Nhận định, soi kèo West Brom vs Burnley, 2h ngày 3/9

Đông y cho rằng quả sấu lúc xanh có vị chua hơi chát, khi quả chín có vị chua, ngọt, tính mát, có công năng kiện vị sinh tân, tiêu thực chỉ khát, chỉ ho, tiêu đờm, sử dụng trị nhiều bệnh chứng như nhiệt miệng khô khát, ngứa cổ, đau họng, nôn do thai nghén, say rượu, nổi mẩn, sưng, lở ngứa…

Trị nhiệt miệng, háo khát, ngứa cổ, đau họng

lấy quả sấu chín dầm đường hoặc muối ăn ngay trong ngày. Hoặc lấy từ 4 – 6g cùi quả sấu khô đem sắc với 2 bát nước còn nửa bát, uống sau bữa ăn sáng. Hoặc 8g cùi quả sấu khô hãm với nước sôi uống trong ngày. Dùng trong một tuần liền.

Trị nôn nghén cho phụ nữ mang thai

Lấy quả sấu nấu canh với cá diếc hay thịt vịt ăn cũng chóng lành. Hoặc dùng quả sấu xanh ngâm đường uống cùng giúp giảm nôn nghén, tuy nhiên không nên uống nhiều vì có thể gây tăng đường huyết cho bà bầu.

Chữa ho Có nhiều cách dùng quả sấu chữa ho như sau

Cùi quả sấu tươi 15g, ngâm với ít muối, ngày ngậm 3 – 5 lần, tốt nhất nên ngậm vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Hoặc cùi sấu tươi 25g sắc với 250ml nước còn 100ml, chia làm 2 lần uống, khi uống cho thêm đường. Uống trong 3 ngày.

Hoặc lấy hoa, quả sấu sắc với 300ml nước còn lại 100ml, chia ra 2 – 3 lần uống trong ngày.

Chữa ho cho trẻ em Lấy hoa sấu hấp cùng mật ong cho trẻ uống ngày vài lần sẽ hiệu nghiệm.

Tăng cường tiêu hóa

Lấy sấu hấp với đường làm nước giải khát uống trong ngày. Hoặc sử dụng quả sấu tươi nấu canh chua ăn ngay.

Chữa say rượu

Dùng 4 – 6g cùi quả sấu khô sắc lấy nước uống hoặc hãm với nước sôi mà uống. Hoặc dùng nước sấu ngâm đường và gừng để uống rất có hiệu quả.

Trị mụn nhọt, lở ngứa

Dùng lá ấu tươi đun nước tắm rửa hoặc lá sấu rửa sạch, giã nát, bọc bằng băng gạc sạch đắp lên vết mụn.

Món ăn với quả sấu có tác dụng thanh nhiệt giải khát

Nước canh rau muống, rau dền dầm sấu là món ăn khoái khẩu vào những ngày hè nóng nực, có vị thơm, chua dịu mát của sấu và tác dụng thanh nhiệt giải khát và kích thích tiêu hóa. Mùa hè quả sấu tươi thường được sử dụng nấu canh chua với thịt nạc băm, canh sườn chua, canh thịt bò, canh cá. Hoặc dùng om với thịt vịt vừa ngon miệng vừa giải độc, thanh nhiệt.

Bạn có thể giữ đông lạnh quả sấu xanh để dùng quanh năm với các món canh nấu chua trong mùa đông tạo vị thanh, giảm nóng trong rất hiệu quả.

Quả sấu dầm với gừng, đường, ớt và chút nước mắm ngon sẽ kích thích vị giác, làm bữa ăn ngon miệng hơn, đồng thời lại có tác dụng tiêu thực.

Quả sấu chín ăn ngay với chút muối ớt như một món quà vặt hấp dẫn của các cô bé nhưng lại có tác dụng giải khát rất tuyệt vời.

Nước sấu ngâm đường và thêm chút gừng, vài viên đá sẽ là đồ uống thơm mát giải nhiệt cho mùa hè oi bức.

Ô mai sấu, mứt sấu đặc biệt ngon như một đặc sản khó quên của đất Hà thành.

