Apple sẽ tung ra dịch vụ đọc báo hoàn toàn mới?

Dùng sữa rửa mặt có khả năng cân bằng độ pH cho da

Không nhất thiết phải đầu tư quá nhiều tiền vào sữa rửa mặt, bởi chưa hẳn sản phẩm đắt nhất là tốt nhất, vấn đề là sản phẩm phải phù hợp với làn da bạn và có chất lượng tốt.

Sữa rửa mặt có khả năng cân bằng độ pH cho da sẽ giúp làm sạch da nhưng vẫn giữ được “hàng rào bảo vệ” trên bề mặt da, giữ cho da đủ ẩm và không bị khô căng.

Lựa chọn đúng loại sữa rửa mặt là việc rất quan trọng khi chăm sóc làn da tuổi 30.

Thử dùng Retinoids

Retinoids chính là tên gọi chung cho các phái sinh của vitamin A được dùng trong mỹ phẩm chăm sóc da. Theo các chuyên gia da liễu, retinoids là một thành phần dưỡng da “kỳ diệu” với các tác dụng như trị mụn, giảm nếp nhăn, làm đều màu da, giúp da khỏe mạnh và căng bóng hơn.

Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm dưỡng da ban đêm chứa thành phần retinoids cho chị em lựa chọn. Tuy nhiên, khi dùng retinoids, các nàng phải tìm hiểu thật cặn kẽ và hết sức chú ý việc chống nắng cho da vào buổi sáng bởi da sẽ nhạy cảm dưới ánh nắng hơn thông thường.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Khi còn ở độ tuổi đôi mươi, chị em có thể thỉnh thoảng mới tẩy da chết, và làm việc này trong trạng thái “lúc nhớ lúc quên”. Tuy nhiên, làn da tuổi 30 cần một chế độ chăm sóc nghiêm ngặt hơn bạn nghĩ. Làn da chỉ khỏe mạnh và hấp thụ dưỡng chất tốt khi lớp da chết trên bề mặt được loại bỏ.

Tẩy tế bào chết định kỳ giúp cho chị em tuổi băm có làn da sạch, mịn màng và trẻ trung hơn.

Hãy tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 1-2 lần với các loại mặt nạ thiên nhiên để loại bỏ các tế bào già cỗi, giúp làn da sáng rỡ, trẻ trung hơn và hấp thụ dưỡng chất từ các mỹ phẩm dưỡng da một cách hiệu quả nhất.

Tăng cường bổ sung vitamin C

Vitamin C là “thần dược” mang đến sự khỏe mạnh cho làn da với khả năng chống oxy hóa tuyệt vời, thúc đẩy quá trình tạo collagen, làm sáng da an toàn và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa.

Các nàng có thể bổ sung vitamin C bằng viên thực phẩm chức năng, các serum vitamin C cho da… nhưng tốt hơn hết vẫn là dung nạp các loại trái cây giàu vitamin C như kiwi, bưởi, dâu tây, cam chanh…

Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa

Để có làn da khỏe đẹp, trẻ trung ở độ tuổi 30, chị em hãy quan tâm đến sức khỏe hơn và chú trọng xây dựng một chế độ ăn lành mạnh. Các loại thực phẩm chứa chất chống oxy hóa sau nên có mặt thường xuyên trong bữa ăn của bạn: trà xanh, các loại rau xanh, đậu, ngũ cốc…

Chống nắng cho da

Dưới ánh nắng mặt trời, làn da rất dễ gặp phải những thương tổn như nám nắng, bỏng đỏ, sạm đen…. Vì vậy, kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp chính là vật bất ly thân chị em nên mang theo bên mình khi ra ngoài.

Đừng để làn da xuống sắc, nám sạm cộng thêm cho bạn cả chục tuổi. Vì vậy hãy thoa kem chống nắng đúng cách và thường xuyên.

Thoa kem chống nắng đủ lượng và không quên bôi lại mỗi 2 tiếng đồng hồ để bảo vệ da hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, các nàng nên lựa chọn mỹ phẩm trang điểm như BB Cream, kem dưỡng ban ngày có chức năng chống nắng để tăng khả năng bảo vệ cho da.

