Nữ sinh Hà Nội đỗ cả 3 lớp chuyên Toán, Lý và Hóa
Thi đỗ vào một khối chuyên đã khó,ữsinhHàNộiđỗcảlớpchuyênToánLývàHóbxh y Giang Khánh Chi thể hiện mình không chỉ giỏi mà còn giỏi đều ở nhiều môn khi trúng tuyển cả 3 lớp chuyên Toán, Vật lý và Hóa học.
![]() |
Giang Khánh Chi (lớp 9C2 Trường THCS Archimedes, Hà Nội) không chỉ trúng tuyển 3 trường chuyên mà còn đỗ cả 3 môn chuyên Toán, Lý, Hóa. |
Giành giải Nhất ở kỳ thi học sinh giỏi môn Vật lý lớp 9 cấp thành phố nên Khánh Chi được tuyển thẳng vào lớp chuyên Lý của cả 2 trường THPT chuyên Khoa học Tự nhiên và THPT Chuyên Sư phạm.
Tuy nhiên, Khánh Chi còn dự thi vào và trúng tuyển lớp chuyên Toán của Trường THPT chuyên Khoa học Tự nhiên và lớp chuyên Hóa của Trường THPT Chuyên Sư phạm.
Chưa hết, nữ sinh Hà Nội mới đây còn nhận tin trúng tuyển cả khối chuyên Toán và chuyên Lý của Trường THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam.
Chia sẻ với VietNamNet, Khánh Chi nói em rất vui vì nỗ lực học tập của mình được đền đáp xứng đáng. Chi khiêm tốn nói rằng kết quả “không tưởng” này đạt được có thể một phần cũng nhờ tâm lý thoải mái do đã chắc suất vào được khối chuyên Lý.
“Thực sự thì em cũng không nghĩ bản thân có thể đỗ được hệ chuyên của cả 3 môn”, Khánh Chi chia sẻ.
Nói về việc thi vào lớp chuyên nhiều môn, Chi cho hay đơn giản em chỉ muốn được trải nghiệm và thử sức là chính.
Em không chỉ đỗ mà thậm chí còn thừa điểm vào các lớp chuyên.
Thi vào THPT chuyên Hà Nội – Amsterdam, Chi đạt tổng điểm 44, cao hơn 5,25 điểm so với điểm chuẩn 38,75 của khối chuyên Lý. Cùng đó đạt tổng điểm 44,5 cao hơn 4,75 điểm so với điểm chuẩn 39,75 của khối chuyên Toán.
Thi vào THPT Chuyên Sư phạm, Chi cũng dư 3,75 điểm so với điểm chuẩn 28 của khối chuyên Hóa và dư đến 4 điểm so với điểm chuẩn 22 của khối chuyên Toán Trường THPT Chuyên Khoa học Tự nhiên đưa ra.
Không chỉ vậy, ở kỳ thi lớp 10 đại trà toàn thành phố Hà Nội vừa qua, Khánh Chi giành được Toán 9,5; Ngữ văn 8 và Tiếng Anh đạt điểm 10 tuyệt đối.
![]() |
Khánh Chi chia sẻ em vốn là dân toán khi các lớp 6,7 và 8 học định hướng toán. Đầu lớp 8, em mới bắt đầu học tập trung Hóa học và Vật lý. Theo chân chị gái, Chi quyết tâm đầu tư theo môn Vật lý. “Em thấy khi có nền tảng toán vững thì Vật lý và Hóa học chỉ cần giữ được cường độ học ổn định thì kết quả đều sẽ khả quan. Điều quan trọng nhất là khi học môn nào thì cần phải tập trung môn học đó”.
Chi cho hay bí quyết học tốt của mình đơn giản là đọc nhiều sách. “Có thể là sách tham khảo hoặc cũng có thể chỉ là sách về lý thuyết. Bởi qua đó giúp mình hiểu sâu được vấn đề, về bản chất thì lúc đó việc học và tiếp thu những kiến thức mới cũng dễ hơn. Hiểu bản chất thì việc giải quyết các bài tập sẽ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều”
Chi thường dành 1 đến 1 giờ rưỡi trước khi đi ngủ mỗi ngày để đọc thêm những sách này. “Thường em cũng hay đọc sách về lý thuyết Vật lý hơn vì Toán lý thuyết cũng khó hiểu hơn”.
Đặc biệt, ngoài giờ học trên lớp, về nhà Chi không học cả 3 môn trong 1 ngày mà sẽ phân chia ra mỗi ngày học sâu về một môn. “Việc học 3 môn vừa gây rối mà lại dễ mất tập trung và không được sâu nên em chọn mỗi ngày sẽ tập trung cho một môn”.
Ngoài việc học, Khánh Chi chia sẻ em rất thích hát, nghe nhạc và cũng thường xuyên tập múa. “Cứ có thời gian rảnh là em hát, thậm chí là vừa đi vừa hát và hát mọi thể loại nhạc của các nước”, Chi cười.
Khánh Chi cho biết em quyết định sẽ theo môn Lý và dự kiến sẽ chọn nhập học Trường THPT Chuyên Hà Nội –Amsterdam. Một trong những lý do để cô bạn đưa ra quyết định có cả yếu tố gần nhà.
