Nhận định, soi kèo Monterrey vs Necaxa, 8h05 ngày 2/2: Chiến thắng đầu tay

Thế giới 2025-02-05 03:46:30 87358
ậnđịnhsoikèoMonterreyvsNecaxahngàyChiếnthắngđầbáo bóng đá 24h   Phạm Xuân Hải - 01/02/2025 07:20  Mexico
本文地址:http://slot.tour-time.com/news/6f396585.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Buriram United vs Port FC, 18h00 ngày 2/2: Sáng kèo dưới

- Mang khối u buồng trứng nặng 35 kg khiến bụng của bà Lan to như người đang mang bầu.

Bà Kiều Ngọc Lan (53 tuổi, ngụ Q.3, TP.HCM) nhập viện trong tình trạng suy nhược cơ thể, phần bụng phình to với số đo lên tới 110 cm.

{keywords}

Khối u nặng 35 kg khiến bụng bà Lan to như ngườimang bầu

Qua thăm khám, bác sĩ tại Bệnh viện Ung bướu TP.HCM nhận thấy trong bụng bà Lan có khối u khổng lồ nặng chừng 35 kg, chứa khoảng 29 lít dịch.

Theo chia sẻ của nữ bệnh nhân, nhiều năm trước, bà cảm thấy có một khối tròn to bằng nắm tay trong bụng, nhưng thấy không đau đớn nên không đi khám.

Tuy nhiên, khi thấy phần bụng càng ngày càng lớn như người mang bầu, bà Lan mới vào thăm khám được biết trong bụng có khối u, cần nhập viện điều trị.

Bởi hoàn cảnh khó khăn, nhà lại neo người, bà Lan xin bác sĩ toa thuốc về nhà uống. Vài năm trở lại đây, khối u ngày càng phát triển, phần bụng bà Lan vì thế cũng to bất thường, cơ thể suy kiệt nên đã phải nhập viện.

Các bác sĩ nhận định, với tình trạng của bà Lan cần phải phẫu thuật ngay nếu không có thể tử vong bất cứ lúc nào.

{keywords}

Các BS tiến hành bóc tách khối u khủng cho bà Lan. Ảnh TTXVN

BS Nguyễn Văn Tiến - Trưởng khoa Ngoại 1 BV Ung bướu cho hay, sau hội chuẩn nhiều chuyên khoa, ngày 7/11 ê-kíp mổ đã quyết định chọc ổ dịch lấy ra hơn 10 lít dịch.

Khi kích thước khối u được thu nhỏ, giảm chèn ép vào phổi, bệnh nhân dễ thở hơn và ê-kíp đã tiến hành bóc tách toàn bộ khối u.

Buồng trứng và tử cung của nữ bệnh nhân cũng buộc phải cắt bỏ.

Biết được hoàn cảnh bệnh nhân khó khăn, các bác sĩ BV Ung bướu TP.HCM đã chung tay hỗ trợ các khoản chi phí xét nghiệm bước đầu.

* Tên bệnh nhân đã được thay đổi.

Văn Đức – Thạch Quý

">

Người phụ nữ 43 kg mang khối u nặng 35 kg

- Bác sĩ nội khoa Nguyễn Song Anh Tú, chuyên gia về béo phì ở Mỹ chỉ ra những mối liên hệ giữa não và cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân.

Thèm ăn là một vấn đề lớn mà người muốn giảm cân phải đối mặt. Phải kiểm soát những cơn thèm này thế nào để không ảnh hưởng đến chiến lược giảm cân?

{keywords}

Một nghiên cứu đã cho kết quả kinh ngạc: 97% phụ nữ và 68% đàn ông gặp những cơn thèm ăn. Sự cám dỗ về thức ăn luôn hiện diện quanh ta, đồ ăn nhanh ở căng tin, siêu thị, các loại bánh trong nhà bếp và vô vàn những cửa hàng ăn uống khác mình gặp phải trên đường. Vậy làm sao để vượt khỏi nỗi ám ảnh này?

