Lịch thi đấu bóng đá hôm nay 20/5

Hiện tại, Hàn Quốc bắt đầu chuyển sang mùa đông. Dù có nắng nhưng thời tiết vẫn khá lạnh. Điều này cũng đã nằm trong sự tính toán của ban huấn luyện nhằm đảm bảo hiệu quả cao nhất cho kế hoạch tập huấn.

Theo đó, buổi sáng nền nhiệt ở mức thấp, đội chủ yếu rèn thể lực trên sân cỏ nhân tạo trong nhà thi đấu có mái che. Buổi chiều, đội sẽ tăng cường kỹ chiến thuật trên sân cỏ tự nhiên, nằm cách khách sạn khoảng 15 phút di chuyển bằng xe buýt.

Theo kế hoạch, trong thời gian tập huấn tại Hàn Quốc, đội tuyển Việt Nam sẽ có ba trận đấu tập với "quân xanh" được sắp xếp theo độ khó tăng dần nhằm phục vụ chuyên môn của ban huấn luyện.

Cụ thể, ở trận đá tập đầu tiên mang tính khởi động, đội tuyển sẽ gặp CLB Ulsan Citizen thuộc K-League 3. Hai trận tiếp theo, đội tuyển lần lượt gặp Daegu FC và Jeonbuk Motors đang chơi ở K-League 1.

Trong đó, Jeonbuk Motors từng thống trị bóng đá Hàn Quốc và vô địch châu Á. Đây cũng là nơi HLV Kim Sang Sik từng làm HLV trưởng, trước khi sang Việt Nam làm việc. Ông đã giúp Jeonbuk Motors giành chức vô địch quốc gia Hàn Quốc.

HLV Kim Sang Sik đánh giá rất cao hai trận đấu gặp Daegu FC và Jeonbuk Motors. Ông hy vọng đây sẽ là những bài kiểm tra chất lượng nhằm hoàn thiện đội hình, lối chơi trước khi bước vào cuộc cạnh tranh tại AFF Cup 2024.

Phòng tuyến Ukraine ở Velikaya Novoselka tiếp tục sụp đổ

Kênh Military Summaryđưa tin, tuyến phòng thủ phía Đông Velikaya Novoselka của lực lượng Kiev tiếp tục sụp đổ. Trong vài ngày qua, quân đội Nga (RFAF) đã tiến lên nhiều km và đã áp sát thành phố một cách đáng lo ngại. Các vị trí địa lý mới nhất cho thấy một bước tiến lớn dọc theo tuyến đường T05-09.

Bên cạnh đó, RFAF cũng đang tiến xa hơn về phía Bắc dọc theo các cánh đồng và đang ở phía trước Rozdolne. Nếu ngôi làng thất thủ, lực lượng Moscow sẽ có thể thiết lập quyền kiểm soát hỏa lực trên tuyến đường T05-18 và hạn chế triệt để hậu cần của quân đội Ukraine (AFU).

Ngay tại Kurakhove, RFAF cũng đang tiến gần hơn bao giờ hết đến các tòa nhà cao tầng. Đội lính trinh sát đầu tiên của Nga cũng đang ở phía Nam thành phố.

Quân đội Nga đã chiếm hoàn toàn đầu cầu Klishiivka - Andriivka của AFU tại phía Nam Chasov Yar. Vị trí địa lý cho thấy Kopanky phần lớn cũng do RFAF kiểm soát.

Ở Kursk, lực lượng Moscow kiểm soát Nikolaevo-Darino và chiếm gần như hoàn toàn Darino.

Kênh Rybarxác nhận, theo hướng Vremivka, lực lượng Moscow lại tiếp tục phát triển đáng kể. Tại khu vực Razdolne, lính xung kích Nga thuộc Lữ đoàn thủy quân lục chiến số 40 đã xâm nhập vào làng cách đây một thời gian và đang chiến đấu ở vùng ngoại ô phía Đông, gần hơn đến trung tâm.

Trên các cánh đồng phía Đông Velikaya Novoselka, RFAF cũng đang hoạt động mạnh. Các đơn vị của Lữ đoàn Xe tăng số 5 phát triển tới giữa sông Kashlahach và Shaitanka. Cuộc đột kích đã thành công, mặc dù không tránh khỏi sự kháng cự dữ dội của đối phương.