Những người không nên ăn quả sấu và uống nước sấu

Quả sấu tươi thường có vị chua, nhất là khi còn xanh nên những người mắc bệnh viêm loét dạ dày tá tràng nên tránh dùng quả sấu tươi hoặc các đồ uống, món ăn có nhiều sấu. Bạn cũng không nên ăn sấu khi đang đói vì sẽ làm bạn cồn cào trong bụng và hại dạ dày.

Ngoài ra, trẻ dưới 12 tháng tuổi cũng nên hạn chế sử dụng quả sấu vì hệ tiêu hóa của trẻ rất nhạy cảm, dễ bị tác động bởi tính axit trong sấu.

Mùa hè chúng ta thường ngâm sấu làm nước giải khát. Tuy nhiên sấu được ngâm với rất nhiều đường nên nếu uống nhiều và trong nhiều ngày cũng không tốt cho sức khỏe vì có thể gây tăng đường huyết dẫn tói nguy cơ mắc các bệnh tiểu đường, béo phì, tim mạch...

Lựa chọn, bảo quản và chế biến quả sấu

Nên chọn loại quả bánh tẻ vừa già tới, màu xanh thẫm, cùi dày, vỏ hơi sần. Không nên chọn những quả bầm dập, quả sấu non (vỏ xanh mượt, hạt mềm) hay quả quá già (hạt to, thịt sấu mỏng, chỉ gần gọt quả vỏ cũng đã vào gần đến hạt).

Để dự trữ sấu ăn quanh năm, bạn cần bảo quản sấu trong ngăn đá tủ lạnh. Chọn những quả sấu bánh tẻ, rửa, gọt vỏ và rửa sạch, để ráo nước rồi chia sấu ra làm nhiều túi nhỏ vừa với một lần nấu, để vào ngăn đá tủ lạnh có thể sử dụng hàng năm.

Nếu bạn ngâm sấu làm nước sấu, sau khi chọn được những quả tốt nhất, lấy dao bổ quả sấu tách cùi và hạt ra rồi cho vào ngâm với nước vôi trong hoặc nước pha phèn chua. Ngâm vừa đủ tới thì cùi sấu trắng, dòn khi đem ngâm xong vẫn giữ được hương vị thơm và chua. Vớt ra rửa qua nước sạch, để khô ráo rồi đổ vào lọ. Cứ mỗi một lớp sấu lại rắc lên một lớp muối hoặc lớp đường mỏng rồi đậy kín nắp và đem cất vào nơi khô mát. Sau khoảng nửa tháng là có thể đem ra dùng.

Những người không nên ăn quả sấu và uống nước sấu

Với nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả sấu được rất nhiều người ưachuộng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể ăn sấu và ăn bao nhiêu cũngđược.

Vị trí nổi bật

Được mệnh danh là mảnh đất “vàng” tọa lạc ngay tại cửa ngõ chính phía Đông Nam Thủ đô Hà Nội, nơi đã hiện hữu đầy đủ các tiện ích hàng đầu khu vực như Park Hill - Times City, khu đô thị sinh thái Vĩnh Hưng... Cư dân tòa nhà chỉ mất chưa đầy 10 phút để kết nối với cửa ngõ phía Tây vào trung tâm Thành phố (Ngã Tư Sở) bằng hệ thống đường cao tốc trên cao hiện đại.

Khoảng cách thời gian này thậm chí còn gần hơn nữa nếu di chuyển tới trụ sở mới của các bộ, ngành. Với những người có nhu cầu đi lại vào khu vực hồ Hoàn Kiếm, Hai Bà Trưng, từ vị trí này cũng chỉ mất hơn 15 phút chạy xe.

