Trường ĐH Y khoa Phạm Ngọc Thạch hạ điểm, xét tuyển bổ sung

“Nỗi đau” hiện nay của doanh nghiệp nhỏ và vừa là không có đầu ra, thị trường truyền thống bị thu hẹp lại do giãn cách, sự phụ thuộc vào các trung gian, đồng thời, vẫn phải chịu chi phí duy trì hoạt động. Doanh thu đã sụt giảm trên 50%. Số lượng doanh nghiệp nhỏ tạm ngừng hoạt động vào khoảng 24%. Số lượng doanh nghiệp thành lập mới sụt giảm 15%.

Khoảng 47% doanh nghiệp khi được khảo sát coi chuyển đổi lên môi trường số là nhu cầu cấp thiết, tuy nhiên, còn lạ lẫm và chưa biết bắt đầu từ đâu.

“Nhằm mục tiêu kép, vừa phát triển kinh tế - xã hội, vừa phát triển doanh nghiệp công nghệ số Việt Nam, năm 2021, Bộ TT&TT chủ trì, phối hợp với Bộ Kế hoạch và Đầu tư, Phòng Thương mại và Công nghiệp Việt Nam, Hiệp hội Doanh nghiệp nhỏ và vừa Việt Nam triển khai sáng kiến hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa chuyển đổi số bằng các Nền tảng số xuất sắc Make in Vietnam. Chương trình sẽ được triển khai xuyên suốt cả năm 2021 một cách hệ thống, bài bản, có đánh giá hàng tháng, hàng quý để rút kinh nghiệm và điều chỉnh cho phù hợp”, Thứ trưởng Nguyễn Huy Dũng nói.

Xác định nền tảng số là chìa khóa để giải bài toán chuyển đổi số, Bộ TT&TT chủ trì, tập hợp, đánh giá, lựa chọn và công bố 12 Nền tảng số Make in Vietnam tham gia Chương trình hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa chuyển đổi số.

Cụ thể gồm: Nền tảng kế toán dịch vụ MISA ASP; Nền tảng quảng cáo, tiếp thị trực tuyến Novaon Onfluencer; Nền tảng phân phối hàng hóa Giga1; Nền tảng thanh toán trực tuyến VnPay và Momo; Nền tảng chăm sóc khách hàng StringeeX; Nền tảng quản trị tổng thể doanh nghiệp 1Office; Nền tảng nhà hàng, cửa hàng BizFly; Nền tảng khách sạn, điểm vui chơi EZCloud; Nền tảng an toàn, an ninh mạng CyRadar; Nền tảng tư vấn Consultant Anywhere; Nền tảng tuyển dụng Vietnamworks.

12 nền tảng số này có thể đáp ứng toàn bộ nhu cầu chuyển đổi của doanh nghiệp nhỏ và vừa, cho phép doanh nghiệp thay đổi mô hình kinh doanh, cách thức vận hành, để tạo ra những giá trị mới.

“Bộ TT&TT đặt mục tiêu trong năm 2021 sẽ có 50.000 doanh nghiệp nhỏ và vừa tiếp cận với chương trình, trong đó tối thiểu 30.000 doanh nghiệp sẽ được trải nghiệm miễn phí các nền tảng”, Thứ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Huy Dũng nói.

Được biết, các nền tảng số tham gia chương trình Hỗ trợ doanh nghiệp nhỏ và vừa chuyển đổi số sẽ triển khai nhiều chính sách ưu đãi. Trong đó, chính sách ưu đãi tối thiểu bao gồm 3 điểm chính: Miễn phí trải nghiệm sử dụng nền tảng trong thời gian 3 tháng; Ký hợp đồng sử dụng 1 năm được miễn phí sử dụng 6 tháng (giảm 50%); Miễn phí các khoá đào tạo, tư vấn, chia sẻ kinh nghiệm sử dụng nền tảng.

