Tập luyện bộ môn này nhiều năm đã giúp Hồ Ngọc Hà đạt đến trình độ cao, có thể dễ dàng thực hiện những tư thế yoga khó. 

Những tư thế yoga khó được Hồ Ngọc Hà thực hiện dễ dàng.

Nhờ chăm chỉ tập luyện, Hồ Ngọc Hà đã sở hữu cơ thể săn chắc và quyến rũ. Chỉ sau hai tháng hạ sinh cặp song sinh, nữ ca sĩ nhanh chóng lấy lại vóc dáng nóng bỏng, không chút mỡ thừa nhờ phương pháp tập gym. Ngoài ra, yoga là bộ môn giúp bà mẹ 3 con cân bằng tinh thần, duy trì nhan sắc tươi trẻ và cơ thể dẻo dai.

Body nóng bỏng sau sinh của Hồ Ngọc Hà.

Khác với nhiều sao nữ, diễn viên Quỳnh Nga chọn yoga bay để giúp các cơ được săn chắc, đồng thời đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Nhờ yoga bay mà cô luôn duy trì được vóc dáng thon gọn, gợi cảm mà ít phải ăn kiêng nghiêm ngặt.

Từ sau Về nhà đi con,nữ diễn viên xuất hiện nhiều hơn với hình ảnh quyến rũ. Nàng "cá sấu chúa" thường xuyên diện những trang phục xẻ sâu khoe khéo vòng 1 bốc lửa và đường cong gợi cảm.

Ca sĩ Bảo Anh cũng là sao nữ có niềm đam mê bất tận với bộ môn yoga. Cô có thể dành từ 30 đến 60 phút mỗi ngày để luyện tập. Nếu không thể đến phòng tập, nữ ca sĩ vẫn chăm chỉ tập luyện yoga tại nhà.

Bảo Anh có thể thực hiện được những tư thế khó mà ít ai làm được. Ngoài ra, cô cũng tuân thủ chế độ ăn uống nghiêm ngặt, hạn chế tinh bột để giữ vóc dáng thon gọn.

Chia sẻ tại hội nghị, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng cho rằng, Bình Định có lợi thế trong cả 2 chuyển đổi là chuyển đổi xanh và chuyển đổi số. Bình Định muốn đi đầu thì phải đi đầu về cái mới, mà muốn đi đầu về cái mới thì phải xây dựng cơ sở hạ tầng mới và hiện đại hóa hạ tầng hiện tại.

Một trong những hạ tầng quan trọng nhất cho cái mới chính là hạ tầng số. Do vậy, Bình Định phải xây dựng hạ tầng số hiện đại, coi hạ tầng số cũng quan trọng như hạ tầng giao thông, bởi hạ tầng giao thông là dòng chảy vật chất, hạ tầng số là dòng chảy dữ liệu tương ứng.

“Bình Định nên đi đầu về chuyển đổi số, vừa tạo ra động lực mới cho phát triển của tỉnh, vừa thúc đẩy chuyển đổi số quốc gia. Chính chuyển đổi số quốc gia sẽ lại là thị trường lớn, là cơ hội lớn cho sự phát triển của tỉnh”, Bộ trưởng nhấn mạnh.

Nhân dịp này, UBND tỉnh Bình Định cũng ký biên bản ghi nhớ hợp tác hàng không năm 2024 với các hãng hàng không Vietnam Airlines, Vietjet Air và Vietravel Airlines.

Đồng thời, trao quyết định chấp thuận chủ trương và giấy chứng nhận đăng ký đầu tư cho 4 dự án với tổng vốn 1.059 tỷ đồng. 

UBND tỉnh Bình Định cũng đã trao bản ghi nhớ tìm hiểu, nghiên cứu đầu tư 17 dự án đầu tư trên 4 lĩnh vực: Sản xuất công nghiệp, nông nghiệp; công nghệ thông tin; phát triển nguồn nhân lực; phát triển dịch vụ thương mại, du lịch, đầu tư.

Thế rồi con gái của Kỳ Duyên nộp đơn xin việc, sau một tháng chờ đợi mới đượcgọi đi phỏng vấn và được nhận vào làm bồi bàn. Kỳ Duyên chia sẻ: "Đến tiệm vàthấy con gái đứng chạy bàn 10 tiếng đồng hồ (mỗi 4 tiếng được nghỉ 15 phút). Saukhi đóng cửa còn ở lại thêm một tiếng để dọn dẹp bàn ghế lau chùi. Chính mắt mẹthấy con lau nhà tắm và cuối xuống nhặt từng miếng rác. Cảm nghĩ của mẹ? Vuisướng và hạnh phúc hơn bao giờ".

Để lý giải về niềm vui và hạnh phúc của mình, Kỳ Duyên viết:

"Thứ nhất, nếu con có thể nhặt rác ở nhà cầu thì mẹ không còn lo sau này conkhông thể kiếm ra một nghề nuôi thân.

Thứ hai, khi con không cần dựa vào một người đàn ông thì họ không thểkhinh hoặc ngược đãi con (Đây là câu nói Bà Ngoại đã "nhồi" vào đầu mẹ từ nhỏ,mẹ truyền lại cho con).

Thứ ba, chỉ có khi con hoàn toàn tư lập con mới có quyền lựa chọn để lấyngười con thật sự yêu... và lý do duy nhất là tình yêu".

Đóng cửa nhà hàng xong hai mẹ con ra về. Tưởng con mệt lắm ai ngờ mắt consáng ngời khoe mẹ hôm nay làm những gì, "tip" bao nhiều, cộng thêm tiền lươngbao nhiêu.... Mẹ thấy được sự tự hào nơi con với đồng lương do mình làm. Mẹ thấyđược mẹ trong con của thời xa xưa."

Sau những tâm sự của Kỳ Duyên, nhiều người tỏ ra khâm phục cách dạy con đặcbiệt của nữ MC qua câu chuyện ý nghĩa. Có thể thấy Kỳ Duyên đã rất hạnh phúc khithấy con gái trưởng thành, biết những công việc lao động vất vả và trân trọngcông sức mình đã bỏ ra."

Nick name Thinh Duc nhận xét: Một bài học rất hay. Giới trẻ bây giờ đại đa sốthiếu ý chí nghị lực vượt khó mà chủ yếu sống dựa vào những gì đã có sẵn, nhấtlà những cậu ấm cô chiêu được sinh ra trong những gia đình giàu có quyền thế, họyếu đuối đến nỗi chỉ vấp phải một chút khó khăn trong cuộc sống là than sầu kểkhổ trách móc số phận mà không biết tìm cách nào để vượt khó. Thậm chí là cũngchẳng biết mình sẽ bắt đầu từ đâu....

Chia sẻ của Nguyễn Cao Kỳ Duyên

Chỉ sau 8 tiếng, cách dạy con của MC Kỳ Duyên đã có trên 43.000 người thíchvà gần 4.300 lượt chia sẻ.

Theo FacebookNguyễn Cao Kỳ Duyên