Số lượng ôtô ngày càng nhiều,âunênthaylốpôtôjuventus đấu với cagliari tuy nhiên, việc bảo quản và thay lốp xe định kì lại hay bị bỏ qua.
Chủ xe BMW 520i tiền tỷ thản nhiên chạy lốp xẹp lép trên phố Hà Nội本文仅代表作者观点，不代表本站立场。
本文系作者授权发表，未经许可，不得转载。
Nhận định, soi kèo Villarreal vs Osasuna, 21h15 ngày 3/5: Hướng về Top 4
Món mì lạnh somen thường được người dân Nhật Bản thưởng thức vào mùa hè nóng nực.
Món ăn này vừa ngon, vừa thú vị. Ảnh: Deepjapan. |
Tuy nhiên, điều khiến các du khách thích thú là cách ăn rất độc đáo: vắt mì được thả trong nước lạnh theo máng tre để thực khách dùng đũa vớt lên và chấm với xì dầu. Phương pháp này vừa giúp giữ cho mì lạnh, vừa tạo sự thú vị, đặc biệt là cho trẻ em.
Xem video:
Món mì lạnh trượt ống tre độc đáo của Nhật
Sau gần 5 năm triển khai, ‘Mang âm nhạc đến bệnh viện’ với thông điệp: “Chúng tôi không biểu diễn, chúng tôi mang âm nhạc để đổi lấy những nụ cười hiếm hoi nơi này” đã đến hơn 100 bệnh viện thực hiện hơn 150 chương trình. Năm nay, chương trình tiếp tục đến với bệnh viện Ung Bướu Đà Nẵng và bệnh viện Đà Nẵng chiều ngày 14&15/7/2016, đem đến nhiều tiết mục hấp dẫn và bất ngờ với sự tham gia của các nghệ sĩ khắp 3 miền.
Là một hãng hàng không luôn quan tâm đến các hoạt động vì lợi ích cộng đồng, Jetstar Pacific đã tiếp tục tham gia tài trợ cho chương trình năm nay. Ngoài việc hỗ trợ các vé máy bay giúp nghệ sĩ trong đoàn từ thiện từ khắp cả nước có thể bay đến Đà Nẵng để tham gia chương trình, Jetstar còn tặng 50 phần quà cho các bệnh nhân trong bệnh viện. Bên cạnh những ủng hộ thực tế, Jetstar Pacific còn đem đến món quà tinh thần cho các bệnh nhân bằng một tiết mục văn nghệ được trình diễn bởi đoàn thanh niên Jetstar.
Tiết mục văn nghệ sôi động của các bạn tiếp viên hàng không Jetstar Pacific |
 |
Dù không phải là ca sĩ chuyên nghiệp nhưng các bạn đã biểu diễn hết mình |
 |
Chương trình có sự tham gia của rất nhiều các nghệ sĩ |
 |
Là một trong những người sáng lập chương trình, ca sĩ Thái Thùy Linh luôn đầy nhiệt huyết |
 |
Hai anh chàng ảo thuật gia Văn Lam - Đức Lợi góp vui cùng chương trình với màn biểu diễn hài hước |
 |
Ca sĩ Bùi Anh Tuấn trẻ trung và gần gũi |
 |
Hãng hàng không Jetstar Pacific đã ủng hộ 10 triệu cho các bệnh nhân có hoàn cảnh khó khăn |
 |
Đại diện Jetstar Pacific trao quà tặng đến các bệnh nhân tại hai bệnh viện |
 |
Những món quà, những lời hỏi thăm chân tình cũng phần nào giúp các bệnh nhân có thêm niềm vui |
Thúy Ngà
">Jetstar mang âm nhạc đến bệnh viện Đà Nẵng
Bác sĩ ở TP.HCM bị phạt vì tẩy xoá hồ sơ bệnh án
Nhận định, soi kèo Parma vs Como, 20h00 ngày 3/5: Tiếp đà thăng hoa
Đây là thất bại thứ 6 của PSG tại Ligue 1dù hiện đội vẫn đứng đầu với 5 điểm cách biệt. Điều đó cho thấy sự bất ổn của đội bóng toàn sao, nên việc họ bị loại ở Cúp C1 đến như không thể khác.
Theo La Parisien, trong tình cảnh chẳng lấy gì làm vui vẻ, PSG cần phải nhìn lại mình để lấy lại phong độ bằng cách chuẩn bị cho trận kế tiếp gặp Troyes thì Messiđược trông thấy cùng vợ con bay đến Saudi Arabia.