Về cơ bản, ở cả hai bên đường cao tốc T-05-09, nằm ở phía Nam đường O0510, RFAF đã đột phá qua vành đai rừng và áp sát ngoại ô Velikaya Novoselka. Hơn nữa, đã có những tuyên bố lạc quan về việc bắt đầu các trận chiến giành khu định cư lớn này.

Điều thú vị là AFU tiếp tục bám trụ ở Makarivka, nơi phần lớn đã nằm dưới sự kiểm soát của Lữ đoàn cơ giới độc lập số 60 RFAF và đang tích cực phản công, bao gồm cả sự hỗ trợ của xe bọc thép. Đêm qua, một xe bọc thép khác của Ukraine đã bị đốt cháy ở đó.

Không có thông tin nào về những bước tiến ở khu vực Novodarivka. Giao tranh ác liệt tiếp diễn trong khu vực này và phía Nam Ravnopillia, vùng kiểm soát đã được mở rộng một chút.

Tên lửa Oreshnik mạnh khủng khiếp

Theo kênh Readovka, vào đầu tuần, Kiev đã nhận được sự cho phép gián tiếp của Mỹ và Anh để sử dụng tên lửa tầm xa do hai nước này cung cấp để tấn công sâu vào lãnh thổ Nga. Gần như ngay lập tức, tên lửa Storm Shadow và ATACMS đã được Ukraine khai hỏa, tập kích các mục tiêu trên đất Nga.

Để trả đũa và cũng là một động thái răn đe cứng rắn, lực lượng Moscow đã xóa sổ nhà máy Dnepropetrovsk Yuzhmash của Ukraine - nơi từng sản xuất tên lửa Neptune và UAV - khỏi bề mặt trái đất.

Ngay sau đó, nhà lãnh đạo Nga Vladimir Putin đưa ra tuyên bố đặc biệt: Nhà máy bị tấn công bằng tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung Oreshnik. Tên lửa đạt tốc độ Mach 10 và đường bay của nó gần như loại bỏ khả năng bị đánh chặn.

Nga sắp đóng sập "cửa tử" ở Kurakhove

Kênh Rybarcho biết, trên hướng Kurakhove, lực lượng Moscow đã phát triển đáng kể về phía Bắc thành phố, trong khi đó, vòng vây thực sự của họ cũng siết chặt ở phía Nam, AFU chỉ còn một khe hẹp để tháo chạy trước khi cửa tử bị đóng sập.

Tại khu vực Novodmytrivka, vùng kiểm soát đã được mở rộng đáng kể khi RFAF chiếm gần như hoàn toàn khu định cư Zarya và các vành đai rừng xung quanh. Đồng thời, vẫn còn sự hiện diện của AFU ở phía Bắc và trong vòng vây ở phía Nam.

Khu định cư Sontsovka, còn được gọi là Krasne, cũng phần lớn nằm dưới sự kiểm soát của lực lượng Moscow. Vẫn có sự hiện diện của binh sĩ đối phương ở vùng ngoại ô của khu định cư, nhưng không thường xuyên.

Giữa Novoselidivka và Ilyinka, một vòng vây được hình thành sau khi RFAF phát triển đáng kể vào các khu định cư nói trên. Như vậy, một vùng lãnh thổ khá ấn tượng ở phía Tây Kurakhovka đã được kiểm soát.

Ngoài ra, thông tin về cuộc đột kích của lực lượng Moscow ở Berestky đã được xác nhận, và ở đây, phần lớn khu định cư đã nằm dưới sự kiểm soát chặt chẽ của họ. Những thành trì gần đó do các đơn vị Kiev kiểm soát.

Trong trung tâm Kurakhove, giao tranh tiếp diễn. Tại các trang trại trên đường Hryhoriy Skovoroda, sự hiện diện của các đội hình Kiev vẫn được duy trì.

Trong vùng lân cận Dalnie, giao tranh cũng tiếp diễn trên các cánh đồng, điểm dừng ở các khu định cư dọc theo sông Sukhyi Yaly bị che khuất một phần bởi "sương mù chiến tranh".

Đồng thời, lực lượng Kiev đang chuyển quân dự bị đến đây khi tình hình đang xấu đi nhanh chóng, đặc biệt là trong bối cảnh họ để mất các vành đai rừng ở phía Đông Ilyinka.

