Nhận định, soi kèo Bristol City vs Queens Park Rangers, 19h30 ngày 14/12: Tự tin có điểm

Ngoại Hạng Anh 2025-04-19 21:11:40 1
ậnđịnhsoikèoBristolCityvsQueensParkRangershngàyTựtincóđiểiphone 12   Pha lê - 13/12/2024 16:11  Nhận định bóng đá giải khác
本文地址:http://slot.tour-time.com/news/8d499219.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Havadar vs Mes Rafsanjan, 20h30 ngày 16/4: Nhe nhóm hy vọng

image001.jpg
 Ý Hân bị cận - loạn nặng: mắt phải cận 7 độ, loạn 5 còn mắt trái cận tới 13 độ, loạn 6 độ. Ảnh: Mắt Sài Gòn Đường Láng 

Thời điểm tới khám tại Mắt Sài Gòn Đường Láng, Trần Ý Hân được Ths.BS Lưu Hồng Ngọc tư vấn cặn kẽ. Ý Hân được khám và theo dõi khoảng 2 năm mới quyết định phẫu thuật điều trị tật khúc xạ. Theo bác sĩ, do độ cận và loạn thị của cô không ổn định, chưa từng đeo kính đủ số do cận và loạn rất cao nên phải theo dõi lâu. Sau đó, Hân đã được bác sĩ chỉ định phẫu thuật bằng Phakic - phương pháp hiện đại hàng đầu. 

Với phương pháp Phakic, bác sĩ sẽ nhẹ nhàng đưa một thấu kính nhỏ vào đúng vị trí đã định sẵn. Nếu bệnh nhân phối hợp tốt, thời gian diễn ra phẫu thuật chỉ kéo dài 2 - 3 phút và khi ngồi dậy trên bàn mổ đã nhìn được ngay. 

image002.jpg
 ThS.BS Lưu Hồng Ngọc - người trực tiếp theo dõi và phẫu thuật cho Ý Hân. Ảnh: Mắt Sài Gòn Đường Láng 

Quá trình phẫu thuật của Trần Ý Hân diễn ra nhanh chóng chỉ trong vài phút. Do độ loạn thị của Hân cao, bác sĩ hết sức lưu ý khi tính toán đặt thấu kính. Vị trí trục loạn thị của kính và của mắt phải khớp theo kế hoạch tính toán từ trước, bởi nếu có sự sai lệch sẽ không lại hiệu quả tối đa.  

Theo đại diện Mắt Sài Gòn Đường Láng, được sự chăm sóc và quan tâm đặc biệt của đội ngũ y bác sĩ, thị lực của Hân hồi phục sau mổ khá nhanh, chỉ 1 - 2 ngày mắt phải đã đạt thị lực 10/10, mắt trái đạt 8/10. Kết quả này khiến Ý Hân vỡ òa bởi vượt xa sự kỳ vọng của cô và gia đình. Đặc biệt, mắt trái đạt 8/10 là kết quả tốt hơn so với tiên lượng trước khi tiến hành phẫu thuật. Bởi trước đó, bác sĩ tiên lượng mắt này chỉnh kính tối đa cũng chỉ được 6/10.

Đến nay, sau 1 năm phẫu thuật trị tật khúc xạ bằng Phakic, thị lực của Ý Hân vẫn tốt. Đời sống sinh hoạt hàng ngày được cải thiện nhờ đôi mắt sáng, công việc cũng thuận lợi hơn khi cô không còn nối mi nhầm, vẽ nail cũng chuẩn hơn.

image003.jpg
 Thị lực sau phẫu thuật Phakic của Ý Hân vượt ngoài sự kỳ vọng của cô và gia đình

Phakic - phương pháp phẫu thuật cho những ca bệnh “khó nhằn”

Theo Ths.BS Lưu Hồng Ngọc, phẫu thuật Phakic là phương pháp giúp điều trị các tật khúc xạ như: cận thị, loạn thị, viễn thị mức độ nặng bằng cách sử dụng thấu kính nội nhãn đặt vào trong mắt với vị trí nằm sau mống mắt và trước thủy tinh thể. Thấu kính này mềm, dẻo, có độ tương thích sinh học cao, an toàn, thân thiện với cơ thể. Ngoài ra, chúng còn được thiết kế riêng theo thông số mắt của mỗi người, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái, dễ chịu, không vướng cộm khi sử dụng. 