Thanh Hùng

Tâm sự của mẹ nữ sinh có điểm thi lớp 10 cao nhất Hà Nội
- Nguyễn Thị Thanh Lam (lớp 9A10, Trường THCS Nghĩa Tân, quận Cầu Giấy) là thí sinh có điểm thi vào lớp 10 cao nhất Hà Nội với tổng điểm xét tuyển là 56,75, trong đó Ngữ văn 9, Toán 9,5, Ngoại ngữ 10 và Lịch sử 9,75 điểm.
(责任编辑:Công nghệ)
下一篇:Nhận định, soi kèo Alajuelense vs San Carlos, 9h00 ngày 28/3: Thắng là đủ
Jannik Sinner giành nhiều danh hiệu cao quý trong năm 2024 (Ảnh: Reuters).
Bất chấp áp lực từ vụ thử doping thất bại, Sinner thắng 21 trong 22 trận đấu gần nhất, anh chỉ thua Alcaraz ở chung kết China Open. Tuy nhiên, Sinner vẫn còn nhiều nỗi lo về tương lai, vụ việc doping của anh tiếp tục kéo dài và chưa có kết luận chính thức.
Dù Sinner được Cơ quan liêm chính quần vợt quốc tế (ITIA) xác định không cố tình sử dụng chất cấm và chỉ bị phạt về điểm xếp hạng cùng tiền thưởng, Cơ quan chống doping thế giới (WADA) vẫn kháng cáo và yêu cầu lệnh cấm thi đấu 2 năm với ngôi sao người Italy.
Sinner chia sẻ: "Năm nay thực sự rất khó khăn với tôi, vì những rắc rối bên ngoài sân đấu. Có những lúc tôi mất đi niềm vui, vì những vấn đề ngoài sân khiến tôi khó lòng thi đấu thoải mái.
Dù có thắng, điều đó không có nghĩa là tôi không gặp vấn đề. Tôi chỉ muốn mọi chuyện sớm kết thúc để có thể thi đấu thoải mái hơn và hướng đến mục tiêu phía trước".
Trong năm 2024, Jannik Sinner có thể chinh phục thêm các danh hiệu khi anh tham dự Paris Masters (từ ngày 26/10 đến 3/11 tại Pháp) và ATP Finals (13/11 đến 20/11 tại Italy).
" alt="Mùa giải năm 2024 đáng nhớ của Jannik Sinner" />Đội tuyển Lào bất ngờ cầm hòa Thái Lan 1-1 (Ảnh: FAT). "Đội tuyển Lào đã thực hiện đúng yêu cầu của ban huấn luyện để có kết quả vượt ngoài mong đợi. Tỷ số trận đấu này mang đến cho chúng tôi sự tự tin lớn", HLV Ha Hyeok Jun của đội tuyển Lào nói sau trận đấu.
Sau trận giao hữu với Thái Lan, Lào bước vào giai đoạn chuẩn bị nước rút hướng tới AFF Cup 2024. HLV Ha Hyeok Jun thừa nhận bóng đá khu vực có nhiều đối thủ mạnh, nhưng rất tin tưởng đội tuyển Lào có thể gây được bất ngờ.
"Chúng tôi vẫn còn đủ thời gian để khắc phục những điểm yếu của mình trước AFF Cup 2024. Bóng đá Đông Nam Á đang có sự phát triển không ngừng, bên cạnh Thái Lan, Indonesia cũng rất đáng gờm với nhiều cầu thủ nhập tịch, còn Việt Nam cũng là đội bóng rất mạnh", HLV người Hàn Quốc đánh giá.
Nói về trận ra quân AFF Cup 2024 gặp đội tuyển Việt Nam, HLV Ha Hyeok Jun tỏ ra rất tự tin: "Tôi tin các cầu thủ sẽ còn tiến bộ và chơi tốt hơn nữa khi gặp đội tuyển Việt Nam. Trận đấu này chúng tôi được chơi trên sân nhà".
Trong khi đó, tiền vệ Bounphachan Bounkong, người ghi bàn thắng rất đẹp mang về trận hòa 1-1 cho Lào trước Thái Lan, cho biết: "Chúng tôi sẽ tiếp tục tập luyện, chuẩn bị kỹ lưỡng cho AFF Cup. Tôi hy vọng cổ động viên đến cổ vũ đội tuyển Lào để chúng tôi tạo nên trận đấu tốt hơn nữa khi gặp đội tuyển Việt Nam".
" alt="Bất ngờ hòa Thái Lan, HLV Lào cảnh báo đội tuyển Việt Nam ở AFF Cup" />Kết quả vòng 9 V-League 2024-25 (Ảnh: VPF).
Đang có chuỗi trận thăng hoa và lại được chơi trên sân nhà, CLB Thanh Hóa được cho là sẽ có trận đấu dễ dàng khi tiếp đón đối thủ đang có phong độ đi xuống là SHB Đà Nẵng.
