Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Tottenham, 22h30 ngày 27/4: Anfield mở hội

Gác lửng, tầng lửng hay gác xép là là tầng trung gian giữa các tầng trong một ngôi nhà hoặc tòa nhà, đây cũng một phần trong kiến trúc của ngôi nhà. Thiết kế nhà có gác lửng đẹp vừa giúp tiết kiệm diện tích sinh hoạt cho gia đình bạn vừa tạo nên nét đẹp độc đáo, mới lạ cho ngôi nhà.

Thiết kế gác lửng được xem là một cách hữu hiệu để làm tăng diện tích sử dụng trong khi vẫn giữ nguyên chiều cao của ngôi nhà, đặc biệt phù hợp với những ngôi nhà có không gian nhỏ hẹp hoặc có chiều cao hạn chế như nhà cấp 4.

Với những ngôi nhà cấp 4 thì việc thiết kế thêm một gác lửng là rất hợp lý.

Hiện nay không ít gia đình lựa chọn thiết kế nhà cấp 4 có gác lửng cho căn nhà của mình, tận dụng đó làm nơi sinh hoạt chung cho cả gia đình, làm phòng khách, bếp, phòng ăn hay phòng làm việc. Thậm chí nhiều thiết kế gác lửng được sử dụng làm phòng ngủ hay phòng đọc sách rất hợp lý và tiện lợi.

Dưới đây là một số mẫu thiết kế nhà cấp 4 có gác lửng đẹp miễn chê và hợp lý mà bạn có thể tham khảo để áp dụng cho ngôi nhà của gia đình mình.

Thiết kế nhà cấp 4 có gác lửng không chỉ giúp mở rộng không gian sống cho gia đình bạn mà còn khiến thiết kế của căn nhà trở nên độc đáo, khác biệt.

Thiết kế này phù hợp với những căn nhà cấp 4 có diện tích "khiêm tốn" với phòng khách, bếp, nhà tắm ở tầng dưới và khu vực nghỉ ngơi, sinh hoạt cá nhân ở tầng lửng.

Nhà cấp 4 tràn ngập ánh sáng với tông màu trắng chủ đạo kết hợp với màu nâu nhẹ của đồ dùng bằng gỗ, nứa,...

Đây quả thực là một thiết kế nhà có gác lửng hoàn hảo cho một gia đình từ 2-3 người. Tuy là nhà cấp 4 nhưng đầy đủ phòng khách, phòng bếp, phòng ngủ và sinh hoạt, nội thất được bố trí vô cùng ngăn nắp.

Thiết kế giường ngủ dưới tầng thay vì trên gác lửng như nhiều ngôi nhà cấp 4 thông thường.

Nhờ thiết kế tầng lửng hợp lý, căn nhà cấp 4 này trở nên đẹp và sang trọng không kém gì những ngôi nhà to nhiều tầng.

Có thể thấy cầu thang gỗ là mẫu thiết kế thường được lựa chọn trong xây dựng nhà cấp 4 có gác lửng.

Cầu thang gỗ dẫn lên "phòng ngủ" lửng đơn giản nhưng ấm cúng.

Không gian sinh hoạt được mở rộng nhờ tận dụng phần gác xép nhỏ.

Bạn cũng có thể tham khảo thiết kế gác lửng trong phòng ngủ làm nơi để thư giãn, đọc sách thế này.

Không gian làm việc "lửng lơ" thế này liệu có giúp bạn nảy ra nhiều ý tưởng hơn trong công việc?

Thiết kế nhà cấp 4 có gác lửng với cầu thang xoắn cách điệu độc đáo.

Thiết kế nhà cấp 4 có gác lửng tối giản về màu sắc nhưng tràn ngập cây xanh. Bạn có thể nghỉ ngơi, hay thưởng thức một tách trà sáng trên khu vực tầng lửng đầy nắng.

Thiết kế tiết kiệm được diện tích nhà một cách đáng kể, lại khá mới lạ và độc đáo.

Với những ngôi nhà cấp 4 có diện tích rộng hơn, có thể tham khảo thiết kế đơn giản nhưng không kém phần sang trọng này.

Màu sắc chủ đạo là đen trắng nhưng không gây nhàm chán, thiết kế kính chắn trên tầng lửng lại rất an toàn với các gia đình có trẻ nhỏ.

Theo Khám phá

Những mẫu trang trí phòng ngủ đẹp, hiện đại

Nếu biết cách sắp xếp và trang trí phòng ngủ nhỏ thông minh, bạn sẽ có được một nơi nghỉ ngơi tuyệt vời.

