Yêu là cưới tập 30: Chuyện tình yêu của mẹ đơn thân và chàng trai kém 6 tuổi

Các chuyên gia Trung Quốc đã liệt kê 7 thói quen nhiều người đang mắc phải sẽ làm tổn thương não bộ mà không hay biết:

1. Ngủ không đủ giấc

Ngủ không đủ giấc sẽ khiến bạn cảm thấy trì trệ và hay quên vào ngày hôm sau, bởi khi mệt mỏi sẽ làm mất khả năng hoạt động của các tế bào thần kinh. Thiểu ngủ ngoài việc gây khó chịu về tinh thần, cũng ảnh hưởng đến khả năng phán đoán và tư duy của chính bạn.

2. Không ăn sáng

Bữa sáng được coi là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Sau khi thức dậy vào buổi sáng, khi não thiếu năng lượng nhất, bạn cần có một bữa sáng tốt để bổ sung lượng chất dinh dưỡng đã bị mất đi sau một đêm ngủ. Nếu bạn bỏ qua bữa sáng, có thể dẫn đến lượng đường trong máu thấp, gây ảnh hưởng đến hoạt động của đại não. Nếu thói quen này diễn ra đủ lâu, sẽ đẩy nhanh quá trình chết của tế bào não.

3. Ăn quá nhiều

Ăn quá nhiều trong thời gian dài có thể phá hủy chức năng tiêu hóa, làm tăng nguy cơ béo phì và mất trí nhớ. Vì béo phì có thể gây ra hội chứng chuyển hóa, dễ dàng gây tắc mạch máu não, thậm chí là thiếu oxy và hoại tử, làm tăng tốc độ suy giảm chức năng não và nguy cơ sa sút trí tuệ tăng cao.

4. Hút thuốc

Hút thuốc có thể làm hỏng đáng kể các tế bào não và dễ dẫn đến chứng mất trí nhớ, điều này có liên quan đến việc làm mỏng vỏ não. Mặc dù vỏ não bị mỏng đi một cách tự nhiên khi tuổi càng cao, tuy nhiên các nghiên cứu chứng minh việc hút thuốc có liên quan đến việc làm tăng tốc quá trình bào mòn vỏ não, như một dấu hiệu sinh học cho việc suy giảm khả năng nhận thức ở người trưởng thành.

Mặt khác, quá trình phục hồi vỏ não có diễn ra, nhưng với tốc độ rất chậm. Lớp vỏ não là nơi thực hiện chức năng nhận biết như lưu giữ các ký ức, ngôn ngữ và sự nhận thức. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng việc dừng hút thuốc giúp phục hồi một phần vùng vỏ não bị “ăn mòn”.

5. Uống không đủ nước

Cơ thể chúng ta được tạo thành từ 70% nước, vì vậy nước rất quan trọng đối với mọi chức năng của cơ thể, bao gồm cả não bộ. Nghiên cứu cũng cho thấy, nếu bạn tập thể dục với cường độ mạnh trong 2 tiếng, không bổ sung đủ nước, sẽ dẫn đến khả năng nhận thức bị suy giảm, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của đại não.

6. Ăn quá nhiều đường

Cơ thể và não bộ của chúng ta cần đường để hoạt động tốt, nhưng nếu nạp quá nhiều đường vào cơ thể trong thời gian dài sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính khác nhau. Ngay cả nghiên cứu của Đại học New York chỉ ra rằng, mỗi ngày chỉ cần ăn bình quân 2,5 muỗng đường, sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer lên 54%.

7. Làm việc trong môi trường căng thẳng

Căng thẳng có thể có tác động tiêu cực đến toàn bộ cơ thể, bao gồm cả đại não. Khi căng thẳng quá độ, cơ thể sẽ tiết ra "cortisol", được mệnh danh là "hormone căng thẳng", không chỉ giết chết các tế bào não, mà còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tâm thần, suy giảm trí nhớ.

Theo các chuyên gia, căng thẳng là một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống, nhưng để căng thẳng mạn tính mang lại hậu quả đáng tiếc cho sức khỏe bản thân. Các nghiên cứu này đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển các loại thuốc để ngăn chặn tác động bất lợi của căng thẳng lên não.

Cách tích cực nhất để giải quyết stress và duy trì bộ não khỏe mạnh là tự thân mọi người tìm cách giảm stress, như ngủ đủ giấc, tập thể dục, kết hợp liệu pháp thư giãn trong cuộc sống hàng ngày, hoặc đến bác sĩ khi cần thiết.

Hà Vũ (Dịch theo Aboluowang)

4 thói quen rửa rau sai lầm ảnh hưởng đến sức khỏe mà người Việt mắc phải

Ngâm rau trong nước muối, rửa rau sau khi cắt,... là những sai lầm người Việt thường mắc phải khiến đồ ăn không đảm bảo an toàn, mất giá trị dinh dưỡng.  