Dù vậy đội chủ nhà gặp nhiều khó khăn trước lối chơi phòng ngự chặt chẽ của Đà Nẵng trong suốt hiệp 1, thậm chí ở phút 36 đội khách suýt chút nữa có bàn mở tỷ số khi pha tấn công nhanh từ giữa sân giúp Văn Hữu có cơ hội đối mặt với thủ thành Xuân Hoàng nhưng cú bấm bóng của anh lại hơi quá lực đưa bóng đi vọt xà ngang một cách đáng tiếc.
CLB Công an Hà Nội dễ dàng thắng đậm Bình Định 3-0 (Ảnh: Đỗ Minh Quân).
Phút 43, đội chủ nhà Thanh Hóa đưa được bóng vào lưới SHB Đà Nẵng nhưng trọng tài không công nhận bàn thắng khi cho rằng quả tạt bên cánh phải trước đó đã đi hết đường biên ngang. Cả hai đội buộc phải bước vào giờ nghỉ giải lao giữa hai hiệp mà không có bàn thắng nào được ghi.
Bước sang hiệp 2, Thanh Hóa vẫn hoàn toàn làm chủ thế trận. Phút 68, trong một pha tấn công của đội chủ nhà Thanh Hóa, thủ thành Thanh Bình băng ra đấm không trúng bóng, vô tình đấm thẳng mặt Ribamar trong vòng cấm địa.
Trọng tài sau khi tham khảo màn hình VAR đã quyết định cho CLB Thanh Hóa được hưởng penalty và Luiz Antonio đã tận dụng thành công, ghi bàn thắng duy nhất của trận đấu.
Chiến thắng này giúp CLB Thanh Hóa tiếp tục củng cố ngôi đầu với 20 điểm sau 9 vòng đấu, trong khi đó SHB Đà Nẵng tiếp tục dậm chân ở vị trí cuối bảng với chỉ 4 điểm có được.
Ở trận đấu diễn ra sau đó ít giờ, đội chủ nhà Công an Hà Nội đã có chiến thắng dễ dàng trước Bình Định với tỷ số cách biệt 3-0.
Công an Hà Nội chơi áp đảo toàn diện trong hiệp đấu thứ nhất và có bàn mở tỷ số ở phút 24. Từ quả đá phạt góc của Văn Thanh, Hugo Gomes thực hiện pha bay người đánh đầu đẹp mắt, tung lưới Bình Định.
Chỉ 2 phút sau, tỷ số đã là 2-0 khi Văn Thanh kiến tạo thuận lợi để Alan dứt điểm tung lưới thủ thành Tuấn Linh. Đây cũng là tỷ số của hiệp 1 khi Bình Định tỏ ra bế tắc trong việc tìm kiếm đường vào khung thành của đội chủ nhà.
Bước sang hiệp 2, lợi thế dẫn bàn giúp CLB Công an Hà Nội dễ dàng làm chủ thế trận, chủ động giảm nhịp độ trận đấu và chờ cơ hội tổ chức phản công nhanh.
Phút 89, từ một pha phát động tấn công ở giữa sân của Quang Hải, tiền đạo lê Văn Độ thoát xuống rất nhanh chuyền bóng thuận lợi cho Đình Bắc dứt điểm ấn định chiến thắng 3-0 cho đội nhà.
Chiến thắng này giúp CLB Công an Hà Nội vươn lên vị trí top 5 trên bảng xếp hạng LPBank V-League 2024-25 với 14 điểm sau 9 vòng đấu. Trong khi đó Bình Định tiếp tục giữ vị trí thứ 8 khi kém CLB Công an Hà Nội 3 điểm.
Một trận đấu đáng chú ý khác là cuộc so tài giữa đội chủ nhà HL Hà Tĩnh và TPHCM. Dù phải chơi trên sân khách, TPHCM vẫn có được bàn thắng mở tỷ số trước ở phút 39 nhờ pha lập công của Bùi Ngọc Long.
Dù vậy ở phút 76, HL Hà Tĩnh đã có được bàn gỡ hòa 1-1 khi pha tạt bóng bên cánh phải của đội chủ nhà tưởng như không có gì nguy hiểm thì Mai Sỹ Hoàng băng vào đệm bóng khiến thủ thành Lê Giang bất lực cản phá.
Trong những phút còn lại, cả hai đội đều bế tắc trong việc tìm kiếm bàn thắng và chấp nhận chia điểm sau 90 phút thi đấu. Kết quả này dù vậy vẫn giúp HL Hà Tĩnh tiếp tục giữ vững vị trí thứ 4 trên bảng xếp hạng, trong khi TPHCM kém đội chủ nhà 6 bậc sau 9 vòng đấu.
" alt="CLB Công an Hà Nội thắng đậm, Thanh Hóa tiếp tục dẫn đầu V" />Bảng xếp hạng V-League 2024-25 sau vòng 9 (Ảnh: VPF).
HLV Ruben Amorim ngăn chặn Man Utd bán Harry Amass sang Sporting Lisbon (Ảnh: Getty).
Theo tờ Football Insider, vị HLV 39 tuổi đã ngăn chặn vụ chuyển nhượng cầu thủ 17 tuổi Harry Amass. Trước đó, Man Utd đã muốn bán cầu thủ này cho Aston Villa nhưng HLV Ruben Amorim lại muốn giữ cầu thủ này.