Bình Minh

Phê duyệt Kế hoạch chuyển đổi số Bộ TT&TT giai đoạn 2021–2025

Bộ TT&TT đặt mục tiêu Bộ thuộc nhóm 5 bộ, ngành, dẫn đầu về ứng dụng CNTT, chuyển đổi số giai đoạn 2021 – 2025, hình thành hệ sinh thái số trong Bộ, xây dựng thành công Bộ TT&TT số.

Cụ thể, đã tham mưu UBND Thành phố ban hành, triển khai Kế hoạch về CNTT thành phố Hà Nội năm 2020 và Kế hoạch ứng dụng CNTT trong hoạt động cơ quan nhà nước, phát triển chính quyền số và bảo đảm an toàn thông tin mạng năm 2021. 

Sở cũng đã trình UBND Hà Nội Kế hoạch triển khai Nghị định số 45/2020 về thực hiện thủ tục hành chính trên môi trường điện tử, ban hành Chương trình Chuyển đổi số thành phố Hà Nội đến năm 2025, định hướng đến năm 2030… Đơn vị này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc triển khai xây dựng hạ tầng khu Công viên phần mềm tại huyện Đông Anh (Hà Nội). 

Về bưu chính, viễn thông, Sở TT&TT Hà Nội đã tham mưu ban hành quy định về quản lý, xây dựng, sử dụng công trình hạ tầng kỹ thuật sử dụng chung và cải tạo, sắp xếp đường dây, cáp viễn thông đi nổi trên cột treo cáp. 

Sở TT&TT Hà Nội cũng tích cực phối hợp với các cơ quan chuyên môn của Bộ TT&TT triển khai Nghị định số 91/2020 về chống tin nhắn rác, thư điện tử rác, cuộc gọi rác trên địa bàn. 

Một trong những thành tựu nổi bật về viễn thông của Hà Nội trong năm 2020 là triển khai thử nghiệm thương mại dịch vụ 5G và lắp đặt hệ thống WiFi công cộng tại các điểm du lịch, di tích lịch sử trên địa bàn thành phố. 

Đối với lĩnh vực báo chí, xuất bản, truyền thông và thông tin điện tử, Hà Nội đã triển khai giai đoạn I của Đề án sắp xếp, phát triển và quản lý báo chí thành phố Hà Nội đến năm 2025. Sở TT&TT cũng đang xây dựng Đề án thành lập Trung tâm báo chí thành phố Hà Nội.

Ông Nguyễn Thanh Liêm - Giám đốc Sở TT&TT Hà Nội, phát biểu tại hội nghị. Ảnh: Trọng Đạt.

Theo ông Nguyễn Thanh Liêm - Giám đốc Sở TT&TT Hà Nội, Hà Nội là địa phương tiên phong trong việc xử lý tình trạng tin nhắn rác, cuộc gọi rác. Mục tiêu của Hà Nội trong năm 2021 là cải thiện hình ảnh về việc ứng dụng CNTT. Với những hạ tầng mới như Trung tâm điều hành thông minh, Trung tâm giám sát không gian mạng và các hệ thống phần mềm dùng chung, việc ứng dụng CNTT trên địa bàn Thủ đô sẽ tốt hơn trong thời gian tới. 

Thử nghiệm 5G, phát triển khu CNTT

Chia sẻ tại hội nghị, Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Anh Tuấn đánh giá cao các kết quả mà Sở TT&TT Hà Nội đã đạt được trong năm 2020.  Thứ trưởng yêu cầu Sở sớm xây dựng chương trình hành động cụ thể dựa trên các định hướng lớn theo Chỉ thị 01 mà Bộ trưởng Bộ TT&TT đã ký ban hành.

Chương trình hành động của Sở TT&TT Hà Nội năm 2021 cần theo sát Nghị quyết, chỉ đạo cụ thể của Thành ủy và các thỏa thuận hợp tác đã ký giữa UBND thành phố Hà Nội và Bộ TT&TT. 