Thường thì người muốn giảm cân sẽ bỏ qua cảm giác thèm ăn, và cách này thường thất bại, đấy là chưa kể những vật vã để chiến đấu với những cám dỗ ấy. Và sự buông xuôi của bản thân lại dẫn đến những dằn vặt khác vì sự thiếu tự chủ và kém ý chí…

Các chuyên gia cho rằng không có gì là xấu khi khi không cưỡng lại được cơn thèm ăn, bởi sự thật là quá trình hoạt động của thần kinh vô thức trong não làm cho người ta thèm ăn chứ không phải do thiếu ý chí hay tự chủ cả.

Thưởng bằng thực phẩm

Bộ não có hệ thống khen thưởng. Khi chúng ta theo đuổi món ăn mà mình ưa thích, thì não sẽ thưởng chúng ta bằng cách tạo ra cảm giác tốt. Người ta có thể rơi vào trạng thái ăn quá độ nếu hệ thống này quá nhạy cảm. Đường ảnh hưởng khá nhiều đến hệ thống khen thưởng của não

Vì vậy, hãy không ăn gian đồ ngọt như món tráng miệng, đồ ăn vặt hay nước ngọt. Bỏ hoàn toàn đường và những chất thay thế để triệt tiêu sự thèm đường. Bất kỳ chương trình nào giảm cân bỏ qua lưu ý này đều thất bại, bởi vì cơ thể sẽ không kiểm soát được cơn thèm ăn đường nếu bạn tiếp tục ăn đường.

Buồn đừng tìm đến thức ăn

Khi người ta buồn hay gặp một ức chế nào đấy thường có xu hướng tìm đến những món ăn ngon ưa thích để tìm lại niềm vui. Nhưng thực tế thì thùy trước của vỏ não là nơi kiểm soát ức chế, quá trình này giúp kiểm soát các xung động ăn uống. Những người có kiểm soát ức chế không tốt dễ bị cám dỗ bởi thức ăn và hay chiều chuộng bản thân bằng những thực phẩm giàu calo. Do vậy, quan trọng là phải quản lý căng thẳng để khắc phục sự kiểm soát không tốt.

Vì vậy, bạn đừng nhịn đói, vì khi cơ thể bị đói sẽ tạo nên những căng thẳng không cần thiết cho cơ thể. Cơ chế chia nhỏ các bữa ăn trong các phương pháp giảm béo người ta vẫn truyền tai nhau để giảm cân là có cơ sở. Thêm nữa, khi buồn, hãy tìm bạn để chia sẻ và tâm sự chứ đừng tìm niềm vui ở những món ăn ngon.

Đừng chiều chuộng não

Quá trình hoạt động thần kinh thứ ba liên quan đến cơn thèm ăn là kéo dài thời gian. Điều này liên quan đến hệ thống khen thưởng và và thùy trước của vỏ não. Não muốn việc gì đó ngay lập tức chứ không thể chần chừ, đặc biệt là đối với đồ ăn. Nếu đứng trước một món ăn ngon, lại đang cơn thèm, thật khó để khổ chủ cất dành ăn sau. Não của chúng ta tạo một mong muốn mãnh liệt là phải ăn thứ đó ngay lập tức và nếu bỏ qua thì sẽ bị cơn thèm ăn dày vò và cuối cùng là chúng ta bất lực và tìm cách thỏa mãn.

Vì vậy hãy thay đổi suy nghĩ rằng thèm ăn không có gì là xấu, là cơ chế bình thường do sự điều khiển của não. 

Hãy suy nghĩ về các hệ quả của việc ăn hay không ăn, đừng cực đoan hóa việc ăn hay không ăn và lựa chọn nó một cách bình tĩnh, đánh giá tình huống một cách trung lập để kiểm soát cơn thèm. Ngoài ra, bạn cũng nên có sự phòng thủ để những tình huống này ít xảy ra, để hạn chế cơ hội của sự cám dỗ thức ăn. 

Suy tính và lựa chọn trong việc chuẩn bị các bữa ăn tiếp theo, biết trước mình sẽ ăn gì và đến những đâu để ăn như lựa chọn trước các món sẽ ăn, kiểm tra thực đơn nhà hàng trước nếu đến….

