lượt theo dõi.

Quỳnh Anh Shyn được biết đến rộng rãi từ những clip hướng dẫn trang điểm và những bộ ảnh thời trang ấn tượng.

Cô trung thành với phong cách quý cô dịu dàng.

Tuy nhiên, đôi lúc cũng khiến người hâm mộ "giật mình" bởi style cá tính.

Một năm trở lại đây, Quỳnh Anh Shyn rất "chịu khó" làm mới mình.

Ngoại hình của cô nàng khác đi nhiều sau khi tu sửa hàm răng.

Ngọc Thảo (sinh năm 1990) cũng nằm trong top hot girl Việt được nhiều người yêu thích.

Hot girl Sài thành sở hữu 1,1 triệu lượt theo dõi trên Instagram.

Mỗi bức ảnh cô nàng đăng tải đều thu hút vài chục nghìn lượt thích.

Ngọc Thảo theo đuổi phong cách dịu dàng, nữ tính.

Hot girl 26 luôn biết cách làm mới mình trong mắt người hâm mộ.

Tuy không sở hữu chiều cao ấn tượng nhưng với ba vòng cân đối, Ngọc Thảo vẫn tự tin diện những bộ đồ gợi cảm.

Chuyện tình cảm của Ngọc Thảo và rapper Andree được giới trẻ đặc biệt quan tâm.

(Theo Dân Việt)

"Brasil, Hexa Campeao Mundial"(Brazil, Cúp vô địch thế giới lần thứ 6), là khẩu hiệu liên quan đến đội tuyển Brazilkể từ mùa hè nước Đức 2006, giải đấu mà họ thua Pháp ở tứ kết dù sở hữu nhiều ngôi sao tấn công xuất sắc (Ronaldo, Kaka, Ronaldinho, Adriano, Robinho).

Sau chiến thắng năm 2002 tại Hàn Quốc - Nhật Bản, với màn trình diễn ngoạn mục của huyền thoại Ronaldo, Brazil luôn nói về cú "Hexa" (lần thứ 6) mỗi khi bước vào các kỳ World Cup.

Tại Qatar 2022, thậm chí người ta còn phát hành đĩa đơn "Brasil Hexa Campeao" để cổ vũ cho các vũ công samba chinh phục chiếc cúp vàng.

Đã 5 kỳ World Cup trôi qua và giấc mơ "Hexa" chưa thành hiện thực. Thành tích tốt nhất của Brazil trong giai đoạn này là bán kết giải đấu 2014 trên sân nhà, đồng thời cũng gắn với thảm họa thua Đức 1-7.

Trong 5 kỳ World Cup vừa qua, giấc mơ của Brazil đều tan vỡ vì những đại diện châu Âu: Pháp, Hà Lan, Đức, Bỉ và mới nhất là Croatia.

Trên đường đến với World Cup 2026, giải đấu thứ 6 kể từ lần gần nhất đăng quang, người Brazil vẫn nói về giấc mơ thứ 6. Cho đến lúc đó, Copa America 2024sẽ đánh giá phần nào sức mạnh và tham vọng của "Selecao".

Brazil bước vào giải vô địch Nam Mỹ lần này với hình ảnh thiếu tích cực: thất bại đầu tiên trên sân nhà ở vòng loại World Cup khu vực Nam Mỹ (thua Argentina 0-1, Otamendi ghi bàn).

"Canarinha" được dẫn bởi một HLV mới, Dorival Junior, sau khi phương án A phá sản. Carlo Ancelotti mà CBF (LĐBĐ Brazil) tiếp xúc trong thời gian dài quyết định không bay qua đại dương mà ở lại giành nhiều vinh quang với Real Madrid.

Dorival xuất hiện trong tình thế tiêu cực: Neymar, biểu tượng của đội trong 10 năm qua, không có mặt vì chấn thương; đội hình có một cầu thủ đang bị điều tra vì vi phạm cá cược (Lucas Paqueta); phong cách chơi rời rạc và không giống bản sắc "Joga Bonito".

