Tôi và chồng cũ gặp nhau trên mạng. Thực lòng mà nói, tôi không tin vào tình yêu trên mạng. Nhưng hồi đó, tôi vừa chia tay người yêu cũ, nên trong lòng có chút trống trải. Thời gian rảnh buổi tối tôi không biết làm gì cả để tìm quên, cho nên tôi lên mạng trò chuyện cùng người lạ. Tôi đã gặp chồng cũ của mình theo cách đó. Anh ấy tỏ ra chu đáo và ân cần, lời nói cũng ngọt ngào như mật. Vì vậy, chúng tôi đã gặp nhau.

Về sau tôi biết anh ấy lớn lên trong một gia đình đặc biệt, chỉ có cha đơn thân, và ở không quá xa tôi. Anh bắt đầu theo đuổi tôi sau lần gặp mặt, mua cho tôi nhiều món ngon, chỉ cần tôi nói mình đang thích ăn gì, anh ấy lập tức sẽ chạy đi mua dù có phải xếp hàng rồi mang đến cho tôi. Anh ấy cứ như một người bạn gái thân thiết, rất chăm chút cho tôi việc ăn uống.

Rồi chúng tôi dọn đến ở cùng nhau. Ba tháng sau khi chung sống, tôi có bầu và đám cưới của chúng tôi đã được lên kế hoạch.

Nhưng khi mẹ tôi phát hiện ra anh ấy không có mẹ, sinh trưởng trong một gia đình đơn thân, bà đã phản đối gay gắt cuộc hôn nhân của chúng tôi. Mẹ chỉ nhượng bộ khi biết rằng tôi đang mang trong mình đứa con của anh ấy.

Sau khi kết hôn, chồng tôi làm việc chăm chỉ hơn. Rồi chúng tôi có nhà riêng. Tôi sinh con trai, cả nhà rất vui và hạnh phúc. Hàng ngày chồng tôi đi làm, còn tôi thì ở nhà trông con.

Tôi đã luôn nghĩ rằng cuộc đời này của tôi thật trọn vẹn, nhưng hôn nhân của tôi đã đi chệch quỹ đạo vào năm con trai tôi lên 7 tuổi.

Ngày nào chồng tôi cũng đi sớm về muộn, thậm chí còn học thói không về nhà buổi đêm. Tôi thì không làm ra tiền, lại còn chẳng gặp gỡ ai bao giờ, chỉ quanh quẩn ở nhà, nên chúng tôi bắt đầu tranh cãi mỗi ngày.

Rồi một sáng, tôi phát hiện điều lạ kỳ trong điện thoại của chồng. Thì ra anh ấy đem lòng yêu một cô gái nhỏ hơn mình rất nhiều tuổi, xinh đẹp và hồn nhiên. Anh đã dùng những lời lẽ đẹp đẽ nhất để gây ấn tượng với cô gái đó, và nói với cô ấy rằng anh đã đệ đơn ly hôn...

Ngày hôm sau, tôi thực sự chọn ly hôn. Bởi vì con đường là do tôi chọn, nên tôi phải tự mình xử lý. Không phải tôi cố chấp, mà là anh ấy đã không muốn đi cùng tôi nữa rồi.

Sau khi ly hôn, tôi kiên quyết ra khỏi nhà, và đưa con trai theo cùng. Chúng tôi về nương tựa trong căn nhà của mẹ đẻ. Nghe nói rằng ngay sau khi tôi chuyển ra ngoài, chồng cũ đã đưa cô gái của anh ta đến sống ở nhà cũ của tôi.

Tôi là một phụ nữ có con, không việc làm, không tiền. Chính bố chồng đã giúp tôi. Ngày tôi ly hôn, bố chồng bảo với tôi: "Hãy đưa số tài khoản cho bố. Bố thà không có con trai nhưng không thể bỏ đứa cháu nội này".

Tôi không đạo đức giả, tôi đã trực tiếp đưa số tài khoản của mình cho bố. Mỗi tháng, vào đúng ngày đúng giờ, bố đều gửi một khoản tiền cho mẹ con tôi. Thực tế, những ngày sau đó, tôi đã gọi điện cho bố nhiều lần để bảo ông đừng gửi tiền cho tôi nữa, bởi với số tiền bố cho, tôi đã lo được cho con trai đi học bán trú, đã tích góp mua được một chiếc xe máy và tôi cũng đã tìm được công việc giao đồ ăn. Dù không kiếm được bao nhiêu nhưng cũng đủ chi tiêu hàng ngày cho hai mẹ con.

