Bà Quỳ nghỉ hiệu trưởng do nguyện vọng cá nhân. "Sau hơn nhiều năm công tác quản lý trong lĩnh vực giáo dục, lãnh đạo nhiều đơn vị đại học,  tôi cảm thấy mình cần dành thêm thời gian cho bản thân, gia đình và làm những việc mà bấy lâu vẫn chưa có thời gian để thực hiện" -  bà nói.

Ông Thái Bá Cần, Chủ tịch Hội đồng quản trị Trường ĐH Hoa Sen, cho hay: Trong tuần này, Hội đồng trường sẽ có quyết định miễn nhiệm hiệu trưởng đối với bà Quỳ. Trước đó, bà Quỳ cũng đã có thỏa thuận ngưng hợp đồng lao động với tập đoàn Nguyễn Hoàng (năm 2018 Trường ĐH Hoa Sen được sang nhượng cho tập đoàn này).

Bà Mai Hồng Quỳ sẽ nghỉ làm hiệu trưởng Trường ĐH Hoa Sen

Ông Cần cho biết thêm đã có một vài ứng viên cho chức hiệu trưởng từ ngoài trường, nhưng sẽ phải xem xét trước khi có quyết định chính thức.

Bà Mai Hồng Quỳ sinh 1963, từng được chọn đi học nước ngoài và được phân công học ngành luật ở Nga. Sau khi tốt nghiệp Đại học Tổng hợp Lômônôxốp, chuyên ngành luật bà được đặc cách chuyển tiếp làm nghiên cứu sinh, trở thành tiến sĩ khi vừa tròn 26 tuổi. Bà được Hội đồng chức danh Giáo sư Nhà nước công nhận chức danh giáo sư vào năm 2012.

Trước khi được bổ nhiệm làm hiệu trưởng Trường ĐH Luật TP.HCM năm 2006, GS.TS Mai Hồng Quỳ từng đảm nhiệm phó hiệu trưởng Trường Đại học Luật TPHCM từ năm 32 tuổi. Bà Quỳ có quyết định nghỉ hưu tại Trường ĐH Luật TP.HCM tháng 8/2018 và về làm hiệu trưởng Trường ĐH Hoa Sen từ tháng 12/2018.

Trong vài năm qua Trường ĐH Hoa Sen đã có tới 4 vị hiệu trưởng. Trước đó, khi hết nhiệm kỳ (ông Lưu Tiến Hiệp- Hiệu trưởng) trường này đề xuất GS Trương Nguyện Thành lên làm hiệu trưởng nhưng không được chấp nhận do chưa đủ chuẩn. Sau đó, trường này mời PGS Trần Đan Thư, Trưởng Khoa Công nghệ Thông tin Trường ĐH Khoa học Tự nhiên về làm hiệu trưởng.

Khi Trường ĐH Hoa Sen được sang nhượng cho tập đoàn Nguyễn Hoàng năm 2018 thì bà Mai Hồng Quỳ được bổ nhiệm làm hiệu trưởng.

Lê Huyền 

Tập đoàn Nguyễn Hoàng lên tiếng việc mua Trường ĐH Hoa Sen

Tập đoàn Nguyễn Hoàng cho hay, một số cổ đông của Trường ĐH Hoa Sen đã tiếp cận và mong muốn chuyển nhượng cổ phần của họ tại Trường ĐH Hoa Sen. Phía Nguyễn Hoàng chưa có thẩm quyền nói về nhân sự hiệu trưởng.

8 loại thực phẩm giảm cân tốt nhất trong mùa hè
Giảm cân nhờ thay đổi thói quen ăn uống
Ngừa ung thư, giảm cân nhờ chuối xanh

Đốt cháy mỡ và calo bằng vận động cơ thể thường xuyên

Một trong những biện pháp tốt nhất để đốt cháy mỡ và calo là hãy dành vài giờ mỗi ngày tập luyện thể dục tại nhà hoặc đến phòng tập. Các bài tập sẽ giúp bạn giữ dáng, đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể và làm tiêu hao lượng calo vượt mức và trả lại bạn một cơ thể với lượng mỡ vừa đủ và lượng calo ổn định.

