Ngược lại, Bill Gates luôn dành thời gian rửa bát cho cả gia đình vào hầu hết các buổi tối.

Trong một dịp chia sẻ trên Reddit vào năm 2014, tỷ phú người Mỹ nói rằng ông thấy công việc này rất thú vị.

Khi được hỏi “Công việc gì mà ông thích làm nhưng không ai nghĩ rằng ông làm việc đó?”, Gates đã trả lời “Tôi rửa bát mỗi tối. Những thành viên khác trong nhà tình nguyện làm việc đó nhưng tôi thích cách mà tôi làm”.

Rửa bát không chỉ là sở thích khó hiểu của ông trùm công nghệ, mà nó còn được khoa học chứng minh là một công việc mang lại nhiều lợi ích.

Các nghiên cứu phát hiện ra rằng, rửa bát có thể giúp giảm căng thẳng, thúc đẩy sự sáng tạo. Một nghiên cứu của ĐH Bang Florida cho thấy những sinh viên tập trung khi rửa bát (ví dụ như tập trung thở và chú ý tới mùi vị, xúc giác, cảm giác của công việc này) sẽ có mức độ căng thẳng giảm xuống và cảm hứng tăng lên. Tập trung vào cảm giác của nước ấm hay mùi của xà bông sẽ giúp kích thích não bộ.

Một nghiên cứu khác của ĐH California, Santa Barbara cho thấy, nếu làm công việc này mà không chú tâm cũng sẽ giúp não bộ thư giãn và tham gia vào việc giải quyết các vấn đề sáng tạo.

Ví dụ như, những người lần đầu tiên hoàn thành một nhiệm vụ nhàm chán như sao chép các số điện thoại từ danh bạ sẽ có khả năng suy nghĩ sáng tạo hơn sau đó – theo một nghiên cứu của ĐH Central Lancashire.

Trên thực tế đúng là như vậy. Những ý tưởng tốt nhất thường không xuất hiện khi bạn ngồi vào bàn và đợi chúng tới, mà chúng tới khi bạn đang tắm hay làm những công việc ngoài trời khác và chúng đột nhiên lóe lên trong đầu bạn.

Vì thế, lần sau khi nhìn thấy đống bát đĩa trong bồn, hãy làm theo Bill Gates. Công việc nhàm chán này có thể giúp bạn cảm thấy bình tĩnh hơn và sáng tạo hơn.

• Nguyễn Thảo(Theo CNBC)

- Sở GD-ĐT TP.HCM yêu cầu các trường, cơ sở giáo dục trên địa bàn tuyên truyền đến phụ huynh, học sinh và sinh viên về tác hại của tem giấy.

Trong thông báo về tăng cường công tác đảm bảo an ninh, trật tự trường học ngày 27/9, Sở GD-ĐT TP.HCM đề nghị thủ trưởng đơn vị trường học và các cơ sở giáo dục trên địa bàn thành phố Phối hợp với Trung tâm y tế dự phòng quận, huyện thông tin tuyên truyền đến cán bộ, giáo viên, nhân viên, cha mẹ học sinh và học sinh, sinh viên về tác hại của sản phẩm có chứa chất ma túy, đặc biệt là sản phẩm “tem giấy” ma túy.

Tuyên truyền nhắc nhở, cảnh báo học sinh, sinh viên tăng cường đề cao cảnh giác, không bị lôi kéo, dụ dỗ sử dụng sản phẩm có chứa chất ma túy dưới mọi hình thức.

Thông tin rộng rãi đến cha mẹ học sinh, sinh viên chú ý quan tâm đến hoạt động học tập, sinh hoạt và vui chơi của con em nhiều hơn và phối hợp tích cực với nhà trường trong quản lý và giáo dục học sinh, sinh viên.

Ngoài ra, Sở cũng yêu cầu các đơn vị phải tham mưu văn bản đề xuất chính quyền địa phương tăng cường kiểm tra giải quyết dứt điểm tình trạng buôn bán hàng rong trước cổng trường; tiến hành kiểm tra, rà soát các khu vực xung quanh trường học để đảm bảo tình hình an ninh trật tự.

Tem giấy hay bùa lưỡi thực chất là một miếng giấy dán kích thước 1,5x1,5 cm, trong một miếng bìa có khoảng 25 tem giấy. Bìa in hình các nhân vật nổi tiếng như Einstein hay các ca sĩ nổi tiếng, giống như miếng bìa chơi của trẻ con. Giá mỗi miếng tem này chỉ khoảng 20.000 đồng.  Tem giấy được tẩm LSD, chất gây ảo giác mạnh nhất từ trước đến nay mà con người biết đến, thuộc nhóm kích thích. Gần đây, đã có nhiều thông tin loại tem giấy này được bán trước cổng trường để dụ dỗ học sinh.  Tại TP.HCM đã có bệnh nhân nghiện tem giấy.

