Hậu trường cảnh quay tình cảm của Phương Oanh

Những người tham gia khảo sát được hỏi về độ nóng tách trà, cà phê mà họ hay uống, từ ấm, nóng tới rất nóng.

Những người uống rất nóng có nguy cơ cao bị ung thư thực quản hơn 4 lần so với nhóm không uống. Chỉ số này ở nhóm uống ấm là 2,7 lần. 

Tuy nhiên, các bác sĩ đã không nghiên cứu mỗi người uống bao nhiêu trà, cà phê. Do đó, không thể xác định liệu lượng đồ uống có liên quan đến rủi ro cao hơn hay không.

Các chuyên gia cho biết: “Mối liên quan với ung thư thực quản mạnh hơn ở những người thích đồ uống nóng có chứa caffeine so với không chứa caffeine (không tăng)”. 

Tiến sĩ Paul Carter, bác sĩ lâm sàng tại Đại học Cambridge, trưởng nhóm nghiên cứu, nhận định: “Cà phê là một trong những loại đồ uống được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Việc nghiên cứu những lợi ích và rủi ro đối với sức khỏe của cà phê rất cần thiết”. 

"Phân tích của chúng tôi cung cấp góc nhìn về vấn đề cà phê gây ra nguy cơ ung thư thực quản và cho thấy điều này có thể liên quan đến tổn thương do nhiệt. Mối quan hệ giữa thức ăn nóng và ảnh hưởng tới thực quản cũng cần được quan tâm hơn nữa". 

Các nghiên cứu trước đây ghi nhận, những người uống 3 tách cà phê mỗi ngày giảm 1/3 nguy cơ chết trẻ.

Tiến sĩ Dan Liu, người Trung Quốc, cho biết: “chúng tôi phát hiện, những người trưởng thành dùng một lượng vừa phải cà phê pha đường mỗi ngày ít có nguy cơ tử vong vì bất kỳ nguyên nhân nào hơn khoảng 30% so với những người không uống”.

Những người thích cà phê ít phải đối mặt với nguy cơ mắc ung thư, bệnh tim, gan, tiểu đường loại 2, Parkinson, Alzheimer hơn. Trà cũng được ghi nhận có tác dụng ngăn ngừa viêm nhiễm, giảm stress, kiểm soát lượng đường trong máu... 

Uống 2-3 tách cà phê mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ

Tuy nhiên, nhiều người bị mất ngủ, hoặc thường xuyên gặp vấn đề về giấc ngủ vào một thời điểm nào đó trong đời. Khoảng 7,5 triệu người Anh chỉ ngủ được 5 giờ hoặc ít hơn mức trung bình.

Nghiên cứu có tên “Nhu cầu ngủ” cho thấy hơn 37 triệu, tương đương 71%, người dân ở Anh không ngủ đủ 7 đến 9 giờ được khuyến nghị. Dưới đây là các loại thực phẩm cần tránh để ngủ ngon hơn: 

Thức ăn mặn

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Scientificađã xem xét tác động của muối đối với giấc ngủ của một người. 20 tình nguyện viên đã ghi lại việc nghỉ ngơi trong 5 đêm.

Nghiên cứu kết luận ăn muối có thể trì hoãn thời gian ngủ, khiến một người tỉnh giấc nhiều lần trong đêm và gặp các rối loạn giấc ngủ khác.

Các tác giả nhận xét: “Dùng những thực phẩm nhiều muối, đặc biệt vào buổi tối, có thể làm gián đoạn giấc ngủ. Vì vậy, những người có vấn đề về giấc ngủ được khuyến cáo không nên dùng các món này vào cuối ngày”.

Đồ chứa nhiều đường

Chế độ ăn uống giàu đường gây hại cho cơ thể trong đó có giấc ngủ của một người. Thực phẩm như kem, bánh kẹo, nước ngọt làm tăng lượng đường.