Lên kế hoạch ăn uống lành mạnh, khoa học

Chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, thiếu khoa học,và không đúng giờ giấc góp phần tăng cân và gây ra các vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng khác. Thức ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn chứa rất nhiều chất béo và calo. Vì thế, để cắt giảm chất béo, chúng ta nên từ bỏ thói quen ăn những thực phẩm này. Nếu thực hiện nghiêm túc, bạn sẽ thấy hiệu quả giảm cân ngay trong vòng hai tuần.

Hãy từ bỏ nước uống có ga hoặc nước trái cây đóng hộp vì chúng có ảnh hưởng không tốt cho cơ thể bạn. Bạn có thể thay thế bằng các loại nước ép trái cây tươi giàu dinh dưỡng.

Tăng cường trái cây

Trái cây chứa nhiều carbonate, vitamin, protein và chất xơ. Với lợi thế tương tự như rau xanh, trái cây sẽ giúp bạn duy trì sức khoẻ và chống lại cơn thèm ăn. Trái cây giúp bạn đẹp da và giữ cân rất tốt, nên lựa chọn trái cây tươi và giàu viatmin C, E như cà chua, táo, nho, dâu tây...

Không ăn đồ ăn vặt, nhất là vào buổi tối.

Ăn các loại snack khiến bạn tăng cân rất nhanh vì chúng đưa nhiều chất béo và calo vào cơ thể. Tránh các loại đồ ăn vặt như khoai tây chiên, bánh quy, burger… có tác dụng giảm chất béo, giúp bạn khoẻ mạnh và thon thả hơn. Nếu buổi tối bạn thấy đói dù đã ăn cơm tối rồi, bạn nên uống một cốc sữa ấm không đường hoặc lượng đường 30% thôi nhé và ăn một chiếc bắp ngô, hoặc 1 của khoai lang là tốt nhất.

Loại bỏ đường hoặc đồ ăn quá ngọt khỏi danh sách giảm cân của bạn

Đường cũng góp phần sản xuất một lượng chất béo dư thừa trong cơ thể gây ra tình trạng tăng cân và các vấn đề sức khoẻ khác. Các loại sữa ngọt, bánh quy, bánh ngọt, đồ ăn thức uống có nhiều kem phủ... Hãy hình thành thói quen uống nước trái cây hoặc trà không đường để có thể tránh xa các chất béo gây tăng cân cho bạn.

Cắt giảm muối

Muối chứa một lượng lớn sodium cũng là nguyên nhân gây tăng cân. Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa nhiều muối hoặc đồ ăn bị nấu quá mặn. Điều này sẽ có tác dụng làm giảm khả năng giữ nước trong cơ thể, một trong những nguyên nhân làm cơ thể bạn trông béo hơn. Hãy ăn nhạt hơn để tránh bệnh tật cũng như tránh “phá sản” giác mơ giảm cân của bạn nhé.

Uống trà thảo dược

Chất chống oxy hoá có trong trà thảo dược đẩy mạnh quá trình đốt cháy chất béo. Bạn có thể tìm mua các loại trà thảo dược ở bất cứ đâu. Hãy dùng trà thảo dược không đường để cho kết quả tốt nhất trong việc giảm cân. Bằng thói quen này, độc tố và các chất thải có hại trong cơ thể được tống ra ngoài, đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Siêng năng làm việc nhà

Làm mọi thứ một cách tự nhiên cũng giúp bạn giảm cân nhanh hơn. Bạn hãy đi bộ thay vì ngồi một chỗ xem tivi, chơi game, hoặc sử dụng các loại thang máy, thang cuốn. Việc đi bộ hàng ngày sau bữa ăn cũng giúp bạn giảm cân và khoẻ mạnh hơn. Bạn hãy dành ra một vài giờ để quét dọn, lau chùi nhà cửa, chăm sóc vườn cây đẻ tạo tâm trạng thư thái và giúp giảm cân tốt hơn.