Lê Huyền

Chia sẻ với VietNamNet MC Thảo Vân cho biết cô cùng những người bạn (không có nhà tài trợ nào) đã quyên góp được 30 triệu để trao các phần quà cho các em đang điều trị tại bệnh viện Nhi Trung Ương. ''Số tiền chúng tôi tặng không quá nhiều nhưng cũng là sự cố gắng để cùng sẻ chia với những hoàn cảnh khó khăn. Nhìn các con thương hết sức, thương cả các bố các mẹ...

Có cháu mới 3 tuổi người Phú Thọ nhưng bị ung thư xương và khối u não... Rồi có em bé 8 tháng tuổi mà mổ đến 4 lần vì hoại tử ruột... Nghe chuyện thương sắt lòng... Mai mới là 1/6, tôi cầu chúc các em bé luôn khoẻ mạnh, hạnh phúc! Chúc các bệnh nhi sẽ sớm khoẻ để được về nhà" - MC Thảo Vân chia sẻ.

Với mong muốn cho các bé thiếu nhi nhân ngày 1/6 tuy phải nằm viện nhưng cũng vẫn được hưởng niềm vui như các bé khoẻ mạnh, Á quân Sao Mai 2013 - Phạm Thuỳ Dung và nghệ sĩ Violin Đào Hồng Nhung đã trực tiếp đến hát và trao 43 suất quà (mỗi suất 500 ngàn) cho các bé tại khoa Máu trẻ em - Bệnh viện Huyết học truyền máu TW ngày 30/5/2020. 

Nữ ca sĩ chia sẻ với VietNamNet: "Phạm Thuỳ Dung và người bạn là nghệ sĩ Violin Đào Hồng Nhung đến trao 43 suất quà và sau đó có buổi hát và chơi cùng các con. Nhìn các bé còn rất nhỏ mà đã phải mang trong mình căn bệnh rất nặng, phải đối mặt với thuốc thang, tiêm truyền, xạ trị, hoá chất... tôi cảm thấy xót xa. Những ngày nằm viện kéo dài với lịch điều trị kín đặc, đối với người lớn đã là điều kinh khủng chứ không phải đối với trẻ nhỏ".

Video Phạm Thuỳ Dung hát cho các em thiếu nhi:

T.N

MC Diệp Chi, Thảo Vân ủng hộ chiến dịch chống Covid-19

 -  MC VTV Diệp Chi và Thảo Vân đã cùng quyên góp ủng hộ chiến dịch ''Chung tay đẩy lùi Covid-19''.

Các nghệ sĩ chúc mừng sinh nhật Thuý Diễm:

Ảnh: Trí Nghĩa Huỳnh

Áp dụng máy móc dẫn đến phản ứng

Phóng viên:Xin Bộ trưởng cho biết tinh thần chung của viêc sửa đổi Thông tư 30 sắp tới?

Bộ trưởng Phùng Xuân Nhạ: Thông tư 30 và cả mô hình trường học mới VNEN là những nội dung cụ thể thực hiện chủ trương đổi mới căn bản toàn diện giáo dục được nêu tại Nghị quyết 29 của BCH TƯ. Thông tư 30 là cách đánh giá nhân văn, toàn diện, không chỉ chuẩn kiến thức năng lực mà còn đánh giá sự tiến bộ của từng học sinh qua thời gian.

Qua thực tiễn áp dụng, chúng ta đã thấy được tác dụng tích cực. Học sinh năng động, sáng tạo hơn. Song thực tế cũng còn nhiều hạn chế, bất cập, phần lớn thuộc về chủ quan.

Sao Việt ngày 26/5: Hồ Ngọc Hà thích thú chia sẻ lại hình ảnh mà cộng đồng mạng dự đoán dung mạo của cặp song sinh sắp chào đời của cô. Thậm chí, nữ ca sĩ còn tiết lộ rằng Kim Lý cũng bật cười liên tục mỗi khi nhìn những hình ảnh này trên mạng. Chưa lên tiếng xác nhận tin mang thai, tuy nhiên động thái này của Hồ Ngọc Hà như ngầm xác định chuyện đang có tin vui lần hai.

Tăng Thanh Hà vừa khoe loạt ảnh mới sau khi tăng 5 kg. Nữ diễn viên đã xinh đẹp nay lại càng tràn đầy năng lượng, khoẻ khoắn, khiến dân tình không khỏi xuýt xoa khen ngợi.

Diễm My 9X tung bộ ảnh mới với hình ảnh quyến rũ, cá tính khác hẳn với hình tượng ngoan hiền vốn có.