Phakic được xem là “vị cứu tinh” cho các trường hợp cận viễn loạn nặng, giác mạc mỏng… khi các phương pháp phẫu thuật bằng laser thông thường không thể thực hiện, hay khi bệnh nhân tái cận sau phẫu thuật laser và không còn đủ mô giác mạc để điều trị bổ sung. Với những bệnh nhân này, mắt sẽ yếu hơn bình thường, tiềm ẩn nhiều nguy cơ tật khúc xạ cao như: cận thị nặng đi kèm thoái hóa võng mạc và Glaucoma góc mở, viễn thị cao thường đi kèm nhược thị hoặc góc tiền phòng hẹp dễ có Glaucoma góc đóng, loạn thị cao dễ có bệnh lý giác mạc chóp…

image004.jpg
 Thấu kính nội nhãn dùng trong phẫu thuật Phakic mềm, dẻo, có độ tương thích sinh học cao, an toàn, thân thiện với cơ thể. Ảnh: Mắt Sài Gòn Đường Láng 

Ths.BS Lưu Hồng Ngọc phân tích các ưu điểm của phương pháp này: “Khoảng điều trị của Phakic rộng lên tới 30 độ cận, 10 độ viễn đi thị, đi kèm 10 độ loạn. Thấu kính tương thích cao với cơ thể người, có chức năng chắn tia UV, tuổi thọ tương đương với tuổi thọ của mắt nên tự nhiên. Phakic không làm giảm độ dày, độ cong và sự bền vững của giác mạc nên bảo tồn tối đa cấu trúc mắt. Giảm tối đa nguy cơ tái cận, không khô mắt vì chỉ tạo vết mổ rất nhỏ ở rìa giác mạc và đặt thấu kính. Quá trình phẫu thuật diễn ra trong 20 - 30 phút, thị lực hồi phục sắc nét từ 24 - 48 tiếng sau phẫu thuật, không gây cảm giác cộm, vướng trong mắt, không bị chói lóa kể cả vào ban đêm”.

Để đặt lịch hẹn khám và tư vấn cùng chuyên gia hàng đầu nhãn khoa tại Mắt Sài Gòn Đường Láng, liên hệ:

Địa chỉ: 532 Đường Láng, Đống Đa, Hà Nội.

Hotline: 0904 820 022.

Website: https://matsaigonduonglang.com/

(Nguồn: Mắt Sài Gòn Đường Láng)

">

Phục hồi mắt cho cô gái cận thị 13 độ

Ông Nguyễn Nguyên, Cục trưởng Cục Xuất bản, in và phát hành. Ảnh Chí Hùng

Nhưng hệ thống mạng lưới cơ sở in được giữ vững, doanh thu toàn ngành đạt 94.000 tỉ đồng, tăng trưởng 9% so với năm 2021, số lượng cơ sở có vốn đầu tư nước ngoài và các doanh nghiệp liên kết Việt Nam - nước ngoài tăng 3,2%. 

Xuất hiện một số doanh nghiệp in qui mô, doanh thu từ 300-1.000 tỷ đồng, tập trung chủ yếu lĩnh vực in bao bì, tham gia vào chuỗi cung ứng của các nhà sản xuất hàng hóa lớn như: Liksin, Goldsun, Bao bì Nông nghiệp APP, Việt Hưng, In Số 7...

Nhờ đổi mới công nghệ, kịp thời áp dụng những thành tựu khoa học kỹ thuật nên số lượng và chất lượng các sản phẩm in không ngừng được nâng lên rõ rệt, đáp ứng tốt hơn nhu cầu ngày càng đa dạng và đòi hỏi ngày càng cao của đông đảo bạn đọc và người sử dụng. Sản lượng in tăng bình quân đạt hơn 10%/năm. 