Nếu cơn thèm ăn là khó cưỡng thì hãy để bản thân ít gặp cơ hội tạo ra cơn thèm. Một nghiên cứu trên 270 đàn ông và phụ nữ cho thấy việc hạn chế một số thức ăn sau một thời gian thì cảm giác thèm ăn sẽ bớt đi.

>> Xem thêm:Rước họa vì làm đẹp bằng vitamin E

Ngọc Mai

">

Giảm cân: Bác sĩ ở Mỹ lý giải cơn thèm ăn khó cưỡng

Căn hộ vỏn vẹn 38m² theo phong cách Scandinavian này quả là một nguồn cảm hứng thực sự cho những cô nàng độc thân quyến rũ.

Bạn đang độc thân và sở hữu một căn hộ nhỏ bé, hạn chế về diện tích khiến bạn nghĩ thật khó để có thể khiến nó trở nên tiện nghi? Nếu vậy thì sau khi chiêm ngưỡng không gian này, bạn sẽ thay đổi suy nghĩ và nhanh chóng bắt tay thiết kế lại căn hộ của mình đấy! Với diện tích vỏn vẹn 38m², cô nàng độc thân xứ Bắc Âu đã tạo cho mình một chốn đi về tuyệt đẹp, đúng chuẩn phong cách Scandinavia . Mời bạn cùng chúng tôi tham quan nhé!

{keywords}

Sơ đồ thiết kế của căn hộ 38m² dành cho cô nàng độc thân.

Vùng đất Bắc Âu được ví như một thiên đường của những loại gỗ sồi, vì thế mà bạn sẽ không quá ngạc nhiên khi trong căn hộ nhỏ này ngập tràn các món nội thất từ loại vật liệu này. Từ sàn nhà, ghế dựa và kệ lưu trữ ở phòng khách cho đến bộ bàn ghế tại khu vực ăn uống. Lựa chọn gỗ sáng màu là quyết định thông minh nhằm mang đến sự mộc mạc và tươi tắn cho không gian.

Đi kèm theo đó là yếu tố màu sắc. Gam màu trắng chủ đạo kết hợp với màu xám bạc vừa tạo nên vẻ thanh lịch, trang nhã, vừa rất sang trọng. Sự phối hợp này cùng với vật liệu gỗ đã làm toát lên phong cách Scandinavian mà chúng ta từng biết đến.

{keywords}

Phòng khách xinh xắn với nội thất thấp sàn cho cảm giác rộng thoáng.

Phòng khách được bày trí đơn giản với bàn café, ghế đơn và bộ sofa êm ái kèm theo gối dựa tông màu trung tính. Việc bố trí nội thất thấp sàn như thế này sẽ góp phần tạo nên khoảng không rộng rãi ở phía trên, hạn chế vướng tầm nhìn. Một vài bức tranh nhỏ được sử dụng để bức tường trắng bớt đơn điệu. Đặc biệt là tấm gương tròn, nó vừa là vật để soi, vừa để trang trí, đồng thời đánh lừa thị giác cho căn phòng rộng hơn đôi chút.

{keywords}

Vì chủ nhân là cô nàng độc thân nên giường ngủ bố trí ngay nơi phòng khách.

Vì diện tích chưa tới 40m² nên phong cách thiết kế mở được ưu tiên hơn cả, nó giảm thiểu các vách ngăn cho không gian rộng thoáng. Thông thường, thiết kế này sẽ liên thông bếp, phòng khách và phòng ăn, nhưng ở trường hợp này, vì cô nàng chỉ sống một mình nên phòng ngủ được đặt ngay cạnh phòng khách.

Chỉ cần một chiếc giường nhỏ êm ái cùng kệ lưu trữ và đèn đọc sách, thế là đã quá đủ để tận hưởng sự riêng tư của mình. Giữa phòng khách và giường ngủ được đặt tấm thảm nhỏ để ngầm phân vùng một cách duyên dáng.

{keywords}

Chiếc giường êm, kệ lưu trữ và đèn đọc sách đủ để tận hưởng sự riêng tư.

Phòng khách và khu vực ăn uống được chuyển tiếp với nhau bởi chiếc rương gỗ khá lớn. Đối diện bộ bàn ăn bằng gỗ là bức tường ngăn với phòng tắm, đồng thời là kệ lưu trữ khá tiện ích. Bên cạnh còn được lắp đặt tấm gương soi khổ đứng rất hợp lý.