Trước các phản ánh nêu trên, ngày 19/9, Thanh tra Sở Y tế phối hợp với Công an TP, Phòng Y tế quận 3, UBND phường Võ Thị Sáu, quận 3 tiến hành kiểm tra, giám sát cơ sở. Tại địa chỉ 4-4B Lê Quý Đôn, quận 3, ghi nhận có 3 phòng khám chuyên khoa và hộ kinh doanh. 

Cụ thể, tại thời điểm kiểm tra, phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ đã tạm ngưng hoạt động để thi hành quyết định xử phạt vi phạm hành chính trước đó. 

Hộ kinh doanh Pasteur Việt Nam có ngành, nghề kinh doanh chăm sóc da, bán lẻ mỹ phẩm, sơn sửa móng tay, móng chân hiện vẫn bị đình chỉ hoạt động theo quyết định trước đó.

Phòng khám chuyên khoa da liễu của cơ sở này không có mặt người chịu trách chuyên môn tại thời điểm kiểm tra.

Khi đoàn kiểm tra đang làm nhiệm vụ, có 2 khách hàng trực tiếp phản ánh về việc thực hiện dịch vụ điều trị nám và tiêm tinh chất tại đây. Ở một phòng trên tầng 4, đoàn kiểm tra ghi nhận có dấu hiệu nhân viên cơ sở tiêm tinh chất cho khách hàng.

Ngoài ra, cơ sở đăng tải các nội dung quảng cáo các dịch vụ khám bệnh, chữa bệnh chưa đúng với nội dung xác nhận do Sở Y tế TP cấp.

Với các sai phạm hiện tại, Sở Y tế TP.HCM sẽ tiếp tục phối hợp xác minh, làm rõ nội dung phản ánh và xử lý theo quy định. 

Trước đó, qua kiểm tra hoạt động tại cơ sở Thẩm mỹ viện Pasteur, số 4-4B Lê Quý Đôn, phường Võ Thị Sáu, quận 3, Thanh tra Sở Y tế TP.HCM đã có nhiều quyết định xử phạt vào ngày 10/8.

Cụ thể, xử phạt vi phạm hành chính đối với Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ và người chịu trách nhiệm chuyên môn phòng khám thẩm mỹ; tước quyền sử dụng giấy phép hoạt động khám chữa bệnh 3 tháng, tước quyền sử dụng chứng chỉ hành nghề của người chịu trách chuyên môn 2 tháng.

Xử phạt vi phạm hành chính đối với chủ hộ kinh doanh Pasteur Việt Nam, đình chỉ hoạt động trong lĩnh vực y tế của cơ sở trong thời hạn 18 tháng. Ngoài ra, còn có các quyết định xử phạt vi phạm hành chính số 187, 188, 189, 190 đối với các cá nhân do có các hành vi vi phạm trong lĩnh vực y tế tại các cơ sở tại địa chỉ nêu trên.

Theo đại diện Eisai Việt Nam, sự hợp tác lần này mang đến nhiều lợi ích về chuyên môn và công nghệ, góp phần nâng cao năng lực y tế trong lĩnh vực thần kinh của Việt Nam. Về phía Hội Thần Kinh Học Việt Nam, tổ chức có sự góp mặt của các chuyên gia, bác sĩ hàng đầu này sẽ là nguồn tham vấn, tiếp cận hiệu quả với người bệnh Alzheimer đang điều trị trên khắp các bệnh viện cả nước. 

Với vai trò là đại diện của tập đoàn dược phẩm hàng đầu Eisai, đơn vị đang có 40 công ty con với 10.000 nhân viên trên toàn cầu, Eisai Việt Nam hứa hẹn mang các công nghệ và thuốc tân tiến trong lĩnh vực sa sút trí tuệ đến với người Việt. 

Eisai Việt Nam cũng cam kết tài trợ cho các hoạt động của Hội Thần Kinh Học Việt Nam để tạo thuận lợi cho việc triển khai nhiều hoạt động ý nghĩa sau này. Triết lý “hhc” (human health care), ưu tiên chăm sóc sức khoẻ cho cả bệnh nhân và gia đình họ của Eisai được kỳ vọng sẽ mang đến những đổi thay tích cực trong công tác chăm sóc người bệnh Alzheimer.

Cùng với đó, sự hợp tác giữa Eisai Việt Nam và đối tác phân phối trong nước được ví như hệ sinh thái quan trọng trong công tác tiếp cận thuốc cũng như các phương pháp điều trị cho người bệnh. Ngay từ khi đặt chân đến nước ta vào năm 1990, Eisai đã xác lập quan hệ với đông đảo đối tác phân phối. 