Thứ trưởng Bộ TT&TT Phạm Anh Tuấn đánh giá cao các kết quả mà Sở TT&TT Hà Nội đã đạt được trong năm 2020. Ảnh: Trọng Đạt

Về lĩnh vực bưu chính, Thứ trưởng Phạm Anh Tuấn muốn Hà Nội sớm hoàn thiện mã địa chỉ bưu chính Vpostcode tới từng hộ gia đình. Đây đươc xem là nền tảng căn bản để quản lý và phát triển thương mại điện tử. Bên cạnh đó, Sở TT&TT cũng cần quan tâm và tạo điều kiện xây dựng các điểm phục vụ bưu chính để hỗ trợ bà con.

Đối với lĩnh vực viễn thông - Internet, Sở TT&TT Hà Nội cần tập trung phát triển hạ tầng số, nâng cao chất lượng 4G, thúc đẩy thử nghiệm 5G và hoàn thành quy hoạch hạ tầng viễn thông dùng chung trên địa bàn. 

Về công nghiệp ICT, Thứ trưởng Phạm Anh Tuấn muốn Hà Nội phát triển các khu CNTT tập trung, các start-up và doanh nghiệp công nghệ. Quan điểm của Bộ TT&TT là tạo cơ chế, chính sách và điều kiện thuận lợi nhất cho sự phát triển của các doanh nghiệp công nghệ số. 

Với ứng dụng CNTT - chính phủ điện tử, cần xây dựng, triển khai các nền tảng dùng chung cho thành phố. Về ATTT, Hà Nội phải bảo đảm ATTT 4 lớp, tích cực rà quét để phát hiện tin xấu độc trên môi trường mạng.

Bên cạnh đó, cần phát triển công tác thông tin cơ sở, tăng cường đầu tư các hệ thống đài truyền thanh thế hệ mới trên địa bàn. Đây là phương thức truyền thông đại chúng hiệu quả nhất hiện nay, điều này đã được minh chứng trong giai đoạn bùng phát của đại dịch Covid-19.

Ngoài ra, các vấn đề mà Sở TT&TT Hà Nội cần quan tâm là nâng cao chất lượng nguồn nhân lực, tăng cường công tác thanh kiểm tra và bố trí nguồn lực để đảm bảo các quận, huyện đều có người triển khai công tác TT&TT, đặc biệt là chuyển đổi số.

Tập trung phát triển thành phố thông minh và chuyển đổi số

Theo Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Chử Xuân Dũng, trong thời gian tới, Sở TT&TT cần tăng cường tuyên truyền các nhiệm vụ chính trị, trong đó trọng tâm là thực hiện tốt việc phục vụ Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII, Bầu cử đại biểu Quốc hội và HĐND các cấp nhiệm kỳ 2021-2026.

Phó Chủ tịch UBND thành phố Hà Nội Chử Xuân Dũng. Ảnh: Trọng Đạt

Bên cạnh đó, cũng cần kịp thời cung cấp các thông tin chính thống để định hướng, tham mưu xử lý các vấn đề “nóng”, bức xúc mà báo chí và dư luận phản ánh.

Ông Chử Xuân Dũng muốn đơn vị này tham mưu cho thành phố về các chương trình, đề án, kế hoạch liên quan đến chuyển đổi số, xây dựng thành phố thông minh. Trong đó, nội dung quan trọng là đẩy mạnh ứng dụng CNTT trong hoạt động của cơ quan nhà nước và đảm bảo an toàn thông tin mạng.

Giao nhiệm vụ cho Sở TT&TT, lãnh đạo thành phố Hà Nội muốn đẩy mạnh hơn nữa chất lượng mạng 5G, tăng cường thương mại hóa 5G nhằm phục vụ cho việc phát triển chính quyền số, kinh tế số, xã hội số. 

