Kiểm soát đường huyết tại nhà
Để giảm nhẹ và khống chế bệnh đái tháo đường,ểmsoátđườnghuyếttạinhàlịch thi đấu bóng đá v-league việt nam việc kiểm soát đường huyết và tuân thủ điều trị cực kì quan trọng. Ngày nay, ngoài việc đến bệnh viện khám định kì, người bệnh đã có thể theo dõi đường huyết ngay tại nhà.
Đường huyết là gì?
Đường huyết là một thuật ngữ chỉ lượng đường trong máu, đường huyết của mỗi người biến động đáng kể trước và sau bữa ăn và sự biến động đường huyết (hạ đường huyết hay tăng đường huyết) đều tác động rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của chúng ta, trong đó việc tăng đường huyết đặc biệt nguy hiểm do những biến chứng nghiêm trọng của nó.
Tăng đường huyết và bệnh đái tháo đường
Tăng đường huyết là có quá nhiều glucose trong máu, phản ánh sự dư thừa glucose tại các mô của cơ thể. Lượng đường trong máu ở mức từ 162 đến 180 mg/dl thì được coi là tăng đường huyết.
Cơ quan có nhiệm vụ điều chỉnh và ổn định lượng đường trong máu là tuyến tụy, thông qua nội tiết tố in-su-lin. Nếu vì lý do nào đó mà in-su-lin không được bài tiết đủ hay hoạt động không hiệu quả để giữ lượng đường trong máu ổn định, ở mức cho phép, thì đường huyết cao hơn mức bình thường. Ngoài ra, do thiếu vận động, không tập luyện thể thao, ăn hoặc uống quá nhiều carbohydrate, căng thẳng và phấn khích đột ngột cũng gây nên tăng đường huyết.
Bệnh đái tháo đường (ĐTĐ) được định nghĩa là tình trạng đường trong máu tăng cao do thiếu hụt in-su-lin. Chính tình trạng đường huyết tăng cao kéo dài sẽ dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm và không hồi phục như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, mù đột ngột, đoạn chi do loét… cùng với cao huyết áp.
Vì vậy bệnh ĐTĐ được mệnh danh là kẻ giết người thầm lặng do diễn tiến bệnh âm thầm, không báo trước nên người bệnh ĐTĐ cần được theo dõi đường huyết kỹ lưỡng, thường xuyên hàng ngày và tuân thủ điều trị.
Triệu chứng và nguy hiểm của bệnh ĐTĐ
Người bị ĐTĐ thường gặp phải các triệu chứng như khát nước thường xuyên, đi tiểu nhiều hơn bình thường, cảm thấy mệt mỏi, đau bụng, tính khí thay đổi và hay mất tập trung.
Nguy hiểm nhất của tăng đường huyết là hiện tượng nhiễm toan ceton. Hiện tượng này xảy ra khi có quá ít in-su-lin trong cơ thể. Nếu không có đủ In-su-lin, glucose không thể đi vào các tế bào để sinh ra năng lượng. Cơ thể thiếu năng lượng để hoạt động, trong khi đó lượng đường trong máu tăng cao dẫn đến cơ thể tìm con đường khác để tạo năng lượng, đó là phá vỡ chất béo.
Quá trình này tạo acid độc hại được gọi là ceton. Ceton dư thừa tích tụ trong máu, "tràn" vào nước tiểu làm thay đổi pH máu - thường gọi là nhiễm toan ceton. Nếu không được điều trị, nhiễm toan ceton có thể dẫn đến hôn mê hoặc gây tử vong.
Theo các chuyên gia khuyến nghị, kiểm soát đường huyết bằng việc kết hợp chế độ ăn uống hợp lý và sử dụng thuốc sẽ giúp hạn chế biến chứng. Bên cạnh đó, người bệnh cần thường xuyên theo dõi đường huyết để giúp phát hiện kịp thời tình trạng không ổn định của đường huyết, một biến chứng rất nguy hiểm thường găp trên những bệnh nhân lớn tuổi, thừa ký hoặc sử dụng In-su-lin.
“Theo khuyến cáo của Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF, 2005) việc theo dõi đường huyết thường xuyên đã trở thành một phần quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Và để thực hiện tốt việc theo dõi đường huyết thường xuyên như lịch trình được khuyến cáo bởi các chuyên gia, cách tốt nhất là bệnh nhân được trang bị và thực hiện việc đo đường huyết tại nhà” ThS. Bs Diệp Thị Thanh Bình, Trưởng Khoa Nội Tiết, Bệnh viện Đại học Y Dược Tp. HCM tư vấn.