Harry Amass thường xuyên được tập luyện cùng đội một của Man Utd ở mùa giải này và có một vài lần có tên trong danh sách đăng ký. Thế nhưng, cầu thủ này vẫn chưa được HLV Ten Hag sử dụng ở Ngoại hạng Anh, ngay cả khi Man Utd khủng hoảng ở vị trí hậu vệ trái.
Báo giới Anh cho hay, HLV Ruben Amorim đánh giá Harry Amass có "tiềm năng rất lớn" và phù hợp với chiến thuật của mình. Do đó, ông quyết định trao cơ hội cho tài năng trẻ sinh năm 2007 trong thời gian tới.
Harry Amass vẫn đang tập luyện cùng đội một Man Utd. Nếu gây được ấn tượng với HLV Ruben Amorim, hậu vệ trái này hoàn toàn có thể được điền tên vào danh sách thi đấu gặp Ipswich Town vào ngày 24/11, trong bối cảnh Luke Shaw và Tyrell Malacia vẫn ngồi ngoài do chấn thương.
Bên cạnh đó, tờ M.E.N cho hay, HLV Ruben Amorim còn xem xét đưa tiền vệ 16 tuổi Bendito Mantato lên tập luyện cùng đội một. Cầu thủ này khá đa năng khi có thể thi đấu ở nhiều vị trí khác nhau ở hàng tiền vệ. Điều đó cho thấy HLV Ruben Amorim có niềm tin và sẵn sàng thử nghiệm các cầu thủ Man Utd.
Man Utd có thể chi 84 triệu bảng phá vỡ hợp đồng của cầu thủ 17 tuổi Geovany Quenda (Ảnh: Getty).
Ở diễn biến khác, HLV Ruben Amorim rất muốn đưa cầu thủ chạy cánh 17 tuổi Geovany Quenda từ Sporting Lisbon tới Man Utd. Mới đây, cầu thủ sinh năm 2007 vừa gia hạn hợp đồng mới với Sporting Lisbon. Trong đó, điều khoản giải phóng hợp đồng của anh đã tăng từ 38 triệu bảng lên 84 triệu bảng.
Sporting Lisbon không muốn đàm phán ở thương vụ này. Do đó, nếu muốn sở hữu cầu thủ 17 tuổi này, Man Utd buộc phải chi 84 triệu bảng để giải phóng hợp đồng. Đó là số tiền chuyển nhượng kỷ lục với cầu thủ 17 tuổi. Geovany Quenda mới chỉ ra mắt đội một Sporting Lisbon mùa này và nhanh chóng xô đổ nhiều kỷ lục tại CLB.
" alt="HLV Ruben Amorim có quyết định lớn đầu tiên trên "ghế nóng" của Man Utd" />"Chúng tôi nhận thấy với điều kiện có đầy đủ công cụ hỗ trợ, thời gian, không gian trong quá trình điều hành trận đấu, thì việc mắc lỗi của các trọng tài là không thể chấp nhận được", công văn của CLB Quảng Nam gửi đến VFF, VPF và Ban trọng tài VFF, viết thêm.
CLB Quảng Nam bức xúc về công tác trọng tài (Ảnh: Mạnh Quân).
Đi kèm với những dòng kể trên, CLB bóng đá Quảng Nam nêu ra 3 trận đấu, theo họ, các trọng tài đưa ra những quyết định gây bất lợi cho đội bóng đất Quảng.
Các trận đầu này gồm trận Quảng Nam gặp Hà Tĩnh trên sân Hà Tĩnh thuộc vòng 4, trận Quảng Nam gặp Bình Định trên sân Quy Nhơn thuộc vòng 7 và trận Quảng Nam gặp Sông Lam Nghệ An (SLNA) trên sân Hòa Xuân (Đà Nẵng) ở vòng 8.
Sau khi nêu cụ thể các tình huống, theo phía CLB Quảng Nam, trọng tài đã bỏ qua lỗi ở các trận đấu đấy, khiến đội Quảng Nam chịu thiệt, công văn của đội Quảng Nam ký ngày 18/11 bình luận: "Các tổ trọng tài làm nhiệm vụ đã đưa ra quyết định sai lầm, gây bất lợi cho CLB Quảng Nam, lặp lại có tính hệ thống".
Riêng về trận đấu giữa Quảng Nam và SLNA ở vòng 8, vì phản ứng với trọng tài, HLV Văn Sỹ Sơn của đội Quảng Nam bị thẻ đỏ và bị tước quyền chỉ đạo.
HLV Văn Sỹ Sơn của đội Quảng Nam từng phàn nàn về công tác trọng tài sau trận gặp SLNA ở vòng 8 (Ảnh: Hải Long).
Sau trận đấu, trao đổi với phóng viên Dân trí, HLV Văn Sỹ Sơn nói: "Tôi không phản ứng chuyện trọng tài xem VAR rồi đổi ý, không cho đội tôi hưởng phạt đền. Tôi phản ứng vì trọng tài không áp dụng đúng luật, không áp dụng đúng trình tự của VAR".