Sở TT&TT Hà Nội phải là đơn vị đi đầu về cải cách hành chính, củng cố hệ thống quy trình, quy chế làm việc gắn với ứng dụng CNTT. Trong quá trình này, việc xây dựng đội ngũ cán bộ có trình độ cao về lĩnh vực TT&TT sẽ là nhiệm vụ quan trọng mà thành phố phải làm trong thời gian tới. 

Trọng Đạt

Hà Nội lên kế hoạch chống tin nhắn rác, thư điện tử rác, cuộc gọi rác

Kế hoạch triển khai Nghị định 91/2020/NĐ-CP của Chính phủ về chống tin nhắn rác, thư điện tử rác, cuộc gọi rác (Nghị định 91) trên địa bàn thành phố Hà Nội vừa được ban hành.

Toyota Supra có khả năng vận hành ấn tượng và kiểu dáng cực “ngầu”. Linh hồn của chiếc xe nằm ở động cơ huyền thoại 2JZ, bao gồm 6 xi-lanh thẳng hàng tăng áp kép và dung tích lên 3.0 lít, sản sinh công suất 320 mã lực.

Một số người đam mê chiếc Toyota Supra đã tăng công suất động cơ lên tới 1.000 mã lực. Mẫu Toyota Supra 1994 từng được cố tài tử Paul Walker cầm lái trong phim "The Fast and the Furious". Dù sở hữu một trong những cỗ máy 6 xi-lanh tốt nhất từng được sản xuất, chiếc Supra 1994 lại bị cấm ở Mỹ do vấn đề về mức độ tin cậy lâu dài của xe.

9. Nissan Figaro

Nissan Figaro có nhiều tùy chọn màu sắc thú vị

Nissan giới thiệu mẫu xe Figaro tại Triển lãm ô tô Tokyo vào năm 1989 và trình làng chiếc xe đầu tiên vào năm 1991 với thiết kế đơn giản. Điều thú vị ở chiếc xe này nằm ở các tùy chọn màu sắc.

Nissan có nhiều ý tưởng cho lớp áo của Figaro, như màu xanh topaz (topaz mint), xanh lục bảo, xám lapis (lapiz gray) và xanh nước biển nhạt (pale aqua). Tất cả đều là màu pastel (màu phấn) và biểu trưng cho các mùa khác nhau.

Về nội thất, Nissan trang bị ghế màu ngà đơn giản cho Figaro và bảng điều khiển cơ bản. Nissan bán được 20.073 chiếc Figaro vào năm 1991 nhưng người dân Mỹ không mua được chiếc xe này vì tay lái nằm ở bên phải.

8. Aston Martin Virage

Aston Martin Virage không đáp ứng tiêu chuẩn khí thải của Mỹ

Sau khi giới thiệu Virage tại Triển lãm ô tô Birmingham (Anh) vào năm 1988, Aston Martin sản xuất mẫu xe đầu tiên vào năm 1992. Ban đầu hãng xe Anh muốn Virage là dòng xe chủ lực. Chiếc Grand Tourer (xe thể thao hạng sang) của Aston Martin sử dụng động cơ V8 hút khí tự nhiên có công suất 326 mã lực tại 6.000 vòng/phút, mô-men xoắn 350 lb-ft tại 3700 vòng/phút.

Khi Aston Martin ngừng sản xuất dòng xe vào năm 2000, chỉ có khoảng 1.050 chiếc Virage được sản xuất. Virage bị cấm ở Mỹ vào năm 1993 vì không có đủ túi khí và không đáp ứng tiêu chuẩn khí thải.

7. Lotus Elise Series 1

Lotus Elise có khả năng tăng tốc ấn tượng

Hãng ô tô Anh Lotus Cars bắt đầu sản xuất chiếc Lotus Elise vào năm 1996. Khi mới ra mắt, Lotus Elise Series 1 nổi tiếng với khả năng tăng tốc từ 0-100 km/h trong 5,8 giây mặc dù công suất chỉ có 118 mã lực.
Lotus Elise có 3 series nhưng series 1 bị cấm ở Mỹ. Lý do đơn giản là tay lái của dòng này nằm bên phải và thiếu mái che.