Lượng đường tăng đột biến khiến tuyến thượng thận tăng mức cortisol, có khả năng gây ra rối loạn giấc ngủ.

Thực phẩm cay nóng 

Các loại thực phẩm như cà ri, mù tạc, ớt rất giàu capsaicin, một chất hóa học làm tăng nhiệt độ của cơ thể. Quá trình này sẽ gián đoạn giấc ngủ của bạn. 

Một số loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ bằng cách tăng lượng melatonin, bao gồm mật ong, chuối, cherry, gà tây, hạnh nhân. 

Chuyên gia về giấc ngủ, Jasmin Lee tại, khuyên, bạn có thể có giấc ngủ sâu khi thiết lập giờ giấc sinh hoạt điều độ, tránh các bữa ăn quá nhiều chất, giữ cho phòng ngủ luôn tối, tránh xa điện thoại, laptop trước giờ nghỉ ngơi. 

Nếu việc thay đổi thói quen ngủ của bạn không hiệu quả và bạn vẫn phải vật lộn để ngủ ngon trong nhiều tháng, bạn nên đến gặp bác sĩ đa khoa. Họ sẽ xác định nguyên nhân gây ra chứng mất ngủ của bạn và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Ngày 14/7, Thủ tướng Chính phủ đã chủ trì Hội nghị phát triển thị trường bất động sản an toàn, lành mạnh, bền vững. Trên cơ sở kết quả Hội nghị, Bộ Xây dựng đã tham mưu và được Thủ tướng Chính phủ ban hành Chỉ thị số 13 ngày 29/8/2022 về giải pháp thúc đẩy thị trường bất động sản phát triển an toàn lành mạnh. 

Trong đó, có nhiều giải pháp, nhiệm vụ cụ thể đối với các Bộ ngành, địa phương để giải quyết các khó khăn, vướng mắc, những tồn tại, điểm nghẽn, nút thắt thị trường bất động sản.

Ngày 17/11, Thủ tướng Chính phủ đã ban hành Quyết định số 1435 về việc thành lập Tổ công tác của Thủ tướng Chính phủ về rà soát, đôn đốc, hướng dẫn tháo gỡ khó khăn, vướng mắc trong triển khai thực hiện dự án bất động sản cho các địa phương, doanh nghiệp.

“Thực hiện nhiệm vụ được giao, Tổ công tác của Thủ tướng Chính phủ hiện đang tích cực làm việc trực tiếp với các địa phương và có tổng hợp, kiến nghị riêng từ các doanh nghiệp để rà soát, đôn đốc, hướng dẫn tháo gỡ khó khăn, vướng mắc trong triển khai thực hiện dự án bất động sản cho các địa phương, doanh nghiệp. Tổ công tác sẽ báo cáo Thủ tướng Chính phủ kết quả thực hiện nhiệm vụ trong tháng 12/2022” – Bộ Xây dựng cho hay.

Đồng thời, Bộ Xây dựng hiện nay đang hoàn thiện hệ thống pháp luật liên quan đến lĩnh vực bất động sản để sớm trình Quốc hội cho ý kiến và thông qua Luật Nhà ở (sửa đổi), Luật Kinh doanh bất động sản (sửa đổi), trình Chính phủ ban hành Nghị định quy định trình tự triển khai thực hiện đối với dự án nhà ở, khu đô thị) để tạo khung pháp lý cho hoạt động kinh doanh bất động sản, tăng cường hiệu quả quản lý thị trường bất động sản trong dài hạn.