Ông Đặng Ngọc Sang, Chủ tịch Hiệp hội Bao bì Việt Nam. Ảnh: Chí Hùng

Một trong những đóng góp lớn về sự phát triển ngành in trong thời gian qua phải kể đến ngành công nghiệp bao bì. Theo ông Đặng Ngọc Sang, Chủ tịch Hiệp hội Bao bì Việt Nam, hiện ngành công nghiệp bao bì Việt Nam có khoảng 14.000 doanh nghiệp, tập trung ở các vùng kinh tế trọng điểm, ngành này có tốc độ tăng trưởng ổn định và khá cao, khoảng 13,4% trong vòng 5 năm (từ 2015 – 2020), doanh số chiếm đến 13,2 tỉ USD và ngành cũng tham gia vào chuỗi cung ứng toàn cầu. Trong đó, in bao bì gần như xuất hiện đến 90% trên số lượng các bao bì được sản xuất và có giá trị chiếm 35% trong ngành công nghiệp này.

Ngành công nghiệp phụ trợ quan trọng

Tại hội nghị, Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Thanh Lâm đánh giá, trong năm 2022, có thể khẳng định, ngành in đã có nhiều nỗ lực, vượt khó vươn lên, phát huy nội lực, từng bước khôi phục lại hoạt động sản xuất kinh doanh thời hậu Covid, đưa doanh thu, lợi nhuận, nộp ngân sách tăng khá.  

Tuy nhiên, theo Thứ trưởng nhìn sâu vào sự phát triển của ngành in vẫn còn có một số hạn chế, năng lực, tiềm lực chưa tương xứng với vị thế của ngành. Hiện chỉ có khoảng 2.400 doanh nghiệp với tổng doanh thu vào khoảng trên dưới 4 tỉ USD, đứng thứ 4, sau Indonesia, Malaysia, Thái Lan. So sánh với Thái Lan, con số doanh nghiệp in khoảng 5.000 và tổng giá trị sản phẩm in là 9 tỉ USD còn một khoảng cách dài để theo kịp. Vì thế, Thứ trưởng cho rằng, ngành in cần phát triển nhanh, mạnh hơn nữa, trở thành ngành kinh tế-công nghệ hiện đại, nằm trong top đầu khu vực.

Thứ trưởng chia sẻ, ngành in nói chung, đi song song là ngành công nghiệp bao bì đang cần rất nhiều sự hỗ trợ của nhà nước, để làm sao chính sách quản lý nhà nước đối với ngành công nghiệp này được đồng bộ, nhằm thúc đẩy phát triển và  không bị thiệt thòi trên sân nhà với các doanh nghiệp FDI.

Bởi các doanh nghiệp FDI hiện nay có rất nhiều ưu đãi, trong khi bản thân các doanh nghiệp ngành này trong nước với sự hoàn thiện và khả năng cạnh tranh ngày càng tăng lên, hoàn toàn không thua kém. Doanh nghiệp của Việt Nam đã tham gia vào chuỗi giá trị toàn cầu, có xuất khẩu tại chỗ và làm FDI ngay chính trong nước, nhưng lại không nhận được những ưu đãi tương ứng như đất đai hay các vấn đề khác so với doanh nghiệp FDI nước ngoài. Và ở đây cần có bài toán quản lý liên ngành, không phải chỉ riêng ngành Thông tin và Truyền thông (TT&TT).

“Với tư duy của các cơ quan quản lý nhà nước, trong đó có Bộ TT&TT là tạo động lực cho doanh nghiệp phát triển, nếu không làm được cũng sẽ không gây hại, đẻ ra các thủ tục hành chính, các giấy phép con… để làm khổ doanh nghiệp. Trên tinh thần đó, trong không gian của lĩnh vực ngành in và công nghiệp bao bì, doanh nghiệp và cơ quan quản lý cần đồng hành cùng với nhau, không chỉ giới hạn trong câu chuyện đã biết đến mà sắp tới cần tiếp tục chia sẻ thông tin, kết nối sức mạnh cho nhau”, Thứ trưởng Nguyễn Thanh Lâm tiếp lời.