Mỗi khi tôi nói vậy với bố, ông đều bảo: "Đừng chắt bóp quá, thằng bé lớn rồi, nó muốn ăn gì thì mua cho nó".

Bố chồng tôi là người đã lớn tuổi và sống giản dị. Ông nói vậy tôi rất xúc động. Còn chồng cũ của tôi, sau ly hôn chưa một lần liên lạc, cũng không bao giờ chu cấp tiền nuôi con. Nghe nói anh và cô gái đó cũng có một đứa con, giờ còn bận kiếm tiền mua sữa.

Tôi vẫn nói với bố chồng: "Sau này bố đừng đưa tiền cho con, con kiếm đủ tiêu rồi. Bố đã có tuổi, bố nên nghỉ ngơi đi".

Tuy nhiên, bố chồng tôi vẫn nhất quyết đưa tiền cho tôi, suốt 3 năm.

Mấy năm trước, tôi nghĩ đã lâu không gặp bố chồng. Tôi muốn đưa cháu đi gặp ông. Kể từ khi vợ chồng tôi ly hôn, ông nội thằng bé cứ gửi tiền vậy nhưng chưa bao giờ chủ động nói muốn gặp cháu.

Hôm đó, tôi mua ít quà rồi phóng xe về thăm ông. Tôi về không báo trước. Về tới nơi, tôi đẩy cửa vào, thấy ông đang ngồi một mình ngoài sân. Bàn tay già nua thô ráp đỏ ửng vì lạnh, nhưng bàn tay ấy không hề nhàn rỗi, đang khéo léo đan chiếc thúng tre.

Lúc nhìn thấy tôi và con, bố chồng mừng rơi nước mắt. Rồi ông đứng dậy xoa mạnh hai tay lên người, kéo con trai tôi lại gần và nói: "Ông nội nhớ cháu lắm".

Vừa nói ông vừa bế cháu vào nhà. Tôi nhìn bàn ăn, có nửa bát cơm với bát mắm ớt. Một khoảnh khắc đau đớn, tôi hỏi: "Bố ăn bữa trưa thế này sao ạ?".

Bố chồng tôi gượng gạo: "Bố có một mình, bày vẽ mà làm gì".

Tôi đi xem quanh nhà, bố chẳng có gì cả. Quần áo của bố cũng đã cũ, nhiều chiếc còn cáu bẩn. Cạnh giường có chiếc áo khoác cũng xộc xệch đến kinh ngạc. Ở nhà không có gì để ăn ngoài cơm và mắm ớt.

Nhìn vết máu rớm trên ngón tay của bố, tôi bảo: "Trời lạnh quá, bố đừng làm nữa. Hãy dành cho con một chút thời gian".

Tôi đưa bố ra chợ mua ít thịt cá, mua biếu ông thêm cả quần áo mới. Ông bảo công trường xây xong rồi nên ông ở nhà cũng nhàn, đan thúng tre để kiếm tiền lo cho cháu học đại học. Ngay lúc đó, tôi không thể ngăn mình khóc. Bố như vậy mà vẫn gửi tiền hàng tháng cho tôi.

Kể từ đó, tuần nào tôi cũng về thăm bố chồng mỗi khi có thời gian để mua đồ ăn thức uống cho ông. Tiền bố vẫn đòi gửi cho tôi, tôi lại để vào thẻ, đó sẽ là số tiền dự phòng cho tuổi già của ông.

Bố bảo với tôi, khi tôi được gả vào nhà bố mẹ, tôi đã là con trong nhà. Là chồng tôi có lỗi với tôi, nhưng bố thì vẫn muốn coi tôi như con gái. Và như thế, tôi có thêm một người thân trong cuộc đời mình".