Trong thời gian tới, Bộ Xây dựng đề nghị các địa phương khẩn trương hoàn thiện các quy hoạch, kế hoạch sử dụng đất, quy hoạch xây dựng, chương trình, kế hoạch phát triển nhà ở; rà soát quỹ đất, danh mục dự án kêu gọi đầu tư, tổ chức giao đất, đấu giá quyền sử dụng đất, đấu thầu dự án lựa chọn chủ đầu tư để thúc đẩy phát triển, tăng nguồn cung bất động sản, nhà ở phục vụ nhu cầu ở thực tế…

Tập trung gỡ vướng cho hơn 1.000 dự án bất động sản

Đánh giá về thị trường bất động sản thời gian qua, theo Thứ trưởng Bộ Xây dựng Nguyễn Văn Sinh gần đây thị trường có một số dấu hiệu phát triển không ổn định, có nguy cơ dẫn đến bong bóng.

Về nguồn cung, nhiều dự án đầu tư vướng thủ tục pháp lý chưa triển khai thực hiện hoặc dừng thi công khiến nguồn cung giảm. Cơ cấu sản phẩm bất động sản đang ở tình trạng mất cân đối, chưa phù hợp nhu cầu thị trường: Dư thừa nhà ở thương mại cao cấp, ít nhà ở giá trung bình phù hợp với đại đa số người dân, nhất là nhà ở xã hội, nhà ở cho công nhân. Vì vậy, giá nhà ở neo mức cao, người dân khó tiếp cận, tác động đến tính thanh khoản. Lượng giao dịch bất động sản giảm, nhất là trong quý IV/2022.

Cùng với đó là những khó khăn của doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực bất động sản. Việc khó tiếp cận vốn tín dụng, phát hành trái phiếu doanh nghiệp khiến cho dự án bất động sản dừng thi công. Ngoài ra, lãi suất cho vay, tỷ giá ngoại tệ, giá nguyên vật liệu tăng... khiến một số doanh nghiệp thu hẹp quy mô đầu tư sản xuất, kinh doanh, giảm lao động, nhà thầu phải dừng thi công...

Ngoài ra còn những khó khăn do tâm lý khách hàng. Một số dự án không bảo đảm pháp lý khiến các nhà đầu tư, người dân mất lòng tin.

Trao đổi về hoạt động của Tổ công tác của Thủ tướng, Thứ trưởng cho biết, thời gian qua, Tổ công tác đã làm việc với một số địa phương, doanh nghiệp, ghi nhận một số nhóm vấn đề vướng mắc có thể tác động đến thị trường bất động sản. Vướng mắc liên quan đến các quy định pháp luật chồng chéo, mâu thuẫn và việc thực thi pháp luật chưa nghiêm ở một số địa phương, dự án; vướng mắc liên quan pháp luật đất đai; vướng mắc liên quan quy hoạch; vướng mắc liên quan đến pháp luật về đầu tư, đấu thầu dự án có đất công xen kẽ; vướng mắc về hoạt động đầu tư phát triển nhà ở xã hội, nhà ở công nhân...

Với nhóm giải pháp thúc đẩy dự án đang triển khai, các bộ, ngành, địa phương rà soát dự án đang triển khai đủ điều kiện pháp lý, có khó khăn sẽ đôn đốc; các dự án còn vướng pháp lý thì làm rõ nội dung vướng mắc để tháo gỡ, nhất là dự án nhà ở thương mại. Hiện cả nước còn hơn 1.000 dự án ở nhóm này, khi được tháo gỡ khó khăn, sẽ tạo nguồn cung đáng kể cho thị trường – Thứ trưởng thông tin. 

Về các giải pháp lâu dài, theo Thứ trưởng Nguyễn Văn Sinh, cần tập trung sửa đổi các văn bản pháp luật còn chồng chéo, mâu thuẫn, gây khó khăn cho doanh nghiệp. Cùng với đó, các địa phương tích cực nắm bắt tình hình doanh nghiệp trên địa bàn để có giải pháp tháo gỡ khó khăn, thúc đẩy phát triển ổn định, lành mạnh.

Theo môi giới đang bán dự án này, khách hàng mua căn hộ được chiết khấu trên 32% khi thanh toán 95% giá trị căn hộ. Giá căn hộ tại đây dao động từ 45 đến 50 triệu đồng/m2, tùy căn, vị trí.