Sở hữu lợi thế kết nối giao thông, trong bán kính chưa đầy 3 km, các cư dân tương lai của Sunshine Palace dễ dàng tiếp cận với các dịch vụ tiện ích như: Bệnh viện đa khoa Bạch Mai, các trường đại học đầu ngành (Bách Khoa, Kinh tế Quốc dân, Xây dựng…), công viên Yên Sở, cầu Vĩnh Tuy cùng các trung tâm thương mại quy mô lớn…

Ngoài sở hữu vị trí đắc địa nổi bật, Sunshine Palace còn được ưu tiên thừa hưởng mọi tiện ích cao cấp sẵn có mang phong cách resort trong nội đô từ các dự án lân cận như Sunshine Garden, Vinhomes, Times City, trung tâm thương mại trong lòng đất Vincom Mega Mall, Vinmec…Với tất cả những ưu việt về vị trí địa lý, Sunshine Palace được đánh giá là dự án có thế đắc địa hiếm có trong khu vực.

Không gian sống đạt tiêu chuẩn quốc tế

Với mong muốn kiến tạo một cuộc sống hoàn hảo trong lòng phố thị, Sunshine Palace đã thiết lập hệ thống dịch vụ tiện ích đạt tiêu chuẩn quốc tế.

Không gian căn hộ của Sunshine Palace được thiết kế thông minh, mang tính hữu dụng cao với 3 loại hình căn hộ: Duplex, căn hộ thuần túy và căn hộ Penthouse, có diện tích linh hoạt từ 60m2 đến hơn 200m2, được thiết kế tối ưu công năng sử dụng, hoàn mỹ trong bố trí nội thất và hình thức kiến trúc.

Sự giao hòa của Gió và Ánh sáng tự nhiên trong mỗi góc không gian của căn hộ tại Sunshine Palace

Không chỉ vậy, lâu đài Châu Âu mang phong cách thẩm mỹ tân cổ điển này còn được đầu tư đặc biệt, thiết kế các phòng và phân khu chức năng được tiếp xúc trực tiếp với gió trời và ánh sáng tự nhiên. Nhờ hệ thống cửa sổ thông minh và mở lô gia lấy sáng, sự lưu thông không khí, yếu tố phong thủy quan trọng bậc nhất của một không gian sinh tồn đã được cân nhắc tỉ mỉ, đem đến cho khách hàng một trải nghiệm sống trong lành và tươi mới.

Cảnh quan tại Sunshine Palace được kết hợp hài hòa giữa thiên nhiên và các tiện ích năng động, mang lại một cuộc sống hoàn hảo về sức khỏe và tinh thần cho cộng đồng dân cư. Chỉ cần vài bước chân, bạn có thể tận hưởng tối đa các tiện ích cao cấp ngay trong nội khu dự án với khu cảnh quan được bố trí vườn cây theo mùa, sàn ốp lát theo chủ đề mang lại một môi trường sống trong lành, gần gũi với thiên nhiên.

Tiện ích vượt trội, đẳng cấp

Ngoài việc nhấn mạnh đến không gian hiện đại, đẳng cấp, Sunshine Palace còn chủ động tạo ra sự gắn kết hoàn hảo giữa “sống và tận hưởng”. Cư dân tương lai sẽ được tận hưởng mọi tiện ích cao cấp tại chính trong dự án: kinh doanh Shopping, siêu thị tiện tích, dịch vụ Gym - Spa, và hệ thống nhà hàng Âu - Á kết hợp với những không gian Cafe in door – outdoor… giải quyết sinh động các nhu cầu thưởng ngoạn của cộng đồng Sunshine Palace.

Với mục đích khẳng định sứ mệnh của Sunshine Palace là kiến tạo nên một nhịp sống đẳng cấp và mới mẻ phù hợp giới trẻ hiện đại, Sunshine Palace đã đầu tư một không gian rộng lớn trên mái cho quán Sky Bar. Cư dân thời thượng của Palace hoàn toàncó thể tận hưởng trọn vẹn cảm giác bay bổng, bỏ lại mọi mệt mỏi, ồn ào “dưới chân mình”.Thú vị nhất vào buổi tối, chúng tasẽ được nhẹ nhàng chìm đắm trong âm nhạc, nhâm nhi ly rượu vang ngon lành trong khung cảnh thành phố ngập đèn sao.

Hệ thống tiện ích nội khu tại Sunshine Palace

Sunshine Palace tiện nghi, nhộn nhịp đồng thời cũng luôn chú trọng đảm bảo tính an toàn và đẳng cấp với hệ thống kiểm soát camera an ninh, thẻ từ nhận diện và hệ thống quản lý tòa nhà chuyên nghiệp.