Toàn cảnh Hội nghị triển khai công tác ngành in năm 2023. Ảnh: Chí Hùng

Trong báo cáo tổng kết ngành in 2022, một trong những nhiệm vụ trọng tâm của Bộ TT&TT năm 2023, là tiến hành nghiên cứu hoàn thiện thể chế, chính sách, pháp luật, tạo hành lang pháp lý thuận lợi để phát triển lĩnh vực in theo hướng chuyên nghiệp, hiện đại. Cụ thể xây dựng phương án sửa đổi Luật Xuất bản năm 2012 nhằm thay đổi các quy định về in xuất bản phẩm theo hướng thông thoáng, mở rộng thị trường in, đối tượng in… 

Việc thay đổi này để ngành ngày càng phát triển hơn, khi in không chỉ là ngành công nghiệp, mà nó còn là ngành công nghiệp phụ trợ quan trọng ảnh hưởng hầu hết các ngành công nghiệp và dịch vụ hiện nay. Theo nhiều chuyên gia đánh giá, 85% sản phẩm cung ứng trên thị trường đều liên quan đến lĩnh vực in.

Ngành xuất bản phải là trung tâm của công nghiệp nội dung sốThứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Thanh Lâm mong muốn ngành xuất bản sẽ có nhiều cuốn sách có giá trị, có các cuốn sách được chuyển thể thành phim truyền hình, hay kịch bản các trò chơi điện tử ăn khách sau này.">

Ngành in là ngành công nghiệp phụ trợ quan trọng

W-pham-thai-son-ncsc-1.jpg
Phó Giám đốc NCSC Phạm Thái Sơn cho biết, nhiều tổ chức, doanh nghiệp Việt Nam chưa đảm bảo an toàn cho hệ thống thông tin một cách đầy đủ, đúng quy định. Ảnh: Lê Anh Dũng

Trao đổi bên lề tọa đàm “Phòng chống tấn công mã hóa dữ liệu tống tiền” diễn ra ngày 5/4, ông Phạm Thái Sơn, Phó Giám đốc NCSC, qua phân tích, xác định nguyên nhân và đối tượng tấn công các hệ thống thông tin tại Việt Nam gần đây, Cục An toàn thông tin nhận thấy có nhiều nhóm tấn công khác nhau chọn nhắm vào hệ thống của các tổ chức và doanh nghiệp trong nước như Lockbit, Blackcat, Mallox…

Đại diện NCSC cũng cho hay, dù tấn công ransomware đã có từ lâu, song hiện mức độ tinh vi, phức tạp và chuyên nghiệp của các nhóm tấn công cao hơn nhiều so với trước. Trong khi đó, dù Việt Nam đang đẩy nhanh chuyển đổi số, nhiều hoạt động chuyển dịch lên môi trường số; nhưng vẫn có nhiều tổ chức, doanh nghiệp trong nước chưa đảm bảo an toàn cho các hệ thống thông tin một cách đầy đủ, khiến cho hệ thống trở thành đích nhắm dễ dàng với các nhóm hacker.

Ông Phạm Thái Sơn cũng chia sẻ thêm, Cục An toàn thông tin thường xuyên, liên tục có các cảnh báo về các lỗ hổng mới, xu hướng tấn công mới đến các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp để các đơn vị có thể cập nhật và xử lý lỗi kịp thời. Thế nhưng, thực tế là nhiều tổ chức, doanh nghiệp chưa thực sự quan tâm xử lý, cũng chưa đầu tư đúng mức để đảm bảo an toàn thông tin.

Theo thống kê, sau hơn 7 năm Luật An toàn thông tin mạng và Nghị định 85 về đảm bảo an toàn hệ thống thông tin theo cấp độ có hiệu lực, đến nay còn hơn 33% hệ thống thông tin của cơ quan nhà nước chưa hoàn thành việc phê duyệt cấp độ an toàn hệ thống thông tin, và tỷ lệ hệ thống đã triển khai đầy đủ các biện pháp bảo vệ theo hồ sơ đề xuất cấp độ còn thấp hơn nữa, chỉ khoảng 20%.

W-tan-cong-ma-hoa-du-lieu-0-1-1.jpg
Một số vụ tấn công nghiêm trọng vào các hệ thống tại Việt Nam thời gian gần đây, theo thống kê của Trung tâm An ninh mạng quốc gia.

Có chung quan điểm, đại diện Trung tâm An ninh mạng quốc gia, Cục A05 cũng nhận định: Tình hình an toàn, an ninh mạng Việt Nam đang ngày càng phức tạp, với tần suất tấn công ngày càng dày và thiệt hại cũng lớn hơn. Cách đây khoảng 2 - 3 năm, hacker lấy đi 40 - 50 tỷ đồng đã là rất lớn, song hiện nay có những vụ tấn công mạng gây thiệt hại lên tới 200 tỷ đồng.