Dù sao, giai đoạn Dorival khởi đầu không tệ về kết quả: 4 trận bất bại. Đáng khen ngợi là trận thắng Anh ngay tại Wembley, rồi hòa Tây Ban Nha 3-3, giúp đội vươn lên hạng 4 FIFA.

Sứ mệnh Vinicius

Trong 15 năm qua, danh hiệu lớn duy nhất của Brazil là Copa America 2019. Gần đây, không chỉ đón nhận thất bại, họ còn phải nhìn đối thủ Argentina và Lionel Messihết chinh phục cúp Nam Mỹ lại nâng cao World Cup.

Khi lên đường sang Mỹ, "Cararinha" nhận được tuyên bố của nhà vô địch World Cup 2002, Ronaldinho: "Tôi sẽ không xem bất kỳ trận đấu nào của Brazil. Đội thiếu động lực, thiếu niềm vui, không chơi tốt, không có bóng đá".

Dù vậy, ai cũng hiểu đây là cách khích tướng, cũng như gây chú ý để tìm kiếm tài trợ cho đội tuyển dự Copa America 2024.

Không Neymar, người Brazil đặt hy vọng vào "Hoàng tử" mới" Vinicius Junior. Anh vừa dẫn Real Madrid đến với cú đúp La Liga và Champions League, cùng hiệu suất ghi bàn tốt nhất sự nghiệp.

Phong độ của Vincius - cầu thủ Brazil đầu tiên ghi bàn trong 2 trận chung kết Champions League - xứng đáng đưa anh đến với danh hiệu Quả bóng vàng vào cuối năm nay.

Tuy nhiên, ở cấp độ ĐTQG, cầu thủ 23 tuổi chưa bao giờ thể hiện được phong độ như khi anh làm việc cùng người cha Ancelotti ở Madrid.

Vinicius mới chỉ ghi 3 bàn cho Brazil, bằng một nửa thành tích của Rodrygo và Raphinha. Ngay cả Endrick cũng đạt con số này chỉ sau 6 trận quốc tế.

Điều này một phần vì các HLV, từ Tite đến Ramon Menezes, Fernando Diniz đến Dorival hiện nay đều không hiểu được cảm xúc của Vini.

Trong quá trình chuẩn bị cho phiên bản Copa America lần thứ 48, Dorival đang cố "sao chép" Ancelotti. Ông nói chuyện với Vinicius để hiểu hơn về anh, cũng như xếp cầu thủ này đá trung phong như ở Real Madrid mùa 2023-24.

Brazil chờ đợi Vinicius phá vỡ sự thống trị của Argentina trên đất Mỹ, nơi Messi tạo nên cuộc cách mạng thực sự với hiệu ứng "Messimania", kể từ khi anh đến Inter Miami.

"Không còn nghi ngờ gì nữa, Vinicius xuất sắc nhất thế giới", trung vệ Eder Militao tin vào người đồng đội ở Madrid. Cùng với kỳ vọng là áp lực lớn đặt lên vai Vini trong nỗ lực đưa Brazil trở lại vị thế số 1 Nam Mỹ.

Lịch thi đấu Copa America 2024 mới nhất

Lý do vỏ trứng gà có nhiều màu

Thông thường bạn sẽ tìm thấy cả trứng vỏ nâu và trắng ở các siêu thị, khu chợ. Câu trả lời khá đơn giản - màu sắc của trứng phụ thuộc vào giống gà. Thậm chí, một số loại gà còn đẻ trứng màu xanh lam hoặc xanh lục. 

Màu vỏ trứng khác nhau đến từ các sắc tố do gà mái tạo ra. Sắc tố chính trong vỏ trứng nâu là protoporphyrin IX, được tạo ra từ heme, hợp chất khiến màu có màu đỏ. Sắc tố chính trong vỏ trứng màu xanh là biliverdin, cũng đến từ heme. Sắc tố này còn gây ra màu xanh lục ở vết bầm tím. 