Với phong cách kiến trúc Châu Âu - Tân cổ điển sang trọng,Sunshine Palace hứa hẹn sẽ là nhân tố quan trọng, đánh thức tiềm năng, góp phần thay đổi diện mạo vùng đất phía Nam Thủ đô và mang tới cho chủ nhân tương lai không gian sống trẻ trung, hiện đại và đẳng cấp.

Doãn Phong

“Điểm mặt” 3 biến cố nguy hiểm

Xơ vữa động mạch là một loại bệnh rối loạn rất thường gặp. Bên trong động mạch của cơ thể luôn tồn tại các mảng bám từ chất béo, mỡ máu và các chất khác, theo thời gian, chúng bị xơ cứng lại, tạo thành những khối như những “lô cốt”, gây khó khăn trong việc lưu thông dòng máu. Đến một thời điểm nhất định, chúng dễ dàng bị nứt vỡ, gây xuất huyết mạch máu và hình thành nên các cục máu đông (huyết khối), từ đó dẫn đến các biến cố nguy hiểm như bệnh mạch vành cấp, đột quỵ, bệnh động mạch ngoại biên và nặng hơn có thể dẫn đến tử vong.

Bệnh mạch vành và đột quỵ là những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam

Theo thống kê của tổ chức Gánh nặng bệnh tật và thương tích Việt Nam năm 2008: bệnh mạch vành và đột quỵ thuộc top 10 nguyên nhân gây tử vong tại Việt Nam, trong đó đột quỵ được xem là nguyên nhân nguy hiểm hàng đầu.

Nhiều tiến bộ y học trong điều trị bệnh

Trong thời gian qua, ngành Tim mạch và thần kinh Việt Nam đã có những bước tiến mới, góp phần thu hẹp khoảng cách giữa Việt Nam và thế giới. Bên cạnh việc điều trị nội khoa bằng thuốc, những phát triển của y học mới như: can thiệp mạch vành, can thiệp mạch não và can thiệp mạch ngoại vi… cùng với kiến thức chuyên môn cao của đội ngũ y bác sĩ, đã cứu sống và chữa khỏi hàng trăm bệnh nhân, giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cũng như tuổi thọ của người dân Việt Nam.

Bệnh nhân tim mạch được chăm sóc tốt hơn với nhóm thuốc chống kết tập tiểu cầu

Một trong những minh chứng cho sự tiến bộ của ngành y học là sự phát minh và ứng dụng nhóm thuốc kháng kết tập tiểu cầu trong dự phòng và điều trị các bệnh lý do xơ vữa động mạch gây ra, trong đó có hoạt chất Clopidogrel đã và đang được sử dụng suốt 15 năm qua tại Việt Nam. Nhóm thuốc kháng kết tập tiểu cầu làm giảm khả năng kết dính của các tiểu cầu, từ đó giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông. Chính cơ chế này giúp ngăn ngừa đáng kể các biến cố do xơ vữa động mạch.

Nhóm thuốc chống kết tập tiểu cầu được dùng để phòng ngừa dài hạn các biến cố do huyết khối động mạch

Chỉ dùng thuốc thôi, chưa đủ!

Theo các chuyên gia y tế, để dự phòng những căn bệnh nguy hiểm, nên thường xuyên tham gia các hoạt động thể dục thể thao nhằm giúp máu huyết lưu thông, và hạn chế việc hình thành các mảng xơ vữa trong mạch máu.

Ngoài ra, bạn cần tạo dựng một thói quen sinh hoạt lành mạnh như: ăn nhiều rau xanh và trái cây, hạn chế ăn mỡ, không hút thuốc, nghỉ ngơi hợp lý và tránh tình trạng stress kéo dài. Bên cạnh đó, việc thường xuyên kiểm tra sức khỏe theo định kỳ cũng luôn được các chuyên gia khuyến khích, bởi điều này giúp phát hiện bệnh sớm và kịp thời điều trị.

Tập thể dục thường xuyên giúp phòng ngừa các bệnh nguy hiểm

Lệ Thanh