Một điểm cộng lớn của căn hộ này chính là sở hữu những ô cửa lớn cùng view nhìn ra khung cảnh bên ngoài phủ đầy một màu xanh tuyệt đẹp. Sắc xanh của những chậu cây cảnh cũng được tận dụng để mang hơi thở thiên nhiên vào phòng, thổi bừng lên sức sống tự nhiên.

{keywords}

Khu vực ăn uống nhỏ xinh với bàn ghế gỗ và đèn treo bộ ba khá lạ mắt.

{keywords}

Căn hộ với những ô cửa lớn cùng view nhìn phủ đầy một màu xanh tuyệt đẹp.

Cũng như phòng khách, căn bếp được bố trí ở cửa sổ đầy nắng cho cảm giác ấm áp và sáng sủa. Thiết kế bếp hình chữ I này là vô cùng lý tưởng cho các căn hộ nhỏ nói chung và trong trường hợp nói riêng. Backsplash màu xám bạc làm điểm nhấn cho khu vực nướng. Tấm thảm mỏng nhẹ trải bên dưới sàn không chỉ để giữ vệ sinh mà còn có chức năng trang trí hiệu quả.

{keywords}

Căn bếp được bố trí ngay ở cửa sổ đầy nắng cho cảm giác ấm áp và sáng sủa.

{keywords}

Thiết kế bếp hình chữ I là lựa chọn lý tưởng trong trường hợp căn hộ này.

Cuối cùng là phòng tắm, một không gian trung thành với sự tối giản và sạch sẽ. Buồng tắm đứng với vòi sen được lắp đặt cửa gương trong suốt nhằm xóa nhòa khoảng cách, những chiếc giỏ mây lưu trữ tiện ích, các thiết bị được đặt chồng lên nhau để tiết kiệm diện tích. Một không gian “khiêm tốn” nhưng lại cực kỳ tiện nghi và bắt mắt đúng không nào?

{keywords}

Phòng tắm không gian trung thành với sự tối giản, sạch sẽ và tiện nghi không kém.

Theo Trí Thức Trẻ

Tư vấn thiết kế căn hộ gần 58m² có 2 phòng ngủ hợp với gia chủ mệnh Kim">

Nội thất phong cách châu Âu cho căn hộ 38m²

Nhận định, soi kèo Al Karma vs Al Kahrabaa, 21h00 ngày 3/2: Khó cho ‘lính mới’

{keywords}Nhạc sĩ Lê Minh Sơn đang đặt tâm huyết vào một lĩnh vực khá mới mẻ với một nghệ sĩ, đó là bản quyền âm nhạc trực tuyến.

Được biết anh cùng với cộng sự mới thành lập một công ty chuyên về bản quyền âm nhạc trực tuyến. Cơ duyên nào đã thúc đẩy anh khởi nghiệp sang lĩnh vực khá mới mẻ đòi hỏi ứng dụng công nghệ cao như vậy?

Việc tôi thành lập công ty chuyên về bản quyền âm nhạc trực tuyến xuất phát từ khát vọng chung của những người làm nghề sáng tạo, tôi muốn các tác phẩm âm nhạc phải được minh bạch khi sử dụng. Một đất nước văn minh và phát triển, đầu tiên là phải bảo vệ được chất xám, bảo vệ được sự sáng tạo của con người. Tôi lấy ví dụ ở Mỹ, Luật bản quyền đã có từ năm 1937, họ làm rất chặt, đặc biệt là bản quyền trên môi trường Internet. Anh em nhạc sĩ ở nước ngoài rất sướng vì những sáng tạo của họ được tôn trọng, được pháp luật bảo vệ nghiêm ngặt. Nhạc sĩ sống hoàn toàn bằng thu nhập từ tác phẩm, sống bằng tác quyền, còn ca sĩ sống bằng nguồn thu từ băng đĩa và những show diễn.

