Soi kèo góc Chelsea vs Everton, 18h30 ngày 26/4

Nhận định 2025-04-30 13:24:18 7991
èogócChelseavsEvertonhngàmàu trà sữa   Hư Vân - 26/04/2025 04:35  Kèo phạt góc
本文地址:http://slot.tour-time.com/news/9b299475.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Kèo vàng bóng đá Liverpool vs Tottenham, 22h30 ngày 27/4: Anfield mở hội

460114456_2806575326184751_5862187220927681229_n.jpg
Quyên đã gửi thư tay, nhờ Báo VietNamNet chuyển món quà tới các bạn thiệt bị thiệt hại do mưa lũ gây ra.

Nữ sinh cho biết: "Đến nay các nhà hảo tâm đã ủng hộ em số tiền gần 300 triệu đồng, đủ để em trang trải việc học và lo thuốc men cho mẹ. Em xin ngừng nhận sự ủng hộ của bạn đọc và cảm ơn mọi người đã thương, giúp đỡ em. Em hứa sẽ cố gắng nỗ lực học tập thật tốt để trở thành công dân có ích cho xã hội".

Cũng theo nữ sinh Trần Thị Quyên, vừa qua, sau khi đọc được thông tin về miền Bắc hứng chịu thiệt hại, mất mát quá lớn do mưa bão gây ra, Quyên muốn góp một chút quà nhỏ gửi vào STK Báo VietNamNet để cùng chung tay giúp đỡ đồng bào phía Bắc.

W-tâm thần2.JPG.jpg
Nữ sinh Trần Thị Quyên cùng mẹ ngày nhận giấy báo đỗ đại học. Ảnh: Thiện Lương

"Em đã trích 2,5 triệu đồng để chung tay giúp đỡ các bạn phía Bắc chịu ảnh hưởng do mưa bão gây ra. Đây là số tiền không lớn nhưng đó là tấm lòng của em gửi tới đồng bào mình, mong rằng miền Bắc sớm vượt qua khó khăn do thiên tai. Em xin cảm ơn Ban biên tập Báo VietNamNet cùng bạn đọc đã nâng đỡ để hành trình vào đại học của em bớt khó khăn", Quyên nói.

Ngoài sự tiếp sức của bạn đọc Báo VietNamNet, Trường Đại học Kinh tế (Đại học Huế) cũng đã hỗ trợ Quyên bằng cách quyết định miễn giảm học phí năm đầu cho nữ sinh. Từ năm thứ 2 đến năm thứ 4, nếu Quyên đạt kết quả khá trở lên, nhà trường sẽ tiếp tục miễn giảm học phí để em có thể thực hiện ước mơ của mình.

">

Nữ sinh nghèo vượt khó Trần Thị Quyên chia sẻ tấm lòng với đồng bào miền Bắc

bat giam.jpg
Ba bị can Thạnh, Tấn, Phước tại cơ quan công an. Ảnh: CACC

Công an cũng khởi tố, bắt giam bị can Lê Minh Thái và Nguyễn Đức Hải về hành vi “Lừa đảo chiếm đoạt tài sản” và “Đưa hối lộ”, bị can Nguyễn Đắc Công về hành vi “Giả mạo trong công tác”.

Theo kết quả điều tra ban đầu, Tấn, Thạnh và Phước là 3 trong 11 người được hưởng thừa kế tài sản nhà số 270A Bạch Đằng, phường 24, quận Bình Thạnh. 

Trong đó, 3 bị can Tấn, Thạnh và Phước sinh sống tại Việt Nam, 8 người còn lại sống ở nước ngoài.

bat luat su.jpg
Luật sư Lê Minh Thái tại cơ quan điều tra. Ảnh: CACC

Cuối năm 2016, bị can Tấn bàn bạc với Thạnh và Phước sang tên căn nhà nói trên cho 3 người đứng tên, sau đó bán lấy tiền chia nhau, không chia cho những người ở nước ngoài. 

