Nhận định, soi kèo Viking vs Sandefjord, 23h ngày 19/6
Nhận định,ậnđịnhsoikèoVikingvsSandefjordhngàxếp hạng bundesliga soi kèo Viking vs Sandefjord, 23h00 xếp hạng bundesligaxếp hạng bundesliga、、
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
-
Nhận định, soi kèo Al Okhdood vs Al Fayha, 20h55 ngày 16/1: Cửa dưới thắng thế
2025-01-19 19:14
-
Tài xế ngủ gật, xe Ford Everest lao xuống vựcNguyên nhân ban đầu được xác định là do tài xế ngủ gật.
May mắn là chiếc xe chỉ rơi xuống khoảng 20 mét thì bị kẹt lật ngửa, do vách núi có khá nhiều cây cối... Tài xế may mắn được những người đi trên xe phía sau cứu sống với một số chấn thương phần mềm không nghiêm trọng.Lái xe trong tình trạng buồn ngủ cực kỳ nguy hiểm, rất dễ dẫn đến tai nạn, vì cơn buồn ngủ sẽ khiến tài xế phản xạ chậm hơn, sự cảnh giác và tập trung suy giảm, não bộ xử lí thông tin chậm hơn, khả năng phán đoán và đánh giá tình huống trên đường cũng bị ảnh hưởng.
Lựa chọn an toàn tuyệt đối là nếu buồn ngủ thì không nên lái xe; tuy nhiên, trong các trường bắt buộc, một vài mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn giữ được tỉnh táo khi lái xe:
- Dừng xe để chợp mắt 10 -15 phút, nhưng không nên dừng xe ở lề đường hay làn khẩn cấp trên đường cao tốc hoặc những chỗ vắng vẻ. Trạm xăng hay trạm dừng trên trên đường là những chỗ an toàn.
- Uống cà phê hoặc nước tăng lực sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn, nhưng khoảng 30 phút sau khi uống mới có hiệu quả.
- Dừng xe, đi bộ quanh xe 5-10 vòng, vận động cơ thể để lấy lại sự tỉnh táo.
- Với những chuyến đi dài, hay cố gắng thay đổi tầm nhìn thường xuyên để giúp mắt không bị mỏi, tránh nhìn quá lâu vào một điểm cố định.
- Mở cửa sổ lấy thêm dưỡng khí, nghe nhạc và hát theo, nhai kẹo cao su cũng là một cách giúp bạn tỉnh táo hơn.
Một số dấu hiệu cho thấy bạn đang không tỉnh táo khi lái xe, theo American Alliance for Healthy Sleep - một tổ chức nghiên cứu và chăm sóc giấc ngủ tại Mỹ:
- Cảm thấy mệt mỏi, khó chịu
- Bạn không thể tập trung, mắt nháy liên tục và khó mở mắt
- Bạn mơ màng đầu óc bị phân tán và xao động
- Ngáp không dừng và dụi mắt liên tục
- Không thể giữ đầu thẳng như bình thường
- Bạn không thể nhớ số km của hành trình vừa trải qua
- Bỏ qua các dấu hiệu hoặc cảnh báo giao thông
- Đi chệch làn đường, lái xe chuệch choạng
(Theo Dân trí)
Ồ ạt giảm giá sốc, các hãng xe bán tải cạnh tranh khốc liệt
Chỉ còn 15 ngày nữa đến thời điểm lệ phí trước bạ xe bán tải tăng, các hãng xe vẫn tiếp tục đua nhau tung ra nhiều chương trình khuyến mãi, giảm giá để kích cầu.
" width="175" height="115" alt="Tài xế ngủ gật, xe Ford Everest lao xuống vực" />Tài xế ngủ gật, xe Ford Everest lao xuống vực
2025-01-19 19:13
-
Thuốc gì hỗ trợ thí sinh ôn thi tốt trong mùa tuyển sinh đại học 2018
2025-01-19 18:48
-
'Con đường nhanh nhất dẫn đến cái chết' vì lý do này
2025-01-19 17:27
- Nhận định, soi kèo Barcelona vs Betis, 3h00 ngày 16/1: Đang đà hưng phấn
- Chiêm ngưỡng xe buýt di động trang bị như khách sạn 5 sao
- Truyện One Piece! Ta Sở Hữu Độ Thuần Thục Hệ Thống
- Hàng triệu đàn ông Trung Quốc đang hẹn hò với một cô gái
- Nhận định, soi kèo Nottingham vs Liverpool, 3h00 ngày 15/1: Nợ chồng thêm nợ
- Nhận định kèo bóng đá Pháp vs Croatia, kèo chung kết World Cup: Ăn dày
- Cô gái xinh đẹp ngưng thở khi ăn thịt, tự giam mình khi trời nắng
- Tiết lộ thời điểm làm 'chuyện ấy' thăng hoa nhất
- Nhận định, soi kèo Al Karma vs Al Najaf, 21h00 ngày 15/1: Tin vào cửa dưới