Uống nhiều nước

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày là lời khuyên cho những ai muốn có làn da đẹp, đủ độ ẩm và căng mịn cho dù ở bất kỳ lứa tuổi nào. Bổ sung đủ lượng nước cần thiết góp phần giúp thanh lọc cơ thể, làm da dẻ trẻ trung và mịn màng, có sức sống hơn.

Dưỡng da từ bên trong

Để có làn da trẻ đẹp, chị em cũng kỳ công tìm kiếm mọi chế độ dinh dưỡng tối ưu để làm trẻ hóa làn da từ bên trong. Một trong những bí quyết ấy là bổ sung thai để giữ gìn làn da căng mịn.

Tinh chất nhau thai heo Dr.Select Placenta 300000 chứa Trans-resveratrol là một chất miễn dịch có trong rượu vang đỏ, chống oxy toàn diện cơ thể từ trong ra ngoài; Yến sào (là thành phân mới bổ sung chỉ có ở Dr.Select Placenta 300000) được chứa thành phần “axit sialic” giúp bổ âm, tăng cường hocmone nữ giúp đẹp da, tăng cường lực lượng miễn dịch cho cơ thể đồng thời enzyme là để tăng tỷ lệ hấp thụ collagen hiệu quả; Acid Hyaluronic giúp giữ nước trên bề mặt da, khiến da chúng ta luôn mịn màng, căng mịn; Proteoglycan giúp lấp đầy khoảng cách của các sợi collagen, để ngăn chặn sự bốc hơi và chảy nước; Ceramide trái cây có trong các lớp sừng của con người, của bọt biển; đặc biệt là hàm lượng phong phú collagen và elastin…

Hội tụ những dưỡng chất trên, Placenta có khả năng phục hồi làn da lão hóa sâu, ngăn ngừa quá trình lão hóa, sạm nám, ngăn ngừa oxy hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do giúp làm da căng mịn, chống chảy xệ và nhăn nheo, đặc biệt là các vết nhăn khóe mắt và khóe miệng…

Sản phẩm Tinh chất 300000 Premium Placenta được sản xuất bởi: Dr.Select Co., Ltd. Nhật Bản, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Sản phẩm được bán tại các nhà thuốc, spa và các kênh bán hàng chuyên nghiệp khác.

Nhập khẩu và phân phối bởi:

Công Ty TNHH Phát Triển Đầu Tư Và Kinh Doanh An Phát

Hotline: 0986.101155. Website:www.jpanwell.com.

* Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Vũ Minh

TV LG OLED SIGNATURE W - 65 inch là quà tặng cho khách mua căn hộ Vinhomes Golden River

Mua căn hộ 3 - 4 phòng ngủ, tặng TV 300 triệu

Trong bối cảnh giá đất trung tâm Quận 1 đã dao động từ 500 triệu - 1 tỷ đồng/m2, mức giá của Vinhomes Golden River được giới đầu cơ đánh giá là “đáng đồng tiền bát gạo” vì ngoài vị thế đắc địa, dự án “hàng khủng” này còn sở hữu các ưu thế như: là dự án duy nhất trong nội thành có nhà ga metro ngay trong nội khu, được đảm trách thiết kế bởi các nhà thầu hàng đầu thế giới, được trang bị nội thất hạng sang và có thế đất ôm trọn gần 1km bờ sông Sài Gòn - dòng huyết mạch của thành phố đầu tàu cả nước. Kể cả mua để ở hay mua đầu cơ, Vinhomes Golden River vẫn luôn là thỏi nam châm có sức hút mãnh liệt.

Cũng trong danh mục “tài sản xa xỉ”, TV LG OLED SIGNATURE W được nhà sản xuất tự hào giới thiệu là tuyệt tác công nghệ dán tường mỏng kỷ lục với độ dày chưa đến 4mm, có thể uốn cong. Kích thước ấn tượng - 65 inch nhưng trọng lượng chỉ bằng những chiếc TV có kích thước nhỏ hơn 2/3.