Giáp Tết, cả hai vợ chồng anh N. quá bận rộn. Cả tuần nay, gia đình nhỏ 4 người nhà anh N. chỉ ăn với nhau có 1 bữa tối. Mấy hôm liền, vợ chồng anh N phải nhờ bà ngoại tới nấu cơm cho ăn vì bố đi tất niên với cơ quan bố, mẹ tất niên với cơ quan mẹ cộng thêm tất niên các gia đình ở khu chung cư, nhà ngoại, nhà nội cũng ới sang tất niên...

Tưởng phải tăng cân, béo lên nhưng cả hai vợ chồng anh N. đều thấy mệt mỏi, bia, rượu nhiều hơn ăn. Hơn nữa, miền Bắc đang trải qua những ngày rét đậm, rét hại, thời tiết hanh khô, rau không ăn nhiều, nước lười uống nên khốn khổ thay cả hai vợ chồng anh N. đều lâm vào tình trạng táo bón kéo dài và bệnh trĩ lại tái phát.

Theo PGS.TS Mai Tất Tố Trường Đại học Dược Hà Nội, mắc bệnh trĩ phần lớn là do thói quen ăn uống, sinh hoạt. Bệnh trĩ là tình trạng toàn bộ hệ thống tĩnh mạch bị giãn và suy yếu và hình thành búi trĩ.

Người đã mắc bệnh trĩ dễ bị tái đi tái lại nhiều lần do hệ tĩnh mạch đã giãn rất khó co lại, chỉ cần yếu tố thuận lợi như ăn cay, sinh hoạt không khoa học là bệnh trĩ sẽ tái phát. Khi bệnh trĩ tái phát gây ra rất nhiều phiền toái cho người bệnh: Đau rát, chảy máu, sa búi trĩ rất đau đớn khó chịu. Nguy hiểm nhất , nếu những người trĩ tái phát nhiều lần thì có nguy cơ thành độ nặng 3,4, thậm chí phải phẫu thuật.

Cũng theo PGS.TS Mai Tất Tố, để chữa trị và dự phòng sự tái phát bệnh trĩ, ngoài việc điều trị triệu chứng như: làm teo các búi trĩ, chống táo bón, chống chảy máu… phải tập trung vào điều trị gốc bệnh, đặc biệt là phải lấy việc bổ dưỡng tỳ vị làm chính.

“Tất cả các nguyên nhân phát sinh bệnh trĩ đều tác động đến tỳ vị làm tỳ vị hư yếu mới làm bệnh trĩ bùng phát” - PGS.TS Mai Tất Tố phân tích.

Theo Đông y, những người mắc bệnh trĩ thường dùng những bài thuốc cổ từ những vị thuốc như: Hoàng kỳ, Đẳng sâm, Bạch truật, Đương quy, Cam thảo, Ý dĩ giúp bồi bổ tỳ vị, kích thích ăn uống, chữa vào gốc của bệnh trĩ, do đó điều trị triệt để nguyên nhân gây bệnh, sẽ ngăn ngừa bệnh tái phát.

Trong đó: Hoàng kỳ, Thăng ma, Sài hồ giúp tăng trương lực mạch máu do đó làm co búi trĩ, co mạch máu, điều trị tình trạng mạch máu căng dãn quá mức; Liên tử dùng để cầm máu; Đương quy bổ huyết trong trường hợp chảy máu nhiều do trĩ

Ngoài ra, các vị thuốc trong bài bổ trung ích khí gia giảm còn có tác dụng nhuận tràng chống táo bón, ngăn ngừa yếu tố thuận lợi phát sinh bệnh trĩ.

Theo PGS.TS Mai Tất Tố, bên cạnh việc dùng các vị thuốc điều trị bệnh trĩ cấp tính, điều quan trọng là điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt. Dù không tránh khỏi liên hoan cũng nên cố gắng ăn nhiều rau xanh, uống nhiều nước sử dụng các thực phẩm có tác dụng nhuận tràng… tránh tình trạng táo bón kéo dài. 

Thanh Loan

Thành lập từ tháng 4/2005 với khởi đầu là đại lý cung cấp mực in, sau hơn 15 năm xây dựng, ATM đã từng bước phát triển để trở thành một trong những cái tên hàng đầu trong lĩnh vực cung cấp thiết bị điện tử doanh nghiệp, văn phòng, dân dụng. Không chỉ là tự mình cung cấp sản phẩm, dịch vụ, ATM còn hợp tác với các thương hiệu lớn như HP, cùng đem đến những sản phẩm chất lượng cho người tiêu dùng.