6. Jaguar XJ220S đời 1993

Jaguar XJ220S có kiểu dáng bắt mắt

Khi Jaguar XJ220 ra mắt vào năm 1992, chiếc xe ngay lập tức thu hút được một lượng lớn người hâm mộ. Jaguar XJ220 được trang bị động cơ Jaguar JRV-6 dùng tích 3,5 lít tăng áp kép, sản sinh công suất 542 mã lực.

Năm 1993, hãng xe Anh trình làng mẫu xe nhanh hơn là Jaguar XJ220S. Chiếc xe có khả năng tăng tốc ấn tượng từ 0-100 km/h trong 3,3 giây với công suất 680 mã lực.
Jaguar XJ220S bị cấm ở Mỹ vì vượt quá tốc độ tối đa cho phép là khoảng 377 km/h.

5. Nissan Skyline R34 GT-R đời 1999

Skyline R34 GT-R từng xuất hiện trong series phim Fast and Furious

R34 GT-R đời 1999 là mẫu xe thể thao thế hệ thứ năm của Nissan Skyline. Sau khi ra mắt, R34 GT-R trở nên phổ biến ở thị trường nước ngoài nhờ sở hữu thiết kế và công nghệ mới.
Nissan trang bị cho R34 GT-R khối động cơ RB26DETT, sản sinh công suất 280 mã lực, tăng tốc 0-100 km/h trong 4,9 giây.

R34 GT-R 1999 có màn hình điện tử, điều mà ít có chiếc xe nào ở thời đó có được. Chiếc xe này cũng xuất hiện trong phần phim “2 Fast 2 Furious” do cố tài tử Paul Walker cầm lái.

Lý do R34 GT-R 1999 bị cấm ở Mỹ vì không đáp ứng đầy đủ các Tiêu chuẩn và Quy định về An toàn Phương tiện Cơ giới Liên bang (FMVSS) ban hành năm 1988. Trong các dòng xe Skyline GT-R, chiếc thì không đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn và không vượt qua được bài kiểm tra, chiếc thì đáp ứng các tiêu chuẩn va chạm nhưng không vượt qua được các bài kiểm tra khí thải.

4. Lotus 340R

Lotus 340R có thiết kế độc đáo

Lotus 340R là xe thể thao phiên bản giới hạn với chỉ 340 chiếc được sản xuất vào năm 2000. Lotus 340R trang bị động cơ Rover K Series I4 1,8 lít và hệ thống truyền động 5 cấp của Rover, công suất 252,5 mã lực. 340R bị cấm ở Mỹ vì nó không có cửa sổ, cửa xe và thậm chí cả mui xe.

3. Alfa Romeo 8C Spider Roadster đời 2010

Rất dễ để nhận ra Alfa Romeo 8C Spider Roadster từ xa

Cũng như các mẫu xe khác của Alfa Romeo, chiếc 8C Spider Roadster có ngoại hình rất nổi bật. Ngay từ khi ra mắt, 8C Spider được xem là kiệt tác thiết kế với đèn pha lớn trên mui xe và đèn hậu tròn kiểu cũ.
Bên dưới mui xe bóng bẩy là động cơ V8 4,7 lít, công suất 444 mã lực và mô-men xoắn 554 lb-ft.

Mẫu xe năm 2010 có khả năng tăng tốc 0-100 km/h trong 4,4 giây. Chiếc xe có giá 300.000 USD bị cấm ở Mỹ do quá mạnh so với các con đường ở nước này.

2. TVR Sagaris đời 2006

TVR Sagaris có nhiều tính năng hỗ trợ người lái

Hãng xe Anh TVR trang bị cho Sagaris 2006 khối động cơ I6 Speed Six, dung tích 4,0 lít, sản sinh công suất 406 mã lực và mô-men xoắn 349 lb-ft.