Ngoài ra, RFAF đang xâm nhập vào Trudove và các vùng lân cận. Khu vực kiểm soát trong khu định cư và các vành đai rừng xung quanh đã được mở rộng đáng kể. Do đó, giao tranh đã phát triển gần đến xa lộ C051104 và thực tế là đến Uspenovka từ phía Nam và một pháo đài lớn tại ngã tư.

Trong khu vực Maksymivka, các hành động đột phá cũng đang diễn ra hướng đến khu định cư Sukhyi Yaly, nhưng tình hình ở đây bị che khuất bởi "sương mù chiến tranh". Có thông tin về ít nhất một số nỗ lực tấn công của RFAF, nhưng chưa có thông tin về kết quả và quy mô của chúng.

Lực lượng Moscow ở phía Nam thành phố Kurakhove đã đột phá vào làng Romanovka, các kênh quân sự Ukraine đưa tin. RFAF cố gắng cắt đôi các đơn vị Kiev đang ở trong vòng vây được hình thành ở đó.

Hai mũi xung kích Nga hiện chỉ còn cách nhau chừng hơn 2km, "nút cổ chai" ngày một thu hẹp. Nếu nhìn rộng ra trên toàn khu vực Kurakhove, gọng kìm Bắc và Nam của RFAF cũng chỉ còn khoảng 5km nữa là bắt tay nhau bao trọn toàn bộ binh lực Kiev trong một túi vây khổng lồ.

Bộ Tổng tham mưu Ukraine: Hơn 220 cuộc đụng độ đã xảy ra

Ukrainska Pravda đưa tin, Bộ Tổng tham mưu Ukraine tối 23/11 cho biết, trong ngày thứ bảy, 224 cuộc đụng độ chiến đấu đã được ghi nhận, trong đó đối phương thực hiện tấn công ác liệt nhất theo hướng Pokrovsk - 55 lần, và theo hướng Kurakhove - 47 lần.

Báo cáo có đoạn: "Nga thực hiện 37 cuộc không kích bằng 48 bom KAB, hơn 270 cuộc tấn công UAV tự sát và thực hiện hơn 2.000 trận pháo kích".

Bộ Tổng tham mưu Ukraine xác nhận AFU cơ bản bẻ gãy các đợt xung phong của đối phương ở Kharkov, Kupyansk, Liman, Seversky, Kramatorsk, Toretsk, Vremovsky, Orekhov và Dnieper.

Nga đang tấn công dữ dội vào lực lượng phòng thủ Ukraine theo hướng Pokrovsk. Tại đây, trong ngày, họ đã thực hiện 55 đợt tấn công. Tình hình rất khó khăn, nhưng vẫn nằm trong tầm kiểm soát. Tổn thất của đối phương lên tới 167 người chết và bị thương cùng một số phương tiện và vũ khí bị phá hủy hoặc hư hại, báo cáo viết.

Có 47 cuộc giao tranh theo hướng Kurakhove. Theo hướng này, Nga đã mất 64 người chết và bị thương cùng một số xe tăng thiết giáp.

Nga tập kích Ukraine bằng UAV

Không quân Ukraine thông báo, rạng sáng nay 24/11, Moscow đã triển khai UAV trên khắp các khu vực của Ukraine.

Vào lúc 00h35, báo động phòng không được ban bố ở Sumy.

Từ 2h29 đến 4h37, bản cập nhật thông tin về hoạt động của UAV Nga cho biết có một số nhóm đang hoạt động ở Sumy, Poltava, Chernihiv, Kiev, Zhytomyr, Cherkasy và Kirovograd.

Ông Zelensky cải cách quân đội Ukraine để giảm tình trạng quan liêu

Ukrainska Pravda đưa tin, Tổng thống Volodymyr Zelensky ủng hộ việc chuyển đổi Lực lượng vũ trang sang hệ thống chỉ huy theo quân đoàn nếu điều này làm giảm tình trạng quan liêu.

Ông nói: "Quyết định là tùy thuộc vào quân đội. Nếu hệ thống quân đoàn mà họ đề xuất hôm nay sẽ thu hẹp khoảng cách giữa tướng lĩnh và binh lính, nếu tình trạng quan liêu này sẽ giảm, hãy để họ thực hiện theo cách giảm thiểu nó".