Nhấn mạnh Việt Nam đang tích cực chuyển đổi số nhưng nhiều tổ chức chưa quan tâm đúng mức đến an toàn, an ninh mạng, đại diện Trung tâm An ninh mạng quốc gia cũng điểm ra một số vụ tấn công nghiêm trọng vào các đơn vị trong lĩnh vực truyền thông, năng lượng, tài chính ngân hàng, trung gian thanh toán, chứng khoán xảy ra trên không gian mạng Việt Nam từ tháng 9/2022 đến tháng 4/2024, với sự gia tăng quy mô và tần suất tấn công.

Trả tiền chuộc dữ liệu sẽ tạo tiền lệ xấu

Đáng chú ý, dù đều có chung nhận xét về mức độ đặc biệt nguy hiểm của tấn công ransomware, bởi một khi dữ liệu đã bị mã hóa thì gần như không còn cơ hội giải mã dữ liệu, tỷ lệ phục hồi gần như bằng 0, song các chuyên gia vẫn khuyến nghị các cơ quan, tổ chức không trả tiền cho hacker để chuộc dữ liệu bị mã hóa.

Đại diện Trung tâm An ninh mạng quốc gia cho hay, các bên tham gia sáng kiến chống mã hóa tống tiền của thế giới đều thống nhất việc cần vận động các đơn vị không trả tiền vì sẽ tạo ra nhu cầu, kích thích các nhóm tấn công mạng tập trung tấn công hơn.

“Nếu các đơn vị kiên cường trước những cuộc tấn công, động lực của các nhóm hacker sẽ giảm. Tháng 3 vừa qua, một đơn vị ở Việt Nam đã trả tiền chuộc để khôi phục hệ thống. Chúng tôi đã khuyến cáo điều này tạo tiền lệ xấu cho chính doanh nghiệp đó và đơn vị khác trên thị trường. Hiện chưa có quy định cụ thể, vì thế việc trả tiền chuộc dữ liệu hay không vẫn là lựa chọn của doanh nghiệp, tổ chức”, đại diện Trung tâm An ninh mạng quốc gia chia sẻ.

tan cong ransomware 01.jpg
Các chuyên gia cũng khuyến cáo, ngay cả khi chấp nhận trả tiền cho hacker để có “key” giải mã, có doanh nghiệp dù đã trả tiền vẫn không lấy lại được dữ liệu. Ảnh minh họa: ivanti.com

Trao đổi với phóng viên VietNamNetvề vấn đề này, chuyên gia Vũ Ngọc Sơn, Giám đốc kỹ thuật Công ty NCS cũng cho biết: Xu hướng chung của thế giới là cố gắng không trả tiền chuộc cho hacker, không tạo tiền lệ xấu vì hành động này có thể khuyến khích hacker tấn công mục tiêu khác trong nước hoặc khuyến khích những nhóm hacker khác tiếp tục tấn công vào doanh nghiệp, tổ chức trả tiền chuộc.

Lời khuyên chung của cơ quan chức năng cũng như các chuyên gia là doanh nghiệp, tổ chức cần “phòng hơn là chống” khi đối mặt với tấn công ransomware. Trong ‘Cẩm nang phòng chống, giảm thiểu rủi ro từ tấn công ransomware’ vừa ra mắt ngày 6/4, Cục An toàn thông tin đã khuyến nghị 9 biện pháp để doanh nghiệp có thể chủ động phòng ngừa loại hình tấn công nguy hiểm này.

Doanh nghiệp Việt cần ‘bật chế độ khẩn’ sau sự cố ransomware vào VNDIRECT, PVOILDù chưa có bằng chứng cho thấy đang có chiến dịch tấn công ransomware nhắm vào doanh nghiệp Việt, song các chuyên gia cho rằng doanh nghiệp, tổ chức vẫn cần khẩn cấp, ưu tiên làm ngay một số việc để bảo vệ hệ thống quan trọng.">

Trả tiền chuộc dữ liệu sẽ khuyến khích hacker gia tăng tấn công ransomware

Nhận định, soi kèo Olympique Akbou vs MC Alger, 22h30 ngày 15/4: Niềm tin cửa trên

tre nho van dong.jpg
Vận động tích cực ngoài trời giúp trẻ ngăn ngừa các bệnh học đường.