Những thủ thuật giảm cân tự nhiên trên đây rất hữu ích trong việc giảm đi vài ký, nhưng điều quan trọng bạn cần thực hiện một cách kiên nhẫn và liên tục. Đó là một quá trình diễn ra từ từ, chậm mà chắc. Ngoài ra phương pháp này còn giúp bạn tránh được các bệnh về tim mạch và trầm cảm.

Thái Hậu(tổng hợp)

14 mẹo vặt làm đẹp con gái nên biết

Với những mẹo vặt làm đẹp này, các cô gái sẽ rạng rỡ hơn mà không cần phải trang điểm cầu kỳ.

Phương Trang và gia đình đau lòng, thương và nhiều lần cố gắng khuyên nhủ Angela Phương Trinh nhưng bất lực. Họ lo lắng nhiều vì đã lâu không liên lạc được nữ diễn viên. Cô cũng nghe nhiều tin đồn tiêu cực về tình trạng của chị gái nên càng hoảng sợ. 

Về những ồn ào, Phương Trang không dám bàn vì tự thấy không đủ trình độ, kiến thức còn hạn hẹp. Cô theo phương châm tìm học những điều tích cực, từ đó hoàn thiện mình. 

Những ngày qua, 9X im lặng vì không muốn tạo thêm lùm xùm nào giữa thời điểm nhạy cảm chứ không đồng nghĩa với việc đang ủng hộ chị gái.

Phương Trang sử dụng mạng xã hội để lan toả những điều tốt đẹp và phục vụ việc kinh doanh, chưa từng nghĩ có ngày phải đăng đàn chuyện gia đình.

Tuy nhiên, ồn ào phát ngôn ngông cuồng của Angela Phương Trinh đã gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tình hình kinh doanh của gia đình. 

Sau khi nghĩ kỹ, Phương Trang bất đắc dĩ đưa ra quyết định khó khăn vì đây là cách cuối cùng để cô "giúp gia đình thoát khỏi nguy hiểm, đe doạ cũng như tiếp tục việc mưu sinh hằng ngày".

"Thật lòng xin mọi người hãy bình tâm suy xét vì hiện tại tôi là trụ cột kinh tế của gia đình. Tôi mong mình có thể lo cho gia đình, cơ sở kinh doanh cũng như các nhân viên", em gái Angela Phương Trinh chia sẻ. 

Ngoài ra, Phương Trang còn công khai tin nhắn dài gửi đến Angela Phương Trinh. Cô nhắn nhủ: "Từ lúc nào, chị không còn là chị nữa vậy? Từng lời nói của chị cay nghiệt đến mức không còn hạt giống từ bi. Em cảm giác hành động của chị còn tệ hơn lúc chưa học Phật. Trước đây, với một người bần cùng nhất, xấu tính nhất, chị cũng chưa bao giờ có tâm niệm khinh khi, hạ bệ họ như vậy". 

Phương Trang mong Angela Phương Trinh nhìn nhận lại bản thân, gia đình luôn yêu thương và chào đón dù đang trong cảnh khó khăn từ những gì chị gái gây ra.

"Dừng lại đi chị, thật lòng xin chị. Chưa bao giờ em mở miệng xin chị điều gì. Lần này em xin chị dừng là vì chị và vì mọi người. Xin chị", 9X gửi chị gái.

Trước đó, VietNamNet phản ánh vụ việc diễn viên Angela Phương Trinh gây tranh cãi vì loạt phát ngôn liên quan đến vụ việc ông Thích Minh Tuệ đi bộ theo hình thức thực hành phương pháp tu tập "khổ hạnh đầu đà". 

Cụ thể, các nội dung được đăng tải dưới hình thức bài viết và video có giọng điệu gay gắt, ngôn từ nặng nề, mang tính kích động và mục đích quy chụp, hạ thấp uy tín của một số cá nhân, tổ chức. 

Angela Phương Trinh liên tục gọi những quan điểm trái ngược là "truyền thông bẩn", những người có quan điểm, hành vi trái ngược là "giặc", cho rằng họ đang "phá hoại, lật đổ Phật giáo". Trong một bài viết, Angela Phương Trinh còn chỉ trích một tôn giáo khác. 

Angela Phương Trinh phát ngôn ngông cuồng, nên xử phạt nghiêm?