Trong cùng một giống gà, màu vỏ cũng khác biệt do yếu tố di truyền của từng con. Ngoài ra, một số yếu tố khác có thể ảnh hưởng. Ví dụ, khi những con gà mái đẻ trứng màu nâu già đi, chúng có xu hướng đẻ những quả trứng có màu nhạt hơn.

Môi trường, chế độ ăn uống của gà mái cũng ảnh hưởng đến màu vỏ ở một mức độ nào đó. Những yếu tố này khiến cho vỏ bóng sáng hoặc tối hơn nhưng không nhất thiết phải thay đổi màu sắc. Giống vẫn là yếu tố chính khi nói đến màu sắc của trứng.

Trứng nào bổ dưỡng hơn? 

Các loại trứng gà đều tương tự nhau về mặt dinh dưỡng, bất kể kích cỡ, loại hay màu sắc. Cả trứng nâu và trắng đều là thực phẩm tốt cho sức khỏe. Một quả trứng trung bình có dưới 80 calo chứa rất nhiều vitamin, khoáng chất và protein chất lượng cao. 

Một số nghiên cứu đã xác nhận màu vỏ không ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng hoặc thành phần của trứng. 

Tuy nhiên, các yếu tố khác ảnh hưởng đến hàm lượng dinh dưỡng của trứng. Ví dụ, môi trường sống của gà mái có ảnh hưởng lớn. Trứng từ những con gà mái được thả rông dưới ánh nắng mặt trời chứa lượng vitamin D cao gấp 3-4 lần. 

Loại thức ăn của gà mái cũng liên quan với hàm lượng chất dinh dưỡng trong trứng. Những con gà mái có chế độ ăn giàu axit béo omega-3 sẽ tạo ra trứng chứa hàm lượng axit béo omega-3 cao hơn nhiều so với bình thường. Tác dụng tương tự cũng xảy ra với vitamin D khi gà ăn thực phẩm giàu vitamin D. 

Trứng nào ăn ngon hơn? 

Một số người cho rằng trứng vỏ nâu ngon hơn trong khi những người khác thích hương vị của trứng vỏ trắng. Nhưng cũng giống như hàm lượng dinh dưỡng, không có sự khác biệt thực sự giữa mùi vị của hai loại trứng này. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa là tất cả trứng đều có mùi vị giống nhau.

Mặc dù màu vỏ không tạo ra sự khác biệt nhưng các yếu tố khác như giống gà, loại thức ăn, độ tươi và phương pháp nấu có thể tác động đến mùi vị của trứng. 

Chế độ ăn của gà mái nuôi tại nhà không giống như nuôi công nghiệp, điều này ảnh hưởng đến mùi vị của trứng.

Ngoài ra, trứng được bảo quản càng lâu thì càng nhiều khả năng bị mất mùi vị. Bảo quản trứng ở nhiệt độ thấp, ổn định, chẳng hạn như trong tủ lạnh, có thể giữ hương vị lâu hơn. Trứng gà nuôi tại nhà không trải qua quá trình vận chuyển nên thường được chế biến sớm hơn loại mua từ cửa hàng. Nhờ đó, trứng tươi hơn, ăn ngon hơn.

Tác hại khi ăn quá nhiều trứng

Rối loạn hoảng sợ là gì? 

Rối loạn hoảng sợ là chứng rối loạn lo âu khiến người bệnh thường xuyên có những cơn sợ hãi hoặc hoãng loạn đột ngột.

Mọi người đều trải qua cảm giác lo lắng vào những thời điểm nhất định. Đó là một phản ứng tự nhiên đối với các tình huống căng thẳng hoặc nguy hiểm.

Nhưng người bị rối loạn hoảng sợ có cảm giác căng thẳng và hoảng sợ thường xuyên và bất cứ lúc nào, thường không có lý do rõ ràng.

Triệu chứng 

Lo lắng

Lo lắng là một cảm giác không thoải mái, có thể từ nhẹ đến trầm trọng. Hoảng sợ là dạng lo lắng nghiêm trọng nhất.