Bởi đều là cực phẩm, nên mới đây, thị trường xôn xao khi có thông tin cặp đôi danh tiếng này sẽ về chung một đội. “Người tác hợp” là Chủ đầu tư Vingroup khi áp dụng chính sách tặng TV LG OLED SIGNATURE W cho khách mua căn hộ 3 – 4 phòng ngủ tại Vinhomes Golden River. Một năm trước, cũng vào thời điểm cuối quý III, đầu quý IV/2016, Vingroup cũng tung chương trình Bốc thăm trúng thưởng xe Mercedes cho chủ căn hộ Vinhomes Golden River khi dự án này bước vào cao điểm mở bán.

Mỗi đợt mở bán của dự án Vinhomes Golden River (Ba Son, Q.1) luôn gây chú ý khi đi kèm với các chương trình chăm sóc khách hàng, chính sách bán hàng có giá trị lớn - Hình ảnh minh họa

Nhà đẹp và TV sang/xe sang: công thức bán hàng của đại gia

Thực tế, sự kết hợp "nhà đẹp - TV sang/xe sang" là công thức của không ít chủ đầu tư bất động sản trên thế giới. Chiến thuật này rất thường được áp dụng trong các đợt cao điểm mở bán ở các dự án bất động sản cực kỳ cao cấp hoặc thể hiện sự “chiều chuộng”, vinh danh đẳng cấp khách hàng của các chủ đầu tư đã sẵn tiếng tăm.

Tại Dubai, nhà phát triển bất động sản đình đám DAMAC có truyền thống tặng chìa khóa siêu xe cho các tỷ phú sở hữu chìa khóa các bất động sản trị giá hàng chục triệu USD của DAMAC. TV màn ảnh rộng với công nghệ âm thanh vòm cũng là một trong top 10 tài sản được giới thượng lưu ưa chuộng nhất khi đầu tư căn hộ triệu đô - theo khảo sát của freshome.com - nên hiển nhiên cũng nằm trong danh sách “quà tặng kèm” của các chủ đầu tư lớn.

Tại Việt Nam, Vingroup là một trong số ít những Chủ đầu tư áp dụng xuyên suốt và đồng nhất công thức trên trong tất cả các dự án đã và đang phát triển. Bên cạnh các yếu tố khác từ vị thế dự án, giá trị gia tăng, thương hiệu chủ đầu tư… sức chi mạnh cho hoạt động chăm sóc khách hàng của Vingroup cũng góp phần lý giải thanh khoản cao của các dự án Vinhomes.

Đăng Nghiêm

Bệnh bướu cổ - vấn đề sức khỏe cộng đồng

Theo GS. Nguyễn Chấn Hùng, bướu cổ còn có nhiều tên gọi khác như: bệnh Basedow, bệnh cường giáp, bướu tim, bướu độc. Các triệu chứng rất rầm rộ: sụt cân nhanh, hồi hộp, tim đập nhanh, nên gọi nôm na là bướu tim, mắt lộ, tính tình nóng nảy, khó ngủ.

Bướu cổ là bệnh do sự tăng kích thước của tuyến giáp gây nên. Tuyến giáp là cơ quan tiết ra hormone giáp hết sức cần cho con người, nằm trước cổ, ngay dưới trái cổ, thường thì không thấy được. Lượng hormone giáp được tuyến yên nằm ở đáy não điều khiển, nó tiết ra một chất gọi là nội tiết kích giáp TSH. Nếu quá nhiều hormone T3, T4 được sản xuất thì gọi là cường giáp. Không đủ hormone là suy giáp thì người thấy bải hoải, mệt mỏi và lên cân.