Ngày 12/05/2022, công ty ra mắt văn phòng kinh doanh mới, toạ lạc tại số 436-438 Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 5, Quận 3, TP.HCM. Từ đây, người bệnh và các cơ sở y tế có thể tiếp cận nhanh chóng các loại thuốc, đặc biệt là thuốc kháng thể đơn dòng đã được phê duyệt bởi Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), hiện đang phân phối tại nhiều thị trường như Nhật Bản, châu Âu, Mỹ…

Eisai hiện có quan hệ hợp tác chiến lược với một số đơn vị như Biogen Inc., Đại học London và Merck. Mối quan hệ hợp tác chiến lược giữa Eisai và Biogen Inc đã bắt đầu từ những năm 2014, tập trung vào việc nghiên cứu phương pháp hiệu quả, an toàn nhằm điều trị chứng sa sút trí tuệ.  Eisai và University College London (UCL) đã hợp tác từ những năm 1990 về nhiều vấn đề liên quan đến thoái hoá thần kinh. Năm 2012, Viện thần kinh học của UCL đã cùng Eisai thành lập liên minh nghiên cứu kháng thể để điều trị Alzheimer.  Trong những năm gần đây, Eisai đã có thoả thuận hợp tác chiến lược toàn cầu với Merck, một hãng dược hàng đầu trong lĩnh vực ung thư.  Qua các dự án hợp tác ở quy mô quốc gia và thế giới, Eisai đã khẳng định sự chuyên nghiệp, năng lực nghiên cứu vượt trội trong lĩnh vực bệnh sa sút trí tuệ cũng như tinh thần đóng góp vì người bệnh, vì cộng đồng theo đúng triết lý “hhc” của tập đoàn này.

Doãn Phong

CTCP Quốc Cường Gia Lai (QCG) báo lỗ trước thuế 16 tỷ đồng trong quý IV/2022 (cùng kỳ lãi 30 tỷ đồng). Lũy kế năm 2022, doanh nghiệp lãi ròng 34 tỷ đồng, giảm 51% so với năm trước, về mức thấp nhất trong vòng 7 năm trở lại đây. Công ty chỉ hoàn thành 44% mục tiêu lợi nhuận cả năm.

Tương tự, CTCP Đầu tư LDG (LDG) ghi nhận doanh thu giảm 83,7% và lỗ 38,88 tỷ đồng trong quý cuối của năm 2022. Luỹ kế trong năm 2022, LDG ghi nhận doanh thu đạt 276,3 tỷ đồng, giảm 54,7% so với cùng kỳ và lợi nhuận sau thuế ghi nhận 4,01 tỷ đồng, giảm 98,5% so với cùng kỳ năm trước. Công ty không hoàn thành kế hoạch lợi nhuận năm và chỉ đạt khiêm tốn 1,3% kế hoạch năm.

Trong khi đó, nhiều doanh nghiệp khác lỗ nặng. CTCP Đầu tư Phát triển Nhà Đà Nẵng (NDN) lỗ ròng cả năm 2022 lên đến 136,5 tỷ đồng trong khi cùng kỳ lãi gần 252 tỷ đồng. Đây cũng là năm đầu tiên Nhà Đà Nẵng thua lỗ kể từ khi lên sàn năm 2011.

CTCP Ngoại thương và Phát triển Đầu tư (FDC) cũng không khá hơn, với mức âm cả năm 2022 gần 197,6 tỷ đồng, con số lỗ cao kỷ lục trong lịch sử hoạt động của doanh nghiệp bất động sản này.

Áp lực giảm giá

Nhận định thị trường năm 2023, ông Troy Griffiths, Phó Giám đốc điều hành Savills Việt Nam cho biết trong bối cảnh thị trường bất động sản toàn cầu được dự báo sẽ diễn biến chậm lại, Việt Nam cũng khó tránh khỏi những tác động.

Ông Troy Griffiths nhận định, hiện có nhiều thay đổi đang diễn ra gây tác động lên thị trường bất động sản như thị trường chứng khoán với các chỉ số giảm khoảng 30% giá trị nên đây có thể nói là thời gian khó khăn của các doanh nghiệp niêm yết. 

Theo Chứng khoán SSI, lãi suất cho vay có thể hạ nhiệt vào cuối năm 2023, nhưng sẽ không giảm mạnh. Các chủ đầu tư có tình hình tài chính yếu kém hoặc thiếu năng lực bán hàng có thể tiếp tục gặp khó khăn về dòng tiền nếu thắt chặt tín dụng và thanh khoản thị trường không được cải thiện. Ngoài ra, vấn đề trái phiếu doanh nghiệp tiếp tục gây áp lực cho ngành bất động sản và áp lực trả nợ trái phiếu vẫn còn đáng kể.

FiinRatings cho rằng, chi phí tài chính cao trong khi doanh thu giảm ảnh hưởng đến tín dụng lẫn vòng quay vốn của doanh nghiệp, buộc họ phải rút tiền từ hoạt động khác, hoặc tạm dừng dự án để xoay sở dòng tiền trả nợ. Các chủ đầu tư có thể phải tiếp tục giảm giá sản phẩm trên diện rộng nhằm thu hút dòng tiền và có nguồn cầu mới.

FiinRatings đánh giá các chính sách mới là tín hiệu tích cực, làm cơ sở cho thị trường bất động sản hồi phục. Chính sách mới có độ trễ nhất định, rất cần thời gian phát huy hiệu quả, giúp vực dậy niềm tin của nhà đầu tư và hồi phục thị trường.