Nhà lãnh đạo nhấn mạnh rằng nhiệm vụ hiện tại là giảm tình trạng quan liêu trong quân đội. Đặc biệt, Tổng tư lệnh Lực lượng vũ trang Ukraine, Oleksandr Syrsky, nên thực hiện việc này.

"Một sĩ quan phải nhìn thấy một người lính. Một vị tướng chưa từng ở trong chiến hào không phải là vị tướng đối với cá nhân tôi. Bất chấp kinh nghiệm của họ. Với tất cả sự tôn trọng. Ngày nay, tình hình khó khăn nhất là ở tiền tuyến, trong chiến hào", ông Zelensky lưu ý.

Theo tổng thống, không chỉ cần nói về các vấn đề có vấn đề tại Bộ tư lệnh hoặc sở chỉ huy, mà còn phải giao tiếp trực tiếp với những người lính.

"Đó là lý do tại sao tướng Syrsky liên tục ở tiền tuyến, liên tục di chuyển. Chúng tôi liên lạc với ông ấy hàng ngày, hai lần một ngày. Ông ấy có báo cáo vào buổi sáng và buổi tối. Nhưng chỉ thế là không đủ. Các vị tướng phải ở trong chiến hào. Đó là chiến tranh. Tinh thần của một người lính là điều quan trọng nhất", nhà lãnh đạo Zelensky nói.

Ông Zelensky: Có mọi cơ hội để chấm dứt chiến tranh vào năm tới

Interfax-Ukraine đưa tin, Tổng thống Volodymyr Zelensky cho biết Ukraine có mọi cơ hội để chấm dứt chiến tranh vào năm tới và vào tháng 1, các đề xuất của Tổng thống đắc cử Mỹ Donald Trump về việc chấm dứt chiến tranh sẽ rõ ràng.

Ông tuyên bố: "Chúng tôi cởi mở, tôi sẽ nói lại lần nữa, và nhân tiện, với các nhà lãnh đạo của các nước châu Phi, châu Á và các quốc gia Ả Rập... Chúng tôi sẵn sàng xem các đề xuất của họ. Tôi cũng muốn xem các đề xuất từ Tổng thống đắc cử Mỹ. Tôi nghĩ chúng ta sẽ thấy các đề xuất này vào tháng 1. Và tôi nghĩ chúng ta sẽ có một kế hoạch để chấm dứt cuộc chiến này".

Đồng thời, Tổng thống Ukraine nhấn mạnh rằng Nam bán cầu sẽ đứng về phía Ukraine và đứng về phía chấm dứt chiến tranh, khi Mỹ sẽ có lập trường mạnh mẽ hơn.

Theo đó, ngày 28/6, Liên minh khu vực Kamiina, nơi điều hành cơ sở, nhận được đơn tố cáo hai nhân viên tại cơ sở xử lý rác Yaotome tìm thấy 90.000 yên (khoảng 14 triệu đồng) trong thùng rác. Tuy nhiên, hai người này lại không báo cảnh sát mà đã sử dụng 50.000 yên để mua kẹo và nước trái cây tại một nhà hàng.

Sau khi phát hiện, đơn vị đã báo cảnh sát và lập hồ sơ xử lý sự việc như một biện pháp ngăn chặn tình trạng tái diễn. Được biết, người trưởng bộ phận quản lý 47 tuổi đã bị kỷ luật, còn hai nhân viên thì bị nhắc nhở, cảnh cáo.

Tại Nhật Bản, có nhiều trường hợp lao động bị kỷ luật và sa thải ngay lập tức dù là lần đầu vi phạm các quy định.

Gần đây, ngày 30/6, Hiệp hội Viện dưỡng lão đặc biệt Kinan ở tỉnh Mie cũng đã đình chỉ một nam nhân viên chăm sóc cho người già. Nguyên nhân là do người này lấy trộm khoảng 100.000 yên tiền gửi của cư dân, được cất giữ trong két sắt của cơ sở.

Ngày 28/6, Hiệp hội Y tế TP Fukui cũng đã kỷ luật và sa thải một nhân viên văn phòng 25 tuổi vì người này dùng điện thoại quay lại cảnh bệnh nhân lúc được khám bệnh.