Trở lại câu chuyện ở Việt Nam, rất ít hãng âm nhạc quốc tế và ca sĩ nổi tiếng vào nước mình bởi chúng ta không bảo vệ được bản quyền về hình ảnh, bản quyền về show diễn, về tác giả. Khi tham gia ký kết các hợp đồng biểu diễn với nước ngoài, quy định đầu tiên họ đưa ra là phải bảo vệ được tác quyền, bảo vệ được quyền tác giả. Trong khi đó, tại Việt Nam vấn đề vi phạm bản quyền âm nhạc đang diễn ra tràn lan, không thể kiểm soát được.

Anh có thể chia sẻ các nhạc sĩ Việt Nam đang gặp bất công như thế nào trong việc bảo vệ những tác phẩm, những “đứa con tinh thần” của mình?

Ở Việt Nam đã có Trung tâm Bảo vệ Bản quyền tác giả âm nhạc do nhạc sĩ Phó Đức Phương cùng các nhạc sĩ khác sáng lập (VCPMC - hiện giờ do nhạc sĩ Đinh Trung Cẩn làm Giám đốc). Trung tâm cũng hỗ trợ các nhạc sĩ trong việc bảo vệ bản quyền tác phẩm âm nhạc nhưng mới làm được một phần rất nhỏ so với sự kỳ vọng của các nhạc sĩ. Đặc biệt là vấn đề quản lý bản quyền âm nhạc trên mạng Internet thì Trung tâm chưa có đủ công cụ và giải pháp kỹ thuật, cũng như nhân sự để quản lý.

Trên thực tế, có hàng triệu bài hát của các nhạc sĩ Việt Nam đang trôi nổi trên mạng. Ví dụ, có tới hơn 200 bài hát của Lê Minh Sơn đang bị những người mà tôi không quen biết sử dụng trên mạng. Có những người tự gom các bài hát của tôi vào những kho riêng, lập album riêng để kinh doanh, khai thác quảng cáo. Không riêng gì tôi, rất nhiều nhạc sĩ khác đều bị tình trạng tương tự. Người ta cứ tự nhiên sử dụng những bài hát, không hề xin phép tác giả chứ chưa nói là trả tiền tác quyền.

Phần lớn các nhạc sĩ đều vô tư nghĩ rằng bài hát của mình được nhiều người hát thì rất vui, không để ý tác phẩm bị lợi dụng ra sao. Nhưng anh em, bạn bè rồi học trò phát hiện ra có những tác phẩm của mình đang được người khác sử dụng, khai thác kiếm lợi, trong khi chính những người sáng tạo ra các bài hát ấy lại không được xin phép, không được hưởng bất cứ khoản tiền tác quyền nào. Tôi cho rằng đó là sự thiếu tôn trọng các nhạc sĩ.

Vấn đề vi phạm bản quyền trên môi trường số ở Việt Nam không chỉ diễn ra trong âm nhạc mà còn ở nhiều lĩnh vực khác nữa như truyền hình, phim ảnh. Với việc ra đời một công ty về bản quyền âm nhạc trực tuyến, anh có ý tưởng giúp các nhạc sĩ quản lý sáng tác của mình như thế nào?

Khi tìm kiếm lại các bài hát của hàng ngàn nhạc sĩ Việt Nam đang được sử dụng một cách tự do, tôi mới nhận ra là: Chúng ta phải làm gì để anh em nhạc sĩ được tôn trọng? Dùng giải pháp nào, đường đi nước bước như thế nào tôi đã suy nghĩ từ rất lâu. Phải kết hợp với những người bạn để bảo vệ chất xám của anh em nghệ sĩ, đấy là tiêu chí đầu tiên. Tiêu chí thứ hai, đó là sự minh bạch.

Minh bạch tức là gì? Là tất cả những ai khai thác, sử dụng các tác phẩm âm nhạc thì bản thân nhạc sĩ hay đơn vị được nhạc sĩ ủy quyền phải biết được. Ai, ở đâu, đang làm gì với tác phẩm của mình?