Nguồn này cho biết, không chỉ vậy, Messi còn có ‘vài ngày’lưu lại tại đất nước Trung Đông, nơi mà Al Hilal sẵn sàng trải thảm tiền mời về.
Tuy nhiên, thực chất chuyến đi này của Messi đã được PSG đồng ý, do anh có hợp đồng làm Đại sứ du lịch cho Saudi Arabia.
Dù vậy, tin tức 'hậu trường' từ L'Equipe cho hay, có 2 nhân vật nói 'không' với yêu cầu của Messi là giám đốc thể thao Luis Campos và HLV trưởng Galtier. Có nghĩa, đội trưởng tuyển Argentina xin 'vượt cấp', lên lãnh đạo cấp cao hơn!
Bộ trưởng Bộ Du lịch Saudi Arabia, Ahmed Al-Khateeb thông báo sự có mặt của gia đình Messi: “Tôi rất vui mừng chào đón Đại sứ Du lịch, Lionel Messi cùng gia đình đến Saudi Arabia”.
Bản thân Messi cũng đăng tải thông tin trên trang cá nhân, như một phần trong thỏa thuận giữa đôi bên. Theo tờ Athletic, Messi có thể kiếm được 25 triệu USD/năm khi làm Đại sứ Du lịch cho đất nước Trung Đông.
Liên quan tương lai Messi, hiện vẫn chưa ai biết anh sẽ chơi ở đâu mùa tới, khi thỏa thuận với PSG chỉ còn đếm từng ngày.
Có thông tin, chân sút Argentina vẫn ưu tiên ở lại Paris, trong khi Barca được cho nỗ lực đưa anh trở lại. Nhưng dù ở đâu thì có một điểm chung từ nhà vô địch thế giới: anh không chấp nhận giảm lương.
">Messi tới Saudi Arabia chỉ vài giờ sau trận thua sốc của PSG
Là một người phụ nữ năm nay cũng 28 tuổi, đang có bạn trai. Hiện tôi đang làm nhân viên kinh doanh cho một công ty tư nhân ở Hà Nội với mức lương hơn 10 triệu đồng. Bạn trai tôi là con một. Lương của anh được hơn 50 triệu mỗi tháng. Tôi quen anh trong một buổi đi tìm hiểu về thị trường marketing. Sau gần một năm đi lại bên nhau với sự chiều chuộng vô bờ bến, mới đây anh còn ngỏ lời cầu hôn với tôi. Hai đứa tôi dự định cuối năm nay sẽ tổ chức hôn lễ.
Sau khi đọc bài viết “Đàn ông lương 8 triệu đừng cố làm quen tôi!" của bạn Ái Linh, nói thật cũng là một người phụ nữ chưa chồng, tôi hoàn toàn đồng ý với quan điểm của bạn khi quyết định chọn chồng giàu để lấy chứ nhất định không chọn một anh chàng có nhà chẳng khác túp lều.
Chị em cũng đừng ném đá ác liệt tôi, nói tôi là kẻ hám tiền, yêu vật chất. Các chị em ạ, chúng ta hãy dũng cảm nhìn thẳng vào sự thật và chính mình đi. Yêu là một chuyện nhưng chúng ta có sẵn sàng rũ bỏ tất cả để chấp nhận lấy một anh chồng nghèo khổ hay không? Với tôi thì chắc chắn tôi sẽ không bao giờ chấp nhận điều đó.
 |
| Ảnh minh họa |
Trước đây khi chưa quen người yêu hiện tại, tôi yêu một người đàn ông – của quá khứ. Anh cao ráo, trắng trẻo nhưng mỗi tội nhà anh lại quá nghèo. Khi nhận lời yêu, tôi chưa bao giờ nghĩ rằng hoàn cảnh gia đình anh lại chi phối tôi nhiều đến như thế. Lúc đó đơn giản tôi chỉ nghĩ rằng chúng tôi yêu , cố gắng làm việc và dành dụm tiền cho tương lại thế là đủ.
Nhưng chị em biết không, khi yêu rồi mới biết nghèo là như thế nào. Chúng tôi rất ít khi đi xem phim, đi ăn uống như các cặp tình nhân khác.... vì lúc nào anh ấy cũng nói “anh chưa có tiền, để lúc khác em nhé”. Mấy lần đi ăn, anh cũng chọn mấy quán bình dân. Hoa - thứ mà tôi rất mê mẩn, nhưng anh hiếm khi mua cho tôi. Anh bảo “Anh thấy nó tốn kém không cần thiết”.
