当前位置:首页 > Thời sự > Nhận định, soi kèo Suwon FC vs Jeonbuk Hyundai Motors, 12h00 ngày 26/4: Tập trung quốc nội 正文
标签:
责任编辑:Kinh doanh
Nhận định, soi kèo Shabab Al Ahli vs Khor Fakkan, 23h45 ngày 23/4: Làm khó chủ nhà
1. Món rau chiên tempura
Rau được trộn với bột mì và dầu ăn làm tăng thêm calo đến mức không có loại rau nào còn đủ lành mạnh khi được làm theo công thức này.
Một phần đậu xanh chỉ chứa 22 calo, 0 gram chất béo, nhưng một phần đậu tempura đã chứa 230 calo, 11 gram chất béo. Có nhiều nơi làm món rau sốt này trông có vẻ nhẹ nhàng, dễ ăn, lớp gia vị ngon lành phủ lên trên cũng mỏng nhẹ hơn, nhưng bạn vẫn đang nạp ít nhất 10 lần số calo trong rau.
2. Snack rau
Khoai tây chiên chế biến sẵn được cho là không tốt cho sức khỏe, nhưng snack rau khô cũng tương tự như vậy, thậm chí có loại còn tệ hơn. Một phần khoai lang khô cũng hãng Terra còn chứa nhiều calo, chất béo và chất béo bão hòa hơn một phần khoai tây chiên bình thường. Khi chọn snack rau, bạn đừng nên chỉ dựa vào loại rau chủ đạo mà nên chú ý đọc thành phần của nó.
3. Nước ép rau quả
Trong “làn sóng” thực phẩm ăn kiêng hiện tại, nước ép rau quả chế biến sẵn được coi là sản phẩm giúp giảm cân, nhưng thực ra tác dụng của chúng là ngược lại.
Một ly nhỏ nước ép cam và cải xoăn trên thị trường chứa đến 190 calo và 33 gram đường, tương tự như với nước ép đậu phộng.
4. Rau quả xay
Smoothie – nước rau quả xay - giống như nước ép có thêm steroids. Dù chúng chứa nhiều chất xơ lành mạnh, chúng còn chứa nhiều calo và đường hơn cả nước ép.
Một phần nhỏ rau quả xay chế biến sẵn đã chứa 420 calo và 54 gram đường, bằng với lượng calo của 3 lon Coca.
5. Món rau trộn
Rau trộn là các loại rau được nhúng chung với nước sốt hoặc kem, nhưng loại nước sốt được chế biến sẵn để làm món ăn này sẽ làm hại vòng eo của bạn. Chỉ 2 thìa cà phê nước sốt cho rau của Marzetti đã chứa 110 calo, hầu hết đến từ chất béo. Nên điều cần thiết là bạn cần phải đọc và chọn kỹ thành phần sản phẩm trên nhãn.
(Theo Pháp Luật TPHCM)
" alt="5 món ăn từ rau quả khiến bạn tăng cân"/>Cặp siêu xe hiếm tại Hà Nội cùng nhau xuống phố" alt="10 siêu xe được chờ đợi trong năm 2017"/>
CEO Bkav Nguyễn Tử Quảng khẳng định đã chọn được slogan mới của Bphone là “Trải nghiệm không giới hạn”, đồng thời cho rằng luôn nỗ lực đem đến cho cho người dùng Việt Nam chiếc Bphone có mọi thứ tốt nhất nhưng với mức giá hợp lý nhất.
Ông Quảng khẳng định cảm thấy hài lòng với slogan này vì trong suốt hơn 10 năm qua, ông muốn và luôn nỗ lực đem tới cho người dùng Việt Nam chiếc Bphone sở hữu mọi thứ tốt nhất nhưng với mức giá hợp lý nhất. “Điều này thật tham vọng nhưng không phải là không thể. Chúng ta đã dần đạt được khi Bphone phải có thiết kế sang trọng, đẹp, cảm giác cầm nắm tốt, đồng thời tiên phong trong nhiếp ảnh điện toán đem đến những trải nghiệm nhiếp ảnh không giới hạn”, ông Quảng nhấn mạnh.
Cụ thể, Bphone đã có khả năng chống nước, chống bụi chỉ có ở các máy cao cấp nhất trên thị trường. Tính năng chống nước không chỉ giúp bảo vệ máy khi gặp nước, nó còn làm cho máy bền hơn khi hệ thống bảng mạch được bảo vệ chống ẩm tuyệt đối, đặc biệt trong điều kiện khí hậu nóng ẩm ở Việt Nam.