Với chính sách thanh toán sớm 95% giá trị căn hộ, khách hàng mua căn hộ tại dự án này sẽ được giảm từ 1-3 tỷ đồng/căn, tùy diện tích, vị trí. Môi giới dẫn chứng, tại giỏ hàng đang bán, căn hộ 145m2,đang có giá bán niêm yết 7,5 tỷ đồng, nhưng sau khi chiết khấu, khách hàng chỉ phải trả 4,5 tỷ đồng (chênh 3 tỷ đồng); căn hộ 67m2 có giá bán niêm yết 3,3 tỷ đồng, nhưng áp dụng chiết khấu giá chỉ còn 2,2 tỷ đồng.

Dù mức giá chiết khấu thấp hơn nhiều so với giá bán niêm yết, nhưng không ít nhà đầu tư đang có tiền mặt vẫn ngần ngại. Bởi, theo họ, yếu tố thanh khoản trên thị trường và tiến độ thực hiện dự án vẫn còn là ẩn số.

"Dù mức chiết khấu giảm tới 1 tỷ đồng đối với căn hộ diện tích nhỏ và 3 tỷ đồng đối với căn hộ diện tích lớn, nhưng tôi vẫn không tự tin "xuống tiền". Khi phải trả tới 95% giá trị căn hộ, tiền của tôi đứng im. Đến khi dự án triển khai xong, nếu thị trường vẫn ảm đạm, không có thanh khoản, thì giá căn hộ chắc cũng không thể tăng", anh Nguyễn Thế Anh - một nhà đầu tư ở Hà Nội bày tỏ băn khoăn.

Cùng nằm trên địa bàn quận Hoàng Mai, chính sách bán hàng tại dự án Rose Town Ngọc Hồi do Liên danh Công ty cổ phần Đầu Tư và Xây Dựng Xuân Mai - Công ty cổ phần Sản xuất bao bì và hàng xuất khẩu làm chủ đầu tư cũng đang áp dụng chiết khấu lên tới 12% giá trị căn hộ cho khách hàng thanh toán trước 95% giá trị căn hộ. Trong khi đó, mức giá căn hộ chung cư này dao động từ 36-39 triệu đồng/m2, tương đương căn rẻ nhất khoảng 2,6 tỷ đồng.

Tương tự, tại dự án Grand Sunlake (Hà Đông, Hà Nội) do Công ty cổ phần Tập đoàn phát triển nhà và đô thị Thăng Long Việt Nam là đại diện liên danh chủ đầu tư cũng áp dụng mức chiết khấu lên tới 8-10% giá trị căn hộ cho khách hàng thanh toán 95% giá trị căn hộ.

Ở diễn biến khác, dự án Hoàng Thành Hoàng Thành Pearl (Nam Từ Liêm, Hà Nội) do Công ty Cổ phần đầu tư và phát triển hạ tầng Hoàng Thành chỉ chiết khấu 3,5% giá trị căn hộ cho khách hàng đóng tiền sớm. Trong khi đó, giá bán căn hộ chung cư này dao động từ 48-52 triệu đồng/m2, tùy căn, tầng.

Chủ đầu tư "đói" vốn?

Chia sẻ về vấn đề này, ông Lê Hoàng Châu - Chủ tịch Hiệp Hội bất động sản TPHCM (HoREA) - cho rằng, việc tăng mức chiết khấu chứng tỏ doanh nghiệp thiếu lượng lớn tiền mặt, vốn lưu động.

Theo ông Châu, hiện tại doanh nghiệp đang khó khăn khi tiếp cận nguồn vốn từ những kênh chính như vốn ngân hàng, thị trường chứng khoán, trái phiếu, quỹ đầu tư. Vì thế, họ rất kỳ vọng vào nguồn vốn huy động từ khách mua vì không chịu được áp lực trả nợ, vốn gốc mà vẫn phải cam kết theo hợp đồng là bàn giao đúng tiến độ.