"Tình huống đó (Ngân Văn Đại bên phía Quảng Nam ngã trong khu vực 16m50 ở phút 40), bóng đã đến chân tiền đạo Samson của đội Quảng Nam, ngay trên vạch 5m50. Lẽ ra trọng tài phải chờ cho hết tình huống, tức là chờ cho Samson dứt điểm xong, mới cắt còi và mới xem lại VAR. Trọng tài đã tước mất lợi thế và tước mất cơ hội ghi bàn của chúng tôi.
Những tiếng còi như thế lặp đi lặp lại không ít lần trong trận đấu này khiến cầu thủ của tôi bị ức chế. Với trách nhiệm là HLV, là người thầy, trước tiên tôi cần lên tiếng để bảo vệ cầu thủ, bảo vệ các học trò của mình. Tôi phải bảo vệ thành quả và nỗ lực của các cầu thủ Quảng Nam. Tôi lên tiếng khi họ gặp thiệt thòi", ông Văn Sỹ Sơn nói thêm.
Ngoài ra, vị HLV trưởng của đội bóng đất Quảng bộc bạch: "Hành vi nóng nảy của tôi là sai, nhưng nó xuất phát từ cách điều hành của trọng tài ở trên sân. Tôi biết đội của tôi là đội yếu, nhưng vì là đội yếu, chúng tôi cần sự sòng phẳng từ giới trọng tài. Không thể để những trọng tài non nớt như thế này điều hành giải đấu".
" alt="CLB Quảng Nam nghi ngờ tính trung thực của trọng tài V" />
- ·Nhận định, soi kèo Independiente Rivadavia vs Racing Club, 07h00 ngày 28/3: Khô hạn bàn thắng
- ·FIFA ra phán quyết về đội tuyển Nga ở World Cup 2026
- ·Techcombank và hành trình gần 1 thập kỷ đồng hành cùng giải chạy biểu trưng thành phố
- ·Nữ cầu thủ futsal Việt Nam đi vào lịch sử bóng đá Đông Nam Á
- ·Nhận định, soi kèo Cherkasy vs Polissya Zhytomyr, 20h30 ngày 28/3: Nỗi lo xa nhà
- ·Đại kiện tướng cờ vua nhận cái kết đắng vì gian lận khi thi đấu
- ·Đại kiện tướng cờ vua nhận cái kết đắng vì gian lận khi thi đấu
- ·Nelly Korda trở lại với giải đấu The Annika Driven At Pelican
- ·Nhận định, soi kèo Xorazm Urganch vs Buxoro, 18h45 ngày 27/3: Ngựa ô xuất hiện
- ·Tuyển futsal nữ Việt Nam thắng đậm Indonesia ở giải Đông Nam Á
Nelly Korda vô địch The Annika Driven At Pelican 2024 (Ảnh: Getty).
Riêng giải The Annika là giải đấu thuộc hệ thống LPGA Tour. Trong ngày thi đấu chung kết của giải đấu này, kết thúc lúc rạng sáng nay (18/11, theo giờ Việt Nam), Nelly Korda giành tổng điểm -14 gậy, giành ngôi vô địch.
Xếp vị trí T2 (đồng hạng nhì) là 3 tay golf gồm Charley Hull (Vương quốc Anh), Im Jin Hee (Hàn Quốc) và Zhang Weiwei (Trung Quốc), mỗi người có tổng điểm -11 gậy. Ngay dưới họ là các golfer Rose Zhang (Mỹ), Linn Grant (Thụy Điển), các golfer này hạng T5, mỗi người có tổng điểm -10 gậy.
Nelly Korda có danh hiệu thứ 7 trên LPGA Tour trong mùa giải năm nay (Ảnh: Getty).
Trong khi đó, đương kim vô địch Olympic Lydia Ko (New Zealand) chỉ đứng vị trí T14, với tổng điểm -6 gậy, ngang với Minjee Lee (Australia). Tay golf tên tuổi khác không thành công tại giải năm nay có Celine Boutier (Pháp), hạng T8, với tổng điểm -8 gậy.
Với riêng Nelly Korda, ngôi vô địch The Annika Driven At Pelican là danh hiệu thứ 7 của cô trên LPGA Tour trong mùa giải năm nay. Đồng thời, đó là danh hiệu thứ 15 trên LPGA Tour trong suốt sự nghiệp của cô gái người Mỹ.
Nelly Korda cũng là một trong những golfer nữ thành công nhất lịch sử, ngoài 15 danh hiệu trên LPGA Tour, ở tuổi 26, Nelly Korda còn có 2 danh hiệu major (tương đương với tính chất các danh hiệu Grand Slam trong môn quần vợt). Chưa hết, Nelly Korda từng giành huy chương vàng Olympic Tokyo 2020.
" alt="Tay golf nữ số một thế giới vô địch giải đấu thứ 7 ở mùa giải 2024" />Tôi không phải là kiểu người sẽ nói: "Không, tôi sẽ không thay đổi mọi thứ", vì với tôi điều đó có vẻ kiêu ngạo. Tất nhiên tôi sẽ thay đổi mọi thứ, nhưng có một điều rất quan trọng đối là tôi sẽ rời khỏi các giải đấu với sự bình tĩnh và sự hài lòng mà tôi đã cống hiến hết mình trong hầu hết mọi khoảnh khắc", Nadal phát biểu trong buổi họp báo trước thềm vòng chung kết Davis Cup 2024.