Ngoài ra, ông Quảng cho rằng, bảo mật trên Bphone với khả năng tìm lại máy thất lạc chưa có nhà sản xuất nào trên thế giới có thể làm tương tự. “Nó giúp bạn tiết kiệm và yên tâm khi sử dụng. Khá nhiều Bfans đã được trải nghiệm cảm giác đặc biệt này”, ông Quảng chia sẻ thêm.
" alt="CEO Bkav Nguyễn Tử Quảng khoe slogan mới, khẳng định Bphone luôn có mọi thứ tốt nhất"/>CEO Bkav Nguyễn Tử Quảng khoe slogan mới, khẳng định Bphone luôn có mọi thứ tốt nhất
Nhận định, soi kèo Arema FC vs Madura United, 19h00 ngày 24/4: Tưng bừng bàn thắng
Chỉ 24 tiếng sau khi MU bị Burnley cầm chân 0-0 tại Old Trafford, người ta thấy Mkhitaryan lái chiếc Lamborghini trắng một mình đến khu huấn luyện Carrington để rèn thể lực trong phòng gym.
![]() |
Mkhitaryan lái xe đến tập một mình ở khu huấn luyện Carrington |
Kể từ ngày chuyển đến Manchester với giá 26 triệu bảng, Mkhitaryan mới chỉ một lần ra sân đá chính ở giải Ngoại hạng, trong trận derby Manchester.
Dù tương lai đang bị đặt nhiều dấu hỏi, nhưng chia sẻ trên trang Instagram mới đây, tiền vệ người Armenia vẫn tỏ ra khá lạc quan.
"Ngày mai tươi đẹp hơn sẽ đến với chúng ta. Toàn đội đang cùng nhau nỗ lực. Một người vì mọi người. Mọi người vì một người #mufc."
Không có tên trong danh sách đăng ký trận gặp Burnley, Mkhitaryan cùng các đồng đội khác như Martial, Bailly hay Fosu-Mensah ngồi trên khán đài theo dõi.
![]() |
Mkhitaryan ngồi theo dõi trận MU vs Burnley cùng đồng đội trên khán đài |
Trải qua mùa giải 2015/16 cực kỳ thành công cùng Dortmund, rất nhiều fan Quỷ đỏ kỳ vọng sẽ tỏa sáng ở môi trường mới.
Tuy nhiên, tiền vệ 27 tuổi này vẫn chưa bắt nhịp được với lối đá nhanh, thiên về thể lực ở Premier League. Kể từ ngày bị thay ra giữa hiệp trận gặp Man City, Mkhitaryan không được sử dụng thêm lần nào.
Lý giải việc Mikhi vắng mặt dù đã bình phục chấn thương, HLV Mourinho cho hay, cầu thủ người Armenia cần thêm thời gian để tích lũy thể lực, sức bền vận động để có thể thích ứng được với sự khắc nghiệt ở Premier League.
* Anh Tuấn
![]() Bale ký hợp đồng khủng với Real, MU vỡ mộng Với việc đặt bút ký thêm 6 năm với Real Madrid, Gareth Bale đã chấm dứt tin đồn chuyển sang MU và vươn lên trở thành cầu thủ hưởng lương cao nhất tại Bernabeu. " alt="Mkhitaryan lặng lẽ tập riêng chờ ngày tỏa sáng"/>Mkhitaryan lặng lẽ tập riêng chờ ngày tỏa sáng ![]() Xem clip tổng hợp trận đấu: ![]() |
Gói chanh tinh chế có chữ Thái Lan mà chủ cửa hàng bán cho phóng viên. Ảnh: H.Nguyên |
Chúng tôi nhìn qua gói bột màu trắng không thấy có bất cứ dòng chữ tiếng Việt hoặc tiếng Anh nào. Trọng lượng gói khoảng nửa kilogram với các hạt trắng tinh như đường kính. Bên trong gói có tờ giấy màu xanh, in hình quả chanh và toàn chữ loằng ngoằng. “Gọi cái này là chanh tinh luyện hay gì ạ? Có loại của Việt Nam hay của nước nào khác không?", chúng tôi hỏi. “Ôi, gọi là gì chẳng được. Cái này người ta dùng đầy ra. Chỉ có mỗi của Thái thôi. Không có của Việt Nam đâu”, chị chủ cửa hàng cho biết. Không chỉ thế, chị còn rỉ tai tôi: “Bán hàng nhiều thì dùng cái này lợi hơn, rồi cho đường hóa học vào. Trà thì ra ngay phố Cao Thắng ở gần đây, mua trà vụn. Ở đó trà chất cao như núi, muốn loại gì cũng có. 100.000 đồng/kg trà vụn, tha hồ mua. Pha trà xong, mỗi xô nước thế chỉ cần nhỏ vài giọt tinh dầu nhài vào là thơm lừng mùi trà hoa nhài. Nhớ cho vài giọt thôi. Còn pha ấm thì lấy que tăm chấm vào một tí. Cho nhiều quá, nồng lên đấy”.