"Đến nay, tỷ lệ mắc và tử vong do các bệnh lý ung thư gan, ung thư tụy, tổn thương gan do thuốc hay biến chứng xuất huyết tiêu hóa do xơ gan vẫn ở mức cao, điều này đặt ra yêu cầu cấp thiết về việc nâng cao nhận thức cũng như cập nhật kiến thức cho đội ngũ y bác sĩ," PGS Cơ nói.

Theo PGS Cơ, tại Bệnh viện Bạch Mai luôn có sự phối hợp hiệu quả đa chuyên khoa giữa lâm sàng và cận lâm sàng, giữa nội khoa và ngoại khoa trong chẩn đoán các bệnh lý nói chung, bệnh lý gan mật tụy nói riêng.

Việc phối hợp đa chuyên khoa, cùng các trang thiết bị, kỹ thuật mới được áp dụng tối ưu giúp điều trị nhiều ca bệnh phức tạp đường tiêu hóa.

Theo PGS.TS Nguyễn Công Long, Giám đốc Trung tâm Tiêu hóa - Gan mật, Bệnh viện Bạch Mai, việc sàng lọc, chẩn đoán sớm bệnh ung thư gan, ung thư tụy rất quan trọng để phác đồ điều trị được tối ưu.

PGS Long đặc biệt nhấn mạnh những người có yếu tố nguy cơ cao, như người bệnh viêm gan B mạn tính, xơ gan, gan nhiễm mỡ do rượu, gan nhiễm mỡ do rối loạn chuyển hóa cần phải được kiểm tra định kỳ từ 3-6 tháng/1 lần.

"Việc theo dõi định kỳ, qua các xét nghiệm và hình ảnh cận lâm sàng, các dấu hiệu lâm sàng, các thầy thuốc sẽ phát hiện những bất thường và đưa ra phương án điều trị sớm," PGS Long nói.

Chuyên gia này cho biết thêm, tại hội thảo, nhiều nội dung mới, cập nhật chẩn đoán và điều trị bệnh gan mật tụy đã được các chuyên gia đầu ngành Nhật Bản và Việt Nam chia sẻ.

Có nhiều chủ đề được báo cáo như: Quá trình phát triển ung thư gan nguyên phát; chẩn đoán và quản lý chuyên sâu ung thư tụy; các dấu ấn sinh học trong tầm soát chẩn đoán sớm và theo dõi điều trị ung thư gan; điều trị nhiễm trùng đường mật do bệnh lý ác tính, tổn thương gan do thuốc; các tiến bộ mới trong phẫu thuật cắt gan điều trị ung thư tế bào gan...

Hội thảo lần này không chỉ là cơ hội để giới chuyên môn tiếp cận những kinh nghiệm, những kiến thức mới từ các chuyên gia hàng đầu trong nước và quốc tế mà còn là dịp để trao đổi, thảo luận về những phương pháp chẩn đoán, điều trị tiên tiến nhất.

Giờ nghỉ trưa, Huỳnh Giang (23 tuổi), nhân sự trẻ tại một công ty truyền thông ở TPHCM, vừa nghỉ ngơi vừa xem tin tức. Khi lướt đến dòng tin về sự việc "một người phụ nữ tại Mỹ qua đời ở công ty nhưng 4 ngày sau mới được phát hiện", Giang bỗng khựng lại và thấy rất sốc.

"Hằng ngày, phải chăng không có một đồng nghiệp nào đến hỏi thăm hay chỉ đơn thuần là gật đầu, chào hỏi cô ấy? Họ chỉ đi ngang qua và mặc kệ đồng nghiệp đáng thương nằm bất động trên bàn? Tôi thấy rất buồn vì nữ nhân viên đó đã rất cô đơn vào giây phút cuối đời mình", Giang nói.

Cô tự hỏi: "Nếu không may tôi gặp vấn đề về sức khỏe khi đang làm việc, liệu có ai phát hiện và giúp đỡ không?". Nữ nhân sự trẻ chợt nhận ra, bản thân mình cũng là một người cô đơn nơi công sở.

Công ty nơi Giang làm việc chỉ có 12 nhân sự. Các nhân viên đều đã gắn bó và có kinh nghiệm làm việc tại đây rất lâu. Là một nhân sự trẻ, sự cách biệt thế hệ là một phần nguyên nhân khiến Giang khó có thể thân thiết được với các đồng nghiệp trong văn phòng.