Nadal phát biểu trong cuộc họp báo của tuyển Tây Ban Nha.
Đây là mùa giải cuối cùng đáng nhớ đối với nhà vô địch Grand Slam 22 lần. Sau khi trở lại sau ca phẫu thuật hông vào tháng 1, hy vọng trở lại thành công của Nadal đã không thành hiện thực, và tháng trước anh đã tuyên bố quyết định giải nghệ. Nadal cho biết anh không bị kiệt sức về mặt tinh thần nhưng những hạn chế về thể chất đã buộc anh phải kết thúc sự nghiệp của mình.
Nadal cười nói: "Nếu tôi phải giải thích về cuộc đấu tranh với cơ thể mình trong suốt sự nghiệp, thì đó không phải là lời giải thích kéo dài 5 phút. Tôi đã trải qua một số giai đoạn trong sự nghiệp khiến hoạt động của tôi trở nên phức tạp, nhưng tôi đã vượt qua được. Chấn thương gần đây nhất ở Australia buộc tôi phải phẫu thuật hông và họ phải cắt bỏ một phần cơ chậu thắt lưng của tôi. Điều này khiến tôi không thể chơi như tôi đã làm trong hầu hết sự nghiệp của mình.
Tất cả những vấn đề mà tôi gặp phải trong suốt sự nghiệp của mình là tìm ra giải pháp để tôi có những khoảng thời gian thi đấu mà không bị hạn chế. Sau đó, các chấn thương lại quay trở lại với tôi, bởi vậy tôi đã có rất nhiều lần gián đoạn trong sự nghiệp của mình. Tôi không thể thực hiện hoạt động của mình một cách bình thường và không bị hạn chế liên tục.
Tôi không còn những khoảng thời gian cho phép tôi luyện tập hay thi đấu ở mức 100% phong độ. Đó là một chấn thương, ngoài ra tôi còn nhiều chấn thương khác chưa khỏi và cũng đang hạn chế tôi. Nói cách khác, đó là vấn đề tổng hợp khiến cho tôi, cũng như nhiều vận động viên khác, phải dừng lại. Tôi thấy điều đó là hợp lý đối với một người đã làm việc theo cách bản thân đã làm kể từ khi tôi 7 hoặc 8 tuổi".
Hội đồng thành phố Malaga không coi nhẹ nhiệm vụ chia tay vận động viên vĩ đại nhất Tây Ban Nha. Ngay bên kia đường từ Palacio de Deportes, địa điểm tổ chức giải đấu, sân vận động điền kinh của thành phố được trang trí bằng một biểu ngữ lớn rộng 2.600m2 với dòng chữ "CẢM ƠN, RAFA" cùng hình ảnh của vận động viên 38 tuổi này.
Với sự quan tâm lớn của truyền thông và khán giả về việc Nadal giải nghệ, phòng họp báo tại Palacio de Deportes không thể đáp ứng được lượng khán giả lớn, khiến ITF phải lên lịch sự kiện báo chí trước giải đấu của Tây Ban Nha tại phòng hội nghị trong khách sạn của tay vợt, cách đó 12 dặm tại Fuengirola. Phần còn lại của đội tuyển Tây Ban Nha gồm Carlos Alcaraz, Marcel Granollers, Pedro Martínez và Roberto Bautista Agut, chủ yếu theo dõi trong im lặng vì phần lớn các câu hỏi đều hướng đến Nadal.
Nadal nhận hầu hết các câu hỏi trong buổi họp báo của tuyển Tây Ban Nha (Ảnh: Getty).
"Tôi không ở đây để nghỉ hưu. Tôi ở đây để cố gắng giúp đỡ đội. Tất nhiên đây sẽ là tuần cuối cùng của tôi trong các giải đấu chuyên nghiệp, chúng tôi ở đây trong một cuộc thi đồng đội. Điều quan trọng nhất là cố gắng giúp đỡ đội và tập trung vào những gì chúng tôi phải làm, đó là chơi quần vợt và làm thật tốt", Nadal nói thêm.
Câu hỏi vẫn là Nadal sẽ tham gia giải đấu cuối cùng theo hình thức nào, thi đấu đồng đội hay cá nhân. Đội trưởng Tây Ban Nha, David Ferrer, sẽ chọn đội cho trận tứ kết vào ngày mai (19/11) gặp tuyển Hà Lan. Dựa trên phong độ, có vẻ như Alcaraz và Bautista Agut sẽ chơi đơn trong khi Nadal, người chưa thi đấu chuyên nghiệp kể từ Olympic, có thể sẽ hợp tác với Granollers ở nội dung đôi.
"Lời tạm biệt lớn nhất của tôi sẽ là niềm vui chiến thắng cùng mọi người. Tôi không biết mình sẽ phản ứng thế nào. Tôi không biết mình sẽ chơi một trận đấu hay không. Tôi đã chơi rất ít gần đây. Đối với sự hiện diện của Federer, tôi không biết Federer có đến đây không. Anh ấy sẽ cố gắng, nhưng anh ấy có lịch trình rất bận rộn", Nadal nói.