Sagaris trang bị nhiều tính năng hỗ trợ người lái như hệ thống kiểm soát độ bám đường (traction control) hay hệ thống cân bằng điện tử (electronic stability control).
Tương tự Alfa Romeo 8C Spider Roadster, chiếc TVR Sagaris bị cấm ở Mỹ vì quá khỏe.

1. Wiesmann GT MF5

GT MF5 quá đắt và quá hiếm để kiểm tra an toàn

GT MF5 có lẽ là chiếc xe nổi bật nhất của hãng xe Đức Wiesmann. Hãng đã nộp đơn xin phá sản vào năm 2013 sau khi giới thiệu chiếc MF4 CS tại Geneva Motor Show (Thụy Sĩ). GT MF5 được lấy cảm hứng từ những chiếc xe cổ của Anh. Dù sở hữu thiết kế đơn giản, nhưng GT MF5 có ngoại thất rất khác biệt.

Cũng như các mẫu xe của Wiesmann, GT MF5 sử dụng động cơ từ BMW, có công suất 555 mã lực, tốc độ tối đa 310 km/h và khả năng tăng tốc 0-100 km/h trong 3,9 giây. Chỉ có 20 mẫu Wiesmann GT MF5 được chế tạo, điều đó có nghĩa là nó quá hiếm và quá đắt cho các bài kiểm tra an toàn.

Minh Khôi(Theo HotCars)

Bạn đang sở hữu một chiếc xe độc hay bản độ siêu đẹp? Hãy chia sẻ bài viết cảm nhận, hình ảnh về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

10 ô tô đắt đỏ thuộc sở hữu của những người nổi tiếng trên thế giới

Trong danh sách ô tô đắt đỏ của những người nổi tiếng trên thế giới hội tụ nhiều mẫu xe hàng hiếm đến từ các thương hiệu như Ferrari, Lamborghini, Mercedes...

Theo Tổng giám đốc Viettel Post Trần Trung Hưng, trước mắt chiến dịch sẽ được doanh nghiệp bưu chính này tập trung thực hiện trong 1 tháng để giải quyết đầu ra cho hàng chục ngàn tấn nông sản sắp đến mùa thu hoạch của Hải Dương, đồng thời cũng để xem sức tiêu thụ của thị trường đối với nông sản Hải Dương.

Nhấn mạnh đây chính là cơ hội để Viettel Post giúp bà con nông dân thực hiện chuyển đổi số trong nông nghiệp, người đứng đầu Viettel Post chia sẻ, xuất phát từ mặt hàng là nông sản, thời gian thu hoạch, sử dụng, tiêu thụ ngắn vì thế Viettel Post đã xác định phải vào cuộc thật nhanh, sử dụng công nghệ Logistics thông minh để vận chuyển hàng hóa.

“Chúng tôi xác định thực hiện tổng lực trong 1 tháng và tập trung vào những mặt hàng có tiêu chuẩn, đảm bảo chất lượng, đảm bảo quy trình sản xuất, đặc biệt là các sản phẩm OCOP để hỗ trợ đưa lên sàn TMĐT Vỏ Sò. Mục tiêu là giúp người dân bán hàng nhưng phải kiểm soát chất lượng sản phẩm giúp khách hàng an tâm về chất lượng của sản phẩm”, ông Trần Trung Hưng chia sẻ.

Cách đăng ký gian hàng nông sản trên Vỏ Sò

Với việc triển khai chiến dịch tại Hải Dương trong giai đoạn trước mắt, Ban lãnh đạo Viettel Post đã chỉ đạo chi nhánh Hải Dương ngay trong ngày 3/3 làm việc với Sở Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn để thống nhất các vùng và sản phẩm cần hỗ trợ hoặc có thể hỗ trợ.