Minh bạch tức là mình kết hợp với một bên có đủ các giải pháp công nghệ, để làm sao mà mỗi nhạc sĩ có một mã số riêng, một kho nhạc riêng. Ví dụ, mã số của ông Lê Minh Sơn là 002 chẳng hạn, chỉ cần click vào đấy là tôi có thể kiểm soát được tất cả các bài hát của mình đang vang lên ở đâu, ai là người nghe, ai là người sử dụng. Thậm chí bên Mỹ, hay bất kỳ đâu mà có người đang nghe, đang sử dụng tác phẩm của tôi thì công cụ kỹ thuật sẽ cảnh báo về cho tôi và cả người sử dụng. Minh bạch được như thế thì người sử dụng âm nhạc mới trả tiền sử dụng tác phẩm cho nhạc sĩ. Minh bạch còn thể hiện ở chỗ khi có người dùng tác phẩm thì số tiền họ trả sẽ được hiển thị ngay lập tức trên tài khoản của nhạc sĩ.

Tất cả những giải pháp quản lý âm nhạc trực tuyến này tôi đã suy nghĩ từ rất lâu. Lúc đầu chỉ dám mơ ước thôi nhưng khi gặp một người rất giỏi công nghệ thì anh ấy nói với tôi là: “Với thực tiễn và kinh nghiệm đang triển khai, việc này sẽ làm được”. Từ 2 năm nay tôi và bạn ấy đang âm thầm xây dựng một hệ thống kỹ thuật để quản lý tất cả tác phẩm âm nhạc của các nhạc sĩ Việt Nam. Hệ thống này liên quan rất nhiều đến công nghệ và đang gần đến bước hoàn thiện cuối cùng.  

Tôi muốn có một hệ thống thật minh bạch để kiểm soát hàng trăm nghìn, thậm chí hàng triệu bài hát đang lang thang trên mạng. Tôi muốn xây dựng hệ thống mà mỗi nhạc sĩ phải có một mã số riêng (giống như số chứng minh thư). Khi nhạc sĩ muốn kiểm tra, muốn xem tác phẩm của mình đang có những ai sử dụng thì chỉ cần click chuột là nó tự động thống kê, các nhạc sĩ sẽ tự “đánh dấu” tác phẩm của mình trên môi trường số.

Nhạc sĩ có thể cho biết chiến lược phát triển để giấc mơ của anh sớm thành hiện thực?

Mơ ước lớn nhất của tôi là làm thế nào quản lý được tất cả các bài hát đang lang thang trên Internet. Trung tâm VCPMC cũng quản lý khá hiệu quả việc sử dụng âm nhạc ở các quán karaoke, băng đĩa, biểu diễn tại sân khấu. Nhưng bây giờ hầu hết người nghe nhạc trên mạng là chủ yếu, mà trên môi trường mạng ở Việt Nam, tôi cho rằng vẫn chưa có được sự văn minh trong câu chuyện thu và trả tiền tác quyền. Do đó, rất cần có sự hỗ trợ của những giải pháp công nghệ thông minh, và tôi đang dùng công nghệ để hiện thực hóa giấc mơ của mình.

Xin cảm ơn anh!

 

 Tuệ Nhi

 

Âm nhạc trực tuyến bùng nổ, nhạc sĩ cần giải pháp để minh bạch việc sử dụng tác quyền

Âm nhạc trực tuyến bùng nổ, nhạc sĩ cần giải pháp để minh bạch việc sử dụng tác quyền

Để tác phẩm của mình được sử dụng minh bạch trên môi trường số, các nhạc sĩ cần phải dựa vào giải pháp có khả năng bảo mật được sáng tác, đồng thời ghi nhận được chính xác số lần tác phẩm của mình trên từng hệ thống.

">

Nhạc sĩ Lê Minh Sơn muốn quản lý tất cả bài hát trên Internet

{keywords}

Đây là tác dụng đầu tiên mà chúng ta nên nghĩ tới, người ta vẫn nói “nóng thì nở ra, lạnh thì co lại”, bạn hãy sử dụng viên đá chà sát lên mặt, massage mặt mỗi ngày điều này sẽ giúp làm se khít lỗ chân lông trên da mặt, bạn sẽ giảm bớt việc các chất bã nhờn, bụi bặm “chìm sâu” vào các lỗ chân lông, giúp bạn làm sạch da mặt dễ dàng hơn.