" alt="Nadal bình thản trước khi khép lại sự nghiệp huyền thoại" />Pickleball là môn thể thao phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính do không đòi hỏi kỹ thuật khó khi chơi (Ảnh: Getty).
Điều này có thể giải thích tại sao rất nhiều người lớn chơi môn thể thao này. Theo thống kê, hiện có gần 50 triệu người lớn ở Mỹ chơi pickleball với 70% số người tham gia ở độ tuổi từ 18 đến 45.
"Vì pickleball là môn thể thao ít gây tác động xấu và dễ dàng cho cơ thể nên đây là cách tuyệt vời để vận động và duy trì xương, khớp và cơ khỏe mạnh", Kelly Kopach, huấn luyện viên pickleball người Mỹ cho biết.
Cải thiện kết quả sức khỏe
Pickleball là bài tập tim mạch toàn thân có tác động tích cực đến sức khỏe và thể chất tổng thể của bạn. Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball 3 lần một tuần, mỗi lần một giờ trong 6 tuần đã cải thiện được tình trạng tim mạch, mức cholesterol và huyết áp.
Trong khi đó, một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng chơi pickleball có thể có tác động đến sức khỏe của bạn nhiều hơn là đi bộ. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi ở độ tuổi trung niên đốt cháy nhiều hơn 40% lượng calo trong một trận đấu pickleball kéo dài 30 phút so với khi đi bộ trong 30 phút. Họ cũng tăng nhịp tim lên mức cường độ vừa phải một cách hiệu quả hơn.
Chơi pickleball giúp mọi người hài lòng với cuộc sống
Theo bà Melissa Zhang, pickleball không chỉ là cách để ra ngoài và hít thở không khí trong lành mà bạn còn có thể kết bạn và giao lưu khi chơi. Những tương tác kiểu này giúp bù đắp tác động tiêu cực của sự cô lập xã hội, điều này đã được chứng minh là làm tăng nguy cơ mắc chứng mất trí, trầm cảm và tử vong sớm.
Trên thực tế, một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người chơi pickleball trên 65 tuổi duy trì tình bạn và các mối quan hệ xã hội mà họ tạo dựng được bằng cách chơi pickleball. Những người chơi ít thường xuyên hơn hoặc ngừng chơi, báo cáo mức độ cô đơn cao hơn và mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn.
Tăng cường sức khỏe tinh thần
Nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng tập thể dục có thể tăng cường sức khỏe tinh thần và pickleball cũng không phải là ngoại lệ. Trên thực tế, một nghiên cứu cho thấy rằng chơi pickleball có thể có tác động tích cực đến một số dấu hiệu tâm lý và cải thiện sức khỏe tinh thần nói chung.
Ví dụ, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người chơi pickleball chia sẻ rằng họ cảm thấy khỏe mạnh hơn, hài lòng hơn với cuộc sống, ít bị trầm cảm hơn, ít căng thẳng hơn và hạnh phúc hơn.
Một nghiên cứu khác phát hiện ra rằng những người lớn tuổi tham gia các giải đấu pickleball báo cáo mức độ trầm cảm thấp hơn. Chơi pickleball một cách cạnh tranh cũng có thể giúp mọi người tìm thấy mục đích và đặt ra mục tiêu - hai khía cạnh có thể giúp mọi người dễ dàng hài lòng khi chuyển sang giai đoạn nghỉ hưu.
Tăng cường kỹ năng nhận thức
Kỹ năng nhận thức của bạn có thể suy giảm khi bạn già đi. Nhưng việc tìm cách duy trì hoặc thậm chí cải thiện nhận thức là rất quan trọng đối với sự độc lập về chức năng, đặc biệt là khi bạn già đi. Thể hiện các kỹ năng chức năng tốt sẽ giúp bạn tiếp tục sống độc lập, lái xe an toàn, quản lý tài chính và ít phải dùng đến thuốc thang hỗ trợ sức khỏe.
Và chơi pickleball có thể chống lại, hoặc làm chậm quá trình suy giảm tự nhiên của các kỹ năng nhận thức. Trên thực tế, các nhà nghiên cứu tại Đại học bang Utah (Mỹ) đã phát hiện ra rằng một khóa học pickleball kéo dài 6 tuần không chỉ cải thiện kết quả sức khỏe cho người lớn tuổi mà còn tăng cường các kỹ năng nhận thức của họ. Các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng những người tham gia báo cáo rằng họ ít đau hơn và có thể nhảy cao hơn.
Pickleball thu hút chị em phụ nữ hơn bất kỳ môn thể thao nào khác
"50% học viên pickleball của tôi là chị em phụ nữ. Có lẽ môn thể thao này dễ học, dễ chơi nên chị em cảm thấy thích. Điều này rất khác với các môn thể thao khác", anh Đào Duy Hoàng, cựu tuyển thủ quốc gia môn bóng bàn và hiện đang là huấn luyện viên dạy pickleball chia sẻ với phóng viên Dân trí.