Đối với trẻ từ 5-19 tuổi, tỷ lệ mắc tật khúc xạ là 54%, sâu răng chiếm 55%, cong vẹo cột sống là 8%, thừa cân và béo phì lần lượt là 22% và 20%.

Theo HCDC, cận thị (tật khúc xạ phổ biến nhất ở trẻ) có thể phòng ngừa thông qua sự phối hợp chặt chẽ giữa học sinh, gia đình và nhà trường.

Trong học tập, người lớn cần hướng dẫn trẻ ngồi học đúng tư thế (thẳng lưng, mắt cách mặt chữ 30cm), không nằm, quỳ khi đọc sách hoặc viết bài. Đảm bảo môi trường học tập đủ ánh sáng, kích cỡ bàn ghế phù hợp. Hướng dẫn trẻ ngồi cách xa màn hình tối thiểu 2,5m khi xem tivi và thời gian xem cần ngắt quãng, không quá 45 phút mỗi lần xem. Thường xuyên cho trẻ tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời, điều này không chỉ tốt cho mắt mà còn tăng cường sức đề kháng cho trẻ. 

Bên cạnh đó, cần đưa trẻ đi khám mắt định kỳ tại các cơ sở uy tín để phát hiện sớm tật khúc xạ (nếu có) và có hướng xử lý. 

suy dinh duong.jpg
Số liệu thống kê trên địa bàn TPHCM. Dữ liệu: HCDC

Tỷ lệ học sinh tiểu cao thừa cân, béo phì cao nhất 

Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội vào tháng 4 vừa qua cung cấp kết quả khảo sát sức khỏe tại 90 trường trên địa bàn thành phố trong giai đoạn 2017-2021 (mỗi năm khoảng 7.300 học sinh). 

Theo đó, học sinh tiểu học có tỷ lệ thừa cân, béo phì cao nhất với 37,8%, trung học cơ sở là 16,8%, và trung học phổ thông là 11,3%. Thậm chí, một số trường tiểu học khu vực nội thành có tỷ lệ thừa cân, béo phì lên tới 55,7%.

Sở Y tế Hà Nội phối hợp với Sở Giáo dục và Đào tạo Hà Nội triển khai mô hình can thiệp phòng chống thừa cân, béo phì cho học sinh tại một số trường tiểu học của Hà Nội, giai đoạn 2023-2025. Mô hình phấn đấu nâng cao kiến thức, thực hành về phòng chống thừa cân, béo phì; cung cấp bữa ăn theo nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị của ngành y tế; tăng cường hoạt động thể lực; kiểm soát tỷ lệ thừa cân béo phì ở học sinh tại các trường tiểu học trong thời gian can thiệp...

Ngành giáo dục cần bổ sung cử nhân dinh dưỡng giám sát bữa ăn học đường

Ngành giáo dục cần bổ sung cử nhân dinh dưỡng giám sát bữa ăn học đường

Theo Phó giáo sư Lâm, ngành giáo dục nên có biên chế cử nhân dinh dưỡng trường học hoặc một cụm trường cần cán bộ dinh dưỡng để lên thực đơn, giám sát thực phẩm đầu vào.">

Các vấn đề sức khỏe phổ biến nhất ở học sinh các cấp

{keywords}  

Bức thư xin ông già Noel “một người cha tốt” của cậu bé 7 tuổi

Bức thư sau đó đã được nhân viên của SafeHaven - nơi tạm trú dành cho các nạn nhân bạo lực gia đình - chia sẻ lên mạng xã hội.

Trong bức thư, cậu bé viết:

“Ông già Noel thân mến!

Cháu và mẹ đã phải rời khỏi nhà. Bố cháu dường như phát điên lên rồi. Mẹ con cháu đã phải làm tất cả các công việc, trong khi bố lại lấy đi mọi thứ mà ông ấy muốn. Mẹ nói đã đến lúc phải rời đi và mẹ sẽ đưa chúng cháu đến một nơi an toàn hơn - nơi chúng cháu không còn phải cảm thấy sợ hãi nữa.