Theo Dân trí

Theo đó, mỗi năm có hơn 4,7 triệu hồ sơ ứng tuyển gửi đến 95 nghìn công việc đăng tuyển trên VietnamWorks. Mỗi nhà tuyển dụng khi đăng tuyển trên VietnamWorks được yêu cầu điền vào mục mức lương tối thiếu và mức lương tối đa cho vị trí đăng tuyển. Dữ liệu thu thập từ hai mức lương nói trên là nền tảng của dữ liệu lương để tổng hợp lập nên báo cáo này. Tất cả mức lương dùng cho báo cáo này là mức lương hàng tháng.

Ảnh minh họa.

Mức lương mong đợi của người tìm việc cao hơn 1 đến 2 bậc so với nhà tuyển dụng đề xuất

Theo cơ sở dữ liệu, xuất hiện khoảng cách nhất định trong mức lương doanh nghiệp đề xuất trả và mức lương được ứng viên mong đợi được nhận khi tìm kiếm cơ hội việc làm.

Theo đó, mức lương trung bình được hầu hêt nhà tuyển dụng thuộc các nhóm ngành nghề khác nhau đề xuất trả cho người tìm việc là vào khoảng 251 – 500 USD. Tuy nhiên, ứng viên đến từ nhiều ngành nghề khác nhau, thuộc các cấp bậc khác nhau, đều có xu hướng ứng tuyển nhiều nhất vào các vị trí công việc có mức lương cao hơn từ 1 đến 2 bậc so với mức trung bình trên.

Ví dụ như Hành chính/Thư ký và Sản xuất, mức lương hai nhóm ngành nghề này nhận được nhiều hồ sơ ứng tuyển nhất là: 501 – 700 USD, tức cao hơn 1 bậc so với mức lương trung bình. Các ngành như Kế toán; Truyền thông/Quảng cáo; Marketing; Xây dựng; Kiến trúc; Chăm sóc khách hàng; Xây dựng nhận được lượng hồ sơ ứng tuyển nhiều nhất cho các vị trí có mức lương 701 – 1000 USD, tức cao hơn 2 bậc so với mức trung bình. 

Sinh viên mới ra trường còn kỳ vọng cao về mức lương

Theo kết quả khảo sát, 72% công việc dành cho người mới ra trường có mức lương từ 251 – 500 USD, vào khoảng 5,7 triệu đồng – 11,4 triệu đồng. Tuy nhiên, nhóm sinh viên mới tốt nghiệp lại xem và ứng tuyển nhiều nhất vào những công việc có mức lương 701 – 1,000 USD, vào khoảng 15,9 –22,6 triệu đồng. Nhóm công việc có mức lương này đang cần tuyển ứng viên mới ra trường chỉ chiếm vào khoảng gần 6%, có nghĩa là tỷ lệ cạnh tranh của ứng viên là khá cao.

Ngược lại, nhóm ứng viên có kinh nghiệm lại có sự thấu hiểu hơn về mức lương trung bình trên thị trường. Họ thường xuyên xem các công việc có mức lương từ 701 – 1000 USD. Tuy nhiên họ vẫn sẵn sàng tìm các cơ hội việc làm có mức lương thấp hơn so với mong đợi. Phạm vi các công việc họ ứng tuyển nhiều nhất khá rộng và đa dạng, dao động từ 251 – 1000 USD. Các công việc dành cho người có kinh nghiệm do nhà tuyển dụng đăng tuyển trên VietnamWorks chiếm khoảng 68% tổng số công việc trên website này.

Về cấp quản lý, mức lương được nhiều doanh nghiệp đề xuất trả nhiều nhất là từ 701 – 1000 USD. Có hơn 41% số lượng công việc trả cho cấp quản lý vào mức lương này. Tuy nhiên nhóm ứng viên thuộc cấp quản lý xem và ứng tuyển nhiều nhất vào các vị trí có mức lương 1000 – 2000 USD, tức là cao hơn 1 bậc so với mức thị trường chung.

TP HCM có mức lương trung bình cao nhất toàn quốc

Dựa trên mức lương trung bình tối thiểu của nhà tuyển dụng đề xuất trả cho người lao động, TP. HCM vẫn giữ vị trí cao nhất về mức lương trung bình trên toàn quốc. Theo đó, mức lương tối thiếu trung bình mỗi tháng của một người lao động là 456 USD, tức khoảng 10,370,000 VND và tương đương 124,440,000VND/người lao động/năm. Mức lương trung bình tối thiểu này cao hơn khoảng 38% so với mức lương trung bình của lao động toàn quốc (theo Tổng cục thống kê, mức lương trung bình của lao động Việt Nam năm 2017 là 6.500.000 VND/người/tháng).