Theo anh Duy Hoàng, pickleball ngoài yếu tố vừa dễ học, dễ chơi, vừa tăng cường được khả năng vận động thì chị em phụ nữ còn thích thú do được ăn mặc đẹp, khoe dáng vóc thon thả hoặc nhu cầu "sống ảo" trên mạng xã hội.
"Chơi pickleball giúp cải thiện sự dẻo dai, tăng cường khả năng vận động và xây dựng cơ bắp khỏe mạnh. Nó cũng cải thiện sức khỏe tim mạch và khả năng phối hợp tay mắt của bạn.
Lúc mới chuyển sang chơi môn thể thao này, tôi cứ có cảm giác bị cuốn theo nó. Môn này luôn có đông người tham gia, mọi người giao lưu kết nối với nhau rất vui vẻ mà cũng không quá phân biệt về trình độ đẳng cấp", chị Phan Phương Linh - HLV môn bóng bàn nhưng chuyển sang chơi pickleball vì sức hút của môn thể thao mới lạ này chia sẻ.
" alt="Lợi ích bất ngờ từ môn thể thao pickleball gây sốt thế giới" />San Marino đánh bại Liechtenstein và thăng hạng League C mùa giải tới (Ảnh: TNT).
Cuối cùng, San Marino đã hoàn thành nhiệm vụ của mình vô cùng xuất sắc. Dù bị Liechtenstein dẫn trước với bàn thắng của Sele ở phút 40 nhưng San Marino không nao núng. Họ đã xuất sắc ghi ba bàn thắng trong hiệp 2 do công của Lorenzo Lazzari, Nicola Nanni, Alessandro Golinucci, để hoàn thành cú lội ngược dòng.
Điều đó giúp San Marino đứng đầu bảng D1 và giành quyền lên League C mùa giải tới. Không những vậy, San Marino còn có tấm vé tham dự vòng play-off World Cup 2026 (thông qua Nations League).
Đây là chiến thắng không tưởng với đội bóng quá quen với việc "lót đường" trong hàng thập kỷ qua. Sau khi đánh bại Liechtenstein, đội bóng yếu nhất thế giới đã lập nên hàng loạt kỷ lục:
Lần đầu tiên trong lịch sử, San Marino lội ngược dòng thành công trong một trận đấu.
Lần đầu tiên, đội bóng này ghi được ba bàn thắng trong một trận đấu.
Lần đầu tiên, San Marino giành chiến thắng trên sân khách.
Lần đầu tiên, San Marino thắng hai trận trong một năm dương lịch (đều trước Liechtenstein).
Lần đầu tiên, họ giành quyền lên chơi ở League C.
San Marino ăn mừng không khác gì vô địch World Cup (Ảnh: Optus).
Với những người San Marino, chiến tích này không khác gì vô địch World Cup. Trên mạng xã hội, đội bóng này viết: "Một đội bóng gồm những vị anh hùng mà chúng ta sẽ luôn ghi nhớ. Ngày hôm nay, những cầu thủ hay nhất lịch sử San Marino đã lập kỳ tích".
Trong quá khứ, San Marino đã thi đấu 212 trận. Họ đã thua tới 199 trận, hòa 10 trận. Đội bóng này chỉ có ba trận thắng trong lịch sử, đều trước Liechtenstein. Ngoài hai chiến thắng trước đối thủ này ở Nations League 2024/25, San Marino còn một lần đánh bại Liechtenstein trong trận giao hữu vào năm 2004.
Đội hình của San Marino gồm nhiều cầu thủ nghiệp dư, với nghề chính là tài xế, thợ giao hàng, thợ cơ khí… Họ không có bất kỳ cầu thủ nào thi đấu chuyên nghiệp.
Dù chiến thắng trước Liechtenstein nhưng San Marino chưa chắc thoát khỏi vị trí cuối cùng trên bảng xếp hạng FIFA. Họ đang kém đội bóng xếp thứ 209 là Anguilla tới 32 điểm.
" alt="Đội bóng yếu nhất thế giới tạo nên kỳ tích gây chấn động" />
- ·Nhận định, soi kèo nữ ALG Spor vs nữ Unye Kadin, 18h00 ngày 27/3: Out trình
- ·Sao Real Madrid bất ngờ cưới vợ ở tuổi 18, "hợp đồng" có nhiều khoản lạ
- ·Bố của Lamine Yamal trọng thương sau khi bị đâm nhiều nhát
- ·Indonesia vượt qua đội tuyển Việt Nam, lập kỷ lục ở vòng loại World Cup
- ·Nhận định, soi kèo Kayserispor vs Hatayspor, 20h00 ngày 28/3: Tự cứu bản thân
- ·Bóng chuyền Nhật Bản chịu cú sốc, scandal chấn động của HLV bị công khai
- ·Bóng chuyền Nhật Bản chịu cú sốc, scandal chấn động của HLV bị công khai
- ·Thần đồng pickleball gốc Việt lọt top 5 bảng xếp hạng thế giới
- ·Nhận định, soi kèo Hakkarigucu Nữ vs Bornova Hitab Nữ, 16h00 ngày 27/3: Tiếp tục bất bại
- ·Báo Mỹ bình luận về khả năng dự World Cup của Indonesia