Nhưng cháu vẫn rất lo lắng. Ông sẽ đến gặp cháu vào Giáng sinh này chứ? Chúng cháu không có bất kỳ thứ gì ở đây cả. Ông có thể mang cho chúng cháu một vài quyển sách, một cuốn từ điển, một chiếc la bàn và một chiếc đồng hồ được không ạ? Cháu muốn xin ông một người cha thật tốt nữa. Ông có thể mang cho cháu điều này vào Giáng sinh năm nay được không?”.

Cháu yêu ông,

Blake."

Kathryn Jacob, CEO của SafeHaven cho biết, câu chuyện của Blake khá phổ biến trong cuộc sống hiện tại. Theo Liên minh quốc gia chống bạo lực gia đình Mỹ, trung bình mỗi phút có gần 20 người bị lạm dụng thể xác bởi một người thân thiết. Trong một năm, con số này lên tới 10 triệu phụ nữ và nam giới.

Kathryn Jacob bày tỏ sự biết ơn vì bức thư của Blake. Cô mong muốn, sau khi xin phép mẹ con cậu bé để đăng tải câu chuyện này lên, bức thư sẽ phản ánh một hiện thực phổ biến của việc bạo lực gia đình.

Cảm động trước bức thư của cậu bé 7 tuổi, nhiều người bày tỏ mong muốn có thể tặng một số thứ trong danh sách mong muốn của cậu bé hoặc quyên góp tiền. Thậm chí, một số đã chia sẻ những câu chuyện cá nhân tương tự mà họ đã phải trải qua.

Trường Giang (Theo CNN)

Người mẹ bật khóc vì cách dạy sai lầm gây ra nhiều tổn thương cho con

Người mẹ bật khóc vì cách dạy sai lầm gây ra nhiều tổn thương cho con

 - “Ngày xưa còn bé mẹ ôm con suốt. Mẹ rất muốn ôm con nhưng bao nhiêu năm trời mẹ không làm được. Mẹ xin lỗi vì bao lần con buồn chán mà mẹ không hay biết. Mẹ không cảm nhận được sự tổn thương rất nhiều ở con".

">

Bức thư xin ông già Noel “một người cha tốt” của cậu bé 7 tuổi

Xác lập và định hướng tư tưởng rõ ràng cho tương lai, sàng lọc và liên hệ trước với nơi thực tập, chủ động tìm hiểu kiến thức thực tế… là những lưu ý dành cho các sinh viên thực tập hướng nghiệp.

Việc thực tập của sinh viên năm cuối là một cơ hội cũng như thách thức để kiểm tra kiến thức, và tích lũy kinh nghiệm trước khi bước vào môi trường làm việc thực tế. Tuy nhiên, không phải sinh viên nào cũng biết cách tận dụng môi trường thực tập thành “bệ phóng” tốt cho nghề nghiệp tương lai.

{keywords} 

Suốt hơn 10 năm phát triển, CareerLink.vn đã trở thành một trong những công ty tuyển dụng nhân sự, tìm kiếm việc làm chất lượng hàng đầu Việt Nam, là cầu nối quan trọng, uy tín giữa sinh viên năm cuối và doanh nghiệp trong, ngoài nước.

Để tránh các lỗi không đáng xảy ra trong suốt quá trình thực tập, các bạn sinh viên phải nhớ 5 lưu ý dưới đây để tận dụng tốt khoảng thời gian quý báu này.

Xác lập và định hướng tư tưởng rõ ràng cho tương lai

Điều đầu tiên, bạn cần xác lập và định hướng tư tưởng rõ ràng về ngành nghề cụ thể sẽ gắn bó trong tương lai. Bạn học quản trị du lịch nhưng bạn cần biết bản thân muốn trở thành hướng dẫn viên nội địa hay quốc tế, người điều hành tour hay nhân viên sale vé lữ hành. Trả lời câu hỏi này sẽ giúp bạn khoanh vùng các nơi thực tập phù hợp, và làm cho bản CV “đẹp” hơn khi xin việc.

Bạn cần dành thời gian để suy nghĩ thấu đáo, vì quyết định sai sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy về sau. Nếu lĩnh vực hoạt động của cơ quan thực tập khác với ngành nghề mong muốn, hay đề tài thực tập không liên quan đến kiến thức đã học, thì điều này sẽ gây khó khăn cho bạn trong việc hoàn thành khóa luận cũng như chẳng tích lũy được kinh nghiệm gì cho công việc tương lai.