Hà Nội chỉ đứng ở vị trí thứ 5 trong danh sách về mức lương trung bình cao nhất, khi đang giữ mức lương tối thiểu là 407 USD, vào khoảng 9,300,000 VND/tháng. Ứng viên có kinh nghiệm ở Hà Nội cũng thể hiện sự kỳ vọng vừa phải đối với mức lương mong đợi, theo đó các vị trí có mức lương từ 501 – 700 USD được ứng viên xem nhiều nhất, nhưng họ lại ứng tuyển nhiều nhất vào công việc có mức lương 251 – 500 USD.

Vùng trọng điểm kinh tế miền Trung là Đà Nẵng vươn lên vị trí thứ 2 với mức lương tối thiểu trung bình là 452 USD/tháng,vào khoảng 10,250,000 VND. Ứng viên thuộc cấp quản lý ở Đà Nẵng lại có mức lương kỳ vọng thấp hơn các thành phố khác. Nếu so với cấp quản lý tại TP Hồ Chí Minh, Hà Nội, Bình Dương và Quảng Ninh đều ứng tuyển nhiều nhất vào vị trí có lương 1001 – 2000USD, thì tại Đà Nẵng, cấp quản lý thường ứng tuyển vào mức lương 701 – 1000USD, tức chỉ tương đương với mức lương mong đợi của ứng viên có kinh nghiệm tại đây.

Hai trung tâm của ngành sản xuất là Bình Dương và Bắc Ninh lần lượt xếp ở vị trí thứ 3 và thứ 4 về mức lương cao trên toàn quốc. Mức lương trung bình tối thiểu ở Bình Dương là 444 USD, vào khoảng 10,100,000 VND. Đối với Bắc Ninh, mức lương tối thiểu trung bình là 421 USD, vào khoảng 9,550,000VND.

Thanh Hùng

"Thước đo đại học bây giờ là mức lương SV nhận được khi tốt nghiệp"

Theo ông Nguyễn Mạnh Hùng, Tổng giám đốc Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông quân đội Viettel, các trường đại học cần cho sinh viên làm trước rồi dạy sau để việc học dễ vào hơn.

Phiên tòa diễn ra vào sáng nay

Ngày 26/5/2019, phụ huynh này ký hai văn bản cung cấp dịch vụ do chi nhánh công ty CP Kinderworld Việt Nam tại Đà Nẵng soạn thảo để đăng ký nhập học cho cháu B.

Nội dung 2 văn bản trên đề cập các khoản phí đặt cọc, ghi danh, giữ chỗ… Trong đó, phí đặt cọc là 8 triệu đồng, học phí là hơn 220 triệu đồng/năm.

Nhận thấy khoản phí đặt cọc thu không đúng quy định của pháp luật, ông T. đã không đồng ý với khoản thu phí đặt cọc.

Vị phụ huynh này sau đó đã làm đơn khiếu nại đến UBND TP Đà Nẵng, Sở GD-ĐT TP về khoản phí đặt cọc này.

Đến cuối tháng 7/2019, ông nhận được thông báo của nhà trường với nội dung: "Nếu phụ huynh không chấp nhận phí đặt cọc, nhà trường sẽ không cung cấp dịch vụ giáo dục, đồng thời sẽ hoàn lại học phí". Trong khi đó, ông T. đã nộp đủ học phí một năm kèm phí đặt cọc cho con.

Thông báo bất ngờ từ phía nhà trường khiến gia đình ông T. phải vất vả tìm kiếm trường khác thay thế, còn cháu B. bị ảnh hưởng tâm lý khi chuyển sang trường mới.

Sau đó, phía công ty nhiều lần chuyển tiền lại cho ông T. nhưng ông này không chấp nhận.

Tại phiên tòa hôm nay, gia đình ông T. cho biết trong đơn nhập học, nhà trường nêu rõ nếu muốn chấm dứt hợp đồng thì bên liên quan phải thông báo ít nhất một tháng. Tuy nhiên, nhà trường đã không thực hiện đúng mà tự đơn phương chấm dứt khi đang trong quá trình giải quyết tranh chấp. Việc này đã khiến việc học của con ông đảo lộn khi không kịp tìm trường mới vào thời điểm cận kề năm học.