Bị can Tấn thuê luật sư Lê Minh Thái làm thủ tục với phí khoảng 1,6 tỷ đồng. Để hợp thức hóa hồ sơ, Thái cùng nhân viên là Nguyễn Đức Hải soạn thảo giấy cam kết, giả chữ ký 8 người thuộc quyền thừa kế ở nước ngoài với nội dung từ chối nhận di sản thừa kế. 

bat can bo phuong.jpg
Bị can Nguyễn Đắc Công (cựu cán bộ UBND phường 6) nghe đọc lệnh bắt giam. Ảnh: CACC

Đồng thời, Thái móc nối với Nguyễn Đắc Công, cán bộ văn thư lưu trữ UBND phường 6, chứng thực các giấy cam kết nói trên. Thái bị cáo buộc đưa tiền hối lộ nên Công đã giả chữ ký của lãnh đạo phường, dùng mộc do anh ta trực tiếp quản lý đóng dấu vào chữ ký giả. 

Tiếp tục, Thái nhờ Công thực hiện hành vi chứng thực sao y trái quy định pháp luật nhiều giấy tờ khác để giúp Võ Đoãn Tấn hoàn tất thủ tục bán căn nhà trên. 

Tháng 7/2017, UBND quận Bình Thạnh phát hiện hồ sơ vụ việc có dấu hiệu vi phạm pháp luật nên yêu cầu cơ quan CSĐT Công an quận xử lý. 

Cơ quan điều tra đã thông báo cho các đối tượng biết Giấy cam kết từ chối nhận di sản thừa kế của những người thừa kế đang ở nước ngoài là do Nguyễn Đắc Công giả chữ ký chứng thực. 

Do không muốn trả lại số tiền bán nhà đã nhận nên Tấn, Thạnh và Phước tiếp tục cung cấp thông tin sai sự thật, yêu cầu Tòa án khai tử 8 người thân của mình nhằm hợp thức hóa việc mua bán nhà.

Qua điều tra, công an xác định Tấn, Thạnh và Phước biết hành vi của luật sư Lê Minh Thái là gian dối, không đúng quy định của pháp luật nhưng vẫn cố ý bỏ mặc cho hậu quả xảy ra, để đạt mục đích sang tên sở hữu cho được nhà đất 270A Bạch Đằng. 

Đối với Lê Minh Thái, công an xác định vì lợi ích cá nhân đã chỉ đạo Nguyễn Đức Hải làm giả nhiều giấy tờ giúp cho Tấn, Thạnh và Phước chiếm đoạt căn nhà, đồng thời đưa hối lộ cho Công 4 lần với tổng cộng 6 triệu đồng.

Bị can Nguyễn Đắc Công đã lợi dụng nhiệm vụ của mình là văn thư đóng dấu kiêm nhiệm chứng thực, nhận tiền của Lê Minh Thái để thực hiện theo yêu cầu của luật sư này, chứng thực tài liệu trái pháp luật. Khi lãnh đạo UBND Phường 6 không ký hồ sơ, Công đã làm giả chữ ký rồi dùng mộc đóng dấu xác nhận.

Cán bộ ngân hàng giả chữ ký hàng trăm khách, rút hơn 55 tỷ ra tiêuCựu cán bộ ngân hàng Agribank thừa nhận đã lập khống và giả mạo chữ ký của 330 khách hàng để rút hơn 55 tỷ đồng ra tiêu.">

3 anh em khai tử 8 người thân ở nước ngoài để 'chiếm' nhà tại TP.HCM

Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Aston Villa, 23h15 ngày 26/4: The Villans đòi nợ

Nhận định, soi kèo Alanyaspor vs Giresunspor, 0h00 ngày 14/9

Chuối là loại quả phổ biến ở các nước nhiệt đới, có giá thành rẻ. Ảnh: Joinzoe

Theo Healthline, một quả chuối chứa 112 calo, 1g đạm, 29g tinh bột, 3g chất xơ, vitamin C (12% nhu cầu mỗi ngày), vitamin B2 (7%), vitamin B9 (6%), đồng (11%), kali (10%), ma giê (8%). 