Chủ tịch HoREA cho biết thêm, việc áp dụng chiết khấu giúp doanh nghiệp giải quyết được cả 3 bài toán gồm tính thanh khoản, nguồn hàng tồn kho, một phần nguồn vốn nhằm trang trải những khoản chi phí, đầu tư hoàn thành dự án. Chính sách này đã đánh vào tâm lý, kỳ vọng sở hữu nhà ở với mức giá tốt của người mua.

Tuy nhiên, vấn đề ở đây là tính hợp lệ, hợp pháp của các chính sách chiết khấu. Ông Châu cho hay, với những sản phẩm được bàn giao ngay, có thể thực hiện việc thanh toán tới 95% giá trị hợp đồng. Còn đối với bất động sản chưa thể bàn giao thì bên bán chỉ có thể huy động tối đa là 70%.

Còn theo chuyên gia Đinh Thế Hiển, việc các chủ dự án tăng mạnh các chính sách ưu đãi ở thời điểm hiện tại là điều dễ hiểu. Bởi, trong bối cảnh các doanh nghiệp bất động sản khó tiếp cận nguồn vốn ngân hàng, họ sẽ tìm cách huy động vốn từ các nguồn khác. Trong khi trái phiếu vẫn còn nhiều vướng mắc, huy động dòng tiền thông qua việc bán hàng sẽ khả dĩ hơn.

(Theo Dân Trí)

Dân chung cư thiếu chỗ đậu xe, Sở Xây dựng TP.HCM đề nghị xử lý chủ đầu tư

Với việc thông qua dự luật, người dân tại Trung Phi có thể sử dụng Bitcoin để thực hiện các giao dịch hàng ngày, tương tự như một loại tiền tệ thông thường.

Tuy nhiên, nhiều nhà phân tích địa chính trị và chuyên gia tài chính đang cảm thấy bối rối và khó hiểu trước động thái chính thức công nhận đồng Bitcoin của Cộng hòa Trung Phi.

Dù Cộng hòa Trung Phi là một quốc gia giàu tài nguyên như vàng, uranium và các khoáng sản có giá trị khác… tuy nhiên, do chịu ảnh hưởng của cuộc nội chiến từ năm 2012, hiện Trung Phi vẫn đang là một trong những quốc gia nghèo và kém phát triển nhất thế giới, với mức thu nhập trung bình ước tính đạt 477 USD/người vào năm 2020, trong đó 71% dân số Trung Phi sống dưới mức nghèo đói.

Đáng chú ý, chỉ khoảng 11% trong tổng số 4,8 triệu người dân tại Cộng hòa Trung Phi có quyền truy cập Internet, điều này khiến nhiều chuyên gia đặt câu hỏi làm cách nào để người dùng có thể sử dụng Bitcoin làm một loại tiền tệ giao dịch khi không phải ai cũng có điều kiện kết nối Internet?

"Câu hỏi lớn nhất là chính sách về tiền điện tử này là dành cho ai, khi mà tỷ lệ phủ sóng Internet tại Cộng hòa Trung Phi chỉ là 11%. Có lẽ chính phủ đã được dự báo về việc thông qua Bitcoin có thể thúc đẩy các khoản thanh toán trong nước, nhưng không rõ điều này sẽ diễn ra như thế nào?", David Gerard, một nhà nghiên cứu chính trị châu Phi, nhận xét.

Hiện Cộng hòa Trung Phi đang sử dụng đồng CFA franc Trung Phi làm đơn vị tiền tệ của mình. Đây là loại tiền tệ được sử dụng chung cho 6 nước nằm ở khu vực Trung Phi, thuộc Cộng đồng Kinh tế và Tiền tệ Trung Phi (bao gồm Cameroon, Cộng hòa Trung Phi, Tchad, Cộng hòa Congo, Guinea Xích Đạo và Gabon). Giá trị của đồng CFA franc Trung Phi gắn liền với biến động giá trị đồng Euro, do vậy, nhiều ý kiến cho rằng việc công nhận đồng Bitcoin là động thái để Cộng hòa Trung Phi giảm sự phụ thuộc vào đồng tiền chung CFA franc Trung Phi.