Gia đình này yêu cầu phía bị đơn tiếp tục hợp đồng dịch vụ; trả tiền phí đặt cọc; bồi thường tổn thất tinh thần; bồi thường khoản tiền chênh lệch học phí do hành vi ngừng cung cấp dịch vụ giáo dục của trường và công khai xin lỗi trên thông tin đại chúng.

Trong khi đó, đại diện nhà trường cho biết, khoản phí 8 triệu đồng là tiền đảm bảo nghĩa vụ tài chính phát sinh, đề phòng trong quá trình học tập, học sinh làm hư hỏng trang thiết bị học tập. Phần tiền này sẽ hoàn trả cho phụ huynh khi kết thúc hợp đồng.

Sau khi xem xét ý kiến của các bên liên quan, HĐXX đã thống nhất tuyên án vào sáng 4/6.

Hồ Giáp

Bất chấp phụ huynh phản đối, trường Ngôi sao giữ nguyên mức thu phí học online

Đúng 1 tuần sau cuộc họp với phụ huynh về việc thu học phí dạy online trong giai đoạn dịch Covid-19, trường liên cấp Tiểu học và THCS Ngôi Sao Hà Nội (quận Thanh Xuân) vừa ra thông báo quyết định giữ nguyên mức thu học phí như ban đầu. 

Với tinh thần cầu thị, thầy giáo sinh năm 1986 tham gia chương trình với mong muốn được các chuyên gia phân tích, đánh giá những giờ giảng của mình, từ đó đưa ra các giải pháp để học sinh được trải nghiệm những tiết học giàu kiến thức và thực sự lý thú.

Thầy giáo trẻ Hà Văn Thắng

Anh Thắng được đánh giá là một giáo viên hiện đại, biết cách sử dụng nhiều thiết bị công nghệ hỗ trợ bài giảng. Những phương pháp giảng dạy mới như thảo luận theo nhóm, chơi trò chơi, xem video… được anh đưa thường xuyên vào bài giảng của mình.

"Một giáo viên yêu nghề", "tâm huyết với nghiệp giảng dạy", "luôn tìm kiếm, thay đổi bản thân" - nếu theo dõi trang cá nhân của thầy giáo này, có thể thấy những dòng nhận xét rất tuyệt vời của các em học sinh, sinh viên, những người bạn cùng học sư phạm dành cho anh. 

Chia sẻ về những điều nhận thấy sau khi tham gia chương trình “Thầy cô chúng ta đã thay đổi”, anh Thắng nói: “Lâu nay, tôi vẫn đề cao tầm quan trọng việc truyền đạt kiến thức cho học sinh mà không chú trọng đến việc duy trì và phát triển mối quan hệ giữa người dạy và người học. Sau khi tham gia chương trình, tôi đã nhận ra là mình cần phải làm điều đó”.

Với việc tích cực áp dụng các phương pháp giáo dục hiện đại, sử dụng nhiều công cụ hỗ trợ, anh Thắng cho rằng cái “được” nhiều nhất là học sinh thích thú với môn học hơn, kiến thức trở nên nhẹ nhàng và thú vị hơn, thay vì hàn lâm và nhồi nhét. Hiệu quả sẽ tăng lên cùng sự thay đổi đó. Mặc dù những thay đổi này có thể khiến giáo viên mất nhiều thời gian hơn cho việc chuẩn bị, tìm tòi, thiết kế, nhưng bù lại sẽ tiết kiệm thời gian khi điều chỉnh, thông tin cập nhật nhanh.

Giáo viên cần có năng lực đổi mới, cập nhật

Anh Thắng vừa là giáo viên ở Trường Trung học thực hành (Trường ĐH Sư phạm TP.HCM), vừa là giảng viên môn phương pháp giảng dạy môn Địa lý của trường.