Ăn một quả chuối mỗi ngày là lựa chọn lành mạnh. Nhưng vì hầu hết lượng calo trong chuối đến từ carb nên ăn quá nhiều chuối có thể dẫn đến lượng đường cao, làm tăng huyết áp. Dưới đây là một số tác dụng của chuối: 

Thúc đẩy tiêu hóa

Chất xơ có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện tiêu hóa. Tinh bột kháng, loại chất xơ có trong chuối chưa chín, là một loại prebiotic - thức ăn cho vi khuẩn có lợi trong ruột của bạn. 

Ngoài ra, pectin - loại chất xơ có trong cả chuối chín và chưa chín - có thể ngăn ngừa táo bón. Một số nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho rằng pectin chống lại ung thư ruột kết nhưng vẫn cần thêm phân tích trên người. 

Hỗ trợ giảm cân 

Chuối có một số thuộc tính thân thiện với việc giảm cân. Loại quả này có tương đối ít calo - chỉ hơn 100 calo trong một quả chuối trung bình - nhưng rất bổ dưỡng. Chúng cũng chứa nhiều chất xơ và tinh bột kháng, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn và do đó giảm tần suất và khối lượng bữa ăn của bạn.

Bạn không nên ăn quá nhiều chuối vì có nguy cơ làm tăng đường huyết. Ảnh: Pureearete

Tốt cho tim mạch 

Chuối là một nguồn kali phong phú, một quả chuối trung bình cung cấp 10% nhu cầu mỗi ngày. 

Kali là khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe tim mạch, kiểm soát huyết áp. Tuy nhiên, ít người hấp thụ đủ kali trong chế độ ăn uống của họ. Nghiên cứu năm 2017 trên động vật cho thấy kali có thể làm giảm 27% nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngoài ra, chuối chứa lượng magie tương đương 8% nhu cầu mỗi ngày. Đây là khoáng chất quan trọng khác đối với sức khỏe tim mạch. Thiếu magie có thể liên quan đến việc tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tăng huyết áp và lượng chất béo trong máu cao. 

Chứa nhiều chất chống oxy hóa

Rau quả là nguồn tuyệt vời của chất chống oxy hóa trong chế độ ăn uống và chuối cũng không ngoại lệ. Chúng chứa một số loại chất chống oxy hóa mạnh, bao gồm flavonoid và amin. Những chất này liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như giảm nguy cơ mắc bệnh tim và thoái hóa điểm vàng của mắt. 

Chất chống oxy hóa ngăn ngừa tổn thương oxy hóa cho các tế bào do các gốc tự do gây ra. 

Cải thiện sức khỏe thận

Kali rất cần thiết cho chức năng thận khỏe mạnh và điều hòa huyết áp. Là một nguồn cung cấp kali, chuối có thể đặc biệt có lợi cho thận. 

Một nghiên cứu năm 2019 với hơn 5.000 người mắc bệnh thận mạn tính giai đoạn đầu đã liên kết kali với huyết áp thấp hơn và bệnh thận tiến triển chậm hơn. Tuy nhiên, một số người mắc bệnh thận giai đoạn cuối hoặc đang lọc máu lại cần hạn chế lượng kali nạp vào. 

Loại hoa dân dã ăn ngon, nhiều công dụng

Loại hoa dân dã ăn ngon, nhiều công dụng

Hoa chuối có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon đồng thời chứa các chất giúp ổn định cholesterol và đường huyết, tốt cho hệ tiêu hóa.">

Ăn một quả chuối mỗi ngày tốt cho sức khỏe như thế nào?

Nhận định, soi kèo Kedah vs UiTM, 20h ngày 8/9

友情链接