Dưỡng da làm đẹp từ đá hoa quả

{keywords}

Các chuyên gia làm đẹp cho biết, mỗi sáng nên rửa mặt bằng đá lạnh được làm từ các loại nước hoa quả tươi thay cho việc rửa mặt bằng nước lã. Những viên đá lạnh làm từ nước hoa quả sẽ giúp bạn có được làn da căng mọng, mịn màng, làm trẻ hóa làn da, xóa đi những vết nhăn, và má hồng một cách tự nhiên.

Một số đá lạnh bạn có thể tham khảo như: nước ép dâu tây, khổ qua, dưa leo, cà chua, chanh, cần tây, sữa tươi, trà xanh, ...

Tẩy tế bào chết

Xay nhuyễn dưa chuột, cà chua, hoặc xoài, dưa hấu … thành sinh tố sau đó cho 1 chút nước và bỏ vào khay đá, cho đóng băng thành viên đá, sau đó dùng thì lấy ra để đá bọc trong 1 cái khăn và di chuyển khắp mặt, điều này giúp bạn tẩy đi tế bào chết và đồng thời cung cấp dưỡng chất cho da nhờ vào những dưỡng chất, vitamin ở trong sinh tố hoa quả đó.

Giảm vết thâm quầng ở mắt

Hãy sử dụng viên đá lạnh bọc vào khăn và di chuyển xung quanh mắt vùng da bị thâm quầng, hơi lạnh sẽ giúp bạn sảng khoái và giảm sự sưng phồng thâm quầng ở mắt, bạn có thể dùng trà đen, trà xanh để đóng đá để làm tăng hiệu quả xóa vết thâm quầng ở mắt.

Giảm mụn, trị ngứa

{keywords}

Những nốt mụn đáng ghét, sưng vù trên mặt bạn khiến bạn cảm thấy ngứa ngáy và đau, hãy dùng những viên đá lạnh bọc trong chiếc khăn nhỏ và di chuyển nhẹ nhàng trên những nốt mụn đó 5-10 phút, điều này sẽ giúp bạn bớt sưng đau do mụn gây ra, không nên để trực tiếp đá lên vết mụn vì chúng có thể gây tổn thương cho vùng da mụn.

Nếu bị côn trùng đốt, cắn, hãy dùng đá lạnh đặt trực tiếp lên vết côn trùng đốt, điều này vừa giúp bạn giảm bớt ngứa và tránh sự lan truyền của chất độc. Lưu ý không nên để quá 30 phút vì để quá lâu sẽ khiến vùng da đó bị tổn thương.

Với nhịp sống ngày nay thì liệu tất cả chị em đều có thể bỏ thời gian ra để áp dụng các cách dưỡng da không? Làm thế nào để dưỡng da trắng đẹp mà lại ít tốn kém thời gian nhất? Bạn có thể thử dùng TPCN Gluta White Plus để chăm sóc da đẹp toàn diện từ sâu bên trong.

{keywords}

Bạn có biết trong một viên Gluta White Plus có rất nhiều các khoáng chất như:

- L– Glutathione Reduced: có tính oxy hóa cao giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa da, kiểm soát các sắc tố da, đem lại cho bạn một làn da trắng hồng rạng rỡ.

- Alpha lipoic acid: cũng là một chất chống oxy hóa cao, ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện tình trạng sạm, nám, đốm nâu trên da của bạn.

- Hydrolyzed Bovine Collagen: có chứa rất nhiều acid amin giúp da bạn thoát khỏi các tình trạng khô ráp, giảm nếp nhăn, trả lại sự đàn hồi và tươi mới cho làn da của bạn.

- Vitamin C: sẽ giúp bạn làm lành mụn, tái tạo da sau quá trình mụn, se khít lỗ chân lông, điều trị cho da bị tổn thương do tác hại của ánh nắng.

{keywords}

Vĩnh Phú

">

5 lợi ích làm đẹp từ đá lạnh ít người biết

Ngày càng xuất hiện những tin đồn liên quan tới số lượng vé dự CKTG 2019 dành cho các khu vực trên toàn thế giới – và dường như có cơ sở để khẳng định về tính chính xác của chúng.