Theo anh Thắng, năng lực thường xuyên cập nhật, thay đổi là một năng lực rất quan trọng của người thầy. Tuy nhiên, có một thực tế mà thầy giáo trẻ nhận thấy là nhiều giáo viên phổ thông ngại thay đổi. “Yêu cầu đổi mới thì liên tục, nhưng nhiều giáo viên giống như bị đóng băng. Họ không tha thiết với đổi mới lắm”.

“Nhưng đôi khi lỗi lại không ở giáo viên. Nếu môi trường làm việc quá nhiều gò bó về chương trình, điểm số, thi cử…  sẽ khiến cho giáo viên ngán ngẩm chuyện đổi mới. Ví dụ như giáo viên có thể dạy rất nhiều thứ hay ho bên ngoài, nhưng khi kiểm tra đánh giá thì lại đánh giá chung cả hệ thống, học trò sẽ bị điểm thấp hơn so với chuẩn chung. Mà điểm của học sinh lại là cơ sở đánh giá hiệu quả giảng dạy của giáo viên, vì thế, giáo viên không muốn mạo hiểm. Đó là một rào cản”.

Là một giảng viên sư phạm, thường xuyên được tiếp xúc với những đổi mới, anh Thắng tự tin khi nói về những thách thức trước mắt mà ngành giáo dục đặt ra cho người giáo viên. Anh nói những thách thức này có thể khiến các giáo viên gặp “khủng hoảng” nếu đã quá quen với cách dạy “ăn sẵn” sách giáo khoa và sách giáo viên.

Cơ hội luôn có với những người yêu nghề

Về công tác ở Trường ĐH Sư phạm TP.HCM từ năm 2008 ngay sau khi tốt nghiệp, 9 khóa sinh viên đã đi qua, anh Thắng nhận thấy sự khác biệt rõ rệt về chất lượng đầu vào giữa sinh viên những khóa đầu tiên và hiện tại. “Chất lượng sinh viên sư phạm từ thời tôi đi dạy khoảng 9 năm về trước cho đến bây giờ có sự giảm sút rất rõ ở riêng ngành của tôi”.

“Sinh viên sư phạm bây giờ yếu nhất là khả năng sáng tạo và tự thích nghi. Khi dạy, tôi nhận thấy sinh viên gặp rất nhiều khó khăn khi được yêu cầu sáng tạo ra một cái gì đó. Các em chỉ làm tốt khi lặp lại, mô phỏng lại những gì giảng viên đã thực hiện” – anh nói.

Chất lượng đầu vào sinh viên sư phạm giảm sút là do các em cho rằng cơ hội việc làm bị thu hẹp, điều đó theo anh Thắng là đúng. Tuy nhiên, anh cũng nhìn thấy một thực tế từ chính những bạn cùng học ngành sư phạm và những sinh viên đã tốt nghiệp.

“Bạn bè tôi học sư phạm trước đây đa phần đều đi dạy, công việc ổn định, nhiều người thăng tiến rất tốt, có tư duy đổi mới và yêu nghề. Còn với những sinh viên tôi dạy, đa phần các em học tốt, có kỹ năng, và thực sự muốn theo đuổi nghề nghiệp đều tìm được chỗ làm tốt. Còn những sinh viên nào nửa vời, không thực sự muốn theo nghề, thì các em sẽ rẽ sang ngành nghề khác. Các em cũng tự bị đào thải ra khỏi hệ thống và bản thân các em cũng không muốn trở lại nghề nữa. Có những sinh viên 3 năm sau khi ra trường mới xin được việc”.

“Tôi nghĩ là sinh viên không chấp nhận thử thách nên cứ bỏ lại hết cơ hội, chứ không phải là không có cơ hội việc làm” – thầy giáo trẻ khẳng định.

Nguyễn Thảo

Ông Lê Quốc Minh cũng đánh giá năm 2022 có ý nghĩa quan trọng, tạo nền tảng thực hiện các mục tiêu Nghị quyết Đại hội XIII của Đảng và Nghị quyết đại hội Đảng bộ các cấp. Bám sát sự chỉ đạo, lãnh đạo của Đảng, Nhà nước, tình hình thực tiễn của đất nước, công tác báo chí đã đạt được nhiều kết quả quan trọng, nổi bật.