Nói rồi, chị với tay lấy chai nước màu nâu đỏ để trên giá cho chúng tôi ngửi. Chai nước bằng nhựa, không nhãn mác và chỉ ghi dòng chữ: Nhài TP (nhài thực phẩm). Chúng tôi bật ngược người vì mùi hương nhài nồng nặc. Chị hỉ hả: “Mỗi lạng tinh dầu nhài là 150.000 đồng. Chai này 500.000 đồng nhưng lần đầu mua, chị để giá 450.000 đồng lấy chỗ đi lại”. Cùng với chúng tôi, một thanh niên khác cũng đến mua tinh dầu nhài để về bán quán trà. Anh này mua lưng chai nước màu nâu đỏ ấy với giá 150.000 đồng và hoan hỉ ra về.
Coi chừng ung thư, sỏi thận
Nửa chai tinh chất nhài có giá 450.000 đồng. |
Để có kết quả “mắt thấy, tai nghe” về loại thức uống “thần thánh” của mùa hè này, chúng tôi lấy một cốc nước lọc, cho vào 1/4 thìa café “chanh tinh luyện” vừa mua ở phố Hàng Buồm. Những hạt trắng nhỏ li ti tan nhanh và vẫn giữ nguyên màu nước trong vắt, không mùi. Khi nếm thử, nước có vị chua như chanh.
Trao đổi về loại tinh chất này, một chuyên gia ở Viện Công nghệ sinh học và thực phẩm (Trường ĐH Bách khoa Hà Nội) khẳng định, nếu uống nhiều, liên tục loại trà chanh pha bằng hóa chất, cơ thể người dễ bị nhiễm độc trường diễn. Nghĩa là việc nhiễm độc sẽ xảy ra sau một quá trình dài tích tụ các chất độc được đưa vào cơ thể. Ngoài ra, điều dễ thấy nhất là nếu pha bằng hóa chất hoặc nước không sạch, người dùng dễ bị tiêu chảy. Vì thế, khi sử dụng loại trà này, một số chuyên gia cho rằng, cần cẩn trọng xem có mùi vị chanh nhiều hay ít. Tốt nhất nên nhìn thấy người ta vắt chanh quả vào cốc và pha cho mình.
Còn TS Trần Hồng Côn (Giảng viên Khoa Hóa - Trường ĐH Khoa học tự nhiên, ĐH Quốc gia Hà Nội) cho biết, chất được tinh chế để sử dụng cho việc pha chế trà chanh là axit citric. Đây là chất bảo quản tự nhiên và cũng được sử dụng để bổ sung vị chua cho thực phẩm. Ở một nhiệt độ nào đó, axit này sẽ kết tinh thành các hạt màu trắng. Thông thường, nếu lấy được axit sạch để tinh chế thành tinh chất thì không sao nhưng nếu axit đó bẩn - không tách hết các tạp chất thì rất nguy hại. Cũng giống như chanh tinh chế, với tất cả các loại tinh chất khác như tinh chất nhài, tinh chất trà… nếu được tinh chế đúng quy định, loại bỏ được hết các tạp chất thì khi dùng không vấn đề gì. Tuy nhiên, nếu là hàng trôi nổi, không “sạch” thì rất khó phân biệt được bằng mắt thường. Các tạp chất còn tồn tại trong đó, khi dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, cao nhất có thể dẫn đến sỏi thận hoặc ung thư.
“Đặc biệt, với hàng trôi nổi, việc không loại bỏ được hết tạp chất là nguy cơ cực cao” - TS Trần Hồng Côn cho hay – “Sở dĩ như thế là bởi, để loại hết được các tạp chất, phải áp dụng kĩ thuật cao mới có thể làm được. Trong khi một số chất bây giờ chủ yếu được nhập từ Trung Quốc, người ta sản xuất các chất này đơn giản như nấu cám lợn thì rất khó tin tưởng được”.
(Theo Hạnh Nguyên/Báo Gia đình & Xã hội)
" alt="Trà chanh, xin hãy... tránh xa!"/>