Dù biết anh không có tiền nhưng tôi vẫn duy trì tình cảm với anh, bởi vì anh là một chàng trai chân thành, chăm chỉ và cầu tiến. Nhưng mọi thứ đều đổ sụp khi lần đầu tiên về thăm nhà anh. Đó là một ngôi nhà nhỏ với không gian vô cùng chật hẹp, hai đứa em lóc nhóc đang tuổi ăn tuổi học, thêm vào đó, bố mẹ anh hay đau yếu, không có lương hưu. Lúc đó tôi mới hiểu vì sao với đồng lương của một kỹ sư ra trường 3 năm lại thiếu thốn và ti tiện đến thế.
Sau lần về nhà anh ấy, tôi cứ nghĩ mãi, không biết mình có đủ bản lĩnh để tiếp tục mối quan hệ này không? Và rồi tôi đã không do dự mà quyết định nói lời chia tay anh.
Đó là trường hợp của tôi, còn cả cô bạn thân tôi nữa. Đó là vết xe đổ mà tôi thề sẽ không bao giờ bước đến.
Cô ấy sau khi học đại học xong như tôi thì lấy chồng. Được biết nhà anh chồng thì vô cùng nghèo. Cô ấy có nhan sắc, có nhiều người đàn ông theo đuổi nhưng vẫn quyết định sống chết lấy anh ta.
Song khi cưới nhau rồi, cuộc sống của cô ấy mới thật sự khó khăn. Hơn 5 năm kết hôn nhưng chưa lúc nào tôi thấy cô ấy vui vẻ cả.
Cô ấy bảo, vợ chồng đi làm lương chỉ được hơn chục triệu/tháng. Thế nhưng trăm khoản tiền phải lo chi trả. Nào là tiền nhà, tiền chi tiêu gia đình, tiền ăn, tiềm bỉm sữa, điện nước…. Vợ chồng đã khó khăn nay lại chồng chất khó khăn. Mỗi lần gặp tôi, cô ấy đều vay tiền để chi trả các khoản. Nói chung cuộc sống vô cùng bấp bênh. Cô ấy chấp nhận lấy chồng nghèo là phải chấp nhận khổ.
Chính vì có những câu chuyện tiêu biểu trên nên bây giờ tôi chẳng dại mà lấy chồng nghèo. Nghèo thì hay đi đôi với hèn. Cuộc sống như vậy tủi nhục lắm. Thà không lấy còn hơn.
Thảo Nguyên
(Hà Nội)
| Bài viết thể hiện quan điểm riêng của tác giả. Bạn nghĩ gì về chia sẻ này? Mọi ý kiến xin gửi theo mẫu phản hồi dưới đây hoặc email bandoisong@vietnamnet.vn! Trân trọng cảm ơn! |
Bỏ người yêu nghèo, tôi gặp chồng tương lai thu nhập 50 triệu
Bà Jill Robinson hiện đã 60 tuổi, tập luyện với nhà vật lý trị liệu để điều trị chứng loãng xương
Jill chia sẻ, cách đây vài năm đã được chẩn đoán bị loãng xương thể nhẹ, nhưng phần vì quá bận, phần không thấy ảnh hưởng tới sinh hoạt nên bà bẵng quên.
Vào năm 2017, Jill bị gãy cổ tay, đây là tín hiệu cảnh báo bà cần làm thêm xét nghiệm kiểm tra mật độ xương nhưng bản thân bà không nghĩ đến và bác sĩ cũng không chỉ định.
Chỉ một thời gian ngắn sau, Jill từ một người khỏe mạnh và năng động đã trở thành bệnh nhân loãng xương với những cơn đau nặng nề. 6 tháng đầu tiên sau phẫu thuật, bà hồi phục rất khó khăn. Từ đây, bà dành thời gian để tìm hiểu tất cả thông tin về căn bệnh của mình.
TS Norman Chan, bác sĩ điều trị cho biết, mật độ khoáng trong xương xảy ra ở cả 2 giới, nhưng phụ nữ có tỉ lệ mắc cao hơn, đặc biệt khi bước vào thời kỳ mãn kinh do cơ thể không sản xuất đủ hormone estrogen.
Ở độ tuổi 50-60, có khoảng 10% phụ nữ bị loãng xương, con số này tăng lên 45% ở phụ nữ 60-70 tuổi, hơn 50% ở phụ nữ trên 70 tuổi.
Thông thường, một cú ngã nhẹ sẽ không phải là vấn đề, nhưng với Jill Robinson, người sắp bước sang tuổi 60 đã bị loãng xương lại trở thành nguy hiểm. Căn bệnh này xảy ra khi cơ thể mất quá nhiều xương, tạo ra quá ít xương hoặc cả hai. Nó thường được gọi là căn bệnh thầm lặng vì thường không có triệu chứng cho đến khi bị gãy xương hoặc gãy đốt sống.