Bạn có thể bắt đầu tránh một số tình huống nhất định vì lo sẽ kích hoạt một nỗi sợ khác. Điều này có thể tạo ra một chu kỳ sống “trong lòng sợ hãi”. 

Hoảng loạn

Trong cơn hoảng loạn, bạn có một loạt các triệu chứng tinh thần và thể chất, có thể đến rất nhanh và không có lý do rõ ràng. 

Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), một cơn hoảng loạn có thể rất đáng sợ và căng thẳng với các triệu chứng như tim đập nhanh, chóng mặt, đổ mồ hôi, buồn nôn, tức ngực, khó thở, run rẩy, ớn lạnh, nghẹt thở, khô miệng, ù tai, bụng sôi, cảm giác sắp chết… 

Hầu hết các cơn hoảng loạn kéo dài từ 5 đến 20 phút, một số trường hợp kéo dài 1 tiếng. Số lượng phụ thuộc vào tình trạng của bạn nghiêm trọng như thế nào. Một số người bị hoảng loạn một hoặc hai lần một tháng, trong khi những người khác bị vài lần một tuần.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng hầu hết những triệu chứng trên cũng có khả năng cảnh báo các tình trạng khác. Ví dụ, nhịp tim đập nhanh do huyết áp rất thấp.

Khi nào cần trợ giúp? 

Hãy gặp bác sĩ đa khoa nếu bạn đang có các triệu chứng của rối loạn hoảng sợ. Họ sẽ yêu cầu bạn mô tả các triệu chứng, tần suất và thời gian mắc. 

Họ cũng có thể tiến hành khám sức khỏe để loại trừ các vấn đề khác gây ra triệu chứng đó. 

Đôi khi có thể khó nói về cảm xúc, cuộc sống cá nhân của bạn, nhưng hãy cố gắng đừng cảm thấy lo lắng hoặc xấu hổ.

Bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng rối loạn hoảng sợ nếu xuất hiện các cơn hoảng sợ thường xuyên và bất ngờ, kèm theo một tháng liên tục lo lắng. 

Cách điều trị 

Điều trị nhằm mục đích giảm số lượng các cơn hoảng sợ mà bạn gặp phải và giảm bớt các triệu chứng.

Bạn có thể đến một dịch vụ trị liệu tâm lý. Bác sĩ sẽ thảo luận với bạn về cách phản ứng khi có cơn hoảng sợ. Họ hướng dẫn bạn cách thay đổi hành vi để giữ bình tĩnh. Gặp bác sĩ thường xuyên giúp họ đánh giá sự tiến bộ của bạn. 

Ngoài ra, bác sĩ có thể kê đơn thuốc gồm thuốc chống trầm cảm cho người mắc hội chứng rối loạn hoảng sợ. 

HLV Park Hang Seo tiết lộ từng 2 lần nhập viện ở Hàn QuốcHLV Park Hang Seo tiết lộ về căn bệnh mình đang gặp phải từng khiến ông suýt bỏ nghề cầm quân.">

Đặc biệt, sân bay quốc tế Long Thành sẽ hoàn thành trong năm 2025. Đây là sân bay quốc tế lớn nhất cả nước, nơi tập trung tất cả các chuyến bay quốc tế tới Việt Nam. Với vị trí là điểm đến gần nhất của sân bay Long Thành trong tất cả vùng du lịch biển, du khách từ khắp nơi trên thế giới có thể kết nối trực tiếp đến khu vực mà không cần phải nối chuyến nội địa.

Đây sẽ là cú hích lớn giúp nền du lịch bùng nổ, tạo tiền đề thăng hoa cho giá trị bất động sản. Bởi theo quy luật, giá bất động sản sẽ tăng mạnh khi hạ tầng đã đi vào hoàn thiện và khi đó để sở hữu, khách hàng phải chi gấp 2-3 lần giá trị hiện tại. Đây cũng là lợi thế giúp cho thị trường bất động sản nghỉ dưỡng tại đây có lợi thế trong việc giải quyết các vấn đề còn tồn tại của phân khúc này.