Theo trang tin tức OSENcủa Hàn Quốc, ba đội tuyển đại diện cho LPL Trung Quốc đều được đặc cách có mặt tại Vòng Bảng của CKTG 2019.

Điều này có nghĩa là tất cả những đội hạt giống số 3 tới từ các khu vực lớn khác – trong đó có LCK Hàn Quốc – đều phải bắt đầu từ Vòng Khởi Động.

Đây được coi là một thông tin khá bất ngờ với fan hâm mộ LMHTHàn Quốc – quốc gia đang thống trị với việc đoạt 5/8 chiếc cúp vô địch CKTG trong lịch sử.

Samsung Galaxy (tiền thân của Gen.G Esports) là đội tuyển LCK gần đây nhất đăng quang tại CKTG vào năm 2017

Riot Games đã tiến hành thay đổi thể thức giải đấu kể từ CKTG 2017 khi bổ sung Vòng Khởi Động – dành cho hầu hết các đội tuyển tới từ khu vực Wildcard – trong khi lược bỏ những giải đấu mang tính chất vòng loại.

Tại CKTG 2017 & 2018, LCK luôn là khu vực duy nhất được ưu ái trao ba suất dự Vòng Bảng mà không cần quan tâm tới Vòng Khởi Động.

Nhưng có vẻ như kết quả tệ hại tại CKTG 2018, giải đấu được đăng cai tổ chức trên đất Hàn Quốc, đã buộc các đội LCK phải chịu cảnh lép vế trước những đối thủ tới từ LPL.

Năm ngoái, LPL đã đại thắng ở tất cả các giải đấu quốc tế - bao gồm Mid-Season Invitational (MSI), Rift Rivals và CKTG. Sau nửa đầu mùa giải 2019, phần nào đó LPL cũng đã thể hiện tốt hơn LCK tại MSI với việc Invictus Gamingthống trị giai đoạn Vòng Bảng nhờ hệ số 9-1.

Vươn tầm mạnh mẽ trong suốt một năm qua, LPL đang được coi là khu vực sở hữu nền LMHT chuyên nghiệp số một thế giới

Dù không đăng quang tại MSI 2019, LPL hiện vẫn được coi là khu vực mạnh mẽ nhất và tạo ra xu hướng trong nền LMHTchuyên nghiệp. Do đó, nếu như thông tin trên là xác thực, việc ba đại diện của LPL được tới thẳng Vòng Bảng CKTG 2019 sẽ đem đến niềm vui cho fan hâm mộ.

Dự kiến, Riot sẽ sớm đưa ra phản hồi liên quan dù phải đến tháng 9 sắp tới, CKTG 2019 mới khởi tranh tại châu Âu.

Dựa vào kết quả thực tế tại MSI 2019 vừa qua, nhiều người kỳ vọng rằng LEC châu Âu hoặc LCS Bắc Mỹ – hai khu vực có đại diện chơi trận Chung kết – sẽ lần đầu tiên có ba đội tuyển được mời thẳng tới Vòng Bảng CKTG.

G2 Esports của LEC lên ngôi vô địch MSI 2019 với màn trình diễn rất thuyết phục

Bên cạnh đó, nhiều nghi vấn cũng đang xoay quanh LMS Đài Loan. Năm ngoái, LMS có ba suất tham gia CKTG 2018 – gồm Flash Wolves và MAD Team tới thẳng Vòng Bảng trong khi G-Rex phải thi đấu từ Vòng Khởi Động – nhưng khu vực này đã đại bại tại giải đấu LMHTquy mô nhất toàn cầu.

Mới đây, LMS cũng gây thất vọng tại MSI 2019, giải đấu mà đại diện duy nhất của họ FW cũng không thể vượt qua Vòng Bảng.

Rất có thể, Riot sẽ cân nhắc lại và cắt bớt một suất dự CKTG 2019 của LMS khi mà khu vực này càng cho thấy sự xuống dốc về cả tính cạnh tranh lẫn tham vọng ở những giải đấu lớn.

None (Theo VPEsports)

">

LMHT: Riot được cho là sẽ ưu ái LPL hơn LCK tại CKTG 2019

友情链接