"Các đồng nghiệp hầu hết đều trên 30 tuổi, thường chơi với nhau theo nhóm và khá dè chừng "ma mới" như tôi. Bản thân tôi đã cố gắng bắt chuyện và đùa giỡn nhưng không tài nào thân quen được với họ", Giang chia sẻ.

Thường ngày, cô cũng giữ thói quen chào hỏi đồng nghiệp khi ra, vào công ty. Tuy nhiên, vì là người nhỏ tuổi nhất văn phòng nên hiếm có ai chủ động đến trò chuyện hay gửi lời chào đến Giang. Giờ nghỉ trưa, Giang cũng chỉ ăn một mình vì đồng nghiệp đã đi theo nhóm riêng.

Thậm chí, vào những hôm tăng ca về muộn, chỉ đến khi Giang ngoái đầu nhìn thì mới biết tất cả mọi người đã ra về, không một lời chào nào dành cho cô.

Chữa "bệnh" lười giao tiếp

"Mỗi ngày, tôi cảm thấy rất áp lực khi đến công ty, nhìn mọi người cười nói với nhau còn tôi chỉ ngồi một mình, một góc, không thể giao tiếp một cách tự nhiên với bất kỳ ai. Cấp trên thì quá bận rộn, chỉ có thời gian nghe tôi báo cáo công việc 1 lần/tuần trong nhóm chat, còn những vấn đề khác thì rất khó trao đổi", Giang bộc bạch.

Nữ nhân viên trải lòng, cô rất sợ bản thân sẽ rơi vào tình thế như câu chuyện của cô gái nơi nửa kia trái đất. Vậy nên, Giang luôn cố gắng tìm mọi cách hòa nhập. Thế nhưng cô nhận thấy, mọi chuyện còn rất khó khăn, trở ngại.

Là một nhân sự làm việc trong lĩnh vực tài chính, chị T.U. (30 tuổi) cũng chia sẻ cảm giác thấy lạc lõng không ít lần ở nơi mình đã gắn bó lâu năm.

"Việc có hòa hợp được với nơi công sở hay không còn phụ thuộc vào tính cách cá nhân và môi trường làm việc. Công ty tôi cũng nhiều lần làm mới bộ máy nhân sự.

Tôi cũng gặp không ít khó khăn trong việc giao lưu với đồng nghiệp mới. Họ chơi theo từng nhóm, nhóm thì có sở thích nói xấu sếp, nhóm thì lúc nào cũng đi nhậu sau giờ tan ca… Bản thân không thể nào gắn bó với những đồng nghiệp không phù hợp nên tôi không tránh khỏi việc bị quay lưng, cô lập ở công ty", chị U. chia sẻ.

Theo báo cáo Trí tuệ cảm xúc, Sức khỏe - Cân bằng toàn cầu (State of the heart 2024), điểm số trí tuệ cảm xúc toàn cầu giảm liên tiếp trong suốt 4 năm qua. Giai đoạn 2019-2023, điểm trung bình của trí tuệ cảm xúc toàn cầu giảm 5,54%.

Giai đoạn này, 65% các ngành nghề ghi nhận gia tăng tình trạng kiệt sức, thể hiện qua sự thay đổi về chỉ số động lực.

Báo cáo cũng thể hiện, tại nơi làm việc, chỉ có 23% nhân viên trên toàn thế giới cảm thấy kết nối với công việc, trong khi 60% cho biết họ hoàn toàn... thờ ơ. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng này chính là sự mất gắn kết của nhân viên.

Tại châu Á, điểm số trí tuệ cảm xúc ở mức thấp nhất trên toàn cầu. Châu Á đạt điểm thấp nhất trong kỹ năng "phát huy nội lực cá nhân". Hơn nữa, tất cả các điểm số kỹ năng đều dưới mức trung bình 100, cho thấy cần phải đầu tư nhiều hơn vào việc giáo dục và thực hành trí tuệ cảm xúc trong khu vực.

Đáng chú ý, có đến 53,7% nhân sự Gen Z có mức độ hài lòng thấp. Điều này báo hiệu nguy cơ bị mất sự gắn kết và kiệt sức. Vì vậy, hiệu suất cao ở Gen Z không bền vững. 

*Tên nhân vật đã được thay đổi theo yêu cầu.