Với sức hấp dẫn nội tại, với điều kiện tự nhiên đặc biệt bên rừng bên biển, Hồ Tràm đã khai mở loại hình bất động sản nghỉ dưỡng thuận tự nhiên cao cấp. Cùng với tiềm năng phát triển du lịch và hệ thống hạ tầng kết nối liên vùng vững mạnh, nơi đây đang hội tụ triển vọng bứt phá trở thành “tọa độ tỷ đô" của bất động nghỉ dưỡng chờ đón nhà đầu tư trong tương lai.

Dự án chuẩn bị sớm cho đà phục hồi

Bất động sản nghỉ dưỡng là loại hình được nhắc đến cuối cùng trong chu kỳ phục hồi của thị trường khi trải qua giai đoạn suy thoái. Tuy nhiên, với những dự án có vị trí đặc biệt, được thúc đẩy bởi sóng hạ tầng thì luôn có những lợi thế riêng để bước vào đà phục hồi sớm hơn. Trong bối cảnh này dự án Lagoona Bình Châu đang được nhắc đến như là một điển hình cho việc sẵn sàng bắt nhịp với đà hoàn thiện hạ tầng của khu vực Hồ Tràm.

Những tiện ích hạ tầng ngoại vi đang tạo kỳ vọng tăng trưởng cho tương lai và tuyến đường ven biển trong khu vực này đang triển khai mở rộng cũng giúp cho các dự án tại đây được ghi nhận với những giá trị trực quan nhất. Khi dự án hạ tầng triển khai cũng tạo tạo động lực cho nhiều chủ đầu tư khởi động dự án nghỉ dưỡng để đón đầu tâm lý “sợ bỏ lỡ” cơ hội đầu tư của nhiều người. 

Phân khu Resort Wyndham Grand Lagoona Bình Châu có quy mô 17,39 ha với các hạng mục Khách sạn tiêu chuẩn 05 sao, biệt thự hướng hồ, biệt thự hướng sông, biệt thự hướng biển và mặt biển. Tất cả sản phẩm đều được chủ đầu tư thiết kế đảm bảo đều kết nối tối ưu với thiên nhiên. Khách hàng sẽ luôn cảm nhận được nguồn năng lượng tươi mới của biển Hồ Tràm nguyên sơ và rừng Phước Bửu liền kề.

Chủ đầu tư kỳ vọng, khi dự án đi vào hoàn thiện dự kiến sẽ cung cấp thêm cho thị trường nghỉ dưỡng Hồ Tràm hơn 1.000 phòng khách sạn, đáp ứng nhu cầu nghỉ dưỡng giữa rừng ven biển độc đáo. Tất cả hạng mục trên được vận hành bởi thương hiệu cao cấp Wyndham Grand đến từ tập đoàn Wyndham Hotels and Resorts đã bảo chứng cho chất lượng quản lý lẫn khai thác thương mại tại dự án. Không chỉ vậy, thông qua kinh nghiệm vận hành có tỷ lệ lấp đầy cao của đối tác uy tín, khách hàng có thể kỳ vọng tỷ suất đầu tư tốt trong tương lai.

Theo chủ đầu tư, bất chấp những biến động trên thị trường, nhà đầu tư vẫn quan tâm đến căn nhà thứ hai bởi giá trị kép mà nó mang lại là giá trị nghỉ dưỡng và giá trị đầu tư. Những dự án được đầu tư bài bản với khả năng đáp ứng đúng nhu cầu thực của khách hàng mới có thể tạo nên sức hút trên thị trường. 

Loại hình bất động sản nghỉ dưỡng được dự báo sẽ tăng trưởng trở lại vào đầu năm sau khi hạ tầng được thúc đẩy bởi đầu tư công có kế hoạch giải ngân nhiều hơn. Những yếu tố pháp lý được kiện toàn khi các Bộ luật liên quan đến bất động sản được sửa đổi, hoàn thiện. Lợi thế sẽ đến với dự án nào có sự chuẩn bị để đón đúng điểm rơi của chu kỳ phục hồi.

Tấn Tài