Như vậy, Cộng hòa Trung Phi đã trở thành quốc gia thứ 2 trên thế giới chính thức công nhận Bitcoin là một loại tiền tệ hợp pháp.

Trước đó, vào tháng 6/2021, El Salvador đã trở thành quốc gia đầu tiên trên thế giới xem Bitcoin như một loại tiền tệ hợp pháp  và được sử dụng song song với đồng USD (tiền tệ chính thức của quốc gia này), cho phép người dân sử dụng Bitcoin cho các hoạt động giao dịch thường ngày như mua hàng hóa, nộp thuế, thanh toán hóa đơn…

Một số quốc gia khác cho phép sử dụng Bitcoin một cách hợp pháp, nhưng vẫn không xem Bitcoin như một loại tiền tệ chính thức để thay thế đơn vị tiền tệ chính thức đang được sử dụng tại quốc gia đó. Ngoài ra, chính phủ của một số quốc gia cũng đang xem xét hợp pháp hóa giao dịch tiền điện tử và chấp thuận sử dụng tiền điện tử cho các thanh toán hàng ngày.

(Theo Dân Trí)

Đại diện doanh nghiệp khẳng định, đá SlabStone đảm bảo chất lượng sản phẩm theo tiêu chuẩn quốc tế. Thừa hưởng công nghệ độc đáo và hiện đại bao gồm Veintech và Bodytech, SlabStone tạo ra sự đồng nhất của phần xương và bề mặt trong các tấm đá. Trong quá trình sản xuất, công nghệ Vein Tech giúp các khoáng chất lắng đọng có kiểm soát, đi qua toàn bộ độ dày của tấm đá để tạo độ đồng nhất hoàn hảo giữa bề mặt và phần thân. Còn công nghệ Body Tech giúp kết hợp hài hòa các hoạt khoáng chất với kích thước khác nhau tạo ra màu sắc và kích thước phù hợp với kết cấu của vật liệu, từ đó phối trộn màu sắc hòa hợp với hình dạng của tấm đá.

Đá SlabStone có độ bền cao, tính thẩm mỹ với chi phí cạnh tranh. Quy trình sản xuất SlabStone hướng đến mục tiêu xanh của ngành công nghiệp khi sử dụng năng lượng tái tạo, hệ thống xử lý môi trường tiên tiến nhất.

Theo đại diện Trung Đô, trong quá trình sản xuất đá SlabStone do ảnh hưởng của tình hình dịch Covid-19, cả Trung Đô và đối tác Sacmi đều không thể ký kết hợp đồng. Vì lý do bất khả kháng, kế hoạch ra mắt thương hiệu SlabStone bị đẩy lùi tiến độ 1 năm. Tuy nhiên, hiện tại SlabStone đã cho ra mắt sản phẩm và thương hiệu, chỉ sau 3 tuần khởi chạy đã nhận được phản hồi tích cực của nhiều chuyên gia trong nước và quốc tế. 

Trong giai đoạn tới, Trung Đô dự định tiếp tục nhập một dây chuyền sản xuất đá tấm lớn lên đến 1600x3200cm và độ dày từ 5mm- 9mm để phục vụ cho nhu cầu tăng cao của thị trường. Công ty hướng đến chiếm lĩnh thị trường Việt, tạo bước đà để xuất khẩu sản phẩm và trở thành nhà cung cấp vật liệu xây dựng Việt Nam cạnh tranh với các nhà xuất khẩu hàng đầu thế giới trong lĩnh vực gốm sứ.

Lệ Thanh