Cách khắc phục loãng xương
Tuy nhiên tin tốt là nếu bạn thay đổi lối sống, có thể cải thiện được mật độ xương và Jill đã làm được điều đó.
Với sự kết hợp của thuốc, tập thể dục hàng ngày và thay đổi lối sống, Jill đã cải thiện điểm Dexa trên cột sống của mình từ -4 xuống còn -2,8.
Trong 2 năm đầu, bà tự tiêm hormone eriparatide giúp giảm nguy cơ gãy xương, sau đó mỗi 6 tháng tiêm thêm một mũi Prolia để tăng mật độ xương.
Bệnh loãng xương (ảnh trái) tiến triển rất âm thầm nên nhiều người không nhận ra
Jill phải đi khám trị liệu mỗi tuần và đều đặn đạp xe hoặc đi bộ 90-120 phút mỗi ngày. Bà cũng đã thay đổi chế độ ăn uống của mình, cắt bỏ cà phê và đồ uống có ga, giảm đáng kể lượng muối và đường, ăn vài miếng sô cô la mỗi tuần và một ly rượu vang vào cuối tuần.
"Tôi ăn nhiều canxi và protein từ thực vật như cải xoăn, các loại rau lá xanh, sữa đậu nành, các loại hạt và sữa pha protein mỗi ngày với hạt chia, hạt lanh, mận khô, quả sung và chanh", Jill chia sẻ.
Sau sự cố của bản thân, Jill Robinson kêu gọi tất cả phụ nữ, đặc biệt ở độ tuổi mãn kinh, hãy coi trọng sức khỏe xương của họ.
"Tôi thật ngu ngốc và chủ quan khi không để ý đến chỉ số Dexa đầu tiên bởi lúc ấy tôi còn trẻ. Bên ngoài bạn có thể thấy mình khỏe mạnh, nhưng thực tế xương của bạn có thể yếu như một viên phấn", Jill cảnh báo.
TS Chung Wai-man, Trưởng nhóm vật lý trị liệu tại Tập đoàn Y tế Virtus cho biết, các bài tập chịu trọng lượng là điều cần thiết để kích thích sự phát triển của xương và bảo tồn mật độ xương. Bạn nên đi bộ đường dài, chạy bộ hoặc nhảy dây. Các bài thái cực quyền cũng giúp cải thiện sự cân bằng và giảm nguy cơ ngã.
Ông cũng ủng hộ liệu pháp rung, một liệu pháp được NASA chấp thuận để đảo ngược tình trạng mất xương của các phi hành gia trong không gian.
Charlotte Douglas, một trong số ít các nhà trị liệu yoga ở Hongkong có chứng nhận của Hiệp hội Yoga Trị liệu Quốc tế chỉ ra rằng, chế độ yoga 12 phút mỗi ngày có thể đảo ngược tình trạng mất xương do loãng xương, bao gồm các bài tập khởi động với các động tác lặp lại.
"Sức mạnh cơ bắp rất quan trọng để đảm bảo khả năng vận động tốt, tránh té ngã. Đồng thời mọi người nên rèn luyện sự linh hoạt bằng cách kéo căng vùng bắp chân và mắt cá chân dưới, bởi vì khi chúng ta già đi, cẳng chân có thể căng hơn khiến bạn dễ ngã hơn", bà Charlotre cảnh báo.
Đối với người từng bị gãy xương do loãng xương nên đi bơi. Khi tình trạng xương cải thiện hơn mới bắt đầu tập các bài tập chịu trọng lượng.
M.Anh(Theo SCMP)
Xương có xu hướng trở nên xốp hơn theo tuổi, nhưng một số người có nguy cơ bị xốp xương sớm và điều này dẫn tới loãng xương.
">Căn bệnh âm thầm triệu người mắc khiến xương người phụ nữ vỡ vụn
Bước 4: Bắc chảo/nồi dầu lên bếp, chờ dầu nóng (không cần quá nóng) thì cho từng viên cơm chiên vào chiên lửa vừa. Chiên cho viên cơm vàng giòn thì vớt ra đĩa có lót giấy thấm dầu.
Trình bày: Cơm trộn bọc tôm chiên xù cho ra đĩa, để vài ngọn rau thơm cho đẹp. Món này dùng nóng rất ngon. Chắc chắn bé con nhà bạn sẽ rất thích.
 |
Chúc các bạn thành công với món cơm nguội bọc tôm chiên xù nhé!
(Theo Em Đẹp)Tận dụng cơm thừa làm món cơm nguội bọc tôm chiên xù hấp dẫn
友情链接