Sàng lọc và liên hệ trước với nơi thực tập

Thực tế, việc tìm nơi thực tập phù hợp cũng khó như tìm việc làm, và không phải ai cũng có sẵn nhiều mối quan hệ để nhờ cậy. Do đó, để tránh tình trạng “nước đến chân mới nhảy” thì các bạn sinh viên phải chủ động liên hệ trước với các nơi thực tập.

Bạn có thể nhờ vào sự giới thiệu của thầy cô, bạn bè, người thân, hay tự tìm thông tin thông qua các trang tuyển dụng trực tuyến, ngày hội việc làm của trường. Việc liên hệ sớm sẽ giúp cho bạn được một suất thực tập đảm bảo, chọn được nơi làm việc phù hợp, và gặp những người hướng dẫn tận tình. Từ đó, bạn sẽ học hỏi được nhiều kinh nghiệm, kiến thức và cơ hội trở thành nhân viên chính thức cũng cao hơn.

Chủ động tìm hiểu kiến thức thực tế

Rất nhiều doanh nghiệp than phiền rằng hầu hết sinh viên thực tập đều cần phải đào tạo lại. Điều này là hoàn toàn có thể xảy ra vì sự “lệch pha” giữa lý thuyết trường học và công việc ở doanh nghiệp. Do đó, rất nhiều bạn đã vỡ mộng “thực tập sinh nghiêm túc” khi bước chân vào môi trường thực tế.

Để tránh tình trạng “người vô hình”, “chân sai vặt”, hay “chỉ gì làm nấy”, thì bạn cần bày tỏ nguyện vọng, ý muốn về mục tiêu thực tập với người hướng dẫn để họ hiểu và giao việc phù hợp. Hãy mạnh dạn trong việc chia sẻ ý kiến, chủ động trao đổi với các anh, chị đồng nghiệp, tự tin đề xuất góp ý, thông qua những việc này bạn sẽ có một “chuyến hành trình” thực tập đáng nhớ và thu lượm nhiều kinh nghiệm bổ ích.

Giữ thái độ, tác phong chuyên nghiệp

Nhiều bạn sinh viên được người nhà “gửi gắm”, hay xem việc thực tập như một môn học bắt buộc ở trường, nên giữ tư tưởng làm việc cẩu thả, rong chơi, thiếu nghiêm túc. Điều này chỉ khiến bạn bị mất điểm từ người hướng dẫn, hoang phí thời gian và kinh nghiệm thu được chỉ là con số không tròn trĩnh.

Thực tập là bước đệm làm quen với môi trường làm việc thực thụ, nên bạn cần giữ vững thái độ, tác phong hành xử chuyên nghiệp. Bạn nên nghiêm chỉnh chấp hành nội quy làm việc, tôn trọng văn hóa công ty và có hành vi ứng xử chuẩn mực nơi công sở. Chỉ như vậy, bạn mới có thể học hỏi được nhiều điều từ công việc, hoặc các anh, chị đồng nghiệp, và xây dựng mạng lưới quan hệ xã hội hữu ích về sau.

Làm quen với áp lực từ môi trường thực tế

Thực tập ở doanh nghiệp thì cũng đồng nghĩa rằng bạn đang cọ xát với áp lực làm việc, không còn là môi trường đại học “chăm bẵm” của bạn nữa. Bạn sẽ phải làm quen với những vấn đề đầy “thực tế” như: rắc rối về quan hệ với đồng nghiệp, sếp; bất đồng trong văn hóa làm việc; sự đơn điệu của công việc hằng ngày; cảm giác lạc lõng với những người xung quanh, và còn nhiều chuyện “tế nhị” nơi công sở khác.

Do đó, bạn hãy xem đây là một cơ hội để thử thách bản thân với những kỹ năng, kiến thức đã học từ ghế nhà trường. Làm việc dưới áp lực là một trong những cách trui rèn bản thân tốt nhất. Nếu như bạn có vấp phải một số vấn đề không thể giải quyết, thì đây được xem như là bài học quý báu để bạn tránh lặp lại các sai lầm đáng tiếc ở môi trường làm việc mới trong tương lai.

Trung Thành

">

5 lưu ý khi thực tập hướng nghiệp

友情链接