Các sản phẩm, dịch vụ tại ATM luôn được doanh nghiệp, người dùng lựa chọn trong suốt 15 năm

Theo đại diện ATM Việt Nam, diểm mà doanh nghiệp tự hào nhất chính là bề dày kinh nghiệm trong lĩnh vực phân phối thiết bị công nghệ. ATM hiểu được doanh nghiệp và khách hàng cần gì, tìm kiếm gì cho văn phòng cũng như nhu cầu cá nhân.

Với đội ngũ tư vấn viên tận tình, có chuyên môn cao về sản phẩm, dịch vụ, đưa ra những lựa chọn tối ưu theo ngân sách nhưng vẫn đảm bảo giá trị sử dụng lâu dài, đi cùng chế độ hậu mãi, chăm sóc khách hàng, bảo hành nhanh chóng, tất cả nhằm mang lại trải nghiệm mua sắm chất lượng cho khách hàng tại ATM.

Sản phẩm, dịch vụ tốt, đội ngũ nhân viên tâm huyết, nhưng vậy là chưa đủ. ATM còn chú trọng đến việc hiện đại hóa trong trang thiết bị, cơ sở vật chất, xây dựng hệ thống kho bãi, mở rộng mạng lưới phân phối. Từ đó, phát triển hoạt động phân phối các thiết bị công nghệ chất lượng như: máy in HP, laptop HP, máy tính HP chính hãng đến mọi miền đất nước.

HP Z6 G4 workstation - sức mạnh, chất lượng vượt trội

Một trong những sản phẩm đang nhận được sự quan tâm tại ATM, đặc biệt là với các người dùng đòi hỏi một cấu hình máy tính cao cấp để xử lý các công việc chuyên nghiệp như đồ họa, video, đa nhiệm… chính là HP Z6 G4 workstation - dòng máy trạm mạnh mẽ, hiệu năng cao đến từ HP.

HP Z6 G4 workstation - thiết kế sang trọng cho văn phòng hiện đại, hiệu năng mạnh mẽ xử lý mọi tác vụ

Được thiết kế chuyên biệt cho các tác vụ nặng, HP đã cung cấp cho HP Z6 G4 workstation bộ vi xử lý Intel® Xeon® Silver 4214 processor - nền tảng vi xử lý vượt trội cả về hiệu năng, lẫn tính tối ưu hóa cho máy trạm. Với 12 nhân, 24 luồng cùng xung nhịp tối đa lên đến 3.2 GHz, Intel® Xeon® Silver 4214 processor khiến thời gian Render đồ họa được giảm đáng kể, các thao tác đa nhiệm, xử lý chuyên sâu cũng mượt mà, ổn định, hạn chế tối đa các hiện tượng giật, lag, chậm máy.

Không chỉ là nền tảng vi xử lý mạnh mẽ, HP Z6 G4 workstation còn được trang bị thêm các cấu hình hỗ trợ khác như 8GB Ram khiến việc mở cùng lúc nhiều tab hay chương trình nặng mượt hơn, ổ cứng lên đến 1TB nhằm đảm bảo lưu nhiều dữ liệu nhất có thể hay card đồ họa NVIDIA Quadro P2200 5G phù hợp cho các công việc đồ họa cao cấp như hình ảnh chất lượng cao, hiệu ứng kỹ xảo video, dựng mô hình 3D… HP Z6 G4 workstation giúp tiết kiệm thời gian làm việc, từ đó tăng năng suất, tạo cảm giác thoải mái khi sử dụng.

Một điểm khiến máy trạm trở thành thiết bị đáng tin cậy trong quá trình sử dụng lâu dài là độ bền và khả năng nâng cấp của máy. Thuộc dòng máy trạm chuyên trị các công việc nặng nên HP Z6 G4 workstation có tuổi thọ cao, ít xảy ra hỏng hóc, sự cố nhờ vào các linh kiện được lắp đặt, lựa chọn với độ hoàn thiện cao. Tùy thuộc mà nhu cầu công việc tăng lên sau này, HP Z6 G4 workstation còn có thể dễ dàng được nâng cấp lên các cấu hình linh kiện cao hơn như thêm Ram, thêm ổ cứng…

Trải nghiệm nhiều hơn, làm việc hiệu quả hơn với HP Z6 G4 workstation tại ATM

Lệ Thanh