Đội ngũ Viettel Post chi nhánh Hải Dương đã đến tận nơi trực tiếp hướng dẫn bà con nông dân tiếp cận nền tảng kinh doanh số, thông qua việc lên sàn TMĐT Vỏ Sò để tạo tài khoản, mở gian hàng, gắn nhãn truy xuất hàng hóa, kiểm soát chất lượng sản phẩm và thực hiện livestream tại vườn trước khi sản phẩm được thu hoạch.

Cụ thể, theo hướng dẫn của đội ngũ vận hành Vỏ Sò, để đăng ký gian hàng nông sản trên sàn thương mại điện tử này, người dùng có thể chọn đăng ký trên website Voso.vn hoặc trên ứng dụng di động Voso Merchant.

Theo đó, sau khi truy cập link https://mc.voso.vn/site/login, bà con nông dân cần chọn mục “Đăng ký bán hàng trên Voso.vn” điền đầy đủ các trường thông tin và chú trọng các mục có dấu tích đỏ rồi bấm “Gửi thông tin đăng ký”.

Sàn Vỏ Sò lưu ý thêm, nhà cung cấp nên cập nhật đầy đủ và chính xác các thông tin trong mục Thông tin người bán (Thông tin liên hệ).

Với ứng dụng Voso Merchant, trước tiên bà con nông dân cần truy cập link: http://voso.vn/site/app-merchant, hoặc truy cập vào App Store/ CHPlay để tải ứng dụng này.

Tiếp đó, cần bấm vào mục “Đăng ký”, sau đó điền đầy đủ trường thông tin và chú trọng các mục có dấu tích đỏ. Nhà cung cấp cũng được khuyến nghị nên cập nhật đầy đủ và chính xác các thông tin trong mục: Tài khoản (Thông tin cá nhân).

Ngay trong thời gian chờ gian hàng được duyệt, nhà cung cấp vẫn có thể đăng nông sản của mình lên gian hàng. Khi gian hàng được duyệt, sản phẩm cũng đồng thời hiển thị.

Cách đăng sản phẩm nông sản trên sàn Vỏ Sò

Cũng theo hướng dẫn của đơn vị vận hành sàn thương mại điện tử Vỏ Sò, để đăng sản phẩm nông sản trên sàn thương mại điện tử này, cả trên website Voso.vn hay trên ứng dụng Voso Merchant, bà con đều phải thực hiện 3 bước.

Trong đó, trên website Voso.vn, bước 1 là vào mục "Quản lý hàng hóa", vào "Danh sách hàng hóa" và chọn "Thêm hàng hóa".

Bước 2: Thêm đầy đủ thông tin nông sản, bao gồm: Thông tin cơ bản (phần kích thước sản phẩm để đúng với kích thước đóng gói thực tế); Giá bán, chiết khấu (với sản phẩm dưới 30.000 đồng, nhà cung cấp nên tạo combo. Mục chiết khấu dành cho sàn chính là phần chiết khấu dành cho cộng tác viên bán hàng cho mình);      Hình ảnh (tối thiểu 4 ảnh, trong đó ảnh đại diện sản phẩm cố gắng là ảnh nền trắng, rõ ràng); Chi tiết hướng dẫn; Khác (phần giới hạn khu vực có thể giao hàng).

Bước 3: Bấm “Lưu” để kết thúc việc đăng sản phẩm đó.

Để đăng sản phẩm nông sản lên sàn Vỏ Sò qua ứng dụng Voso Merchant, 3 bước cần thực hiện gồm có:

Bước 1: Vào mục “Sản phẩm”, bấm vào dấu cộng (➕) bên góc phải mà hình để thêm sản phẩm.

Bước 2: Điền đầy đủ thông tin của nông sản.

Bước 3: Bấm “Thêm sản phẩm mới”.

Ngoài ra, đội vận hành sàn thương mại điện tử Vỏ Sò cũng lưu ý, nhà cung cấp cần nhớ thêm tồn kho (tức số lượng đơn hàng có thể giao) và để trạng thái sản phẩm là "hiển thị".