Có nhiều loại bướu lớn lên trong tuyến giáp. Phần lớn các bướu thuộc loại lành. Vì tuyến giáp nằm sát da nên khi có sự thay đổi hình dạng hoặc kích thước thì người bệnh hoặc bác sĩ rất dễ thấy. Thường, các bác sĩ gọi tuyến giáp lớn hơn bình thường là bướu tuyến giáp, gọi tắt là bướu giáp, hay được gọi là bướu cổ. Còn tên gọi khác là phình giáp, vì tuyến này chỉ phình ra chứ không phải cục u, cục bướu. Khi nói chuyện, uống nước hoặc chỉ nuốt nước miếng mà bướu trước cổ chạy lên chạy xuống dưới trái cổ thì đó là bướu giáp. Khi nguyên cả tuyến giáp lớn đều thì gọi là phình giáp lan tỏa. Cả tuyến phình lớn nhưng có chứa một hoặc vài cục, vài hột gọi là bướu giáp dạng hạt hay nhân.

Hiện nay, không chỉ có người dân vùng sâu vùng xa bị thiếu hụt i-ốt dẫn tới bướu cổ mà ngay cả người dân ở các đô thị lớn cũng đang phải đối mặt với căn bệnh này khi số người mắc có chiều hướng gia tăng. Sau khi việc sử dụng muối i-ốt mang tính tự nguyện thì tỷ lệ trẻ em (8-10 tuổi) bị bướu cổ tăng lên 9,8% và là vấn đề sức khỏe cộng đồng và cần can thiệp về chính sách theo khuyến cáo của UNICEF - Vụ trưởng Vụ Pháp chế (Bộ Y tế) Nguyễn Huy Quang cho biết. Tại Bệnh viện (BV) Ung bướu TP.HCM, mỗi ngày có hàng trăm lượt bệnh nhân đến khám và điều trị bướu cổ. Nhìn chung bệnh bướu cổ đang có xu hướng tăng và chiếm gần 50% tổng số bệnh nhân.

Phòng tránh bướu cổ cho gia đình

Nói đến bướu cổ, nguyên nhân hàng đầu chính là tình trạng thiếu i-ốt trong khẩu phần ăn hàng ngày. Khi trong ăn uống thiếu i-ốt dài ngày, không đáp ứng đầy đủ nhu cầu hợp thành chất của tuyến giáp trạng, khiến nó kích thích tuyến giáp trạng tiết quá nhiều dài ngày, kích thích tổ chức tuyến giáp trạng tăng sinh, sưng to, đến giai đoạn cuối, tế bào tuyến giáp phì đại, có thể phát sinh hoại tử, xuất huyết hoặc vôi hóa.

Các bác sĩ cho biết để không bị mắc bệnh bướu cổ và các rối loạn do thiếu i-ốt, các gia đình, người dân, đặc biệt là phụ nữ và trẻ em cần tích cực bổ sung đủ i-ốt trong dinh dưỡng hàng ngày. Trước đây, các bà nội trợ thường được khuyến cáo sử dụng muối bổ sung i-ốt. Gần đây, khi cuộc sống ngày càng phát triển, mọi người ưa dùng hạt nêm thay cho muối trong chế biến thức ăn để làm tăng khẩu vị món ăn, tiện lợi trong sử dụng vì không cần phải kết hợp với nhiều loại gia vị khác và đa dạng mùi vị. Tuy nhiên, để phòng chống bướu cổ và các các rối loạn do thiết hụt i-ốt gây ra, các bà nội trợ nên lưu ý lựa chọn hạt nêm có bổ sung i-ốt.

Hiện nay, hạt nêm 3 Miền bổ sung i-ốt được các bác sĩ Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM khuyên dùng như một giải pháp hữu hiệu và đơn giản phòng chống các rối loạn do thiếu i-ốt gây ra. Hạt nêm 3 Miền là hạt nêm duy nhất hiện nay đã ứng dụng thành công công thức và quy trình công nghệ từ kết quả đề tài nghiên cứu “Bổ sung i-ốt vào hạt nêm, góp phần cải thiện tình trạng thiếu hụt i-ốt trong cộng đồng” do BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp và BS.CK1 Tạ Thị Lan làm chủ nhiệm (Sở Khoa học công nghệ và Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM).

Thanh Triết