Cách kiểm soát đường huyết • Ăn uống chừng mực hợp lý, cân bằng và có chế độ tâp luyện thể dục thể thao và vận động hợp lý. • Thường xuyên theo dõi đường huyết khi có các triệu chứng như trên để có biện pháp xử lý và điều trị kịp thời. Cách đơn giản và thuận tiện nhất là bệnh nhân tự trang bị máy đo cá nhân để tự theo dõi tại nhà và định kỳ đi khám sức khỏe tại các bệnh viện hoặc phòng khám. • Lưu ý độ chính xác của kết quả trên máy đo đường huyết cá nhân rất quan trọng, bởi vì nó sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả của việc điều trị, vậy nên cần chọn thương hiệu uy tín đáng tin cậy để đảm bảo độ chính xác cao. Tham khảo máy đo đường huyết cá nhân Accu-chek® Performa với công nghệ Fail-safe và đạt chuẩn quốc tế ISO 15197:2013 cho kết quả chính xác và tin cậy, ghi nhật ký kết quả cẩn thận để việc theo dõi và chữa trị của bác sĩ được tốt hơn, đồng thời kim lấy máu sử dụng công nghệ độc quyền Clixmotion giúp giảm đau tối đa cho người sử dụng. |
-
Nhận định, soi kèo Muangthong United vs Rayong FC, 19h00 ngày 16/1: Không hề ngon ănLam Trường bâng khuâng giữa Tú Vi và Trà MyThúy Nga tiết lộ điểm trùng hợp đáng sợ trong phim cuối cùng của Anh VũMỹ nhân 'Diên Hi công lược' bị tố đánh nhân viên đoàn phim phải nghỉ việcNhận định, soi kèo Al Hazem vs Al Safa, 19h35 ngày 15/1: Cửa dưới thất thếCặp đôi MC hot của VTV bí mật hẹn hòCuộc sống quá nhiều nước mắt của Phi NhungPhương Oanh Quỳnh búp bê tung loạt ảnh 'giường chiếu' nóng bỏng mắtNhận định, soi kèo Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1: Mòng biển gặp khóĐừng đùa với khán giả: Phim hay mấy cũng bị tẩy chay vì bê bối đời tư diễn viên
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1
- ·Nhận định, soi kèo NK Maribor vs Dynamo Kyiv, 15h00 ngày 16/1: Tiếp tục gieo sầu
- ·'Bé An Đất phương Nam' chưa sẵn sàng chia sẻ chuyện ly hôn
- ·Thanh Trúc kể kiệt sức khi quay cảnh bị cưỡng hiếp tập thể trong phim
- ·'Aquaman' tạo nên cơn sốt vé khắp các rạp
- ·Nhận định, soi kèo Newcastle vs Wolves, 2h30 ngày 16/1: Phong độ hủy diệt
- ·Dàn diễn viên 'chết' vai vì phim 'Xin hãy tin em'
- ·“Cơn sốt” cậu bé tóc xù hay sự nhạt nhòa của The Voice Kids?
- ·Mãn nhãn với màn trình diễn của sao 'Step Up 3D'
- ·Nhận định, soi kèo Slovan Liberec vs Malmo, 21h30 ngày 16/1: Bất ngờ?
- ·Phú Quang lại kết hợp với Đàm Vĩnh Hưng
- ·Vợ Việt Hoàn khốn khổ với cảnh ngã nước lúc nửa đêm
- ·Lại chuyện “cảnh nóng” trên sóng truyền hình
- ·Siêu máy tính dự đoán Ipswich vs Brighton, 2h30 ngày 17/1
- ·Diễn viên Ngọc Căn bị ung thư thận di căn vẫn cố đi diễn
- ·Phú Quang lại kết hợp với Đàm Vĩnh Hưng
- ·“Cơn sốt” cậu bé tóc xù hay sự nhạt nhòa của The Voice Kids?
- ·Nhận định, soi kèo Bình Dương vs Bình Định, 18h00 ngày 17/1: Cửa dưới ‘ghi điểm’
- ·Châu Nhuận Phát bị đánh chảy máu đầu trên phim trường
- ·Danh hài Xuân Hinh không diễn thì khiêu vũ với vợ
- ·Mãn nhãn với màn trình diễn của sao 'Step Up 3D'
- ·Nhận định, soi kèo Nottingham vs Liverpool, 3h00 ngày 15/1: Nợ chồng thêm nợ
- ·Diện váy không nội y lên sóng truyền hình trực tiếp
- ·Hồ Quỳnh Hương đùa thiếu duyên với thí sinh có vợ
- ·Phát sốt với độ 'hot' của những nữ MC mới nổi
- ·Nhận định, soi kèo NorthEast United vs FC Goa, 21h00 ngày 14/1: Trận đấu cân bằng
- ·Trấn Thành búi tóc, mặc quần áo vá quậy tưng bừng phố Tết Sài Gòn
- ·Nhận định, soi kèo Al Seeb vs Dhofar, 21h15 ngày 14/1: Nắm chắc danh hiệu
- ·Lý do ra rạp xem ngay bom tấn 'Captain Marvel' ngày 8/3
- ·Phim Việt xuất hiện nhân vật mới ám ảnh hơn cả 'Dượng đây'
- ·“Cơn sốt” cậu bé tóc xù hay sự nhạt nhòa của The Voice Kids?
- ·Soi kèo góc Al Okhdood vs Al Fayha, 20h55 ngày 16/1
- ·Cô gái Bắc Ninh quay lén phim ‘Hai Phượng’, phía nhà sản xuất nói gì?
- ·Mối tình đầu của tôi toàn mỹ nam, mỹ nữ bị chê nhạt, rating thấp
- ·Vừa ra mắt trailer 'Frozen 2’ đã phá kỷ lục về lượng xem trong 1 ngày
- ·Nhận định, soi kèo Nữ Puebla vs Nữ Club Leon, 08h00 ngày 16/1: Sểnh nhà ra… mất điểm
- ·Loạt ảnh hậu trường 'Tây du ký' phiên bản 1986 khiến nhiều người thích thú