Vân Anh 

Lên sàn giải cứu, đưa nông sản đến tận tay người mua

Sàn thương mại điện tử là một công cụ hữu hiệu, có thể giúp các hộ nông dân thoát cảnh ế hàng, thất thu.

Lý do thiếu ngủ làm tăng tốc độ lão hóa? 

Khi nhịp độ cuộc sống ngày càng nhanh, mọi người thường hy sinh giấc ngủ cho các hoạt động khác. Nhiều bằng chứng cho thấy giấc ngủ chất lượng là chìa khóa cho một cuộc sống khỏe mạnh.

Khi chúng ta ngủ, cơ thể tự chữa lành. Ngủ từ 7 đến 8 giờ mỗi đêm cải thiện sức khỏe tế bào và mô, chức năng nhận thức, khả năng miễn dịch, mức năng lượng và trao đổi chất.

Trong khi đó, thiếu ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, bao gồm huyết áp cao, trầm cảm, béo phì, đột quỵ, tiểu đường và bệnh tim.

Các tác hại khác của thiếu ngủ

- Nếp nhăn và lão hóa da sớm: Da được tạo thành từ một số protein, bao gồm collagen và elastin, giữ cho da săn chắc và căng mọng khi chúng ta nhiều tuổi hơn. Một số nghiên cứu cho thấy ngủ không đủ giấc có thể ảnh hưởng đến chất lượng của cả collagen và elastin, dẫn đến nếp nhăn, da chảy.

- Nhận thức suy giảm: Trong ngắn hạn, thiếu ngủ có thể gây ra suy giảm các kỹ năng vận động, xử lý thông tin, khả năng chú ý, cảm xúc cũng như khả năng phán đoán của chúng ta. Về lâu dài, các vấn đề về giấc ngủ có thể dẫn tới nguy cơ suy giảm nhận thức, trí nhớ và tăng khả năng mắc bệnh Alzheimer. 

- Khả năng miễn dịch suy yếu: Tuyến phòng thủ đầu tiên của cơ thể là hệ miễn dịch. Trong khi bạn ngủ, hệ miễn dịch tạo ra các tế bào giúp cơ thể chống lại các mầm bệnh. Nghiên cứu cho thấy khi giấc ngủ bị ảnh hưởng, cơ thể không chống lại các mầm bệnh một cách hiệu quả. Ngoài ra, thời gian hồi phục sau bệnh tật có thể lâu hơn. 

Ngủ ngon là cách tốt để làm chậm quá trình lão hóa

Nhiều người không nhận ra tác hại của việc thiếu ngủ đối với sức khỏe tổng thể. May mắn thay, bạn có thể thực hiện một số thay đổi để cải thiện chất lượng giấc ngủ: 

- Có lịch trình ngủ nhất quán sẽ giúp duy trì nhịp sinh học bình thường.

- Tiếp xúc với ánh nắng ngay sau khi thức dậy: Điều này sẽ thiết lập đồng hồ sinh học của cơ thể bằng cách cho cơ thể thấy trời đã sáng và giúp bạn ngủ nhanh hơn vào ban đêm.

- Hạn chế cà phê và rượu: Tránh dùng đồ uống có chất caffeine như cà phê trong 8 giờ trước khi đi ngủ và không uống rượu trong 3 giờ trước khi đi ngủ. 

- Hạn chế sử dụng điện thoại trước khi đi ngủ: Tiếp xúc với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử đã được chứng minh có ảnh hưởng xấu đến giấc ngủ.

- Tạo thói quen thư giãn trước khi đi ngủ: Tập thói quen đọc sách hoặc tắm nước ấm sẽ báo hiệu cho cơ thể rằng đã đến lúc phải nghỉ ngơi, giúp bạn dễ đi vào giấc ngủ hơn.

- Đầu tư một tấm đệm, ga trải giường, miếng che mắt tốt hoặc bất cứ thứ gì giúp bạn cảm thấy thư giãn.

Thức uống không thể thiếu trong bữa sáng của tỷ phú 92 tuổi