Trên báo chí đã có rất nhiều thông tin, tuyên truyền đậm nét, có chiều sâu về nội dung, đồng thời rất đa dạng, phong phú trong hình thức thể hiện về những chỉ đạo, điều hành của Quốc hội trong công tác lập pháp, giám sát, thực thi pháp luật; của Chính phủ, Thủ tướng Chính phủ, các bộ, ngành, địa phương đối với công tác phòng chống dịch Covid-19, đẩy nhanh tốc độ phục hồi và phát triển kinh tế - xã hội.

Đối với các tác phẩm dự giải, ông Lê Quốc Minh đánh giá, đã bám sát các chủ đề lớn từ chính trị, kinh tế, văn hóa, xã hội, an ninh quốc phòng và các mặt của đời sống trong năm 2022.

Báo chí đã phản ánh kịp thời, đậm nét các sự kiện lớn, các vấn đề quan trọng của đất nước với những mảng đề tài nổi bật như: Công cuộc xây dựng, chỉnh đốn Đảng, công tác đấu tranh phòng chống tham nhũng, tiêu cực, bảo vệ nền tảng tư tưởng của Đảng, phản bác các quan điểm sai trái của các thế lực thù địch và cả các tuyến thông tin tuyên truyền đối ngoại hiệu quả. Đồng thời phản ánh nỗ lực phụ hồi phát triển kinh tế xã hội, xây dựng nền kinh tế độc lập, tự chủ trong bối cảnh bị ảnh hưởng nặng nề của đại dịch Covid-19.

Nhiều tác phẩm phản ánh các vấn đề kinh tế nổi bật như thị trường chứng khoán, khủng hoảng thị trường bất động sản, lừa đảo tín dụng, lỗ hổng trong quản lý kinh doanh xăng dầu; Các vấn đề xã hội nóng như vấn nạn ma túy học đường, buôn người sang Campuchia, cũng được các tác phẩm khai thác. Các đề tài về văn hóa, giữ gìn và phát huy bản sắc văn hóa dân tộc; xây dựng các thiết chế văn hóa tại cộng đồng; bảo vệ các giá trị văn hóa trong thời kỳ mới cũng được chú trọng.

Các vấn đề về bảo vệ chủ quyền biển đảo, bảo vệ môi trường ứng phó với biến đổi khí hậu; Tinh thần đại đoàn kết dân tộc, những tấm gương điển hình, những nghĩa cử cao đẹp có tính thuyết phục, lay động lòng người cũng được quan tâm; Đặc biệt, nhiều tác phẩm cũng đã đề cập đến công cuộc chuyển đổi số trên các lĩnh vực đời sống xã hội.

Đặc biệt, bác sĩ Vũ cho biết cà rốt còn chứa insulin có khả năng làm giảm đường huyết. Vì vậy, người lớn mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường được khuyến cáo bổ sung loại rau này thường xuyên. Nhiều nghiên cứu cho thấy việc sử dụng nước ép cà rốt giúp giảm 5% huyết áp tâm thu. Tác dụng tuyệt vời này có được là nhờ nguồn chất dinh dưỡng phong phú bao gồm chất xơ, kali, nitrat và vitamin C. 

Theo vị chuyên gia này, cà rốt còn có tác dụng rất tốt trong điều trị chứng tiêu chảy ở trẻ em do tính chất làm giảm nhu động ruột, hút chất nhầy, độc tố.‎ Cách dùng: Lấy 50g bột khô hay 500g tươi, đun sôi với một lít nước được súp cà rốt. Trong những ngày đầu trẻ bị tiêu chảy, mỗi ngày cho ăn 100-150ml/kg thể trọng. 

Ngoài ra, bạn cũng có thể làm súp cà rốt chia làm 6 bữa ăn hoặc uống nước ép. Tuy nhiên, lượng cà rốt tiêu thụ sẽ giảm dần: Ngày đầu 100%, ngày thứ hai 80%, ngày thứ ba 50%.

Dù tốt cho sức khỏe, người dân cần lưu ý không nên ăn quá nhiều cà rốt vì có thể gây ra tình trạng tăng beta-carotene trong máu gây vàng da. Ngoài ra, khi sử dụng loại rau củ này, người dân cần thận trọng với các tương tác thuốc và biểu hiện dị ứng. Nếu gặp triệu chứng bất thường, người dân cần ngừng dùng cà rốt và đến gặp bác sĩ.